Bardzo fajny kanał i materiał. Plank jedno z moich ulubionych ćwiczeń. Wariacje, które przedstawiłeś na pewno przetestuję. Obecnie mierzę się ze staniem na rękach ale na razie totalne początki :)
W takim razie koniecznie musisz sprawdzić mój najnowszy film, który jest właśnie o staniu na rękach. Dziękuję za miłe słowa i powodzenia w dalszym rozwoju. Pozdrawiam :)
Jestem kulturalny fizycznie! 😊Bardzo dobry odcinek, polecam.!
Bardzo fajny kanał i materiał. Plank jedno z moich ulubionych ćwiczeń. Wariacje, które przedstawiłeś na pewno przetestuję. Obecnie mierzę się ze staniem na rękach ale na razie totalne początki :)
W takim razie koniecznie musisz sprawdzić mój najnowszy film, który jest właśnie o staniu na rękach.
Dziękuję za miłe słowa i powodzenia w dalszym rozwoju. Pozdrawiam :)
@@OutsidersAthletes Zaraz sobie rzucę okiem :)
Fajne 👍
te dwa disslike są bardzo nie kulturalne...