2 วงสวิง ลูกตบ แบดมินตัน🏸 ที่จะทำให้ตบแรงขึ้น+ลดโอกาสบาดเจ็บ 🥴
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2024
- EP.16 วันนี้มาสอนเรื่องของวงตบ 🏸 ซึ่งจะทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น เพิ่มพลังตบ ลดโอกาสบาดเจ็บได้ 🥴
สารภาพเลยคลิปนี้จริงๆตั้งใจจะถ่ายทั้งเรื่องการจับไม้ การเทคตัว แต่หมดแรงก่อน 🫠 เลยได้แค่เรื่องของวงสวิง กับMindset การวางแผนการตีต่อเนื่อง 😣 ยังไงคลิปหน้าจะมาสอนหลักการเทคตัว 3+1 แบบ ที่จะทำให้เคลื่อนที่ไปตีลูกได้ดุดัน รวดเร็ว มีเรื่องการเลือกใช้ท่าให้เหมาะสมกับรูปเกม 💪🏻
0:00 Intro 🥁
0:31 อธิบายวงสวิง 2 แบบ ✌🏻
2:04 สาธิต วงแคบ 💪🏻
2:33 Mindset แผนการตบ 🧠
3:59 สาธิตตบซ้ายขวาต่อเนื่อง 😎
4:32 เสริมพลัง ด้วยสะบักหลัง ⚡️
#แบดมินตัน #badminton #ตีแบด #yonex #victor #lining #ไม้แบด #badmintonplayer #bwf #bwfworldtour #羽毛球 #smash #杀球 #バドミントン #swing 🏸🇹🇭
![เทคนิคเทิร์นลูกเสิร์ฟ Trick Shot กับโค้ชจ๋า ผู้ฝึกสอนนักแบดมินตันในต่างแดน [DNArm]](http://i.ytimg.com/vi/tnYEyzhyjh4/mqdefault.jpg)
ที่แบ่งเป็นเขตโซนมีประโยชน์ดีครับ ไม่ค่อยเจอใครกล่าวถึง
จริงๆผมมีแพตเทิลกับโซนละเอียดกว่านี้ครับ จะต้องเข้าใจกันทั้งมือหน้ามือหลังครับ 😊 ถ้าทำความเข้าใจหลักเดียวกัน จะไม่มีปัญหาเรื่องการวน รวมถึงลูกเข้ากลางใครตี จะไม่ต้องมาระแวงกันเลย 😁 เดี๋ยวผมทำไปเรื่อยๆนะครับ บางเรื่องรายละเอียดมันเยอะ ผมกลัวคลิปมันน่าเบื่อ 😅
ขอบคุณครับ
เดี๋ยวศุกร์หน้าดูเรื่องการเทคตัวขึ้นตี 3+1 วิธีครับ ✌🏻
ขอบคุณมากๆครับ
😊
ขอบคุณครับ อธิบายชัดเจน ละเอียดมาก ๆ ครับ
ตามดู ep 17 ศุกร์นี้ด้วยนะครับ สอนเทคตัว 4 แบบ มันต้องเอาเทคนิคมารวมกับ ep นี้ครับ 😊
ช่องนี้สอนดีมากครับระเอียด เข้าใจง่ายชอบๆ ทำต่อไปครับ 😊
ขอบคุณครับ ✌🏻 ep ใหม่ onair ทุกวันศุกร์ 4 โมงเย็นครับ (วันนี้)
เทพเกิ๊นเพื่อน😂
ตีมาตั้ง 21 ปีแล้ว 🤣 ก็ต้องมีของกันบ้าง
อีกสิ่งที่ทำให้บาดเจ็บตอนตบสำหรับมือใหม่ๆคือ ตอนตบลำตัวจะบิดไปก่อนแขน ทำให้ไหล่บาดเจ็บ วิธีแก้ หาจังหวะของเราใหม่ หรือให้ครูแบดช่วยจัดท่าให้เรา ถ้าทำได้จังหวะแขนกับลำตัวจะประสานของมันเองโดยธรรมชาติ
