Этот десерт полезен для здоровья! / Готовим пышные кокосовые кексы

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 823

  • @PRO_Zdorovie
    @PRO_Zdorovie  2 ปีที่แล้ว +22

    💥СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР «Анализы как зеркало организма: как избежать фатального диагноза» - profession.pro-zdorovie.com/health-tests?ZRDANxgqJWc&

    • @ОттоБисмарк-э6п
      @ОттоБисмарк-э6п 2 ปีที่แล้ว

      Добрый день, вместо разрыхлителя можно добавить соду?

    • @malinkafm9703
      @malinkafm9703 2 ปีที่แล้ว

      Добрый день, ссылку можно на формочку?

    • @user-es6ec3oi3s
      @user-es6ec3oi3s 2 ปีที่แล้ว

      @@malinkafm9703 j. ,
      U
      4
      5
      6⁷8p8⁸p⁹⁹put
      Tt

    • @Tina_033
      @Tina_033 ปีที่แล้ว +1

      Ксения, Вы мой идеал! Рецепт 🔥! Я безлютеновом питании. Все, что покупаю -протираю и не только продукты. Спасибо Вам за Вашу работу! Это мой самый любимый канал! 😍

    • @סופיהספבק
      @סופיהספבק ปีที่แล้ว

      Ксенечка какой разрыхлитель вы ложили ? Софья израиль

  • @анякубиря
    @анякубиря 2 ปีที่แล้ว +221

    У вас просто идеальный дуэт! Каждый раз восхищаюсь умением Николая задавать интересные вопросы, а Ксении так понятно объяснять😍

    • @Legolas190983
      @Legolas190983 2 ปีที่แล้ว +2

      Жалко только, что рукожоп!

    • @ЕленаТебенькова-ж5ь
      @ЕленаТебенькова-ж5ь ปีที่แล้ว +2

      Да, классно придумали, очень интересно смотреть видео! Не душно и не занудно!

  • @ЕленаРаутенберг-ч5к
    @ЕленаРаутенберг-ч5к ปีที่แล้ว +92

    Как микробиолог скажу: поры яйца больше бактерии сальмонеллы и она легко проникает через эти поры внутрь яйца. В отличие от перепелиных яиц- структура скорлупы как губка и сальмонелла не проникает внутрь. Поэтому если хотите использовать сырые яйца, то лучше брать перепелиные😊

    • @margarita300
      @margarita300 ปีที่แล้ว

      Есть органические яйца которые можно употреблять сырыми .

    • @ЛарисаГрищенко-б2ч
      @ЛарисаГрищенко-б2ч ปีที่แล้ว

      Спасибо, буду знать

    • @видите_ли
      @видите_ли ปีที่แล้ว +2

      Можно брать пастеризованные белки и желтки.

  • @АлинаЯковлева-е4и
    @АлинаЯковлева-е4и 2 ปีที่แล้ว +105

    Пожаааалуйста, ещё таких видео!!!! Про рецепты) это как практика. Когда ты долго учил теорию, и вот оттачиваешь знания на практике, и будто переходишь на новый уровень

  • @getthroughbackend
    @getthroughbackend 2 ปีที่แล้ว +75

    Прошу, больше таких видео🥺

    • @ВадимПл
      @ВадимПл ปีที่แล้ว +1

      Немного для тебя
      th-cam.com/video/5gybGYhYlG0/w-d-xo.html

  • @janelawliet4347
    @janelawliet4347 2 ปีที่แล้ว +137

    Очень полезная рубрика, спасибо за ваш труд! Круто, что на примере Коли показываете, что готовить совсем не сложно))
    Хотелось бы еще рецептов: Сырники, Запеканка, Блины, Хлеб, Тортики 😍

  • @vijfx2334
    @vijfx2334 2 ปีที่แล้ว +283

    Очень интересно получилось, хочется больше таких видео, а больше всего меня интересует замена таких простых блюд как блины, сырники, «новогодние» салаты, интересно посмотреть как сделать кетчуп дома или майонез. Можно ещё видео о том какая мука наиболее полезная

    • @redkayaSSSS
      @redkayaSSSS 2 ปีที่แล้ว +3

      а что не так с майонезом? вместо сахара заменитель и ок

    • @elenanielsen280
      @elenanielsen280 2 ปีที่แล้ว +2

      здесь в ютуб много рецептов пп - майонеза... супер получается..!

    • @is3595
      @is3595 2 ปีที่แล้ว +7

      @@redkayaSSSS в смысле что не так))? Это же шлак

    • @is3595
      @is3595 2 ปีที่แล้ว +6

      Очень много рецептов сырников, оладий, блинов на ютубе. Сморите с пометкой кето

    • @angy5264
      @angy5264 2 ปีที่แล้ว +4

      @@is3595 майонез -это яйцо+ Раст масло, лимон сок..

