КАК ВСТАТЬ В 5 УТРА | RD 97/98
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 มี.ค. 2017
- МАГАЗИН RD: roadtothedream.com/
Программа Тренировок "Воин Спарты": hardworkandsweat.com/warrior-...
Инстаграм: / ingvarvoitenko
Книги Гранта Кардона:(15% скидка, код: ИГОРЬ10X) grantcardone.ru/books
Road to the Dream: roadtothedream
Вконтакте: ingvarvoitenko
Hard Work And Sweat: hardworkandsweat - กีฬา
Сегодня еду в маршрутке, смотрю парень заходит, на руке браслет Road to the Dream, и сразу прилив мотивации !
четко брат!!! да есть же!
У меня у 2 ух друзей кофта и браслет роад то зе дрим(сорри) .Поговорил с ними , они понятия не имеют кто такой Игорь Войтенко
Mr Twister ахахахаха
@@IgorVoitenkoVlogs еее бро! А где можно найти браслет ROAD TO THE DREAM????
@@ruslanmullakaevufo у него в описании
ностальгия. Много воды утекло. Сейчас, для меня, вспомнить былое - это новый вызов, т.к. теперь отец 2х детей, много новых активностей и ответственности: рано фиг ляжешь) Но выход есть - отсыпаться, пару часов, днем. Если все еще кто-то тут читает коменты - удачи тебе, друг. Время, хорошее самочувствие и молодость - твое самое большое богатство; больше любых денег и статусных побрякушек.
Капец 5 лет прошло...
О да, книга Фила Найта - это бомба!!! Всем советую прочитать!
WorkOutRussia Что это за книга?
Книга называется Продавец обуви
Слишком много книг накопилось, которые надо прочитать у меня, штук 15.
@@Liteks713 тебе это не поможет)))
Прочитал!
Топ
Мне 13 лет и я встаю в 5, ложусь в 22.00. Чувствую себя выше всех. Продвигаемся)
такая же фигня , а ты готовишься к огэ?
Есть такой момент, мужик.
Но, если чувствуешь в ком-то потенциал, и ощущаешь в себе силы помочь другим, даже на таком этапе - помоги.
Ведь наша цель - менять мир, а значит - менять людей.
накидуйся бомби и налетай
боже, стадо баранов сверху без собственного мнения
В 13 лет нужно спать по 9:30, 10 часов, даже если нету никаких умственных и физических нагрузок. В 13 лет у человека период полового созревания, где происходит деление клеток чтобы ты рос. Деление клеток больше всего происходит во сне. +во сне выделяется гормон роста, который помогает либо росту тело либо росту мышц.
20 минут 34 секунды счастья и мотивации. Спасибо, Игорь!!
Спасибо брат! за мотивацию и за позитивные эмоции.
Всё делаю как ты говоришь, тренируюсь, создаю цели для своего продвижения в той сфере, в которой я хочу прогрессировать. Игорь Спасибо тебе за то что помог мне не сбиться с пути!))
як я тебе розумію, коли ти говориш покачався і день йде круто, це реально так, особливо коли перед тим не хочиться качатись,нема мотивації,лінь, а ти всеодно йдеш бомбиш, і після тренування відчутя які важко передати, набагато краще самопочуття і ти розумієш що саме такі моменти ведуть тебе на вершину.
прогрес рук і грудних м'язів дуже замітний. RESPECT
Ключ к 5 утра, это список задач! Когда у тебя есть реальная причина!
Согласен с тобой
Топлю за.
Жду твои видосы больше,чем тренировки
+
Натуральный КОчка нет
классно!
Я тоже снимаю ВИДЕО !!! заходите смотрите оцените и у меня КОНКУРС !!
Тренируюсь под его видео)
хватит спамить
Делай такие видео почаще!!! Очень вдохновляет!!! Продолжаем Бомбить!!!!
Просто зашел сказать спасибо! Спасибо за то что мотивируешь с каждым видео и с каждым днем
Игорь, ты лучший. Ты изначально мне дал мотивации прогрессировать, и я иду к своей цели упорно. Спасибо, брат!
Эээээй! Бандит залил 20 минут годноты. Аллилуя брат, мотивируешь как всегда
Встал впервые в 5 утра) пью кофе, пересматриваю видос
Игорь, Брат! Читаю книгу вместе с тобой! Она воистину вдохновляет, читаю с удовольствием!
Наконец-то видео!!! Ждал с нетерпением! Сразу лайк, бро)
Игорь,спасибо за твои видео,благодаря тебе я стал заниматься спортом чаще.Ты мотивируешь удачи братан !БОМБИМ ВМЕСТЕ
Спасибо за отзыв брат!! Рад читать!!
Как прогресс?)
Друже, це мощно! Велика мотивація,великий прогрес, велике майбутнє!)
Дякую за те,як даєш сили і велике бажання ставати кращим, дай Бог тобі сил і здоров"я! Працюємо далі ,працюємо разом!!
Спасибо тебе брат!! Ценю твои слова!! Покоряем вместе!! С Богом!
