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とりあえず成分表見てアステルパームとアセスルファムカリウムが入っている製品は買わないようにしています
いつも思うのですが、聞き取りやすいし、分かりやすいです。勉強になります。いつもありがとうございます😊
そう言っていただけて、嬉しいです！いつもありがとうございます😊
加工食品をなるべく摂らないことですね。そして、おならや便が臭いようでしたら昨日食べたものに悪い物があったと言うことです。これが一番体感しやすい。腸は人間の最大の免疫機能を持っています。免疫の７０％と言われています。そのバランスが崩れるから、おならや便が臭くなる。大変良いお話でしたね。
圓尾さんの動画は分かりやすいからいいですね！！
ありがとうございます😊
めちゃくちゃためになります！
良かったです😊
3か月前まで食品添加物の危険という本を読み漁っていたのですが、現在は酸化した食品の危険関連の本や動画を主に観ています。食品添加物の危険性は多くの人が知るようになってきていると思うのですが、酸化した食品もそれと同じかそれ以上に危険だと考えています。酸化しやすい食品の代表的な物の1つが、オメガ３の油、体にとても良いと言われるオメガ３ですが酸化すると真逆にの最も危険な油になるそうですそして、多くの人が見落としているその酸化したオメガ３をサプリにしていること・・・もうホラーですよね、体に良いと思って一生懸命高額のお金払って酸化した猛毒のオメガ３を体に摂りいれる・・・中には精製過程で極力酸化しないよう苦心されているサプリメーカーもあるらしいんですけど、いや～怖いです・・・
はじめまして。同様の検証をされてるトリビアオタク マサさんがいらっしゃいます。亜麻仁油、えごま油も冷蔵庫で酸化だそうです。そしたらクリルオイルサプリやMCTサプリはどうなるの？と思ってしまいこわいです。。オリーブ油さえ炒め物で酸化しちゃうそう。サラダ油は嫌だし。何にも作れなくなってしまいます😓
@@ゆりぽん-s6d はじめまして！トリビアオタク良い番組ですよね～！本要約チャンネルのサブチャンネル、残酷すぎる世界の真実の「オリーブもココナッツも危険性あり」という回で大半の植物油が原因で、実はガンや糖尿病を誘発しているとありますもう何を食べれば良いんだろって感じですけど、結局酸化が原因だと私は考えてます対策としては、酸化する前に使い切るのが一番なのかと、酸化が早いオメガ３群は2か月で急激に酸化が始まるそうなので、それまでに使い切る。2か月で使い切るのは無理、たまにしか料理しないと言う方は、その番組でも話されてましたけど、動物性油のバターで炒めものするのが良いみたいです。もしくは植物油を使わず、勝ってきた肉の油で炒める、焼くといった感じですかね。
@@tokusansan813 さま♡わあ！お返事下さりありがとうございます(⌒▽⌒)✨You Tubeマメに来れるとき来れないときあり、とてもためになりました。そのチャンネル拝見したことありましたが全然追いつけてないです💦そうなのですね。。2ヶ月は早いなあ💦バターかお肉の油で自炊が良いのですね。ごま油少し使ったりしてました。オリーブ油だめとなると個人的には好きなのでどうしよう？？オリーブ油味噌汁、オリーブ油納豆しか思いつきません(；´∀｀)
素晴らしい❗わかりやすい❗
ありがとうございます！
とても分かりやすく、楽しくお話して頂きありがとうございます😊無添加ママをゆるっと始めた所です。よろしけば、添加物の参考文献を教えて頂きたいです。今は渡辺雄二さんの本で勉強しています。^ ^
今回も大変参考になりました。ありがとうございます！私自身言われてみたらなぜ添加物が悪いかを明確に答えれない側だったので、しっかりと覚えれるように努力しようと思います！
ここまで来たら7つの理由全部知りたい！
いつも、有益な情報、役に立たせて頂いております。以前のオーガニックの動画で、高いイメージがあったのですが、少し足すと買えるオーガニックもあると知り、手が出る金額の物はなるべくオーガニックに変えて行っているのですが、国産でオーガニックでない物と、オーガニックだけど海外の物だと、どちらの方が良いのでしょうか？買う時に、いつも困ってしまいます。もし、よろしければお答え頂けると嬉しいです。