  • @nailyashar1511
    @nailyashar1511 2 ปีที่แล้ว +93

    -3 яйца
    -1 банан
    - разрыхлитель
    -кокосовая мука( примерно треть стакана)
    -кокосовое( другое ореховое) жирное молоко/сливки
    -соль
    -ягоды
    =орехи/семечки
    - кокосовое масло для смазывания форм)
    Я бы лично убрала банан из рецепта. Вместо этого добавила +1 яйцо.
    Сладость может дать подсластитель. Например фитпарад№7 5-8 грамм( на вкус).
    Кокосове молоко можно заменить сливочным или кокосовым маслом. ( по желанию)
    Кому не нравится влажная текстура, берите миндальную муку, она не так как кокосовая впитывает влагу. Бисквит или кекс на миндальной муке будет более легким и воздушным.
    Кокосовая зато подешевле, кому это важно.
    И в рецептах если заменяете миндальную муку, то не один к одному в граммах, а кокосовой может быть надо меньше. И вообще надо смотреть по муке, даже по миндальной. Производители разные, тонкость помола разная и вести себя будет по разному( с пшеничной кстати, та же история, специалисты знают когда критично для какие изделий))))
    Ксения, заметила Вы вообще не терпите никакую критику или возражения, но волосы лучше не трогать, а лучше вообще убрать при готовке. Это будет вызывать больше доверия лично Вам как к эксперту.
    В целом, есть неплохие идеи. Я изучаю разные варианты видеорецептов прежде чем готовить. На собственном опыте убедилась, что не все рецепты гарантируют отличный результат или понравятся мне. Мы разные, вкусы разные. Если знать базовые принципы кондитерские, то можно и корректировать. Я отучилась в школе кондитеров диетических рецептов. Тоже теперь применяю далеко не все.

    • @ЖаннаАбдулаева-н8ф
      @ЖаннаАбдулаева-н8ф 2 ปีที่แล้ว +18

      Про волосы поддерживаю.

    • @lyudmilachepiga5560
      @lyudmilachepiga5560 2 ปีที่แล้ว +13

      Про волосы тоже хотела написать. Про всё так щепетильно, но потрогала продукты, потом волосы и так по кругу. Отталкивает

    • @Florida.miass.Russia
      @Florida.miass.Russia 2 ปีที่แล้ว +2

      А получится интересное кекс из кокосовой муки более крупного помола. У меня такая мука, более крупного помола

    • @nailyashar1511
      @nailyashar1511 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Florida.miass.Russia не могу сказать, надо пробовать. У двух разных людей из одних и тех же продуктов немного по разному выйдет. А если и мука другого качества, то вообще непонятно. Все экспериментально. И от духовки немного тоже зависит.

    • @_Kseniya_78
      @_Kseniya_78 ปีที่แล้ว +4

      Наиля, пожалуйста, напишите, где Вы учились на кондитера диетических рецептов??!!!!!

  • @mariiamamedova6568
    @mariiamamedova6568 2 ปีที่แล้ว +61

    Супер! Побольше разных рецептов хочется очень 😀👍

  • @olgaermakova8117
    @olgaermakova8117 2 ปีที่แล้ว +23

    В моем доме впервые появились кокосовая и миндальная мука. Было волнительно готовить впервые по "альтернативному" рецепту (без сахара и глютена), т.к нет понимания, как такая мука работает, но у меня получилось!
    Действительно, это быстро, сладости в готовых кексах достаточно, и они сытные.
    Благодарю!

  • @АлинаЯковлева-е4и
    @АлинаЯковлева-е4и 2 ปีที่แล้ว +74

    Раньше не любила печь всю эту выпечку, так как знаешь, что вредно и не было желания. Но тепееерь))) 😂❤️ с огромным удовольствием!!! Спасибо вам

  • @ЕкатеринаСкрипка-б2к
    @ЕкатеринаСкрипка-б2к 2 ปีที่แล้ว +34

    Всегда мою бананы, сухофрукты и яйца, но многие знакомые недоумевают, зачем я это делаю)) Хороший рецепт, попробую испечь. Спасибо, Ксения, Николай.

  • @МарияХурасева-н7ъ
    @МарияХурасева-н7ъ 2 ปีที่แล้ว +31

    Регулярный просмотр ваших видео помогает не сорваться с правильного питания!)

