@@69kareka69precisa fazer fisioterapia pra fortalecer e parar as dores amigo, e tbm alimentação não comer coisas carregadas nem chocolate por um tempo até você fortalecer lá a região e as dores vão sumir
@@thiagocampelo5930 olá! Tudo bem? Nos primeiros dias é doloroso por causa que vc passou aí por um procedimento cirúrgico, incomoda, mas conforme vai cicatrizando, o processo vai ficando bem melhor. Uma coisa que me ajudou muito foi a hidro. As caminhadas na piscina.
No meu caso eu fiz tudo até sessões de quiropraxia, fisioterapia, cuputura e nada deu jeito eu fiquei próstata em uma cama 1 ano perde qualidade de vida dependia até pra escova os dentes dos meus filhos e esposo foi um pesadelo e muita dor quase eu moro quando Deus usou a vida de um Dr. Que foi um anjo usado por Deus e fez a minha cirurgia vai fazer 2anis anos pra Glória de Deus hoje eu estou ótima 🙏🏻 só Deus mesmo pra operar o milagre dele na minha vida até hoje quando lembro o que passei eu choro 😭. Fiz a cirurgia pois estava afetando o nervo neural hoje eu só louvor a Deus por ter cuidado de mim. Quando eu está naquela situação eu assiste muito seus vídeos rsrs hoje eu estou aqui de novo pra fazer os exercícios físicos com vc porque vc conhece os melhores exercício pra casa situação
Frase do médico q operou meu filho: o corpo vai dizer o limite, até aonde vc pode ir num esforço fisico. Se vc ultrapassar ele simplesmente não vai deixar.
fiz a artrodese há um mês somente agradecer a Deus, pois estou me recuperando bem, ainda não voltei a trabalhar nem a fisioterapia, pois dei reação alérgica a medicamentos, a cicatrização atrasou, já caminho em casa, e aos poucos estou voltando a rotina, não uso mais a cadeira pra banho, fiquei muito insegura no começo, porém não existe nada melhor que Deus e o tempo, recomendo a quem necessita, pois não tenho mais dores, a minha vida estava um caos, passava os dias na cama e com dor, muita dor, cheguei a fazer bloqueio lombar e não resolveu, tinha dias de eu me arrastar quase pra ir ao banheiro, simplesmente insuportável, hoje praticamente sem dores, louvo a Deus por ter colocado no meu caminho médicos tão experientes e competentes, fui operada por uma equipe de 5 neurocirurgiões, um ortopedista, um anestesista, um tecnico de raio X, 5 enfermeiras, foi uma cirurgia bem longa e complexa, hoje quando me vejo só posso dizer milagre.
A cirurgia só é indicada quando se perde a qualidade de vida. Quando o custo benefício desse procedimento é maior do que a limitação diária que o paciente tem. Casos em que o paciente já fez todos os tratamentos conservadores e não surtiram o efeito desejado.
Oi gente. Quero contar meu relato. Tenho 23 parafusos e duas astes. Toda extensão da torácica e lombar foram corrigidas na cirurgia, eu tinha 55º na torácica e 55º na lombar antes da cirurgia. Fiquei 3 dias na UTI e mais uma semana no quarto normal. A recuperação foi bem lenta. A mobilidade dentro de 2 meses foi muito reduzida, eu não conseguia inclinar meu corpo pra frente, mas fiz tudo certinho de fisioterapia a pilates e em 8 meses consegui voltar a trabalhar, com dores no final do dia claro mas com o tempo consegui largar os medicamentos para dores. Dia 19/09/2024 vai completar 5 anos de cirurgia. E só tenho a agradecer pela decisão que tomei de operar, hoje não sinto medo de ficar com mais dores pois o grau de curvatura tinha aumentado e ia continuar aumentando por isso junto com o médico decidimos operar. Só tenho uma única sugestão, se cuida depois da cirurgia. O fortalecimento e o cuidado na recuperação são o mais importante, depois da cirurgia nunca mais fiquei parada, sempre fiz atividades físicas. E isso fortaleceu muito minha musculatura da coluna, onde faz com que o esforço do dia a dia seja sentido mais pela musculatura do que pelos ossos. Hoje em dia faço academia, não tenho mais tanta limitação de movimento, pego peso normalmente, faço trilhas, caminhadas, acampamento, ando de patins e ja cai uns tombos de bunda no chão e ficou tudo bem. Eu tenho noção que tudo que faço e todas atividades que pratico não posso ultrapassar os limites do meu corpo, todos os movimentos na academia são executados perfeitamente pra não machucar, e todos as outras atividades eu faço com consciência corporal nunca deixando a carga pra coluna e sim pra musculatura. Enfim, cuidem-se no pós operatório pra depois viver bem gente, e escolham o profissional certo. Hoje tenho 26 anos e sou de SC.
Hoje tenho 8 dias que fiz a artrodese na lombar. L4 L5; L5 S1. 6 parafusos, 2 cages. As cages de tamanhos diferentes em 2cm. Fiz por via anterior ( pela barriga) Estou muito bem no momento. Cicarriz bem sequinha e dor praticamnrte zero. Tenho um desconforto na lombar e na região da incisão. Eu tinha (ou tenho... Ainda é recente pra dizer...) o nervo ciatico compromotido, lesionado em axonal alem de comprimido, minha perna direita era dormente, dava choques e muitas dores devido a lesao no ciático. Hoje estou muito bem sem tonar nada de remedio.
Depoimento: Marcelo, tudo certo? A cada manhã agradeço por ter conhecido o seu canal, estou com a quase 7 anos de uma cirurgia de artrodese l4/l5, 7 dias após já andando fui acometido por Guillan Barre, cai de cama (cadeira de rodas) por 4 meses e foram 2 anos para voltar a andar, aprender a comer e por ai vai. Acredito que dado o quadro eu sentia muita dor na lombar, quadril, etc... Sempre buscando uma cura/alívio. Ai recentemente conheci o seu canal, faço os alongamentos, exercícios e cara, posso dizer que estou bem 99%, faço também compressas de água gelada ajudam muito. Você realmente é o cara, pessoa simples direta, sem arrogância. Parabéns pela iniciativa, sucesso e que Deus continue te abençoando.
Fiz artrodese lombar tem dois meses já estou dirigindo fazendo tudo normal tem uma placa e parafusos e graças a Deus estou avançando o encomodo sinto mais vamos pra frente
Cara é fera ! Fiz o programa dele mal aguentava virar o pescoço , tenho espondite anquilosante ( doença reumática) graças a essa fera hj voltei a ter uma vida quase normal
Fiz artrodese por risco de não conseguir sentar mais. Tinha dores contantemente e foi a melhos decisão O pós operatório foi horrível nos primeiros dias, depois NUNCA MAIS tive dores Só sinto falta de conseguir mover mais a coluna. Tbm perdi a sensibilidade numa pequena região das costas, mas isso não me incomoda De resto, como já disse, melhor decisão ❤
Ja fiz fisioterapia, faço caminhada, injeção, já fiz rádio frequência e nada funciona. Fiquei com mais dor que antes. Nunca tinha doído a perna direita, também fiquei com dor na perna direita e nádega. 😢
EU FIZ UMA CIRURGIA DE COLUNA SINTO MUITA PRESSÃO NA COLUNA E PESA MUITO PRA ANDAR E FAZER QUALQUER MOVIMENTO PARECE Q FICA TRAVADA tenho pinos na coluna uma artrodese 6 0pinos
Meu filho fez não faz nem um ano. Colocou 22 e está ótimo, hj fazendo musculação p o fortalecimento dos músculos. Sempre por indicação do cirurgião, mas antes ele pediu um raio x total da coluna p verificar a cirurgia Volte no médico e peça uma avaliação da cirurgia e indicação de fisioterapia, pilates. Natação, o q ele achar melhor. Boa sorte.
Tenho artrodese em c6 e c7 há 20 anos e os níveis adjacentes foram bem prejudicados. Tenho varias protusões discais e artrose, mesmo assim raramente sinto dor. Durmo com um traveseiro que deixa a coluna neutra
Boa noite ! Fiz uma atrodese da t 10 a t 12 coloquei 8 pinos ( 4 de cada lado e placa ) . Perdi um pouco de movimentos da pernas , ficam dormentes e o quadril tambem . Sinto dores direto no local da cirurgia. Evito tomar medicacao , mas é dificil , estou fazendo fisioterapia 2 x por semana . Quero muito voltar a ter uma vida normal , sei que não sera como antes, mas tentarei
Oi Marcelo. Este assunto me interessa muito, fiz artrodese há 09anos da lombar,segundo opinião do neurocirurgião estava com compressão e correndo risco de ficar sem andar,por isso fiz a cirurgia.fiquei sem dor durante uns oito anos, continuei fazendo Pilates depois academia,devidos as dores que surgiram voltei par o Pilates e tive que sair também, percebia que no Pilates muito exercício para fortalecimento,fiquei com pernas musculosas fazendo Pilates,comecei sentir muitas dores, que tive que parar,até para caminhar ficou difícil,hoje sinto um peso terrível na lombar,muitas dores qdo estou dormindo,dores qdo cruzo as pernas, se ficar muito tempo em pé,tb sinto dores. Comecei a melhorar depois dos suas aulas. Só tenho que te agradecer, desejo voltar a pelos menos caminha .
