دمت گرم دکتر جان ایشالا همینطوری که اطلاعات خوب و مثبتت را به زندگی ما انتقال میدی خدا و کائنات هم برکت و شادی رو به زندگیت هدیه بدن ..ماهمه دوستت داریم دکتر با عشق❤ من که همه اطلاعات تورو می‌نویسم یه دفتر گرفتم مختص حرفای تو . پایدار باشی همیشه 🌹✨🌹🌠🌹
خیلی با انرژی هستی مرد خوش قلب و راستی من چند روز پیش برای اولین بار گلو با آبجو ترکیبی رفتم بالا و فقط ویدیو ها تو میبینم یکم خوشحالم میکنم واقعا حس عجیبی ۲ روز ازش میگذره و هنوز تو بدنم خیلی حس عجیبیه احساس میکنم این گیجی قراره باها باشه تا ابد یا شایدم بخاطر مصرف دوز زیاد دارم پسشون میدم
من به عنوان یه نوجون مدتیه ک تفاوت دوپامین و سرتونین رو متوجه شدم توی خودم و این که توی بلند مدت چه اثری میزاره و با ویدیوهات دقیق تر درک کردم واقن ممنون❤
دکی جان یادت رفت خوردن غذای مورد علاقه و همچنین بستنی کاکائویی یا قهوه ای یا زعفرونی را توی لیست بزنی این سه بستنی البته به شرط لیس زدن و آرام آرام خوردن به اندازه مخدر های ضعیف سرتونین ایجاد میکنه البته غذای مورد علاقه به نوعی جزو سبک زندگی شاد هست اما بستنی جدای از این هست حتی برای افرادی که بستنی دوست ندارند!
اقای دکتر حذف کردن بعضی از ادم ها از زندگی خودش نوعی درمان ه به نظرم کسایی که بدخواه هستن وارتباط با افراد شاد وخیر خواه ❤ در این راستا من چند نفر رو کلا بلاک کردم😅
اقای دکتر من با غسل کردن پوشبدن لباس سبز وسفید و قران خواندن نماز وشب بیداری ومکالمه با خدا حالم خوب میشه پر از انرژی ونور میشم❤بهر چی کمتر شب میخوابم مغزم بیشتر باز میشه وحتی چهره م شفاف شده❤
معذرت میخام جسارتا خواهرم شما شیشه میزنی چون اولا با بیخوابی ادم معمولی مغزش باز نمیشه😅 دوما هر کی میگه با خدا حرف میزنم شک نکن مصرف کننده است از پیامبران الهی بگیر تا ... وگرنه چرا خدا با ما حرف نمیزنه 😂😂😂سوما پوست شفاف و چشمای درشت از بقیه نشونه هاشه 😊 فحشم ندی نمازت باطل میشه❤
@@Saeedportal86 دلیلی نیست از حرف شما ناراحت بشم من سر کار تویه روستای دور افتاده کار میکردم برای کاری امدم شهر تصادف کردم دستم اسیب دیگه نتونستم سر کار برم یه مدت واقعا افسرده شدم از درد واز دست دادن کارم .یه شب خواب دیدم یه صدایی انگار از میکروفن پخش بشه بهم گفتن کار قسمت تو نیست باید عمرت رو صرف قران کنی بعد اون کلا فکر وروحم فقط با قران ارام میشه .دنیا چیزی بالاتر ازتصورات ماست .تو چهل روز چهل وهفت تا سوره حفظ کردم
@@Saeedportal86 من از مواد سرحال کننده فقط چایی مصرف میکنم .شما وقتی ارامش داشته باشی وجود الهی ت تو چهره ت اثر میزاره .وقتی نگرانی چهره یه شکل خاص میشه اینه بدیهیه
خلاصه:
غذای دریایی
مکمل ال تریپتوفان
نور خورشید
زرد چوبه
ورزش کردن
ماساژ
یاد آوری خاطرات خوب
همین کارت دوپامین منو ازاذ کرد و حوصله نکردم حتی ویدیو رو تا ته ببینم
یکی از مفید ترین افراد ایران هستی
اگر بدونی مسیر و جون چند نفرو نجات دادی...❤️🙏
فدا کوچیکتم وظیفس❤
دم خدا گرم که بهت قوت داد ترک کنی موادو و بیای به ما کمک کنی
خداروشکر واقعا
خیلی ماهی خیلی خوبی
مرسی واقعا باقلبم ازت تشکرمیکنم وازتون میخوام وتقاضادارم ک ازمحتوای این پست ک بسیارلازمه بیشترمردم هست وبهش نیازداریم رو بازم برامون بزارید حتی اگرامکانش هست به زبان ساده ترتاهمه بتونن ازاین اگاهیهای بسیارمفید ومهم استفاده کنن🙏🙏🙏🙏❤❤❤💚💚💚💚بهترینها برای
فدا چشم حتما❤
من هر جا ببینمت به احترامت بلند میشم❤❤
وااااای عاشق جمله ی آخرتم چقدر زیبا بود❤
کارت درسته
سلام دکتر جون ممنون ک هستی
the best video and usefull❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
برای شما هميشه شاده شاده شادباشین❤💚💖⚘🙂
اگر قرصی بود که تمام ویژگی های ورزش را داشت مطمئنا گرانترین قرص جهان بود.