  • @ЮлияКапитонова-п3п
    @ЮлияКапитонова-п3п ปีที่แล้ว +5

    Офигенная рубрика! Пожалуйста, продолжайте кормить нас здоровыми рецептами)

  • @leonidvlad5046
    @leonidvlad5046 2 ปีที่แล้ว +37

    Ксения,красотка! Смотреть и слушать тебя одно удовольствие.Вся подача материала у тебя пропитана любовью от которой веет теплотой семейного счастья.

  • @СлаваБогу-з9ч
    @СлаваБогу-з9ч ปีที่แล้ว +3

    Супер- конкретный рецепт!
    Пожалуйста такие рецепты для завтрака, обеда и ужина!

  • @katerynashpolyanska9614
    @katerynashpolyanska9614 2 ปีที่แล้ว +47

    Испекла кокосовый кекс (один большой )) очень понравился всем! Но я добавила курагу и изюм для большей сладости, а муку использовала кокосовую пополам с миндальной и амарантовой. Зачет! 👍👍👍

    • @elenanielsen280
      @elenanielsen280 2 ปีที่แล้ว +3

      Как я не додумалась сделать один большой кекс? Супер идея!

    • @ЮлияСамуйлича
      @ЮлияСамуйлича 2 ปีที่แล้ว +2

      А у меня не получился, он не поднялся, и сырой внутри

    • @davidpro5623
      @davidpro5623 2 ปีที่แล้ว

      @@ЮлияСамуйлича может жидкое тесто получилось?

    • @СветЛана318
      @СветЛана318 ปีที่แล้ว

      А газовой духовке такие пп сладости, особенно одним кексом или хлеб, не пропекаются. Нужна электрическая духовка. Может я попробую именно кексами маленькими.

    • @IuliiaShabanova
      @IuliiaShabanova ปีที่แล้ว

      @@СветЛана318 я тоже в газовой пекла. Он пропекся нормально👍🏻 но не поднялся :(

  • @Елена-щ5е2б
    @Елена-щ5е2б 2 ปีที่แล้ว +4

    Пожалуйста больше таких видео... Ребята Вы супер, благодарю!!!!!

  • @ЕленаТаратун-ь4ж
    @ЕленаТаратун-ь4ж ปีที่แล้ว +3

    Ксения! Какая же вы умничка! У вас очень четкая и интересная и самое главное простая подача информации как на "кухне")) так и на вебинарах! Я обязательно, чуть позже, пройду ваши курсы!!! Вы делаете огромное дело! Спасибо Вам!!!

  • @maryamjurankova4578
    @maryamjurankova4578 2 ปีที่แล้ว +25

    Отличная рубрика! очень вдохновляет на готовку и много инфы полезной можно взять.
    С каждым подобным видео скил Николая в готовке будет только расти) Ксения, прекрасно выглядите)

  • @СветланаВасильева-ю2ы
    @СветланаВасильева-ю2ы ปีที่แล้ว +3

    Вы молодцы, профессионально, интересно, не навязчиво.

  • @pet-wb2zo
    @pet-wb2zo ปีที่แล้ว +4

    Огромное спасибо за такой чудесный рецепт!!! Теперь пеку такие постоянно!!! Рецепт супер простой, и бюджетный!!! Получается сытно. Беру в школу на перекус. По возвращению с учёбы смешиваю все ингредиенты, и, пока делаю математику параллельно наблюдаю за кексиками😋.

  • @ТэТэшечка-т9ц
    @ТэТэшечка-т9ц 2 ปีที่แล้ว +12

    Через год, два увидим, как Колюня выглядит моложе и ещё здоровее, с такой подругой Ксенией ему очень повезло.
    И нам тоже, запаслась рецептами, буду на выз кулинарить

  • @ГалинаКовалева-ц6з
    @ГалинаКовалева-ц6з 2 ปีที่แล้ว +48

    Ксения ,можно еще рецепт кулича ?Буквально на днях на ПП , держусь неделю , но все еще хочется мучное ....Спасибо вам огромное ! Вы лучшая !😘😘😘

    • @Yasn0mne
      @Yasn0mne 2 ปีที่แล้ว +4

      Слелайте хлеб из зелёной гречки , много рецептов есть на ютубе)

  • @Brunetka_S
    @Brunetka_S 2 ปีที่แล้ว +18

    Повара ( не все)) говорят, что мыть не надо яйца и курицу, так как вода не убивает сальмонеллу, зато прекрасно разбрызгивает её по раковине + капли попадают на доску, рабочую поверхность и т.п