Fiz está cirurgia lombar como comentário acima, tenho muito receio do futuro, eu fazia academia, e tudo mais estou a 4 meses que realizei o procedimento cirúrgico. Acidente de trânsito
Andei lendo muito sobre pilates, artodese e patologias da coluna. Pelo que pude perceber, nem todo exercício do pilates é indicado para quem tem patologias na coluna, inclusive, podendo vir a prejudicar ainda mais, que foi o que acho que aconteceu comigo antes de operar. Mas, é difícil para as pessoas leigas no assunto, distinguir um profissional que sabe realmente o que está fazendo. Infelizmente, eu iniciei pilates com duas hérnias de disco cervicais e um listese grau 1 na lombar. Pouco antes de operara a cervical, tive uma crise severa durante uma aula de pilates, parei no hospital e os exames revelaram mais uma hérnia de disco extrusa, fora as duas que eu já tinha...15 dias depois da crise, operei. Já a lombar, passei do grau 1 para o grau 2, e as dores eram constantes e sem trégua. Acredito que o profissional que me atendia não tinha experiência em patologias da coluna ou eu fazia os exercícios sem a supervisão que o caso requeria...Triste...
Marcelo fiz uma artrodese apenas l5s1 em setembro de 2020 e não completei a fisioterapia na época da pandemia. Estou fazendo musculação para fortalecimento...sinto parestesia no ciático perna esquerda abaixo do joelho e em metade dos pé esquerdo. Sinto formigamentos quando carrego peso. Mas após iniciar a musculação melhorou a sensibilidade. Não sinto dor.
Eu fiz L4/L5 e sinto a mesma coisa na perna direita, do joelho ao pé, sensação de dormência e fraqueza. Mas nas ressonâncias atuais não dá nada nos nervos. E antes da cirurgia não tinha isso
Meu filho tinha escoliose c 47 graus. Fez artrodese, 22 pinos e duas hastes. Vai fazer um ano em setembro. Está na musculação e se sente super bem. Os músculos fortalecem e seguram os ossos.
Seu vídeo é bem explicativo. A princípio eliminei 28 kilos com exercício físico. Fiz uma cirurgia Ernia Cervical C4, C5, C6 e C7 e foi exatamente o que o dr. Cirurgião explicou, fortalecer e fortalecer. Antes do ocorrido andava de bike e vou retornar com 90 dias. Sentir desconforto é normal no início, ficar sentada e ganhar os kilos novamente irá ser pior. Exercícios é vida.
Fiz ARTRODESE DE CERVICAL nos intervalos C4C5, C5C6, C6C7. Foram colocados "Cages" ao invés de exterto ósseo, e parafusos. Não colocaram placa e não me impediu os movimentos. Porém estou com dores musculares na região da cervical e escapulas por ficar muito tempo sem exercitar essa região. E na fisioterapia só estão fazendo aquele eletrochoque. Pouca movimentação manual.
Marcelo, faco todos os seus tratamento, não tenho medo nenhum,estou tenho uma flexibilidade incrível,mas não abuso,as vezes me surpreendo com minha tolerância a dores, vejo que hoje ela estão menos intensas, estou no módulo cinco,tenho indicado seu programa para muitas pessoas,já me perguntaram se estou ganhando alguma coisa de tanto falar da sua competência. Se tivesse conhecido seu trabalho antes,tenho certeza que não tinha feito essas cirurgias que me deixaram pior que antes. Quando me lembro da fala do neurocirurgião, que estava correndo risco de ficar, sem andar. Agora não adianta lamentar,e sim tratar, isto já estou fazendo com seu programa)tratamento. Obrigada Marcelo. Deus continue te abençoando com saúde sabedoria competência.
Fiz artrodese há quase 20 anos. Não em acomodei, fiz todo o pós op certinho. Deu certo. Agora, ano passado eu descobri uma hérnia bem encima da artrodese, é uma aracnoidite. Já tenho umas dores mas tô fazendo musculação pra fortalecer e pilates Solo em casa.
Cuidado com peso na musculação, pode fazer essa hernia não regredir. Elas regridem com fisioterpia e repouso,muitas vezes. Musculação específica, sem carregar muito peso ajuda. Faça uma ressonância avalei o estado do disco e da vertebra com seu médico... se ela tiver bem pretinha, fina, ai é cirurgia. N adianta postergar para sofrer mais.
Eu fiz a artrodese há 3 meses. Tenho medo de exercicios, wu tinha uma vida de exercícios bem ativa. Eu fraturei a l1 e t12. Por favor me indica o que fazer. Conheci o seu canal agora, ainda cou assistir aos seus videos. Obrigada!
@@rafaelschneider3896 oii, eu estou sentindo muitas dores na lombar, e principalmente nas minhas pernas/ joelhos. Comecei a trabalhar, mas tive que sair pois não aguentei, sentindo muita dor.
Professor, ótimo vídeo! Também trabalho com reabilitação física através dos exercícios de força e essa sensibilidade em realizar os programas de exercícios terapêuticos, são poucos que as possuem! Parabéns e sucessos!
Eu fiz a artrodese, perdi uma vértebra, coloquei placa e parafuso e pinos, fundi as cinco vértebras das l1 a l5! Tô começando as fisioterapia, eu tô com medo eu sinto as minhas limitações, sei que não posso pegar peso! Mais eu tenho medo de tudo isso que vc fala no vídeo! Eu tenho medo de qualquer tipo de exercício, mais eu tô fazendo! Vou seguir vcs para melhorar o medo.
Fiz artrodrese c5 c6 a 14 anos atrás, tô bem , mas quando esfria muito eu sinto dores e dá torcicolo. Tenho medo de fazer abdominal. Comprei aquela rodinha de fazer exercício do tipo flexão e exagerei um pouco e fiquei afastado do trabalho durante 5 dias e com o colar cervical, tive problemas. Tenho medo agora de fazer algum exercício e agravar. Pior que engordei e fiquei com diabetes.
Hoje dão feitas muito com Cage, haste, o que não torna imóvel a parte Que foi feita artrodrese..eu fiz, tenho ainda dor, mas não fiz reabilitação e passo muito tempo deitada e não me acerto no travesseiro, já que de barriga pra cima, de bruco (impossivel) e até de lado, dói.
Tbm sou ciclista, fui atropelada e fraturei a L1, fiz a artrodese, mas sinto mtos choques nas pernas. A perna esquerda ficou um pouco endurecida, tenho dificuldade p dobrar ela. Faz pouco mais de 1 mês q eu coloquei duas placas e 8 pinos na coluna.
@@jessymorais1879 o processo é lento mesmo, no seu retorno pós cirúrgico tire todas as suas dúvidas com os médicos, inclusive anote todas as suas dúvidas, acredito que vc tb tenha. Força e sabedoria, essa fase vai passar e logo vc tá inteirona na bici de novo. Lembre se é só uma fase, vai passar e logo tudo melhora. Fisioterapia vai arrasar com a sua cara, vai sentir vontade de querer ir mais longe. Boas fisios pra gente 🙌🚴
Cirurgia em C4-C5 e C5-6 com apenas 5 dias.. artrodese cervical....com diagnóstico de mielopatia cervical......sem forças nas pernas...qual exercício fazer ?
Boa noite gostei muito do seu vídeo só quero saber pôr que já fiz artrodese a dez anos e ha um mês e pouco tenho sentido muita dor tô tomando remédio pra dor e essa semana senti muita fraqueza e braço e já tenho dá cervical tá bem difícil fiz RX pra levar pro médico a semana que vem não tenho força nas pernas e sempre fiquei ativa com meu dia dia só que ta difícil
A minha ernia de disco (extrusa)me gerou o famoso (Pe caido) alguns dias antes da cirurgia ...coloquei 4 parafusos e sai da cirurgia sem nem uma dor..mais nas pernas e lombar.. .faço pilates justamente te para esse alongamentos e ao mesmo tempo fortalecer minha lombar e as pernas.