آخرین موردها مکمل دکترسنابودکه نگفتی 😅خدایی میبینمت وصداتومیشنوم شادمیشم❤🎉
کوچیکتم سلطان
این دکتر خیلی خوبه تا الان حس خوبی به دکترا نداشتن ولی دکتر خیلی مهربون و خوش اخلاق
دمت گرم، من واقعا به دنبال سروتونین هستم چون افسرده ام...
دمت گرم ♥️
دمت گرم ،عشق تویی
عالی بود ❤
thanks dr SANA
Thanks!
جمله آخر کتاب فوق‌العاده بود 👍
دمت گرم دکتر جان ایشالا همینطوری که اطلاعات خوب و مثبتت را به زندگی ما انتقال میدی خدا و کائنات هم برکت و شادی رو به زندگیت هدیه بدن ..ماهمه دوستت داریم دکتر با عشق❤ من که همه اطلاعات تورو می‌نویسم یه دفتر گرفتم مختص حرفای تو . پایدار باشی همیشه 🌹✨🌹🌠🌹
خدایا شکرت
گل گلاب زعفرونم ما ممنونیم که هستی چقدر دلم بوس مجلسی میخات ❤❤
شامخ ترین دکتر مناطق شرقی❤
پشششششششمممممماااااااااااامممممممممممم.
مثل چیز تو این چند روز داشتم درباره همین موضوع سرچ میکردم.
دمت گرم.
انگار برا من ساخته شده.
عاشقتم🙏✨👁️✨
Thank you 🌻🙌
باسلام نظر ت عالی است دکتر
درود به شرفت
دکتر عالی هستی 👏👏
کارت حرف نداره دکتر، عاشقتم
دکتر جان خیلی ممنون
⚜️🍀💯👍❤️
❤🤘
خیبیلی عشقی دکتر
I, too, will stand up out of respect whenever I see you, my son.😍
خیییییییییلی شادیهاااااااااا احسنت به تو ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
عشقی ستون❤
دپthe best video and vety udefull❤❤❤❤❤❤❤❤
پایدار باشید
Halam khoob mishe mibinamet💜💜💜💜🩵🩵🩵🩵💚💚💚💚💙💙💙💙💙🩷🩷🩷🩷🩷❤️❤️❤️❤️❤️❤️💝💝💖💖💖💖💖💖💘💘💘💘💘❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💋🫶🫶🫶🫶💯💯💯
❤❤🤘
مرسی
خیلی با انرژی هستی مرد خوش قلب
و راستی من چند روز پیش برای اولین بار گلو با آبجو ترکیبی رفتم بالا و فقط ویدیو ها تو میبینم یکم خوشحالم میکنم واقعا حس عجیبی ۲ روز ازش میگذره و هنوز تو بدنم خیلی حس عجیبیه احساس میکنم این گیجی قراره باها باشه تا ابد یا شایدم بخاطر مصرف دوز زیاد دارم پسشون میدم
Respect ❤
عاشقتم دکتر
عالی بود معرفی کتاب و اطلاعات عالی دادی تشکر دکتر باید از نزدیک ببینمت❤❤❤
Tanks dr
عالی
دقیقا همون ویدیویی بود که دنباش بودم❤❤
You are best 👌🌹
good jabe
رفیق خوب فقط دکتر سنا
من به عنوان یه نوجون مدتیه ک تفاوت دوپامین و سرتونین رو متوجه شدم توی خودم و این که توی بلند مدت چه اثری میزاره و با ویدیوهات دقیق تر درک کردم واقن ممنون❤
Die beste Chanel.danke dir du bist die beste artzt❤
عالی🎉
Great❤
VERY GOOD⚘
❤عشقی
فداتم❤
سنا جان، من خیلی ازت یاد میگیرم، امیدوارم که به تعداد آدمای مثل تو هر روز اضافه بشه تا بتونیم شادتر کنار هم زندگی کنیم،دمت گرم رفیق❤
عشقی ستون کوچیکتم
@@DrSana تاج سری🍀
@@DrSana استاد فرق لذت و شادی چیه؟!