    • @Anna-je6hw
      @Anna-je6hw 2 ปีที่แล้ว

      🥴🥴🥴

    • @gauhargauhar5201
      @gauhargauhar5201 2 ปีที่แล้ว +1

      100% мытье курицы даже опасно

  • @ОльгаЕрхова-п3ъ
    @ОльгаЕрхова-п3ъ 2 ปีที่แล้ว +12

    Ксения, ваш канал - это переворот сознания) спасибо! Всё, отказываюсь от сахара😊

  • @555tatyana
    @555tatyana 2 ปีที่แล้ว +5

    слюна побежала)я очень рада что оказывается на пп тоже можно вкусняшки) пошла за ингредиентами)благодарю, вы классные

  • @violetanagle
    @violetanagle 2 ปีที่แล้ว +10

    Очень полюбила эти кексы. Они невероятно вкусные когда приготовлены из мендальной муки.

  • @veronikakash1884
    @veronikakash1884 2 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо за рецепт, готовила очень вкусно. Можно ещё рецепт пасхального кулича ? А ещё очень актуально рецепт полезного печенья для детей )

  • @user-violet767
    @user-violet767 2 ปีที่แล้ว +27

    Очень полезная рубрика! Если люди будут знать, что кушать, то будет меньше противления
    Кексы, кстати, очень вкусные!
    Было бы удобно, если бы отдельно был список ингредиентов в описании видео

  • @ИльдарШейк-з2ц
    @ИльдарШейк-з2ц ปีที่แล้ว +8

    Спасибо Ксении и Николаю за такой шикарный рецепт. Вкус прямо творожный. Оочень зашёл нам с мужем, готовим каждый день 🤪

  • @Надежда-Нади
    @Надежда-Нади ปีที่แล้ว +6

    ура у меня получилось добавила 2 яйца,и водичку вместо молока. Благодарюююю❤❤❤.Очень вкусно

  • @АделяМухамедова-б3ж
    @АделяМухамедова-б3ж 2 ปีที่แล้ว +16

    Я обожаю такие видео с готовкой😻 приходить четкое понимание, что все заменяемо !

  • @AnVirr256
    @AnVirr256 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо большое за рецепт. Есть только одно пожелание: для начинающих хозяек, да и просто для большинства людей удобнее готовить по рецепту с точными мерами всех ингредиентов.

    • @dashok9246
      @dashok9246 ปีที่แล้ว

      здравствуйте! приготовила кексы но они вообще без вкусные почти😢 из-за чего это может быть??

    • @mariannakashtelyan5630
      @mariannakashtelyan5630 ปีที่แล้ว

      У меня тоже никакие получились, и не пышные и не вкусные, хотела дочку накормить😂😂😂

  • @Krabzic
    @Krabzic ปีที่แล้ว

    Ох, как же классно вы показали замену муке+сахару! Да и рецепт охренительный. Спасибо! Беру!

  • @bonniebonnie1017
    @bonniebonnie1017 ปีที่แล้ว +1

    Ксения, благодарю вас и всю команду от всей души, за то что вы делаете 🙏🏻
    И сознание помогаете менять.

  • @JULIEETTA-ROMEO
    @JULIEETTA-ROMEO 2 ปีที่แล้ว +6

    Супер рубрика!!! Вроде приходишь в магазин, берёшь полезные продукты, а как их соединить большая задача. Особенно кабачок шоколад!
    3 неделе не ела сахар и мясное лицо очистилось от прыщей, теперь от маленького кусочка сахара обсыпает, поэтому буду готовить всё

  • @galinagapkalova2001
    @galinagapkalova2001 ปีที่แล้ว +2

    Сегодня приготовила кокосовые кексы из того, что было: вместо ягод добавила очищенные порезанные кусочки яблок, вместо растительного молока - столовую ложку кокосового масла и немного воды, для большей сладости - два банана, вместо одного, 0,5 чайной ложки соды погасила лимонным соком. Всё остальное - по рецепту👌. Приготовила, остыли, разрезала - Я просто в восторге - нежные, воздушные, сытные, в меру сладкие (моя внутренняя сладкоежка добавила б ещё сахара 😅)
    Обычно из безглютеновых рецептов получилась...подошва... А здесь - просто белиссимо❤

  • @keksik1823
    @keksik1823 ปีที่แล้ว +6

    С Николаем и Ксенией так уютно 😊💖

  • @Ольга-т4н9ш
    @Ольга-т4н9ш 2 ปีที่แล้ว +1

    Вчера вечером испекла эти кексы. На мой вкус очень сладкие, наверное буду использовать половинку банана, добавляла ещё изюм, клюкву. Сверху посыпала орехом и тыквенными семечками. Всё по чуть-чуть. Когда пеклись, чувствовала запах соды. Но на следующий день попробовала- всё получилось вкусно. Спасибо за рецепт

  • @doncova_nail
    @doncova_nail ปีที่แล้ว +378

    У вас очень мало рецептов! Много видео о том, что можно, что нельзя кушать, а вот такой формат гораздо интереснее и лучше людям заходит, чем разговорный. Снимите меню на день например, на неделю, прям где вы готовите, а не говорите.