Fiz artrodese na lombar em 2014 e agora em 2022 na cervical. Me lembro q a recuperação da lombar foi muito melhor. Tem 33 dias hoje e ainda sinto dores. Estou aguardando a revisão de 45 dias, estou fazendo os exercícios diários que o neurocirurgião me pediu, mas o fato dessa dorzinha estar aqui, me preocupa. Vou ver os seus exercícios e vou tentar evoluir. Eu peço ao bom Deus que não tenha problemas na toráxica! Deus é mais! Vou fazer 49 anos e não quero mais passar por cirurgia na coluna. Assim q eu for liberada vou fazer musculação e reforçar os músculos, é o jeito. Eu sou trilheira e quero voltar logo. Obrigada pelo vídeo e pelas informações que vc passa de forma positiva! Parabéns
É isso mesmo. Dá medo de quebrar de repente. Sair alguma coisa do lugar. É incrível, até sabemos q não irá. Mas a insegurança é gigantesca, p ser bem sincero...
@marcelo garcia você como sempre sendo coerente e bem claro nas explicações! Que trabalho maravilhoso este seu. Seus exercícios me ajudaram muito nas crises de dor antes da artrodese, fiz o procedimento há uma semana, foram 20 parafusos e quase 12h de cirurgia, agora esperar um pouco mais para recuperação completa para voltar à ativa, mas estou caminhando na sala, cozinha, quintal, realmente não ficar parado ajuda muito a aliviar as dores, nosso corpo realmente é uma máquina incrível. Grande abraço! Muita luz dos você!
Bah fiz exatamente isso lesionei a l3 e colei a l2 e l4...cai do telhado 5 metros , e fiz artrodese...amo jogar futebol...espero que volte a jogar...vou fazer de tudo...comecei fisio. 😊
@@mikaiooficial boa noite, voltei em novembro,, devagar claro, não mais como antes que corria muito,,jogo com veteranos só para brincar.Mas cuidado é eterno, Abraço e sempre as ordens para duvidas e ajuda.
Marcelo, depois que fiz artrodese, fiquei com muitas dores nas costas, principalmente da coluna toráxica. As dores começaram dois anos após a artrodese. Se puder me ajudar, agradeço.Fiz na L4 e L5
Estou com mes de artrodese da cervical to bem ,mais nao consigo ficar parada não. Em casa não da agua na torneira entao tenho ycarregar balde de água, ir no mercado e tudo não tem jeito não tem que fazer. Coloquei cage, doi um pouco
Sofri uma fratura na t 12 e fiz artrodese a 80 dias ...quase chegando aos 90 dias.. consigo fazer as tarefas do dia a dia com certo limite...mas ainda sinto dor...mas já diminuiu bastante. Mas minha mobilidade não está muito boa... sinto aquele peso ...como se puxasse a coluna...acho que isso nunca passa.
Você é fera.Doutor tenho 68 anos e estou com uma cervicobraquialgia (alivia tomando remédio) mas o médico não orientou fazer exercício,nada (é uma radiculopatia c5c6). Estou caminhando.Mas qual o exercício que o dr indica? Que tipo de fisioterapia? Me ajude por favor doutor a fortalecer minha coluna cervical
Marcelo Garcia, eu tenho artroplastia cervical (3 níveis - C3-C4, C5-C6 e C6-C7), e artrodese lombar de L5-S1. A duas cirurgias foram uma bênção, porque eu tinha dor 24 horas por dia, 7 dias por semana. Porém, tenho muito receio de retornar atividade física porque já vi muito instrutor de pilates, por exemplo, indicar exercícios que tenho medo de fazer por conta da hiperextensão. Para te falar a verdade, ando preferindo pecar pelo sedentarismo do que fazer exercícios errados. Socorro!!!!! kkkkkkkkk
Sendo brutalmente honesto com vc.. JAMAIS OPTE POR NÃO FAZER, mas tbm JAMAIS FAÇA ATIVIDADES FISICAS TRADICIONAIS, COMO FISIOS , ACADEMIAS , PILATES TRADICIONAIS... sim podem piorar o problema. Centenas de alunos tinham os mesmos receios.. mas depois do meu método entenderem o que é MICRO FORTALECIMENTO, e evoluíram com segurança nos movimentos. Seu caso é um desses. Bora!
Fiz artrodese lombar antes eu não tinha tanta dor nas pernas agora pós cirúrgico quase não consigo caminhar de dor embaixo do pé direito parece tenho uma pedra amarrada no carcanhar quando caminho é como estivesse pisando naquela pedra só fico uns 10 minutos em pé depois venho sentar faz 20 dias fiz cirurgia médico disse é normal me de dica por favor
Eu fiz a cirurgia de artrodese cervical semana passada. Eu tk otimista qt às dores. Parece q minha qualidade de vida vai melhorar. Ei tinha estrangulamento da medula tb. Ainda tô de repouso. Ta cedo pra fazer exercícios ne ??
Quanta flexibilidade. Minha artrodese é na lombar. Então não consigo fazer alguns movimentos… Prancha por exemplo não consigo ficar retinha. Outro exercício que não faço é aquele de estar deitado e levantar o tronco e abraçar as pernas com os joelhos dobrados. Ai eu vou fazendo o que consigo.
Fiz uma artrodese na coluna lombar faz um mês, e tenho dores insuportáveis na perna direita, dores diárias e não consigo andar. Como faço para me livrar dessas dores
Fiz uma atrodese dia 03/05/2021 devido um acidente, L1 explodiu, então 4 vértebras teve que ser fundidas, e houve a descompressão da L1... Sinto muita rigidez, não é dor, graças a Deus mais uma compressão, rigidez enorme, principalmente em dias frios.
@@biancachaves3928 desculpa a demora só agora que vi kkkk estou bem, graças a Deus não sinto dor só não tenho mobilidade como antes, a única coisa que sinto é uma tensão muscular, que tenho na área da coluna, tenho que fazer eletroterapia melhora bastante
Eu fiz artrodese cervical,com mielopatia a medula já tava com gral de sofrimento eu faço exercícios dentro de casa,leves caminhadas na rua,sinto rigidez câimbras formigamento,peso na coluna e nas pernas,tomo baclofeno de 10mg amitriptilina de 25mg tomo cloreto de magnésio p.a vitamina b12, sou o Joselito da Bahia
Meus pés minhas pernas estão rígidas há 2 anos já coluna travada,minha medula ficou muito comprimida com a hérnia de disco cervical criou uma doença mielopatia cervical
Olá boa noite! Faz dezoito anos que quebrei o fêmur,foi colocado placa e parafusos porém teve rejeição.com três meses tive que tirar porque teve rejeição e calcificou de maneira errada. Fiquei com o joelho varo. Tenho muita dor com a artrose . O médico me indicou essa cirurgia artrodese . Fico com medo de fazer porque não tenho cordenasao motora e sou epilética não controlada. O que faço? Me ajude a Tomar uma decisão eu agradeço de coração.me responda por favor eu não aguento de tanta dor no joelho.
N seria o caso de uma prótese? Qual a idade da sra? Procure um ortopedista cirurgiao especialista em joelho. Nem que vc junte dinheiro (caso n tenha) para pelo menos a consulta e o exame. Se n tiver recursos, alguns hospitais no sus podem fazer, principalmente os universitários de sp.
Fiz artrodese cervical c4 c5 c6 c7, tem 3 meses... Agora parece que está voltando todas as dores... Será que o fortalecimento muscular realmente me ajudará??? 🙏
Oí. Tbm fiz artrodese nos mesmo segmentos que vc. Faz 3 meses. Como vc está hoje? Pois eu tive uma paresia de corda vocal direita e ainda sinto choques em todos os membros quando abaixo a cabeça 😔
@@priscilamagheli2008 Priscila tudo bem ?! Eu tenho sequelas da minha artrodese. Por exemplo, tive um comprometimento da função da minha bexiga. Fiz tratamento, porém, hoje os sintomas voltaram mais descompassados. Quando estou sentado de modo inclinado, e ao relaxar, a urina escapa. E mesmo durante a micção, preciso demorar um pouco mais, afim de ñ escapar nenhum jato residual. Estou com perca de força no braço esquerdo. Déficit de força nos punhos. Tenho rigidez cervical. Acabei perdendo meu emprego. Apesar de ter levado atestado funcional, mostrando minha condição, a empresa conduziu meu caso para a dispensa. Imagina só como a gente fica tão impotente.
Fiz artrodese, no dedão do pé esquerdo, tem uma semana, e estou ansiosa para voltar,as minhas atividades físicas e dançar, mas tbm com medo será que vou conseguir, vc pode me dar dicas.
Fiz artrodese L7,L8, L9 e treino jiu jitsu de vez enquanto sinto uns estralos, fico assustado as vezes de algo ruim acontecer, graças a sua explicação vou continuar a minha caminhada sem medo em rumo a faixa preta, sou graduado faixa roxa um grau
Dr , eu vou fazer uma Artrodese na L5S1, mas fiquei encucada com seu vídeo, será que terei problema já que TB tenho abaulamento e protusão na vértebras acima, como L3L4, L4L5 será que vai sobrecarregar elas?