添加物は避けたいけど、無添加のものは少ない上に高い。そうすると食べるものがなくなる。ただ、本当にせめて表記くらいはちゃんとして欲しいですよね。遺伝子組み換えの表示にしても日本の食品業界はずるい。知らないうちに毒盛られているのは犯罪に等しいです。
日本は未だに食品の安全には力入れてるものの身体の事は考えてないですからね！未だにマーガリン規制ないのは日本だけみたいですし。
登録しました～💕日々 添加物と戦っているのですごく助かる情報をありがとう❇️スーパーなどのパン売り場で１人で裏の表示とにらめっこしてる変な人です😅出来合いのお惣菜もなるべく買わないで手作りしています。またたくさん情報待ってますね⤴️⤴️
入部ありがとうございます😊
甘味料のステビアも避けた方がいいんでしょうか。どなたか知ってる方いたら教えて下さい
ステビアはハーブで簡単に苗も手に入るので育てたいと思ってて、そんなのが悪そうには思えませんけど、添加物として書いてありますよね。あと、ラカンカもよく買うので気になります。
ラカンカ、ステビアについては私も知りたかったです！良いものなのか、やっぱり砂糖の方がマシなのか、詳しく知りたいです。
50冊近い食品添加物の危険の本を読んできましたが、ステビアは人工甘味料ではないので、安全だと書いてる本もあれば子どもができにくくなる、摂りすぎて失明した事例もあると書いてる本もありました。ステビアは南米のキク科の植物が原産なので、そういう植物にアレルギーのある人が摂ってアナフィラーキーショックで死亡した例もあるそうです。ただ色々読んでみて、砂糖を含めた甘味料の中では比較的優秀な方だと考えています。とは言っても、まだまだ賛否分かれるモノなので、今後研究が進み危険だったとなるかもしれません・・・。私が今砂糖の代わりに使ってるのが、善玉菌の代表ビフィズス菌の餌にもなる、てんさいオリゴという甘味料です。甘さも控えめで血糖値の上昇も砂糖より低く、かなり良いですよ。とは言っても、摂りすぎは体に良くないですけどね💦
nobunagaさんはステビアは安全ではないと言っています。th-cam.com/video/RUvzKVNG4qU/w-d-xo.html
皆様詳しく教えて下さりありがとうございます‼︎とてもお勉強になりました！
研究者が、赤色何号、合成着色料、発色剤、人工甘味料害あるものを、開発するのやめて欲しいです。管理栄養士さん専門家の方達は、政府に働きかけお願い致します。私は、ペットフード販売会社に、黄色何号とか合成着色料使わないでと電話したら、改めなかった😢😢
こんにちは！いつも動画を楽しみにしています。とってもわかりやすかったです😊砂漠で探すシロクマとペンギンの例えが面白かったです😂😂
とても納得で~~す👌砂漠にペンギン笑える~~😂😂😂ありがとうございます🙏🎶💖
渾身のボケに笑ってもらえて良かったです😊
危険な添加物(やその偽名が)ありすぎて覚えられない…。
一つ一つ覚えればよいが、添加物の名前にはパターンがある。K、Naが使われているもの、カタカナ、アルファベット表記、〇〇酸がついている成分は基本的にほとんど添加物、あるいは調味料カッコ書き（）されているものものは添加物
@@745yop6 さんめっちゃ助かりますー！！中でも悪い添加物の12種類のリストの画像がネットにあったので保存して気になる時に見比べてましたが、載ってないものも多く困ってました！ありがとうございます(*´▽｀*)
添加物無しでは生活できないようです。コンビニ弁当やスーパーのお惣菜など便利な食品がいっぱい並んでいます味をよくするためや見栄えをよくするため保存するためには添加物はしかたないですと言いつつ、結構自炊はしていますが、季節に応じた野菜くらいは調理したいですね今の季節なら新タマネギをスライスしてリンゴ酢とオリーブオイルをかけていただいています
食品添加物は食品衛生学の先生によると毎日死ぬまで摂取しても害がない量の1000の１にも満たない量を基準に添加しているので、量の概念を無視して添加物について危険性を煽ってもあんまり意味がないんじゃないすか？
貴重なご意見ありがとうございます😊
無添加、組み換え食品以外を選ぶようにしています。が、予防の為の注射は組み換えして物ですがどうなんでしょう?