    • @leo_vi
      @leo_vi ปีที่แล้ว +11

      Каждый человек должен составить свой рацион, который подходит ему.

    • @АлександрПушкин-ч3р
      @АлександрПушкин-ч3р ปีที่แล้ว +8

      Это за деньги! (

    • @Zuleechkaa
      @Zuleechkaa ปีที่แล้ว +5

      Да, хотелось бы больше дела и меньше слов 😊👍

    • @МасаеваМари
      @МасаеваМари ปีที่แล้ว +45

      Какие неблагодарные люди смотрят её, оказывается. Спасибо ей за знания, которыми она делится. А рецепты вам не обязаны давать, главное знаете , что полезно, а что нет. Немного фантазии включите и готовьте.

    • @АлександрПушкин-ч3р
      @АлександрПушкин-ч3р ปีที่แล้ว +1

      @@МасаеваМари Наберите отзывы о её платной деятельности. Но тем не менее в ютюбе информация полезна (не вся)

  • @dinamazzi
    @dinamazzi 2 ปีที่แล้ว +4

    Кексы волшебные получились!🤩благодарю за рецепт и буду с нетерпением ждать новых))

  • @mariianevskaiia7552
    @mariianevskaiia7552 ปีที่แล้ว +1

    У меня все получилось, даже намного пышнее (положила чуть больше разрыхлителя и + 2 ст л ореховых сливок)
    Отличный рецепт!❤

  • @НатальяЛоткова-я5д
    @НатальяЛоткова-я5д ปีที่แล้ว +2

    Ммммм , как вкусно❤ Спасибо за чудесные советы по ПП выпечке. У меня уже вся квартира пахнет выпечкой, мои домашние в восторге, я раньше не пекла, не заходила мне выпечка из белой муки. Ксения, спасибо Вам, моя жизнь заиграла новыми красками 🤩

  • @k.mokhar
    @k.mokhar 2 ปีที่แล้ว +7

    Супер формат👍 очень нравится за вами наблюдать и потом готовить)

  • @ЭлизабетПо
    @ЭлизабетПо ปีที่แล้ว

    Очень нравятся ваши изыски.Выпускайте побольше.Спасибооооо

  • @ЛюдмилаМолодорич
    @ЛюдмилаМолодорич 2 ปีที่แล้ว +11

    Шикарное видео✨ Очень нравится рубрика кулинарных рецептов, супер полезно☺ Снимайте ещё! 🙈

  • @dashadavydova4533
    @dashadavydova4533 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо огромное за эти видео !!! Сделала кексы! С вишней и вместо молока воду добавила, очень красивые, сытные.

  • @ЛюдмилаТемошенка
    @ЛюдмилаТемошенка ปีที่แล้ว

    Спасибо за здоровые полезные рецепты!!!

  • @tanyanevrolg2654
    @tanyanevrolg2654 ปีที่แล้ว

    Только что приготовила кексы и это восторг!!!рубашку из миндальной муки не делала,у меня от силикона отлично все отошло)

  • @ИринаМ-щ8у
    @ИринаМ-щ8у ปีที่แล้ว +4

    Насчёт мытья всего согласна!) Я даже с хозяйственным мылом мо́ю всё!))

  • @АнжеликаА-ь7й
    @АнжеликаА-ь7й ปีที่แล้ว +1

    Формат просто супер 👍 спасибо за полезные и вкусные рецепты! ❤️

  • @НияК-ж3е
    @НияК-ж3е 2 ปีที่แล้ว +14

    Обожаю ваши рецепты, спасибо ♥️♥️♥️

  • @НаталияВ-ф5о
    @НаталияВ-ф5о ปีที่แล้ว +2

    Ксюша, благодарю Вас за рецепт. Отличные кексы получились, очень вкусные, сытные, полезные. 💓🥰

  • @ЕленаТебенькова-ж5ь
    @ЕленаТебенькова-ж5ь ปีที่แล้ว +2

    Ура🎉у меня получились! Ксения, благодарю 🙏 за подробный рецепт и возможность поесть что-то полезное😄

  • @ЛинаЯ-с4ы
    @ЛинаЯ-с4ы 2 ปีที่แล้ว +1

    О клево надо приготовить спасибо ! Отлично было б побольше таких видео и не только сладостей

  • @ЕленаВысоцкая-в3з
    @ЕленаВысоцкая-в3з 2 ปีที่แล้ว +5

    Да, нравится) Давайте больше ваших рецептов!