ถูกต้องเลยครับ บางคนแก้นิดเดียว จบเลย แต่บางคนแก้ทั้งวงเลย 😅 ขึ้นอยู่กับคนครับ
โทนเสียงคุย ชัดเจน และนุ่มหล่อ เลยครับ ดู Clip นี้เข้าใจได้ทันที ผมเป็นคนกระโดดตบวงกว้าง อาจเพราะสูง180 ส่วนมากจะตบเมื่อจำเป็น กินแรงมาก
เหน่อด้วยครับ 🤣 สำเนียงเมืองกาญ
ฟีลกู้ดดคับบ สอนดีมาก สนามแบดที่ไหนของกาญคับ
พิมพ์ในแมพว่า สนามแบดมินตันเทศบาลเมืองกาญจนบุรี เลยครับ อยู่ติดริมน้ำ สกายวอล์ค ☺️
ฟุตเวิร์คเนียนตามากครับ สอนหน่อยครับ 🥰
เดี๋ยวจดไว้ในคิวคอนเท้นเลยครับ 💪🏻
คลิปแบดอธิบายได้ชัดเจนดีครับ อยากให้ช่วยทำคลิปเปลี่ยนเกม เช่น การวางกลับครึ่งคอร์ท เวลาถูกตัดจะได้ไม่งัดไปให้ฝั่งตรงข้ามทำเกมอย่างเดียว การรับชนให้ได้เปรียบแล้วเดินตามเพื่อหาจังหวะเข้าทำ หรือลูกแก้ไขโดยเฉพาะโดนจิ้งฝั่งแบคแฮนด์สำหรับมือหลัง เวลาเพื่อนเสิร์ฟหน้า
น่าจะมีประโยชน์มากๆ สำหรับมือใหม่หรือสาวๆ ที่ข้อมือไม่ได้แข็งแรงเท่าผู้ชาย
ขอบคุณล่วงหน้านะครับ 😍
ได้เลยครับ เป็นสไตล์ของตัวผมเองตรงๆเลยครับ 😆 อยากทำมาครับอันนี้ แต่ขอเวลาเรียบเรียงคำพูดหน่อยนะครับ กลัวสื่อสารไม่ดี แล้วคนไปทำตามคลาดเคลื่อน ผลลัพธ์มันอาจจะผิดได้ครับ 😅
@@famemaiwang ขอบคุณล่วงหน้าเลยครับ ติดตามตั้งแต่ทำคลิปแบดแรกๆ โดยรวมอธิบายและสาธิตได้เห็นภาพ และมีแท็กติคที่เอามาสอน แตกต่างจากคลิปคนอื่นอยู่มากครับ และเป็นประโยชน์สำหรับผู้เล่นเริ่มต้นและะดับกลางที่อาจยังไม่เคยรู้มาก่อนด้วย 😍👍
เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆ ต่อไปครับผม 🥰
วงแคบนี่วงตีเร็วกว่าใช่มั้ยคะ เวลาหลอกตัด คู่ต่อสู้จะอ่านยากกว่าไหมคะ แบบยูตะวาตานาเบะ เราชอบมาก
ใช่ครับมันเหมือนจุดระเบิดกล้ามเนื้อ 🧨 ทำให้หลอกตัด หลอกเซฟกระชากได้ง่ายครับ
สอนลูกตบหน่อยครับ😊
EP.16-17 เลยครับ
สอนลูกตัดหน่อยคับบบ🙏🙏🙏
ได้ครับ รอติดตามได้เลยครับ 💪🏻
รบกวนหาคนที่ใช้วงแบบกว้างมาทำคลิปให้ดูหน่อยได้มั้ยครับ🙏🙏🙏
เดี๋ยวผมขอนั่งศึกษาวิกเตอร์แบบจริงจังหน่อยนะครับ เพราะเด็กรุ่นใหม่ สรีระหลายคน เหมาะกับวงกว้างจริงๆ 😅 รุ่นผมตัวป้อมๆ สั้นๆ
อยากให้ตัวเองจัดท่าทางได้ถูกต้องแบบนีิจัง ตีจริงไม่เคยจัดระเบียบร่างกายได้เลย😂
มีหลายองค์ประกอบมากครับ เดี๋ยว ep. หน้าผมจะแนะนำเรื่องการเทคตัว เลือกท่าใช้ ตามสถานการณ์ 👍🏻