ハッピーターン 最高です。
お疲れ様です。体調不良の時、何も食べれない時などでカロリー高い飲料水など買うことも仕方ないと思いますが、添加物でアセスルファムＫとか入ってるんですよね。そんな時どう選べば良いと思いますか？ほとんどの栄養補助食品に入っているような気がしたので質問させていただきました！今後の参考にしたいです。
脳をおかしくする、味覚もおかしくする、添加物、加工品は怖いです。未来を生きる子どもたちには極力自然なものをあげたいです。ただ、我が家の料理より給食や外食の方がおいしいと言う…。料理上手でもないし、私の手料理じゃ、添加物にはなかなか勝てないです😣💦
添加物を避けたら健康的に痩せた。
5:44「この書き方がズルい」
ここ数ヶ月、節約兼ダイエットで自炊にしたんだけど、どうしても食べたくなってコンビニ食買ったらあれ？こんなもんだったっけ？ってなってビビった(笑)前はあんなに美味しいと思って食べてたのに、今は美味しいっちゃ美味しいけど…前ほど美味しいとは思わんなぁって😅味覚狂ってたんだなって気づきました😅
確か、10 Cokes a Dayというチャレンジをしたジョージ氏の話１日１０本のコカ・コーラを飲む生活を３０日間、続けた後、１日１０本のダイエットコーラを飲む生活を３０日間、続けた結果コカ・コーラを飲み続けた後では、体重と血液検査が悪化したのにその次に続けたダイエットコーラを飲み続けた結果、医師の行った血液検査で何一つ問題が見られなかったという身を張った動画を投稿されてたそうで(汗この身を張った実験を行う前にジョージ氏も『ダイエットコーラって体に悪そうだよね』って印象から『じゃあ、試してみよう』という流れになったとか(滝汗このジョージ氏、現在はフェイスブック(英文発言の記事)で10 Cokes a Day ってアカウント名で当時の活動を残しているようです。参考までに。
いや、うますぎて食えるか⁈とはならない🤣🤣🤣シロクマからのフンボルトペンギン🤣🤣🤣相変わらずキレが良いですね🥰表示が変わったこと知りませんでした。具体的な成分名は、知ることができないのでしょうか？
（添加物についての素朴な疑問）人工甘味料が砂糖の○万倍甘いから味覚が狂うとのことですが、（ｇあたり）○万倍甘い甘味料は （ｇあたり）1/○万の配合で使用すれば砂糖と同等の甘さであるから問題ない、とは言えませんか？私が以前勤務していた食品加工場ではステビアをかなり低配合で使用しておりましたのでこのように思う次第です。よろしくお願いします。
このぐらいの年齢の男がカップラーメン食べまくってる職場だったから一人もち麦食べるの恥ずかしくてあわせてたら体壊した
今日も相変わらず説明がわかりやすい😭ありがとうございます（＾_＾）
添加物の表記って、曖昧なことが多いですよね。身体の為にできるだけ危険を抑えていけたらと思います。
食品添加物をなるべく避けるようにして過ごして一年弱ぐらい経ったある日、まあいっかって、スーパーのお寿司を買って家で添えられていた小袋のワサビを口にした瞬間痺れるような痛みを感じてしまいました。本当にビックリでした。それとネコのおやつの無添加のタイプのを保存していたら割とすぐに変な臭いがし出して、保存料がなければそうなるんだなぁと感じました
砂漠🏜でペンギン🐧www❣️
動画勉強になります。砂漠でヒョウアザラシの子供を見つけた気分です。
とても ためになりました。ありがとうございます。m(_ _)m添加物には 気をつけたいものです。ファスティングで カラダにたまった よくないもの すっきりすることができるでしたでしょうか？ 記憶が混ざってしまって。
熊田曜子の旦那さんがDVで逮捕されましたよね😅この辺りの夫婦問題についても語って貰えませんでしょうか
キシリトールガム食べすぎな私＝食欲が狂ってるのかも！やめられない、止まらない(;^_^A口寂しい時の代わりがあればなアミノ酸は分かるけれど最近無機塩、有機酸、拡散とかって書いてると、ん？なんだっけ？ってなります
口寂しい時は温かい飲み物がおすすめですよー♪部長おすすめの緑茶はもちろん、色んな紅茶とか自分好みを探してみるのも楽しいです。
お茶好きだけどカフェインが栄養阻害でとれなくなりました(・_・;)せめてルイボスや他のハーブティーにしてましたキシリトールOKという方もいますよね
とりあえず成分表見てアステルパームとアセスルファムカリウムが入っている製品は買わないようにしています
いつも思うのですが、聞き取りやすいし、分かりやすいです。勉強になります。いつもありがとうございます😊
そう言っていただけて、嬉しいです！いつもありがとうございます😊
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大変良いお話でしたね。
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ありがとうございます😊
めちゃくちゃためになります！
良かったです😊
3か月前まで食品添加物の危険という本を読み漁っていたのですが、現在は酸化した食品の危険関連の本や動画を主に観ています。
食品添加物の危険性は多くの人が知るようになってきていると思うのですが、酸化した食品もそれと同じかそれ以上に危険だと考えています。
酸化しやすい食品の代表的な物の1つが、オメガ３の油、体にとても良いと言われるオメガ３ですが酸化すると真逆にの最も危険な油になるそうです