@@gislaineverni5632 Vou fazer a minha na proxima quarta feira. Vou confiante, mesmo depois de tantos relatos de insussesso. por outro lado, li muitos relatos positivos.
@@Crislaureano Tendo em vista que não estou no momento sentindo muita dor, resolvi não fazer a cirurgia, por hora. Espero que vc tenha sucesso em seu procedimento cirurgico. Quando resolveu fazer sentia muita dor?
Boa noite meu amigo, eu fiz artrodese lombar na l5 à s1 estou com radiculopatia lombar na l5 à s1 infelizmente estou com artrose nos ombros, joelhos , hérnia de disco, na cervical e torácica , tenho muitos nódulos de tensão e fui em dois reumatologista eles disseram que estou com fibromialgia , mas não acredito nesses diagnóstico , pois tudo que tenho é por causa dos nervos que estão apertado , por favor meu amigo me ajuda por favor , atualmente faço massoterapia e fisioterapia , tenho doze anos de operado e infelizmente tenho dores terríveis . Desde já te agradeço os médicos falaram que tenho que fazer alongamentos em relaxamento para afastar as vértebras e articulações , pois o pilates e a musculação vão fazer as articulações e as vértebras se aproximarem , aguardando resposta.
Fiz artrodese ha 3 meses e preciso fazer exercícios para emagrecer e tbm fortalecer não vejo a hora de treinar como treinava antes. Tirou várias dúvidas obrigada
Oi Marcelo, eu sou operada de L4 a S1. Eu nunca fiquei parada, tenho vida normal, faço musculação e pilates, quando eu dou uma maneirada nos exercícios é que sinto problemas. Eu tenho uma grande dúvida em relação a levantamento de peso na academia e eu não encontro profissionais que me respondam com segurança sobre por exemplo, elevação pélvica com um peso de 40kg por exemplo. Posso fazer? Muito obrigada pelo seu conteúdo!! Estou muito feliz de ter encontrado seu canal!
O fortalecimento da sua musculatura que irá determinar se vc pode ou não pegar certo peso . Não deixa de fazer fortalecimento em toda região da coluna ! Cuidado ao praticar com muita carga e com as atividades que gram impactos agressivos . Por esse motivo o fortalecimento é primordial .
Fiz artrodese lombar à 24 dias. Achei vc sensacional. Estou sentindo outras dores, tudo do jeito que vc falou. Por favor, fale, me mande, ou poste, tudo q vc puder orientar sobre isso. Desde já muito obrigado
É isso mesmo. Estava com medo de fazer movimentos, dá impressão de algo vai "quebrar". Mas não vai, como vc falou e me encorajou. Já estou fazendo. E gostaria q postasse vídeos de outros exercícios q se pode fazer p esse caso!!! Sou teu fã
Submeti a artrose em toda coluna torácica w sofro demais !! Não encontro um profissional qualificado para orientação!!! Já submeti a bloqueios facetários, opioides , acupuntura e as dores persistem !! Me ajude!! Tenho 17 parafusos , 2 ganchos , duas pontes e 2 hastes ou seja toda coluna torácica!!😱😱😱😭😭😭😭🙏🙏🙏🙏
Eu tenho artrodese lombar com 6 pinos(8 anos de artrodese), faço pilates, prancha e natação. N sinto dor.❤
Que sorte, tenho ha 6 meses com 4 parafusos e fiquei pior, dores e mais dores, lombar e pernas
@@69kareka69precisa fazer fisioterapia pra fortalecer e parar as dores amigo, e tbm alimentação não comer coisas carregadas nem chocolate por um tempo até você fortalecer lá a região e as dores vão sumir
Fiz cirurgia na cervical C3 e C4, as dores nos braços são intensas.
@@69kareka69karen, foi particular?
@@maikizn5069vc faz musculação?
Eu tenho Artrodese na l5 s1 e voltei a correr, nadar e pedalar normalmente. 🙌🙏❤️
Foi tranquilo a recuperação?
@@thiagocampelo5930 olá! Tudo bem? Nos primeiros dias é doloroso por causa que vc passou aí por um procedimento cirúrgico, incomoda, mas conforme vai cicatrizando, o processo vai ficando bem melhor. Uma coisa que me ajudou muito foi a hidro. As caminhadas na piscina.
@@DaCirurgiaaLinhadeChegada valeu pelo retorno. Fiz uma cirurgia porém hérnia voltou. Acho que terei que fazer essa de artrodese tbm
@@thiagocampelo5930 poxa! Sinto muito por ter voltado. Mas vai dar tudo certo, viu! 🙌🙏🙏
Opa meu amigo! Estou recuperando de uma artrodese também! Pouco movimento! Fiz há 20 dias! Com quanto tempo você começou a fazer fisio?
No meu caso eu fiz tudo até sessões de quiropraxia, fisioterapia, cuputura e nada deu jeito eu fiquei próstata em uma cama 1 ano perde qualidade de vida dependia até pra escova os dentes dos meus filhos e esposo foi um pesadelo e muita dor quase eu moro quando Deus usou a vida de um Dr. Que foi um anjo usado por Deus e fez a minha cirurgia vai fazer 2anis anos pra Glória de Deus hoje eu estou ótima 🙏🏻 só Deus mesmo pra operar o milagre dele na minha vida até hoje quando lembro o que passei eu choro 😭. Fiz a cirurgia pois estava afetando o nervo neural hoje eu só louvor a Deus por ter cuidado de mim. Quando eu está naquela situação eu assiste muito seus vídeos rsrs hoje eu estou aqui de novo pra fazer os exercícios físicos com vc porque vc conhece os melhores exercício pra casa situação
Nome do médico?
Deus é maravilhoso, Deus abençoe, meu esposo tbm possou por isso á 2 anos, mas hoje esta bem,glória a Deus 🙏🫶🏽
Frase do médico q operou meu filho: o corpo vai dizer o limite, até aonde vc pode ir num esforço fisico. Se vc ultrapassar ele simplesmente não vai deixar.
fiz a artrodese há um mês somente agradecer a Deus, pois estou me recuperando bem, ainda não voltei a trabalhar nem a fisioterapia, pois dei reação alérgica a medicamentos, a cicatrização atrasou, já caminho em casa, e aos poucos estou voltando a rotina, não uso mais a cadeira pra banho, fiquei muito insegura no começo, porém não existe nada melhor que Deus e o tempo, recomendo a quem necessita, pois não tenho mais dores, a minha vida estava um caos, passava os dias na cama e com dor, muita dor, cheguei a fazer bloqueio lombar e não resolveu, tinha dias de eu me arrastar quase pra ir ao banheiro, simplesmente insuportável, hoje praticamente sem dores, louvo a Deus por ter colocado no meu caminho médicos tão experientes e competentes, fui operada por uma equipe de 5 neurocirurgiões, um ortopedista, um anestesista, um tecnico de raio X, 5 enfermeiras, foi uma cirurgia bem longa e complexa, hoje quando me vejo só posso dizer milagre.
A cirurgia só é indicada quando se perde a qualidade de vida. Quando o custo benefício desse procedimento é maior do que a limitação diária que o paciente tem. Casos em que o paciente já fez todos os tratamentos conservadores e não surtiram o efeito desejado.
Eu tenho uma artrodese no tornozelo e consegui voltar a treinar muay Thai, jiu jitsu e musculação.... O pai tá nas pistas 😊😊
Dr.fiz uma cirurgia de artrodese na lombar, fiquei com muito medo de dar,errado ocorreu tudo bem,me deram muitos conselhos pra na fazer.
Oi gente. Quero contar meu relato. Tenho 23 parafusos e duas astes. Toda extensão da torácica e lombar foram corrigidas na cirurgia, eu tinha 55º na torácica e 55º na lombar antes da cirurgia.
Fiquei 3 dias na UTI e mais uma semana no quarto normal. A recuperação foi bem lenta. A mobilidade dentro de 2 meses foi muito reduzida, eu não conseguia inclinar meu corpo pra frente, mas fiz tudo certinho de fisioterapia a pilates e em 8 meses consegui voltar a trabalhar, com dores no final do dia claro mas com o tempo consegui largar os medicamentos para dores. Dia 19/09/2024 vai completar 5 anos de cirurgia.