Goh v shem ใช่แบบวงกว้างไหมครับผม
ส่วนมากค่าเฉลี่ยจากที่ผมดู คนที่สูงกว่า 178 cm ขึ้นไป จะใช้วงกว้าง แต่สุดท้ายแล้วลองสังเกตุจากศอกดูครับ 😅 เดี๋ยวยังไงผมจะพยามอธิบาย วงกว้างพร้อมให้เห็นตัวอย่างชัดเจนกว่านี้ครับ 💪🏻 รอบนี้โฟกัสไปที่วงที่ผมใช้เป็นหลักก่อนครับ
ใช่เลยครับ ผมลองดูแล้ว แต่วงนี้ต้องบอดี้เวทช่วยเสริมเยอะเลยครับ 💪🏻 ผมยังอยากลองใช้ แต่สรีระผมไม่ได้จริงๆ 😅
ขอบคุณค้าบ ผมเคยลองดึงศอกตามเขาตอนตบเข้าเต็มแรงมาก แต่วันรุ่งขึ้นบริเวณสบักผมปวดเลย ต้องเวทช่วยเยอะจริงๆๆๆๆครับ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะค้าบๆ
มีคอร์สสอนมั้ยครับพี่
มาตีเล่นที่กาญได้ครับ แล้วเดี๋ยวผมช่วยดูพื้นฐานให้ ถ้าต้องแก้เยอะมีโค้ช อดีตเยาวชนทีมชาติสอนได้ 😄 แต่ส่วนตัวผมเอง ผมสอนไม่เอาเงิน เรียกว่าแนะนำดีกว่า
สอบถามหน่อยครับ ตำแหน่งการจับไม้ตบนิ จับแบบไหนดีหรอครับ จับปลายกิป จับกลางกิป ผมดูนักกีฬาระดับโลกหลายๆคน บางคนก็จับกลางหรือจับปลายบ้าง แบบไหนที่คุณเฟมคิดว่า สมดุลที่สุดหรอครับ ขอบคุณครับ
อ่อขอสอบถามเพิ่มเติมเรื่องการจับไม้
การจับกริป ต้องจับเป็นแบบไหนดีหรอครับ
เห็นมีทั้งจับแบบ v-shape หรือ Hummer หรือจับหน้าเดียวตอนจะปะทะลูก 🤔
เป็นคำถามที่ดีครับ ขออธิบายยาวหน่อย 😉 คือผมเล่นกีฬาหลายประเภทมาก เลยเอาทักษะ และอุปกรณ์ของหลายๆกีฬามาเทียบให้ดูเพื่อให้เห็นภาพ
-โดยพื้นฐานแล้ว การจับตำแหน่งไม้
ยาว(ปลายกริป) จะดึงแรงเหวี่ยงออกมาได้มากที่สุด ทำให้ลูกมีน้ำหนักมาก จะใช้ในลูกตบ ลูกเซฟ เป็นส่วนใหญ่ แต่ใช้แรงกล้ามเนื้อเยอะสุด
กลาง จะใช้ตอนอยู่โซนกลาง ใช้ดาด
สั้น สปีดหัวไม้จะไวสุด ใช้ตอนอยู่หน้าเน็ตในการดักลูก และตีลูกละเอียด อย่างเล่นกระโดดปัดขอบเน็ต
แต่พวกนักกีฬาอาชีพ กล้ามเนื้อแข็งแรงกว่าคนทั่วไป ถึงต่อให้เข้ามากลางคอร์ดหรือหน้าคอร์ด ก็ยังสามารถจับปลายไม้ได้ครับ แต่ถ้ากล้ามเนื้อเราแข็งแรงไม่พอ ก็ต้องปรับตามทฤษฎีพื้นฐานครับ
ผมเลยเทียบกับกีฬากอล์ฟ ⛳️
ไม้ที่ทำระยะได้ดีที่สุด คือ ไดร์ฟเวอร์ ซึ่งยาวที่สุด
แต่พอระยะถึงหลุมสั้นลง เราก็จะใช้ไม้สั้นลงมาเรื่อยๆ เพราะต้องการความแม่นยำ
พอเห็นภาพมั้ยครับ ☺️