  • @alenamay7382
    @alenamay7382 2 ปีที่แล้ว +4

    Ура! Рецепты! Я повторила! Просто прекрасный рецепт! Спасибо! Побольше бы таких видео! Все безумно наглядно))

  • @TheDaria100500
    @TheDaria100500 ปีที่แล้ว

    Спасибо за полезные рецепты! Почти все попробовала и очень жду новых.

  • @clientehdbdf7020
    @clientehdbdf7020 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое. Оказывается, что есть миндальная мука и кокосовая. Да ещё в итоге очень вкусно получилось, кто бы мог подумать. Обязательно попробую испечь

  • @АнастасияПацева-м5о
    @АнастасияПацева-м5о 2 ปีที่แล้ว +21

    Очень классный рецепт, готовила на муке из зеленых бананов и получились безумно пышные, можно ягод прям не жалеть. Отличная рубрика, можно еще больше рецептов🤗

  • @Юлия-ч4у1л
    @Юлия-ч4у1л 7 หลายเดือนก่อน +1

    2:12 еще тонкий момент. Яйца мыть исключительно перед готовкой. Вода смывает защитную пленку с кожуры, и если яйцо долго лежит, через очищенную скорлупу проникают бактерии.
    Нас так учили в пищ колледже. И когда работала на кондитерке, по гостам так и делали

  • @ЛарисаПопова-ю1м
    @ЛарисаПопова-ю1м ปีที่แล้ว

    Ксения супер умница.....я читала сколько бактерий и заразы,гельминтов и т.д находятся на банках, сухофруктов особенно ....умница...мы тоже все моем с хоз.мылом

  • @Ree_Dolly
    @Ree_Dolly 5 หลายเดือนก่อน

    приготовила без банана, но с еще одним яйцом. Ягоды брала сладкие - свежую малину. Получилось вкусно. Готовится очень просто, быстро. Спасибо ❤

  • @emilibalika3226
    @emilibalika3226 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо огромное!😍 Ты большая молодец ,спасибо за очень вкусные и полезные рецепты❤️

  • @wedise904
    @wedise904 ปีที่แล้ว

    несколько раз готовила кексы...вывела для себя супер рецепт..кексы просто бомбически вкусные получились. добавила в рецепт 250 мл кокосового крема (17 %) грецкие орехи вымоченные и клюкву...это просто объедение!! и без добавленного сахара они такие сладкие и вкусные! я в шоке

  • @ЮлияЖдапарова
    @ЮлияЖдапарова 2 ปีที่แล้ว +6

    Вчера готовила по этому рецепту кексы😍 они божественные! Дети съели с большим удовольствием и просили добавки!

    • @ИграйсСофьей
      @ИграйсСофьей 2 ปีที่แล้ว +1

      Подскажите пожалуйста сколько выпекали? У меня совсем не пропеклись снизу

    • @Фатима-ж2ч
      @Фатима-ж2ч 2 ปีที่แล้ว

      Подскажите пожалуйста, какой разрыхлитель вы использовали?🎉

    • @НатальяКалиманова-р1в
      @НатальяКалиманова-р1в ปีที่แล้ว

  • @LittleLi-f8f
    @LittleLi-f8f 2 ปีที่แล้ว +5

    Ксения, Коля, спасибо за такие подробные рецепты!)

  • @АнтонинаВойтехович
    @АнтонинаВойтехович 2 ปีที่แล้ว +1

    Супер! Огромное спасибо вам за прекрасные рецепты!!!

  • @togzhanfunstory
    @togzhanfunstory ปีที่แล้ว +1

    Я люблю ваши видео, так весело с вами ❤❤❤

  • @anncaps2140
    @anncaps2140 2 ปีที่แล้ว +26

    Ксения, спасибо вам большое за этот рецепт. Приготовила сегодня своей семье, всем очень понравилось 💜🥺 я так рада, что нашла вас в свои 18 лет и могу готовить такую вкусную и полезную вкусняшку:3 спасибо большое! ❤️

  • @Рекламныевывески
    @Рекламныевывески 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за прекрасный простой, а главное полезный рецепт вкусных кокосовых кексов!