E só tenho a agradecer pela decisão que tomei de operar, hoje não sinto medo de ficar com mais dores pois o grau de curvatura tinha aumentado e ia continuar aumentando por isso junto com o médico decidimos operar. Só tenho uma única sugestão, se cuida depois da cirurgia. O fortalecimento e o cuidado na recuperação são o mais importante, depois da cirurgia nunca mais fiquei parada, sempre fiz atividades físicas. E isso fortaleceu muito minha musculatura da coluna, onde faz com que o esforço do dia a dia seja sentido mais pela musculatura do que pelos ossos.
Hoje em dia faço academia, não tenho mais tanta limitação de movimento, pego peso normalmente, faço trilhas, caminhadas, acampamento, ando de patins e ja cai uns tombos de bunda no chão e ficou tudo bem. Eu tenho noção que tudo que faço e todas atividades que pratico não posso ultrapassar os limites do meu corpo, todos os movimentos na academia são executados perfeitamente pra não machucar, e todos as outras atividades eu faço com consciência corporal nunca deixando a carga pra coluna e sim pra musculatura. Enfim, cuidem-se no pós operatório pra depois viver bem gente, e escolham o profissional certo.
Hoje tenho 26 anos e sou de SC.
Boa noite, estou aguardando pra fazer essa cirurgia, poderia conversar com vc no PV?
Hoje tenho 8 dias que fiz a artrodese na lombar. L4 L5; L5 S1. 6 parafusos, 2 cages. As cages de tamanhos diferentes em 2cm. Fiz por via anterior ( pela barriga) Estou muito bem no momento. Cicarriz bem sequinha e dor praticamnrte zero. Tenho um desconforto na lombar e na região da incisão. Eu tinha (ou tenho... Ainda é recente pra dizer...) o nervo ciatico compromotido, lesionado em axonal alem de comprimido, minha perna direita era dormente, dava choques e muitas dores devido a lesao no ciático. Hoje estou muito bem sem tonar nada de remedio.
Depoimento: Marcelo, tudo certo? A cada manhã agradeço por ter conhecido o seu canal, estou com a quase 7 anos de uma cirurgia de artrodese l4/l5, 7 dias após já andando fui acometido por Guillan Barre, cai de cama (cadeira de rodas) por 4 meses e foram 2 anos para voltar a andar, aprender a comer e por ai vai. Acredito que dado o quadro eu sentia muita dor na lombar, quadril, etc... Sempre buscando uma cura/alívio. Ai recentemente conheci o seu canal, faço os alongamentos, exercícios e cara, posso dizer que estou bem 99%, faço também compressas de água gelada ajudam muito. Você realmente é o cara, pessoa simples direta, sem arrogância. Parabéns pela iniciativa, sucesso e que Deus continue te abençoando.
Olá, onde acho esses exercícios, como chama, tem que comprar o livro, obrigado
que superação incrível. Vc é muito mais forte do que imagina.
Uau que superação. Guerrilha
Fiz artrodese lombar tem dois meses já estou dirigindo fazendo tudo normal tem uma placa e parafusos e graças a Deus estou avançando o encomodo sinto mais vamos pra frente
Fez em qual nível? Foi tranquilo a recuperação?
Só não pode fazer carga Axial, e muita torção! No caso de cirurgia de escoliose idiopática.
Cara é fera ! Fiz o programa dele mal aguentava virar o pescoço , tenho espondite anquilosante ( doença reumática) graças a essa fera hj voltei a ter uma vida quase normal
Fiz artrodese por risco de não conseguir sentar mais. Tinha dores contantemente e foi a melhos decisão
O pós operatório foi horrível nos primeiros dias, depois NUNCA MAIS tive dores
Só sinto falta de conseguir mover mais a coluna. Tbm perdi a sensibilidade numa pequena região das costas, mas isso não me incomoda
De resto, como já disse, melhor decisão ❤
Seu vídeo é perfeito fiz Artrodese lombar já tem 2 meses e realmente sou limitada a fazer alguns movimentos... sinto dores
Faz video de exercícios para artrodese no pé
Vc é maravilhoso PARABÉNS pena que não tenho dinheiro para fazer fisioterapia com vc
é mais acessível do que imagina :)
6 meses de artrodese 4 parafusos, fiquei ainda com mais dores, pernas, nadegas e lombar
bora fortalecer
Ja fiz fisioterapia, faço caminhada, injeção, já fiz rádio frequência e nada funciona. Fiquei com mais dor que antes. Nunca tinha doído a perna direita, também fiquei com dor na perna direita e nádega. 😢
Quantas x se faz? Sentado? De pé? Essa do braço no ar?
Fiz artrodese na L4 L5 e S1. Muito obrigada pela dica. Estava em dúvida de fazer exercício. Agora vou fazer.
EU FIZ UMA CIRURGIA DE COLUNA SINTO MUITA PRESSÃO NA COLUNA E PESA MUITO PRA ANDAR E FAZER QUALQUER MOVIMENTO PARECE Q FICA TRAVADA tenho pinos na coluna uma artrodese 6 0pinos
lamento
Meu filho fez não faz nem um ano. Colocou 22 e está ótimo, hj fazendo musculação p o fortalecimento dos músculos. Sempre por indicação do cirurgião, mas antes ele pediu um raio x total da coluna p verificar a cirurgia
Volte no médico e peça uma avaliação da cirurgia e indicação de fisioterapia, pilates. Natação, o q ele achar melhor. Boa sorte.
Tenho artrodese em c6 e c7 há 20 anos e os níveis adjacentes foram bem prejudicados. Tenho varias protusões discais e artrose, mesmo assim raramente sinto dor. Durmo com um traveseiro que deixa a coluna neutra
Sinto dor no ciático da perna direita, pé fica formigando, já a esquerda não sinto nada
Boa noite ! Fiz uma atrodese da t 10 a t 12 coloquei 8 pinos ( 4 de cada lado e placa ) . Perdi um pouco de movimentos da pernas , ficam dormentes e o quadril tambem . Sinto dores direto no local da cirurgia. Evito tomar medicacao , mas é dificil , estou fazendo fisioterapia 2 x por semana . Quero muito voltar a ter uma vida normal , sei que não sera como antes, mas tentarei
Oi Marcelo. Este assunto me interessa muito, fiz artrodese há 09anos da lombar,segundo opinião do neurocirurgião estava com compressão e correndo risco de ficar sem andar,por isso fiz a cirurgia.fiquei sem dor durante uns oito anos, continuei fazendo Pilates depois academia,devidos as dores que surgiram voltei par o Pilates e tive que sair também, percebia que no Pilates muito exercício para fortalecimento,fiquei com pernas musculosas fazendo Pilates,comecei sentir muitas dores, que tive que parar,até para caminhar ficou difícil,hoje sinto um peso terrível na lombar,muitas dores qdo estou dormindo,dores qdo cruzo as pernas, se ficar muito tempo em pé,tb sinto dores. Comecei a melhorar depois dos suas aulas. Só tenho que te agradecer, desejo voltar a pelos menos caminha .
Fiz está cirurgia lombar como comentário acima, tenho muito receio do futuro, eu fazia academia, e tudo mais estou a 4 meses que realizei o procedimento cirúrgico. Acidente de trânsito
Andei lendo muito sobre pilates, artodese e patologias da coluna. Pelo que pude perceber, nem todo exercício do pilates é indicado para quem tem patologias na coluna, inclusive, podendo vir a prejudicar ainda mais, que foi o que acho que aconteceu comigo antes de operar. Mas, é difícil para as pessoas leigas no assunto, distinguir um profissional que sabe realmente o que está fazendo. Infelizmente, eu iniciei pilates com duas hérnias de disco cervicais e um listese grau 1 na lombar. Pouco antes de operara a cervical, tive uma crise severa durante uma aula de pilates, parei no hospital e os exames revelaram mais uma hérnia de disco extrusa, fora as duas que eu já tinha...15 dias depois da crise, operei. Já a lombar, passei do grau 1 para o grau 2, e as dores eram constantes e sem trégua. Acredito que o profissional que me atendia não tinha experiência em patologias da coluna ou eu fazia os exercícios sem a supervisão que o caso requeria...Triste...
Eu fiz artrodese tem 55 dias, já estou fazendo fisioterapia desde os 15 dias, já estou com os movimentos do pescoço quase normais.
Como vc esta agora?
Marcelo fiz uma artrodese apenas l5s1 em setembro de 2020 e não completei a fisioterapia na época da pandemia. Estou fazendo musculação para fortalecimento...sinto parestesia no ciático perna esquerda abaixo do joelho e em metade dos pé esquerdo. Sinto formigamentos quando carrego peso. Mas após iniciar a musculação melhorou a sensibilidade. Não sinto dor.
Eu fiz L4/L5 e sinto a mesma coisa na perna direita, do joelho ao pé, sensação de dormência e fraqueza. Mas nas ressonâncias atuais não dá nada nos nervos. E antes da cirurgia não tinha isso
@@monicaborges2077ressonância vai te dizer o que houve. Se na cicatrização houve um excesso, artroase, bico de papagaio e etc. So vendo
Também tenho artrodese de cervical,melhorando muito com seus tratamentos.
