역류성 식도염 꼭 챙겨 드세요! (좋은 음식, 생활 요법, 식이 요법)

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 41

  • @순이-x7b
    @순이-x7b ปีที่แล้ว +2

    잘배웠습니다
    실천하도록 노력해서 건강해지겠습니다
    박사님의 처방 최고이셨습니다 감사합니다❤

  • @박수영-h3l
    @박수영-h3l 2 ปีที่แล้ว +3

    박사님 역류성 식도염의 강의 진심으로 감사드립니다
    2년전 건강검진에서 역류성 식도염이 있다고하기에
    별 대스럽지않게 생각을하고 살다보니 지금 밥사님영상을
    듣고보니 아이게 역류성이였구나하고 깨닷게 되였읍니다요.
    ㅎ 이제 깨첫으니 앞으로는 잘다스려서 건강에 힘쓸랍니다 감사드립니다 ^^*

  • @최옥연-c3j
    @최옥연-c3j 2 ปีที่แล้ว

    식도염 정보 감사합니다 저도 밥먹고 바로누어있을때가 많아서 그런지 식도염이생겨 약을지어다 먹고 있는데 오늘 원장님 강의에 도움이 많이 되내요 고맙습니다

  • @수노김-u5n
    @수노김-u5n 2 ปีที่แล้ว +5

    전 이물감이 있어요''오늘 마를 사와서 갈아서먹으니 좋아요''꾸준히 관리를 해야겠어요~영상감사합니다

  • @cats15tv
    @cats15tv 2 ปีที่แล้ว

    박사님 좋은 좋은 말씀 감사합니다.
    식습관 잘지기고 음식 조절도 잘해야겟습니다
    저도 만성 역류성이라 많이 힘듬니다.

  • @껏보리
    @껏보리 2 ปีที่แล้ว +1

    역유성식도염에대해말씀감삼니다

  • @박세규-q7g
    @박세규-q7g 2 ปีที่แล้ว

    선생님~^감사합니다좋은말씀 ~^꼭실천. 하겠읍니다

  • @미소-w7p
    @미소-w7p ปีที่แล้ว +1

    원장님 도움되는 영상 감사합니다~

    • @jahayun
      @jahayun  ปีที่แล้ว

      도움이 되셨다니 다행입니다 감사합니다😊

  • @ehgg7896
    @ehgg7896 2 ปีที่แล้ว +2

    저도 역류성식도염으로 후두염도 계속이어서 힘들어요

  • @켄수진-m2n
    @켄수진-m2n 2 ปีที่แล้ว +5

    영상 감사합니다 제가 역류성식도염이 있거든요 가슴 두근거림도 있구요 신경쓰면 호흡곤란 도 있어요

    • @twoorzero79
      @twoorzero79 2 ปีที่แล้ว +1

      저두. 2년전. 그런증상때매 죽을뻔?했습니다.
      지금은 정말 너무너무 좋아졌지만. 또 예전과같은 생활습관을. 하면 재발되더라구요..
      식도염은 처방약이나 의술이 필요치 않아요...
      본인의 나태하고 안일한 당연하다고. 생각되는. 생활패턴을 바꾸면. 낫습니다. 이건. 정말입니다

    • @twoorzero79
      @twoorzero79 2 ปีที่แล้ว +1

      여기 선생님 강의도 참고하셔서 실천해보세요.
      저는 많은 도움이 되었답니다.2년전119에 실려 나갈만큼 위급했던 1인

    • @감사행복-i2s
      @감사행복-i2s 2 ปีที่แล้ว

      어떻게 치료하셨는지? 저와 비슷한 증상이라 꼭 답변부탁드립니다

    • @twoorzero79
      @twoorzero79 2 ปีที่แล้ว

      @@감사행복-i2s 윗글에 있듯. 식습관이 가장큽니다.
      저는9시이후로. 매일먹다시피한 야식을 끊었구요. 매일 1만~2만보 걸었습니다
      걷기운동은. 그냥 막 걷는게 아니라 바른자세로 바른걷기해야 득이됩니다 안그럼 오히려 독이됩니다. 유튭에서. 정성열의 바른걷기. 참고하셔요. 어렵다면 어렵고 쉽다면 정말쉽습니다. 본인하기. 나름입니다.
      힘ㅈ내시고 천천히라도 식습관고쳐나가셔서. 완케하시길 바랍니다