از لحاظ فیزیولوژی دوپامین آزاد بشه لذته یعنی این؟ فقط این؟
Damet garm doki joon❤
❤🤘
عالی بود
نوکرم
ferkans haye bala ravaneye zendegit beshe dr joon❤
مرسی استاد مهربان🌹
Perfect knowledge خیلی هم عالی
❤
Hi doctor.thanks alot
عاشق سبکتم دکی.کمکم کن منم شاد شم
much be kallat docy😘
ستونم❤
Good 👍 👍 ❤
Thanks it was really informative
باسلام نسبت به ترک کوکایین توضیح‌دهید
دکی جون به لطف تو لینو گلو ترک کردم. دو روزم هس با روش آلن کار رفتم رو ترک سیگار. مدیونتم
داداش روش آلن کار چیه ،،?,میشه توضیح بدی دمت گرم
به به مرحبا😊
عالی🙌
تو بینظیری داکتِر 🙏♥️🔥🏆✅
مشتی ،عشق ❤️👍
خیلی ماهی دکی ❤❤❤
عشقيد ❤️
داش کارت خیلی درسته خیلی از سبک کانالت خوشم اومد امیدوارم موفق باشی
یه دونه باشی دکتر جون. ❤
عشقی
بسیار عالی
اقا من خودم بچه ابادانم ولی اصلا وقتی صداتو میشنوم لبخند میاد رو لبم. من فقط با اون لحن قشنگت هرویینو ترک کردم
❤❤❤❤😂😅😅
ماشالله شکر😊
Kheili khoob boud🤩🎈
دکی جون دوست داریم
Hal mikon bahat❤
درود دمت گرم استفاده کردم👌
❤️
Love u doctor
Okدرودبرشما
دکی جان یادت رفت خوردن غذای مورد علاقه
و همچنین بستنی کاکائویی یا قهوه ای یا زعفرونی را توی لیست بزنی
این سه بستنی البته به شرط لیس زدن و آرام آرام خوردن به اندازه مخدر های ضعیف سرتونین ایجاد میکنه
البته غذای مورد علاقه به نوعی جزو سبک زندگی شاد هست اما بستنی جدای از این هست حتی برای افرادی که بستنی دوست ندارند!
Tnx
احسنت
Great
دکتر دوست داشتنی
اقای دکتر حذف کردن بعضی از ادم ها از زندگی خودش نوعی درمان ه به نظرم کسایی که بدخواه هستن وارتباط با افراد شاد وخیر خواه ❤ در این راستا من چند نفر رو کلا بلاک کردم😅
Du bist die beste
Very good and very helpful
اقای دکتر من با غسل کردن پوشبدن لباس سبز وسفید و قران خواندن نماز وشب بیداری ومکالمه با خدا حالم خوب میشه پر از انرژی ونور میشم❤بهر چی کمتر شب میخوابم مغزم بیشتر باز میشه وحتی چهره م شفاف شده❤
معذرت میخام جسارتا خواهرم شما شیشه میزنی چون اولا با بیخوابی ادم معمولی مغزش باز نمیشه😅 دوما هر کی میگه با خدا حرف میزنم شک نکن مصرف کننده است از پیامبران الهی بگیر تا ... وگرنه چرا خدا با ما حرف نمیزنه 😂😂😂سوما پوست شفاف و چشمای درشت از بقیه نشونه هاشه 😊 فحشم ندی نمازت باطل میشه❤
@@Saeedportal86 دلیلی نیست از حرف شما ناراحت بشم من سر کار تویه روستای دور افتاده کار میکردم برای کاری امدم شهر تصادف کردم دستم اسیب دیگه نتونستم سر کار برم یه مدت واقعا افسرده شدم از درد واز دست دادن کارم .یه شب خواب دیدم یه صدایی انگار از میکروفن پخش بشه بهم گفتن کار قسمت تو نیست باید عمرت رو صرف قران کنی بعد اون کلا فکر وروحم فقط با قران ارام میشه .دنیا چیزی بالاتر ازتصورات ماست .تو چهل روز چهل وهفت تا سوره حفظ کردم
@@Saeedportal86 من از مواد سرحال کننده فقط چایی مصرف میکنم .شما وقتی ارامش داشته باشی وجود الهی ت تو چهره ت اثر میزاره .وقتی نگرانی چهره یه شکل خاص میشه اینه بدیهیه
@@Saeedportal86 نه که اصلا نخوابم بعد نماز صبح میخوابم پنج ساعتی. مگه میشه ادم اصلا نخوابه من قبلا بیمارستان هم کار کردم شب نخوابی برام عادیه
@@Saeedportal86 خپاوند بالانر از اینه بیاد سطح ما .به هر حال یه روز به دیدن سرور وخالقمون میریم
Tanx a lot❤️❤️❤️❤️❤️
❤
It's good 👍
دسخوش
Thank you so much. Very useful
سلام:دکترجون:اززحمات شما،کمال تشکروامابفرمائید،چگونه بصورت خصوصی میتوان مسائلی راباشمامطرح نمودGOOD
Good luck 👍 😌 💓 ✨️
thanks forake video
فدا
tnx bro ❤
❤
hi doctor❤
This very practical advice❤
اصلا تورو میبینم شاد میشم دکترررررر ❤❤❤
ستوون