Fiz escoliose e artrodese lombar e torácica. Tenho dores intensas. Tomo mt medicação. Qse 5 anos
Meu filho tinha escoliose c 47 graus. Fez artrodese, 22 pinos e duas hastes. Vai fazer um ano em setembro. Está na musculação e se sente super bem. Os músculos fortalecem e seguram os ossos.
Vc pode mostrar mais videos para cervical
Impressionante como vc tem o dom de tranquilizar a gente.... Gratidão imensa 🥰🥰🥰 partiu exercitar e alongar 🙏🙏🙏
Seu vídeo é bem explicativo.
A princípio eliminei 28 kilos com exercício físico.
Fiz uma cirurgia Ernia Cervical C4, C5, C6 e C7 e foi exatamente o que o dr. Cirurgião explicou, fortalecer e fortalecer.
Antes do ocorrido andava de bike e vou retornar com 90 dias.
Sentir desconforto é normal no início, ficar sentada e ganhar os kilos novamente irá ser pior.
Exercícios é vida.
Fiz ARTRODESE DE CERVICAL nos intervalos C4C5, C5C6, C6C7. Foram colocados "Cages" ao invés de exterto ósseo, e parafusos. Não colocaram placa e não me impediu os movimentos. Porém estou com dores musculares na região da cervical e escapulas por ficar muito tempo sem exercitar essa região. E na fisioterapia só estão fazendo aquele eletrochoque. Pouca movimentação manual.
lamento... mas faça meus vídeos de cervical
Tenho 43 dias de operada
VOU COMEÇAR HOJE ! PARTIU VLW DR
Marcelo, faco todos os seus tratamento, não tenho medo nenhum,estou tenho uma flexibilidade incrível,mas não abuso,as vezes me surpreendo com minha tolerância a dores, vejo que hoje ela estão menos intensas, estou no módulo cinco,tenho indicado seu programa para muitas pessoas,já me perguntaram se estou ganhando alguma coisa de tanto falar da sua competência. Se tivesse conhecido seu trabalho antes,tenho certeza que não tinha feito essas cirurgias que me deixaram pior que antes. Quando me lembro da fala do neurocirurgião, que estava correndo risco de ficar, sem andar. Agora não adianta lamentar,e sim tratar, isto já estou fazendo com seu programa)tratamento. Obrigada Marcelo. Deus continue te abençoando com saúde sabedoria competência.
Olá, onde acho esses exercícios, como chama? Tem que comprar o livro? Obrigada
Fiz ha 06 meses e voltei ao trabalho com 05 meses mais contínuo, fazendo exercícios, alongamento e bike
Muito bom
Fiz a dois meses artrodese lombar e amei suas dicas, parabéns.
Como vc está? Voltou a ser o que era antes?
Fiz artrodese há quase 20 anos.
Não em acomodei, fiz todo o pós op certinho.
Deu certo.
Agora, ano passado eu descobri uma hérnia bem encima da artrodese, é uma aracnoidite.
Já tenho umas dores mas tô fazendo musculação pra fortalecer e pilates
Solo em casa.
Cuidado com peso na musculação, pode fazer essa hernia não regredir. Elas regridem com fisioterpia e repouso,muitas vezes. Musculação específica, sem carregar muito peso ajuda. Faça uma ressonância avalei o estado do disco e da vertebra com seu médico... se ela tiver bem pretinha, fina, ai é cirurgia. N adianta postergar para sofrer mais.
Fiz uma cirurgia atrodese lombar ja Tou bem melhor
Eu fiz a artrodese há 3 meses. Tenho medo de exercicios, wu tinha uma vida de exercícios bem ativa. Eu fraturei a l1 e t12. Por favor me indica o que fazer. Conheci o seu canal agora, ainda cou assistir aos seus videos. Obrigada!
Como vc esta agora ?
@@rafaelschneider3896 oii, eu estou sentindo muitas dores na lombar, e principalmente nas minhas pernas/ joelhos. Comecei a trabalhar, mas tive que sair pois não aguentei, sentindo muita dor.
Queroiooo mais conteúdos!!!❤❤❤
:)
Professor, ótimo vídeo!
Também trabalho com reabilitação física através dos exercícios de força e essa sensibilidade em realizar os programas de exercícios terapêuticos, são poucos que as possuem!
Parabéns e sucessos!
Fiz artrodese T2/L3 26 parafusos e duas astes.
Eu fiz a artrodese, perdi uma vértebra, coloquei placa e parafuso e pinos, fundi as cinco vértebras das l1 a l5! Tô começando as fisioterapia, eu tô com medo eu sinto as minhas limitações, sei que não posso pegar peso! Mais eu tenho medo de tudo isso que vc fala no vídeo! Eu tenho medo de qualquer tipo de exercício, mais eu tô fazendo! Vou seguir vcs para melhorar o medo.
Como vcs esta agora ? Recuperou bem a movimentação ?
Professor Marcelo suas aulas me ajudam demais.
Fiz artrodrese c5 c6 a 14 anos atrás, tô bem , mas quando esfria muito eu sinto dores e dá torcicolo. Tenho medo de fazer abdominal. Comprei aquela rodinha de fazer exercício do tipo flexão e exagerei um pouco e fiquei afastado do trabalho durante 5 dias e com o colar cervical, tive problemas. Tenho medo agora de fazer algum exercício e agravar. Pior que engordei e fiquei com diabetes.
SOU OPERADO ARTRODESE CERVICAL E LOMBAR. JA FIZ REABORDAGEM 360 GRAUS CERVJA E VOU FAZER NA LOMBAR. SÒ DEUS 🙏
Vai dar tudo certo
Hoje dão feitas muito com Cage, haste, o que não torna imóvel a parte Que foi feita artrodrese..eu fiz, tenho ainda dor, mas não fiz reabilitação e passo muito tempo deitada e não me acerto no travesseiro, já que de barriga pra cima, de bruco (impossivel) e até de lado, dói.
Artrodese salvou me. Sou ciclista e fui atropelada por uma louca, 9 pinos, muita dor, lagrimas e agora louca pra mexer
♥️🙌
Tbm sou ciclista, fui atropelada e fraturei a L1, fiz a artrodese, mas sinto mtos choques nas pernas. A perna esquerda ficou um pouco endurecida, tenho dificuldade p dobrar ela. Faz pouco mais de 1 mês q eu coloquei duas placas e 8 pinos na coluna.
@@jessymorais1879 o processo é lento mesmo, no seu retorno pós cirúrgico tire todas as suas dúvidas com os médicos, inclusive anote todas as suas dúvidas, acredito que vc tb tenha. Força e sabedoria, essa fase vai passar e logo vc tá inteirona na bici de novo. Lembre se é só uma fase, vai passar e logo tudo melhora. Fisioterapia vai arrasar com a sua cara, vai sentir vontade de querer ir mais longe. Boas fisios pra gente 🙌🚴
@@joyhickmann3496 obrigada! Deus abençoe vc e te dê uma excelente recuperação também!
Cirurgia em C4-C5 e C5-6 com apenas 5 dias.. artrodese cervical....com diagnóstico de mielopatia cervical......sem forças nas pernas...qual exercício fazer ?
Boa noite gostei muito do seu vídeo só quero saber pôr que já fiz artrodese a dez anos e ha um mês e pouco tenho sentido muita dor tô tomando remédio pra dor e essa semana senti muita fraqueza e braço e já tenho dá cervical tá bem difícil fiz RX pra levar pro médico a semana que vem não tenho força nas pernas e sempre fiquei ativa com meu dia dia só que ta difícil
A minha ernia de disco (extrusa)me gerou o famoso (Pe caido) alguns dias antes da cirurgia ...coloquei 4 parafusos e sai da cirurgia sem nem uma dor..mais nas pernas e lombar.. .faço pilates justamente te para esse alongamentos e ao mesmo tempo fortalecer minha lombar e as pernas.
Seu pé voltou ao normal? Voltei da cirurgia de artrodese l4/l5/s1 com pé caído e estou com medo de ficar assim para sempre
Fiz artrodese na lombar em 2014 e agora em 2022 na cervical. Me lembro q a recuperação da lombar foi muito melhor. Tem 33 dias hoje e ainda sinto dores. Estou aguardando a revisão de 45 dias, estou fazendo os exercícios diários que o neurocirurgião me pediu, mas o fato dessa dorzinha estar aqui, me preocupa. Vou ver os seus exercícios e vou tentar evoluir. Eu peço ao bom Deus que não tenha problemas na toráxica! Deus é mais! Vou fazer 49 anos e não quero mais passar por cirurgia na coluna. Assim q eu for liberada vou fazer musculação e reforçar os músculos, é o jeito. Eu sou trilheira e quero voltar logo. Obrigada pelo vídeo e pelas informações que vc passa de forma positiva! Parabéns
Como você está hoje? Terei que fazer na cervical
Fiz artrodese na lombar a 7 anos mas meu médico só autorizou caminhada
@@alexandramaria9920 como você está? Sente dores?