そして、多くの人が見落としているその酸化したオメガ３をサプリにしていること・・・
もうホラーですよね、体に良いと思って一生懸命高額のお金払って酸化した猛毒のオメガ３を体に摂りいれる・・・
中には精製過程で極力酸化しないよう苦心されているサプリメーカーもあるらしいんですけど、いや～怖いです・・・
はじめまして。同様の検証をされてるトリビアオタク マサさんがいらっしゃいます。
亜麻仁油、えごま油も冷蔵庫で酸化だそうです。
そしたらクリルオイルサプリやMCTサプリはどうなるの？と思ってしまいこわいです。。
オリーブ油さえ炒め物で酸化しちゃうそう。サラダ油は嫌だし。
何にも作れなくなってしまいます😓
@@ゆりぽん-s6d はじめまして！トリビアオタク良い番組ですよね～！
本要約チャンネルのサブチャンネル、残酷すぎる世界の真実の「オリーブもココナッツも危険性あり」という回で大半の植物油が原因で、実はガンや糖尿病を誘発しているとあります
もう何を食べれば良いんだろって感じですけど、結局酸化が原因だと私は考えてます
対策としては、酸化する前に使い切るのが一番なのかと、酸化が早いオメガ３群は2か月で急激に酸化が始まるそうなので、それまでに使い切る。
2か月で使い切るのは無理、たまにしか料理しないと言う方は、その番組でも話されてましたけど、動物性油のバターで炒めものするのが良いみたいです。
もしくは植物油を使わず、勝ってきた肉の油で炒める、焼くといった感じですかね。
@@tokusansan813 さま♡
わあ！お返事下さりありがとうございます(⌒▽⌒)✨
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素晴らしい❗
わかりやすい❗
ありがとうございます！
とても分かりやすく、楽しくお話して頂きありがとうございます😊
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今回も大変参考になりました。ありがとうございます！
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買う時に、いつも困ってしまいます。
もし、よろしければお答え頂けると嬉しいです。
添加物は避けたいけど、無添加のものは少ない上に高い。そうすると食べるものがなくなる。
ただ、本当にせめて表記くらいはちゃんとして欲しいですよね。遺伝子組み換えの表示にしても日本の食品業界はずるい。知らないうちに毒盛られているのは犯罪に等しいです。
日本は未だに食品の安全には力入れてるものの身体の事は考えてないですからね！
未だにマーガリン規制ないのは日本だけみたいですし。
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入部ありがとうございます😊
甘味料のステビアも避けた方がいいんでしょうか。
どなたか知ってる方いたら教えて下さい
ステビアはハーブで簡単に苗も手に入るので育てたいと思ってて、そんなのが悪そうには思えませんけど、添加物として書いてありますよね。
あと、ラカンカもよく買うので気になります。
ラカンカ、ステビアについては私も知りたかったです！
良いものなのか、やっぱり砂糖の方がマシなのか、詳しく知りたいです。
50冊近い食品添加物の危険の本を読んできましたが、ステビアは人工甘味料ではないので、安全だと書いてる本もあれば
子どもができにくくなる、摂りすぎて失明した事例もあると書いてる本もありました。
ステビアは南米のキク科の植物が原産なので、そういう植物にアレルギーのある人が摂ってアナフィラーキーショックで死亡した例もあるそうです。
ただ色々読んでみて、砂糖を含めた甘味料の中では比較的優秀な方だと考えています。
とは言っても、まだまだ賛否分かれるモノなので、今後研究が進み危険だったとなるかもしれません・・・。
私が今砂糖の代わりに使ってるのが、善玉菌の代表ビフィズス菌の餌にもなる、てんさいオリゴという甘味料です。
甘さも控えめで血糖値の上昇も砂糖より低く、かなり良いですよ。
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th-cam.com/video/RUvzKVNG4qU/w-d-xo.html
皆様詳しく教えて下さりありがとうございます‼︎とてもお勉強になりました！
研究者が、赤色何号、合成着色料、発色剤、人工甘味料害あるものを、開発するのやめて欲しいです。管理栄養士さん専門家の方達は、政府に働きかけお願い致します。私は、ペットフード販売会社に、黄色何号とか合成着色料使わないでと電話したら、改めなかった😢😢
こんにちは！いつも動画を楽しみにしています。とってもわかりやすかったです😊
砂漠で探すシロクマとペンギンの例えが面白かったです😂😂
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危険な添加物(やその偽名が)ありすぎて覚えられない…。
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K、Naが使われているもの、カタカナ、アルファベット表記、〇〇酸がついている成分は基本的にほとんど添加物、あるいは調味料
カッコ書き（）されているものものは添加物
@@745yop6 さん
めっちゃ助かりますー！！