    • @감사행복-i2s
      @감사행복-i2s 2 ปีที่แล้ว

      @@twoorzero79 감사합니다. 몇개월째 운동도하고 소식하고 저녁식사이후 물외엔 아무것도 먹지않는데도 두통도있고 늘 체기, 가스차고 복통도 있네요
      아무튼 더 노력해야겠죠

  • @손숙영-b1e
    @손숙영-b1e 2 ปีที่แล้ว

    선생님 좋은 말씀 감사합니다.
    유익한 정보.네요.
    조심 살게요 ~~~

  • @박미화-n7k
    @박미화-n7k 2 ปีที่แล้ว +1

    좋은정보주셔서 감사합니다

  • @윤지원-x2e
    @윤지원-x2e 2 ปีที่แล้ว +2

    좋은정보감사합니다

  • @김부접-y6o
    @김부접-y6o ปีที่แล้ว

    좋은 정보 감사 합니다

    • @jahayun
      @jahayun  ปีที่แล้ว

      시청해 주셔서 감사합니다.

  • @김성숙-i4d
    @김성숙-i4d 2 ปีที่แล้ว +1

    유익한 정보 감사합니다~^^

  • @snakewhite3314
    @snakewhite3314 2 ปีที่แล้ว +1

    요즘 자꾸 재발하네요? 먹는것을 좋아하고 茶를 좋아해서요 ㅠㅠ
    나이가 드니..식도괄약근이 더 느슨해졌나봐요.
    살도 빼고...음식도 줄이고 커피도 끊어여지...
    감사합니다

  • @아리아-p8b
    @아리아-p8b 2 ปีที่แล้ว +3

    유익한 정보 감사합니다.

  • @김여사-l4y
    @김여사-l4y 29 วันที่ผ่านมา

    감사합니다. 실천 실천 이것이 문제

    • @jahayun
      @jahayun  18 วันที่ผ่านมา

      네 맞습니다.
      조금씩 작은것 부터 실천 해보세요.

  • @김지영-d6b5o
    @김지영-d6b5o 2 ปีที่แล้ว

    감사합니다 건강 하세요 ㅎㅎ

  • @껏보리
    @껏보리 2 ปีที่แล้ว

    만이배웠슴니다.

  • @썬플라워-o2s
    @썬플라워-o2s 2 ปีที่แล้ว

    선생님께진료받으려면어떻게해야되나요~?꼭받고싶습니다

  • @최종임-y7w
    @최종임-y7w 2 ปีที่แล้ว

    포카리스웨이트
    자주먹는데
    어떨까요?

  • @meihuajin1470
    @meihuajin1470 6 หลายเดือนก่อน

    감사합니다❤❤❤❤❤❤

    • @jahayun
      @jahayun  6 หลายเดือนก่อน

      감사드려요.

  • @정옥선-b7u
    @정옥선-b7u 2 ปีที่แล้ว

    선생님 정말감사합니다

  • @조영희-n4f
    @조영희-n4f 2 ปีที่แล้ว +4

    영상감사하구요
    저는위문협착증수술후로육류를전혀먹질못하고있답니다
    오징어.고등어특히육고기는더하구요어떻하면좋을까요
    저는커피도좋아하는대

  • @권옥자-y6o
    @권옥자-y6o 2 ปีที่แล้ว

    고맙습니다

  • @김신자-i8x
    @김신자-i8x 2 ปีที่แล้ว

    선생닌감사합니다.

  • @김선미-d3m
    @김선미-d3m 2 ปีที่แล้ว

    2.3차 병원장들이 다 꾸꺽했는데!
    개인병원장들이면 줄서는라 고생이 많네!

  • @송수아-j3z
    @송수아-j3z 2 ปีที่แล้ว

    감사합니다

  • @애향박수경
    @애향박수경 2 ปีที่แล้ว +2

    😍👍

  • @joyfergie9532
    @joyfergie9532 2 ปีที่แล้ว

    커피보단 차, 따스한 물, 옷은 느슨하게, 적정 체중 유지, 양배추, 마, 바나나, 브로콜리, 흡연이나 음주는 안 촣음, 스트레스 관리, 충분한 수면, ...
    고맙습니다. 🙏