Nossa!vc é um anjo,estou fazendo exercícios e é exatamente assim estava com medo de me machucar ☺️ obrigada
É isso mesmo.
Dá medo de quebrar de repente.
Sair alguma coisa do lugar.
É incrível, até sabemos q não irá.
Mas a insegurança é gigantesca, p ser bem sincero...
@marcelo garcia você como sempre sendo coerente e bem claro nas explicações! Que trabalho maravilhoso este seu. Seus exercícios me ajudaram muito nas crises de dor antes da artrodese, fiz o procedimento há uma semana, foram 20 parafusos e quase 12h de cirurgia, agora esperar um pouco mais para recuperação completa para voltar à ativa, mas estou caminhando na sala, cozinha, quintal, realmente não ficar parado ajuda muito a aliviar as dores, nosso corpo realmente é uma máquina incrível. Grande abraço! Muita luz dos você!
Bah fiz exatamente isso lesionei a l3 e colei a l2 e l4...cai do telhado 5 metros , e fiz artrodese...amo jogar futebol...espero que volte a jogar...vou fazer de tudo...comecei fisio. 😊
Voltou ? Também amo mn. Fiz 2 meses de cirurgia e já melhorei bastante mas ainda não posso correr como antes e jogar.
@@mikaiooficialfez na lombar? Ficou bem?
@@mikaiooficial boa noite, voltei em novembro,, devagar claro, não mais como antes que corria muito,,jogo com veteranos só para brincar.Mas cuidado é eterno, Abraço e sempre as ordens para duvidas e ajuda.
Marcelo, depois que fiz artrodese, fiquei com muitas dores nas costas, principalmente da coluna toráxica. As dores começaram dois anos após a artrodese. Se puder me ajudar, agradeço.Fiz na L4 e L5
Boa noite
Fiz também a cirurgia duas em uma semana nossa até os fios de cabelo doe.
Eu fiz tem 6 anos falo pra todos as dores melhoram muito com o tempo hj praticamente não tenho dor nenhuma mais
Eu também fiz na l4 e l5
E tô com 4 meses de cirurgia.
Sinto dores todos os dias nas costas toda.
@@valbritobrito3713como esta hoje amigo? Foi pelo sus?
Estou com mes de artrodese da cervical to bem ,mais nao consigo ficar parada não. Em casa não da agua na torneira entao tenho ycarregar balde de água, ir no mercado e tudo não tem jeito não tem que fazer. Coloquei cage, doi um pouco
Serio! Domingo vai fazer 1 mês q fiz, meu médico só liberou caminhar dentro de casa e lavar a louça.
Parabéns pelos esclarecimentos! Varginha/MG
:)
Sofri uma fratura na t 12 e fiz artrodese a 80 dias ...quase chegando aos 90 dias.. consigo fazer as tarefas do dia a dia com certo limite...mas ainda sinto dor...mas já diminuiu bastante. Mas minha mobilidade não está muito boa... sinto aquele peso ...como se puxasse a coluna...acho que isso nunca passa.
Fiz também na t12 me responde queria conversar com alguém que tá na mesma situação que eu me responde
Você é fera.Doutor tenho 68 anos e estou com uma cervicobraquialgia (alivia tomando remédio) mas o médico não orientou fazer exercício,nada (é uma radiculopatia c5c6). Estou caminhando.Mas qual o exercício que o dr indica? Que tipo de fisioterapia? Me ajude por favor doutor a fortalecer minha coluna cervical
João! Comece com meus vídeos aqui do canal. Pode fazer todos para cervical
O Marcelo eu um dos que desenvolveu mil problema s
Amei as suas explicações, me deu muito estímulo, foi exatamente essa cirurgia que eu fiz
vamooooooo :)
Muito didático, Marcelo. Só não achei, no canal, os exercícios para artrodese.
todos que usam essa técnica 3 P que descomprimem
Marcelo Garcia, eu tenho artroplastia cervical (3 níveis - C3-C4, C5-C6 e C6-C7), e artrodese lombar de L5-S1. A duas cirurgias foram uma bênção, porque eu tinha dor 24 horas por dia, 7 dias por semana. Porém, tenho muito receio de retornar atividade física porque já vi muito instrutor de pilates, por exemplo, indicar exercícios que tenho medo de fazer por conta da hiperextensão. Para te falar a verdade, ando preferindo pecar pelo sedentarismo do que fazer exercícios errados. Socorro!!!!! kkkkkkkkk
Sendo brutalmente honesto com vc.. JAMAIS OPTE POR NÃO FAZER, mas tbm JAMAIS FAÇA ATIVIDADES FISICAS TRADICIONAIS, COMO FISIOS , ACADEMIAS , PILATES TRADICIONAIS... sim podem piorar o problema. Centenas de alunos tinham os mesmos receios.. mas depois do meu método entenderem o que é MICRO FORTALECIMENTO, e evoluíram com segurança nos movimentos.
Seu caso é um desses. Bora!
Qual o método?
Fiz artrodese lombar antes eu não tinha tanta dor nas pernas agora pós cirúrgico quase não consigo caminhar de dor embaixo do pé direito parece tenho uma pedra amarrada no carcanhar quando caminho é como estivesse pisando naquela pedra só fico uns 10 minutos em pé depois venho sentar faz 20 dias fiz cirurgia médico disse é normal me de dica por favor
a depender do tempo de cicatrização, não é normal ter dor.
Boa tarde Marcelo eu tenho problema na coluna vertebral dorsal e lombar e doi mt gostaria mt que vc podece me ajudar
Boa ,tarde Marcelo!!!
Muito obrigada !
Disponha!
Ja fiz cirurgia a 20 anos agora eu sinto muito dores o médico que fazer outra cirurgia mais eu não quero fazer
Onde o Senhor atende
formato de atendimento é via curso online
Eu fiz uma artrosese tem 10 pino e faz 10 meses ainda sinto muita dor
Eu fiz a cirurgia de artrodese cervical semana passada. Eu tk otimista qt às dores. Parece q minha qualidade de vida vai melhorar. Ei tinha estrangulamento da medula tb.
Ainda tô de repouso. Ta cedo pra fazer exercícios ne ??
sim
Fala sobre artrodese de joelho
cirurigia extremamente invasiva, e deixa joeho permanentemente sem movimento
Quando pode começar a trabalhar carga ?
Quanta flexibilidade.
Minha artrodese é na lombar.
Então não consigo fazer alguns movimentos…
Prancha por exemplo não consigo ficar retinha.
Outro exercício que não faço é aquele de estar deitado e levantar o tronco e abraçar as pernas com os joelhos dobrados.
Ai eu vou fazendo o que consigo.
Tudo que não consegue fazer por inteiro, faça de modo parcial, porque é um começo de trabalho
Excelente esplanação!! Com técnica adequado é possível quase tudo!
Que explanação top! Parabéns 👏👏👏
Obrigado pelo elogio
Fiz uma artrodese na coluna lombar faz um mês, e tenho dores insuportáveis na perna direita, dores diárias e não consigo andar. Como faço para me livrar dessas dores
Fiz uma atrodese dia 03/05/2021 devido um acidente, L1 explodiu, então 4 vértebras teve que ser fundidas, e houve a descompressão da L1... Sinto muita rigidez, não é dor, graças a Deus mais uma compressão, rigidez enorme, principalmente em dias frios.
Oi Bruno também operei, como vc ta hoje?
Sofri acidente tb, cai da escada e quebrei e explodiu a L1, fiz artrodese sinto um peso enorme nas minhas costas parece que tenho um saco de 50k
Fraturei L1 fundiram 1
T12 L1 L2 , to com 46 dias de operada,,, mao sinto dor , tenho medo de mexer muito e nao colar o osso...
@@biancachaves3928 desculpa a demora só agora que vi kkkk estou bem, graças a Deus não sinto dor só não tenho mobilidade como antes, a única coisa que sinto é uma tensão muscular, que tenho na área da coluna, tenho que fazer eletroterapia melhora bastante
@@marymendes6151 espero que esteja melhor
Bom dia meu amigo 👦 👦 minha pergunta é posso fazer alongamento de torção mesmo tendo artrodese lombar da l5 à s1 , obrigado
Estou desanimada com essa fisioterapiota.aqui da minha cidade querer me colocar pra fazer pilates
Fiz uma artrodese na cervical mas continuo com muitas dores e tenho perda de força do lado direito do corpo.
