ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
AP Stick หาซื้อได้ที่ไหนครับโค้ช
ขอบคุณโค้ชมากๆเลยนะครับ เพิ่งเริ่มฝึกใหม่ๆมีปัญหานี้พอสมควรครับ ทำคลิปสนุกๆแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆนะครับ
ยินดีครับผม ขอบคุณสำหรับการติดตามนะครับ
เป็นประโยชน์มากครับ จดสิครับรออะไร
ขอบพระคุณสำหรับการติดตามครับผม👍😊
คลินิกที่ไหนอะครับ ทำเร็วได้ไหมครับ แบบว่า นับ 1 ให้ครบ 5 ครั้ง * 10 = 50 รอบ ต่อครั้ง จนครบ 500 ครั้ง คือ 50*10 = 500 ครั้งแบบนี้อะครับได้ไหมครับถ้ายังมีแรงจะทำ เช้า กลางวัน เย็น หลังออกกำลังกายเสร็จ หรือ ยังไม่ออกก็จะทำอะครับได้ไหมครับหรือไม่ได้ และรวมถึงข้อรัดแขนที่เอาไปใส่ระหว่างตีแบตทำแบบเดียงกันได้ไหมครับ
สามารถทำได้ทั้งวันเพื่อเสริมความแข็งแรงคนับ แต่ไม่ควรทำก่อนเล่นแบดนะครับแขนจะล้าครับ ส่วนที่รัดข้อใส่และทำได้เลยครับ
@@brightminton ครับ อันนั้นเข้าใจผิด คือ ที่รัดนั้น คือ เป็นแค่ป้องกันเหงื่อเท่านั้นอะครับ
ถ้าให้เลือกใช้ 1 อย่าง แนะนำอันไหนดีครับ
สำหรับผมที่บีบมือดีที่สุดเพราะง่ายและสะดวกด้วยครับผม
@@brightminton ขอบคุณครับ
Good
Thank you for watching🙏😊
AP Stick หาซื้อได้ที่ไหนครับโค้ช
ขอบคุณโค้ชมากๆเลยนะครับ เพิ่งเริ่มฝึกใหม่ๆมีปัญหานี้พอสมควรครับ ทำคลิปสนุกๆแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆนะครับ
ยินดีครับผม ขอบคุณสำหรับการติดตามนะครับ
เป็นประโยชน์มากครับ จดสิครับรออะไร
ขอบพระคุณสำหรับการติดตามครับผม👍😊
คลินิกที่ไหนอะครับ ทำเร็วได้ไหมครับ แบบว่า นับ 1 ให้ครบ 5 ครั้ง * 10 = 50 รอบ ต่อครั้ง จนครบ 500 ครั้ง คือ 50*10 = 500 ครั้งแบบนี้อะครับได้ไหมครับถ้ายังมีแรงจะทำ เช้า กลางวัน เย็น หลังออกกำลังกายเสร็จ หรือ ยังไม่ออกก็จะทำอะครับได้ไหมครับหรือไม่ได้ และรวมถึงข้อรัดแขนที่เอาไปใส่ระหว่างตีแบต
ทำแบบเดียงกันได้ไหมครับ
สามารถทำได้ทั้งวันเพื่อเสริมความแข็งแรงคนับ แต่ไม่ควรทำก่อนเล่นแบดนะครับแขนจะล้าครับ ส่วนที่รัดข้อใส่และทำได้เลยครับ
@@brightminton ครับ อันนั้นเข้าใจผิด คือ ที่รัดนั้น คือ เป็นแค่ป้องกันเหงื่อเท่านั้นอะครับ
ถ้าให้เลือกใช้ 1 อย่าง แนะนำอันไหนดีครับ
สำหรับผมที่บีบมือดีที่สุดเพราะง่ายและสะดวกด้วยครับผม
@@brightminton ขอบคุณครับ
Good
Thank you for watching🙏😊