  • @tetianamorozova6895
    @tetianamorozova6895 ปีที่แล้ว +2

    Очень вкусные, нежные кексики получились! ❤ Ксения, спасибо за идею 🤗
    У меня, правда, кокосовой муки не оказалось добавила в 3 раза больше миндальной и измельченную кокосоаую стоужку 😊 Молоко тоже не понадобилось, так как тесто и так было жидковатое. Зато ягод не пожалела 😁🍒🍓

  • @juliaz6886
    @juliaz6886 ปีที่แล้ว +1

    Супер 👍больше хочется рецептов . Спасибо 🙏🏻

  • @olgakuprina6076
    @olgakuprina6076 2 ปีที่แล้ว +2

    Приготовила. Вкусные! У меня получились достаточно влажные, отдаленно напомнили сырники )). Благодарю за рецепт! Буду готовить еще

  • @НатальяКонстантиновна-о9о
    @НатальяКонстантиновна-о9о 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо.Отличный формат, приятно смотреть на Вас. Рецепты - супер!

  • @ОляСолодовникова-х4й
    @ОляСолодовникова-х4й 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромнейшее, обожаю ваши рецепты😋🔥
    Готовьте больше

  • @ausrus5411
    @ausrus5411 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за рецепты, это, действительно, очень ценно..очень жду новые

  • @Ishvarii
    @Ishvarii 2 ปีที่แล้ว +6

    Вы потрясающие!!! 🥰 Николай - отличный повар ☺️☺️ если б он профессионально взбивал яйца, это было бы странным 😄 Отличное видео, отличный рецепт!! Спасибо вам!! ☺️

  • @КристинаМ-ж8м
    @КристинаМ-ж8м 2 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо за полезные советы! Люблю смотреть ваш канал. Единственное, что очень не нравится, что вы, Ксения, не даете Николаю сделать что- то самому, выставляете его неумехой постоянно, а себя наоборот соответственно. Часто перебиваете. Терпения Николаю!)

    • @PRO_Zdorovie
      @PRO_Zdorovie  2 ปีที่แล้ว +11

      Аааааа🙈 это вы живете в мире, где кто-то кого-то куда-то выставляет, а мы с Колей друзья

    • @julchix9338
      @julchix9338 2 ปีที่แล้ว +1

      @@PRO_Zdorovie Ксения умничка, оч шустрая, руки не из пятой точки. Если может сделать лучше и быстрее, это только плюс. Готовит в своём темпе🥳

    • @victoriav4070
      @victoriav4070 ปีที่แล้ว

      Тоже заметила, из-за этого с трудом видео смотрится..

  • @ЛилияХусаинова-ь8с
    @ЛилияХусаинова-ь8с ปีที่แล้ว +3

    Очень вкусные получились,по мне мало сладкие,я бы в след раз добавила финики или подсталститель,а так,тесто на кокосовой муке суперское и ягоды очень в тему!
    Спасибо за рецепт!❤️❤️и эстетически тоже очень красивые вышли)

  • @rozapystini
    @rozapystini 2 ปีที่แล้ว +2

    Это супер вкусно, это первое что я приготовила из кокосовой муки, это что то, спасибо большое за рецепт

  • @АнастасияЛеди
    @АнастасияЛеди 2 ปีที่แล้ว +3

    Круто, хотим еще таких видео))

  • @olenachondrou7348
    @olenachondrou7348 2 ปีที่แล้ว +1

    Кексы получились.Полезная выписка.Спасибо.Ложу в нашу копилку

  • @МаринаБойко-о6з
    @МаринаБойко-о6з ปีที่แล้ว +1

    А я в последнее время отдаю предпочтение муке из семян подсолнечника. Причем, когда размалываю семечки, не заморачиваюсь - не просеиваю, долго не мелю. Она получается довольно крупной фракции. Но какая же вкусная из семечек получается выпечка! Лично мне нравится больше миндальной, кокосовой и муки из зеленой гречки. И особенно вкусно их смешивать. А еще немаловажный факт, что такая мука выходит в разы дешевле. Всем советую попробовать.

  • @olgaermakova8117
    @olgaermakova8117 2 ปีที่แล้ว

    Готовила 2 раза.
    При первом совершенно не знала как ведёт себя кокосовая мука. И результат меня не впечатлил. Практически не было пор внутри, тесто непривычно влажное и очень явный привкус печеного банана не понравился.
    При втором уже чувствовала себя уверенней, взбивала яйца миксером до густой пены, добавила кардамон и ароматический экстракт миндаля, в качестве ягод сезонные сейчас смородина, крыжовник, чёрный виноград киш-миш без косточек (вкусовые эксперименты) 😁
    И этим результатом я очень довольна. Тесто также влажное, но очень пористое. Сладость слабо выражена, но меня уже не смущает. Беру в копилку вместе с брауни. В третий раз хочу добавить больше ягод. Они украшают эти кексы.
    Благодарю за рецепт! 🌷