Eu fiz artrodese cervical,com mielopatia a medula já tava com gral de sofrimento eu faço exercícios dentro de casa,leves caminhadas na rua,sinto rigidez câimbras formigamento,peso na coluna e nas pernas,tomo baclofeno de 10mg amitriptilina de 25mg tomo cloreto de magnésio p.a vitamina b12, sou o Joselito da Bahia
Meus pés minhas pernas estão rígidas há 2 anos já coluna travada,minha medula ficou muito comprimida com a hérnia de disco cervical criou uma doença mielopatia cervical
Olá boa noite! Faz dezoito anos que quebrei o fêmur,foi colocado placa e parafusos porém teve rejeição.com três meses tive que tirar porque teve rejeição e calcificou de maneira errada. Fiquei com o joelho varo. Tenho muita dor com a artrose . O médico me indicou essa cirurgia artrodese . Fico com medo de fazer porque não tenho cordenasao motora e sou epilética não controlada. O que faço? Me ajude a Tomar uma decisão eu agradeço de coração.me responda por favor eu não aguento de tanta dor no joelho.
poxa, adoraria te ajudar mais, mas seu caso necessita de maior análise. Lamento.
😭
N seria o caso de uma prótese? Qual a idade da sra? Procure um ortopedista cirurgiao especialista em joelho. Nem que vc junte dinheiro (caso n tenha) para pelo menos a consulta e o exame. Se n tiver recursos, alguns hospitais no sus podem fazer, principalmente os universitários de sp.
@@igormadmaxable continuo na mesma, sem solução. Moro no Recife e tenho 46 anos
Fiz artrodese cervical c4 c5 c6 c7, tem 3 meses... Agora parece que está voltando todas as dores... Será que o fortalecimento muscular realmente me ajudará??? 🙏
fortalecimento pra quem fez artrodese é obrigatório, porque essa cirurgia altera centro de força do corpo
Melhor tratamento é pilates. Todo cuidado é pouca. Tem gente que diz...agora é vida normal...nao é ñ.
Oí. Tbm fiz artrodese nos mesmo segmentos que vc. Faz 3 meses. Como vc está hoje? Pois eu tive uma paresia de corda vocal direita e ainda sinto choques em todos os membros quando abaixo a cabeça 😔
@@priscilamagheli2008 Priscila tudo bem ?!
Eu tenho sequelas da minha artrodese. Por exemplo, tive um comprometimento da função da minha bexiga. Fiz tratamento, porém, hoje os sintomas voltaram mais descompassados. Quando estou sentado de modo inclinado, e ao relaxar, a urina escapa. E mesmo durante a micção, preciso demorar um pouco mais, afim de ñ escapar nenhum jato residual.
Estou com perca de força no braço esquerdo. Déficit de força nos punhos. Tenho rigidez cervical. Acabei perdendo meu emprego. Apesar de ter levado atestado funcional, mostrando minha condição, a empresa conduziu meu caso para a dispensa. Imagina só como a gente fica tão impotente.
Fiz artrodese, no dedão do pé esquerdo, tem uma semana, e estou ansiosa para voltar,as minhas atividades físicas e dançar, mas tbm com medo será que vou conseguir, vc pode me dar dicas.
Ola boa tarde
Fiz artrodese L7,L8, L9 e treino jiu jitsu de vez enquanto sinto uns estralos, fico assustado as vezes de algo ruim acontecer, graças a sua explicação vou continuar a minha caminhada sem medo em rumo a faixa preta, sou graduado faixa roxa um grau
Cara me diz como vc esta ,tenho artrodese na lombar quebrei a l3 tô morrendo de vontade a treinar jiu
@@humberto7699 esses segmentos não existem parceiro. Lombar só vai até L5
Dr , eu vou fazer uma Artrodese na L5S1, mas fiquei encucada com seu vídeo, será que terei problema já que TB tenho abaulamento e protusão na vértebras acima, como L3L4, L4L5 será que vai sobrecarregar elas?
Boa pergunta. Tb estou com medo disso
@@gislaineverni5632 Vou fazer a minha na proxima quarta feira. Vou confiante, mesmo depois de tantos relatos de insussesso. por outro lado, li muitos relatos positivos.
@@Allira1731Você fez? Espero que Deus tenha dado sucesso na sua cirurgia 🙌🏽🙏🏽
Fiz a minha semana passada.
@@Crislaureano Tendo em vista que não estou no momento sentindo muita dor, resolvi não fazer a cirurgia, por hora. Espero que vc tenha sucesso em seu procedimento cirurgico. Quando resolveu fazer sentia muita dor?
Tive espondiolistese e fiz cervical e lombar tenho astes e 8 parafusos.
Não aguento de dor sofro muito
faça esse
th-cam.com/users/liveQ9mH7dVohVQ?feature=share
Fiz artrodese em 22/04/24 hoje faz 40 dias.. Estou fazendo alongamento e relaxamento, não estou fazendo Academia. Relaxar as vértebras
Boa noite meu amigo, eu fiz artrodese lombar na l5 à s1 estou com radiculopatia lombar na l5 à s1 infelizmente estou com artrose nos ombros, joelhos , hérnia de disco, na cervical e torácica , tenho muitos nódulos de tensão e fui em dois reumatologista eles disseram que estou com fibromialgia , mas não acredito nesses diagnóstico , pois tudo que tenho é por causa dos nervos que estão apertado , por favor meu amigo me ajuda por favor , atualmente faço massoterapia e fisioterapia , tenho doze anos de operado e infelizmente tenho dores terríveis . Desde já te agradeço os médicos falaram que tenho que fazer alongamentos em relaxamento para afastar as vértebras e articulações , pois o pilates e a musculação vão fazer as articulações e as vértebras se aproximarem , aguardando resposta.
Marcelo, preciso falar com vc.
Eu também estou radiculopatia e sofro demais...
Você e excelentes.
Fiz artrodese ha 3 meses e preciso fazer exercícios para emagrecer e tbm fortalecer não vejo a hora de treinar como treinava antes. Tirou várias dúvidas obrigada
força!
Tatiane também fiz uma artrodese a 45 dias. O que você vem fazendo para se recuperar.
Como vc está?
@@julianaathayde2480como vc tá?
Oi Marcelo, eu sou operada de L4 a S1. Eu nunca fiquei parada, tenho vida normal, faço musculação e pilates, quando eu dou uma maneirada nos exercícios é que sinto problemas. Eu tenho uma grande dúvida em relação a levantamento de peso na academia e eu não encontro profissionais que me respondam com segurança sobre por exemplo, elevação pélvica com um peso de 40kg por exemplo. Posso fazer? Muito obrigada pelo seu conteúdo!! Estou muito feliz de ter encontrado seu canal!
O fortalecimento da sua musculatura que irá determinar se vc pode ou não pegar certo peso . Não deixa de fazer fortalecimento em toda região da coluna ! Cuidado ao praticar com muita carga e com as atividades que gram impactos agressivos . Por esse motivo o fortalecimento é primordial .
Vc falou da cervical mais como faço tenho cirurgia da cervical e lombar
Obrigada, vou fazer ,eu fiz Astrodese na Coluna Lombar
Fiz artrodese lombar à 24 dias.
Achei vc sensacional.
Estou sentindo outras dores, tudo do jeito que vc falou.
Por favor, fale, me mande, ou poste, tudo q vc puder orientar sobre isso.
Desde já muito obrigado
É isso mesmo.
Estava com medo de fazer movimentos, dá impressão de algo vai "quebrar".
Mas não vai, como vc falou e me encorajou.
Já estou fazendo.
E gostaria q postasse vídeos de outros exercícios q se pode fazer p esse caso!!!
Sou teu fã
Ainda tem sentido dores? Fiz uma artrodese há 40 dias e estou sentindo outras dores como vc citou. Já está melhor após 3 meses?
Submeti a artrose em toda coluna torácica w sofro demais !!
Não encontro um profissional qualificado para orientação!!!
Já submeti a bloqueios facetários, opioides , acupuntura e as dores persistem !!
Me ajude!!
Tenho 17 parafusos , 2 ganchos , duas pontes e 2 hastes ou seja toda coluna torácica!!😱😱😱😭😭😭😭🙏🙏🙏🙏
OI, voce ja tentou fazer ondas de coluna? Da uma olhada no Ido Portal spinal waves
Oi. Tenho 23 parafusos e vivo bem. Qualquer coisa me manda msg pra trocas dicas
Fiz artrodese cervical há 2 meses (c3 a c7), estou travada ,e com parêntesis no braço direito. Antes a dor era a esquerda.
Como você está? Ainda sente dores?