「糖質制限食を続けると痛風になる?」「いいえ、むしろ糖質を摂ると痛風になります」

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @shirokumarelax
    @shirokumarelax 3 หลายเดือนก่อน

    配信ありがとうございます。
    質問ですが、ここでいう糖質制限はPFCバランスでいうとどの程度までの範囲を想定していますか?ケトン体は尿酸排出の抑制に働くので、高脂質食で総摂取カロリーを適正にしたとしても、ケトーシス下では尿酸値が上昇すると考えられます。いわゆるロカボ程度ならケトン体をエネルギー源にするわけではないので問題ないように思いますが、動画では糖質制限と謳われているのでご認識を伺いたく。