中でも悪い添加物の12種類のリストの画像がネットにあったので保存して気になる時に見比べてましたが、載ってないものも多く困ってました！
ありがとうございます(*´▽｀*)
添加物無しでは生活できないようです。コンビニ弁当やスーパーのお惣菜など便利な食品がいっぱい並んでいます
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と言いつつ、結構自炊はしていますが、季節に応じた野菜くらいは調理したいですね
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食品添加物は食品衛生学の先生によると毎日死ぬまで摂取しても害がない量の1000の１にも満たない量を基準に添加しているので、量の概念を無視して添加物について危険性を煽ってもあんまり意味がないんじゃないすか？
貴重なご意見ありがとうございます😊
無添加、組み換え食品以外を選ぶようにしています。
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ハッピーターン 最高です。
お疲れ様です。
体調不良の時、何も食べれない時などでカロリー高い飲料水など買うことも仕方ないと思いますが、添加物でアセスルファムＫとか入ってるんですよね。そんな時どう選べば良いと思いますか？
ほとんどの栄養補助食品に入っているような気がしたので質問させていただきました！今後の参考にしたいです。
脳をおかしくする、味覚もおかしくする、添加物、加工品は怖いです。
未来を生きる子どもたちには極力自然なものをあげたいです。
ただ、我が家の料理より給食や外食の方がおいしいと言う…。料理上手でもないし、私の手料理じゃ、添加物にはなかなか勝てないです😣💦
添加物を避けたら健康的に痩せた。
5:44
「この書き方がズルい」
ここ数ヶ月、節約兼ダイエットで自炊にしたんだけど、どうしても食べたくなってコンビニ食買ったらあれ？こんなもんだったっけ？ってなってビビった(笑)
前はあんなに美味しいと思って食べてたのに、今は美味しいっちゃ美味しいけど…前ほど美味しいとは思わんなぁって😅
味覚狂ってたんだなって気づきました😅
確か、10 Cokes a Dayというチャレンジをしたジョージ氏の話
１日１０本のコカ・コーラを飲む生活を３０日間、続けた後、
１日１０本のダイエットコーラを飲む生活を３０日間、続けた結果
コカ・コーラを飲み続けた後では、
体重と血液検査が悪化したのに
その次に続けたダイエットコーラを飲み続けた結果、
医師の行った血液検査で何一つ問題が見られなかった
という身を張った動画を投稿されてたそうで(汗
この身を張った実験を行う前にジョージ氏も
『ダイエットコーラって体に悪そうだよね』って
印象から『じゃあ、試してみよう』という流れになったとか(滝汗
このジョージ氏、現在はフェイスブック(英文発言の記事)で
10 Cokes a Day ってアカウント名で当時の活動を残しているようです。
参考までに。
いや、うますぎて食えるか⁈とはならない🤣🤣🤣
シロクマからのフンボルトペンギン🤣🤣🤣
相変わらずキレが良いですね🥰
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このぐらいの年齢の男がカップラーメン食べまくってる職場だったから一人もち麦食べるの恥ずかしくてあわせてたら体壊した
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ありがとうございます😊
添加物の表記って、曖昧なことが多いですよね。身体の為にできるだけ危険を抑えていけたらと思います。
食品添加物をなるべく避けるようにして過ごして一年弱ぐらい経ったある日、まあいっかって、スーパーのお寿司を買って家で添えられていた小袋のワサビを口にした瞬間痺れるような痛みを感じてしまいました。本当にビックリでした。それとネコのおやつの無添加のタイプのを保存していたら割とすぐに変な臭いがし出して、保存料がなければそうなるんだなぁと感じました
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ペンギン🐧www❣️
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砂漠でヒョウアザラシの子供を見つけた気分です。
とても ためになりました。ありがとうございます。m(_ _)m
添加物には 気をつけたいものです。
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熊田曜子の旦那さんがDVで逮捕されましたよね😅
この辺りの夫婦問題についても語って貰えませんでしょうか
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やめられない、止まらない(;^_^A
口寂しい時の代わりがあればな
アミノ酸は分かるけれど最近無機塩、有機酸、拡散とか
って書いてると、ん？なんだっけ？ってなります
口寂しい時は温かい飲み物がおすすめですよー♪
部長おすすめの緑茶はもちろん、色んな紅茶とか自分好みを探してみるのも楽しいです。
お茶好きだけどカフェインが栄養阻害でとれなくなりました(・_・;)
せめてルイボスや他のハーブティーにしてました
キシリトールOKという方もいますよね