ตีแบดต้องขยับตำแหน่งการจับไม้ไปเรื่อยๆตามรูปเกมครับ จับจุดเดียวไม่ได้ ดีเทลกับแผนมันซับซ้อนมาก ถ้าให้อธิบายทั้งหมด ยาวเลยครับ
@@famemaiwang ขอบคุณ สำหรับคำตอบครับ เป็นคำตอบที่ดีมากเลยครับ 🙏👍
@@toazakung แล้วแต่ความถนัดและสไตล์การตีครับ V-Shape ส่วนมาก จะใช้สอนพื้นฐาน เพราะยังไม่รู้ว่าลูกจะมาทางไหน แล้วก็ป้องกันเด็กกำไม้ (เดี๋ยวตีแบ็คแฮนด์ไม่ได้)
แต่พอมาเป็นนักกีฬาอาชีพ หรือคนที่ตีมานานๆ เราจะเดาทางลูกได้(อ่านเกม) ว่าจะมามุมไหน ทำให้เราเลือกใช้หน้าไม้ ไม่แบ็คก็โฟร์ก่อนเลย จะได้ลดเวลาลง เพราะลูกมันไว เราต้องสร้างความต่างระดับเสี้ยววิ และจะทำให้เรามีแรงกระแทกลูกกลับด้วย (ส่วนมากมือคู่จะจับหน้าแบ็คแฮนด์) เพราะพื้นที่มันแคบ
แต่สำหรับมือเดี่ยว พื้นที่กว้าง ตอนขึ้นลูกไม่รู้จะโดนเจาะทางไหน วีเชฟก็ปลอดภัยสุด ในการวางกลับ
จุดระเบิดวงแคบ
ตีมันส์ดีครับ พิมพ์นิยม วงนีั 😆
ผมอยากให้พี่เฟมสอนวิ่งคอร์ทแบบละเอียดสำหรับผู้ชายหน่อยครับ รอเรียนตามนะครับ❤😊
ได้ครับ เดี๋ยวจบ ep หน้าเรื่องการเทคตัวขึ้นตีก่อนครับ
ตอนนี้ผมมีอาการเจ็บข้อมือด้านนอก ครับไม่รู้ว่าเกี่ยวกับการตบมากไปหรือเปล่า เมื่อก่อนผมตบวงกว้างตลอดกระโดดเทค ลูกแน่นๆแต่พอเราเริ่มมีอาการเจ็บกลับกลายเป็นตีวงเดิมไม่ได้เพี้ยนไปหมดจากที่เคยเทคตบแน่นๆ ตบไม่ได้เลย แป็กกับลูกไม่มีพลังเลยครับ เป็นเพราะอาการบาดเจ็บหรือเปล่า
แต่ละคนไม่เหมือนกันครับ อย่างลูกศิษย์ผมที่ใช้วงกว้าง มีช่วงเจ็บศอก 🥹 มันต้องมาดูวงกันแบบจริงจัง ว่าผิดช่วงไหน
ถ้ามีโอกาส ถ่ายคลิปตอนตี ตอนตบส่งมาให้ผมดูได้นะครับ FB: Fame Sidtisak ไม่ค่อยชอบเห็นคนตีแล้วเจ็บเลย ถ้าผมพอช่วยอะไรได้ ยินดีเลยครับ
@@famemaiwang ได้เลยครับ ผมมีถ่ายไว้อยู่เดี๋ยวส่งให้ดูนะครับผม
ขอไปเรียนกับน้องเฟมได้มั้ยครับ พี่จะไปเช้าเย็นกลับจากกรุงเทพ
มาตีเล่นด้วยกันได้ครับ 😆
ตัวพี่เองสูงตัวไหร่ครับ
170 เองครับ จริงๆเรื่องวงให้ดูที่ความยาวช่วงแขกเป็นหลักครับ 💪🏻
ขอบคุณมากครับน้องเฟม ไว้ลองไปฝึกซ้อมตามดูนะครับ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปแนะนำดีๆ ออกมาอีกเรื่อยๆ นะครับ
เดี๋ยวศุกร์หน้าลงเรื่องการเทคตัวครับ 😁 จริงๆจะทำรวมกับ ep.นี้ แต่หมดแรงก่อนครับ 😅