INTERMEDIATE JUMPING ROPE ROUTINE | 3 MINUTE BOX ROUND

Hello everyone, in this video we show you an example of a routine to practice intermediate level movements, they are somewhat more advanced than those of the basic routine. The duration has been based on the rounds of boxing training, 3 minutes. I hope you like it!

[@IronAndRopes]

🆘🆘 Si tienes alguna duda sobre cualquiera de los ejercicios, no te pierdas los tutoriales del canal ✅✅
👉🏻👉🏻👉🏻th-cam.com/video/-aiMjUX6eb8/w-d-xo.html

[@victoramauri6213]

Muy técnico compadre

[@carlossanchezrobles1318]

Estaba dudando si tenía speed up hasta que me fijé en el balanceo del saco 😂, buen vídeo!

[@IronAndRopes]

Buen detalle 😂

[@Carrascoark]

Brutal lo de este tío