  • @elenabuzivska
    @elenabuzivska ปีที่แล้ว

    Дуже подобається ! Хочу ще!😊❤

  • @svetlana8950
    @svetlana8950 9 หลายเดือนก่อน

    Какие вкусные получились!!! Благодарю за рецепт❤

  • @hfphfphfp
    @hfphfphfp 2 ปีที่แล้ว +14

    Отличная рубрика! Можно рецепты, кроме десертов)

  • @apolonskayanastasia8084
    @apolonskayanastasia8084 2 ปีที่แล้ว +3

    Пожалуйста больше рецептов )❤

  • @НаталиЗнающая
    @НаталиЗнающая 2 ปีที่แล้ว +11

    Супер кексы! Осталось придумать ПП крем и можно делать полезные тортики!)))

    • @НатальяАгибалова-н5з
      @НатальяАгибалова-н5з ปีที่แล้ว

      Натали Знающая, такое ощущение, что кроме этого канала на ютюбе Вы больше ничего не смотрите.
      Есть куча полезных рецептов: и пп десертов, и пп кремов на других каналах.
      Очень хороший канал "Лена ПП кондитер". Также у неё есть рецепты пп кремов. Наберите "Замена рикотты и мягкого творога без лактозы" Лена ПП кондитер".
      Надеюсь, понравится канал. 🤗🥰

  • @Сати-е9з
    @Сати-е9з 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за рецепт 🌹
    Приготовила без молока, но больше бананов и яиц. Тоже получилось очень хорошо и вкусно. 😋

  • @Art-jr6zo
    @Art-jr6zo 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте!
    Рецепт хороший, кексы получились. И действительно сладко и вкусно)
    Спасибо за рецепт)

  • @elenanielsen280
    @elenanielsen280 2 ปีที่แล้ว +1

    Изготовила. Нам с мужем понравилось... У меня они не получились пышными..., буду еще пробовать. Спасибо!

  • @СветаСолнышкина-с9м
    @СветаСолнышкина-с9м 2 ปีที่แล้ว +4

    1.Взбить банан (превратить в пюре)
    2.Взбить 3 яйца
    3.Добавить молоко (воду) 3 ст.л.
    4.Добавить соль 1/4 чайной ложки
    5.Добавить1/4 чайной ложки разрыхлителя
    6.Добавить муку треть стакана
    Тесто готово)

    • @fidaniyashine1877
      @fidaniyashine1877 2 ปีที่แล้ว

      Осталось узнать при скольки градусах сколько выпекать :) 10 мин при 180, а дальше? Как думаете?

    • @СветаСолнышкина-с9м
      @СветаСолнышкина-с9м 2 ปีที่แล้ว +1

      @@fidaniyashine1877 я просто убавила до минимума) кексы удались

    • @fidaniyashine1877
      @fidaniyashine1877 2 ปีที่แล้ว

      Классно. Я тоже сейчас испекла. Забыла и оставила на 25 минут при 180 гр. Тоже испеклись и вкусные :)

  • @ЭлеонораРезкая
    @ЭлеонораРезкая 2 ปีที่แล้ว +2

    О,как это здорово.И вкусно и польза .Буду с внучкой делать.

  • @МаринаТуробова-х9ь
    @МаринаТуробова-х9ь 6 หลายเดือนก่อน

    Хочу поблагодарить Ксению за такой крутой рецепт, я сладкоешка и поэтому не могу без вкусняшек. Это просто моя любовь❤, крутая замена всей плохой вепечке. Только я делаю 50/50 кокосовая и миндальная мука, в тесто ложу резанную курагу и изюм, ем и балдею..... Мммм.
    И ещё, подскажите, как набрать вес? 😢
    Всю свою сознательную жизнь много углеводов, вес +- 2кг стабильный при росте 177, 65кг. Но сейчас 62 и вообще не идёт 😢

  • @eleonoraboiseau1538
    @eleonoraboiseau1538 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное за рецепт, Ксюша!

  • @nettliintriga2193
    @nettliintriga2193 2 ปีที่แล้ว

    Все рецепты классные - обязательно , после просмотра готовлю сама ! Купила книгу Практическая Нутрициология- вся информация безууууууууууумно полезная ! Спасибо ОГРОМНОЕ за такие полезные видео!!!!

  • @КсенияАлександровна-ю7д
    @КсенияАлександровна-ю7д 2 ปีที่แล้ว +2

    Просто пушка!!!! Спасибо за то что вы делаете 👍👍👍👍👍