Хорош , мотивируешь , брат . Сколько бы в жизни не было грустных моментов , твои видео , твоя мотивация, всё исправят . Ты на правильном пути , друг . Удачи
Брат, ну ты нереально заряжаешь своей энергией
Настолько мотивируешь и вдохновляешь, что
хочется просто накинуться на дело и не останавливаясь идти до конца, пока не достигнешь цели
Больших успехов тебе))
Всё верно, до 22:00 надо лечь спать, иначе: "Убейте меня! Где я?" ))) Подъём в 5:00 - реальный экстрим, это не 6:00 и не 7:00... Для того, чтобы бодрячком подорваться в 5:00 нужно реально пересмотреть свою жизнь, график, пойти на жертвы. Вот тут и проверяется мотивация. Она либо есть, либо её нет.
Друг мой ,5:00 это тебе не вставать в 3:45 и ложиться в 8 вечера
Игорь брат,мне приснился сон,где ты приезжал в Казахстан в свой филиал Read to the Dream,и когда мы с другом пошли закупаться
я увидел тебя там
я охнирел
ты по жал мне руку,ибо я тоже иду на пути к мечте
Вообщем насколько я понял у тебя в каждой стране был свой филиал RD
о чем это говорит
о том что не нужно останавливатся на достигнутом,а работать в 10х режиме
ибо все невозможное возможно !
Атакуем брат!
однозначно брат! Спасибо за вдохновение! только вперед!!
_НЕСЛОМЛЕННЫЙ_
Бомбим Брат!на пути к мечте!
Бро, я блоггер из Казахстана!🇰🇿
Посмотрим мои видео, мне кажется ты подорвёшься) оцените 💥💪🏽
Бля сколько же тут "бомбящих"
Игорь , годное видео! Зарядил мотивацией.Очень рад , что нашел твой канал,если бы не ты , то я не начал меняться в лучшую сторону.Смотря твои видео понимаешь,что если усердно работать и верить в мечту , то все возможно!Спасибо тебе)Road to the Dream))
Спс брат, что вдохновляешь, удачи во всём и успехов в прокачке.
чёрт. а ведь я ложусь в 5 утра
Пошёл ты. Кстати, ты знаешь хотя бы об одном канале который стал популярным из за рекламы в чате?
Anton CJ Я знаю,Стар рей
Стар рей? Ааа, точно, очень знаменитый человек. Раз сам Стар рей... Все претензии забираю.
Что так много задротишь что не спиш до 5-ти????
Я тоже
Пора это пременить на практике)))
брат вдохновил,с нетерпением ждал этого видео.спасибо
БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО
Удачи, брат иди к своей мечте!!!
Ты молодец,я иду по твоим шагам.лайк
С нетерпением ждал твое видео!!
Спасибо за мотивацию!! Как обычно лучший
Хороший человек, смотрю тебя и мотивируюсь.
спасибо бра!!!
Не за что) Продолжай снимать)Ты приносишь пользу людям.
Игорь можешь снять видео про утренную зарядку?
Какие нужно делать упражнения.
Игорь, спасибо за мотивацию!! Ты лучший)))
Брат, реально мотивируешь! захожу на канал, глянул видос - зарядился и начал бомбить!!! Успехов, мужик
Братан тыл лучший!
Wow, it's been a while since I've watched TH-cam but I remember a year ago when you had under 50k subscribers and in one of your replies to me you stated that you wanted to have the #1 Russian channel......clearly your determination is paying off with over 200k👍🏻 awesome job, I'm really stoke, I'm proud of you. Great job!!!
Я такой банан что ничего не понял
Игорь брат, красава!!Заряжен твоей энергией.Бомбим!!!!
Игорь, дружище, ты просто лучший !! Всегда мотивируешь становиться лучше ! Продолжай в том же духе брат, удачи, здоровья и побольше подписчиков))
Давайте скинемся Сане на кроссовки! )
Александр Александрович годная идея, брат! только вопрос...зачем они😂
че ж ты раньше не сказал что у тебя есть канал?
Александр Александрович д
Брат, вдохновил!)
Оо, привет))
Брат, самое мотивирующее видео!
Как всегда игорь на высоте. Бомбим все вместе
Опасный мужик, переступил через штангу 😀
Ура) Ставь лайк, если не относишься к неженкам, которые не могут поднять свою жопу рано утром с кровати. Игорь как всегда вдохновляет своими роликами. Бомбим дальше, ты величайший мотиватор!!! Кстати, если подписывать в видео и указывать в описании название трека за авторские права не блокают ролик? P.S. Наконец я залил свой ролик, бомбим вместе, брат!)
Не понимаю тех, кто не может встать утром)
Просто у них нет цели это делать. Они живут посредственно.
Самое страшное, что таких 95%. В ВК в новостях у всех: кровать обладает силой притяжения, хочу спать, не высыпаюсь. А сами при этом нихрена не делают, сидят в ВК и в школу или универ на отъебись ходят) Но радует одно - мы другие и мы изменим этот мир.
посмотрю на тебя, как ты будешь вставать в 5 если лег в час ночи ))))
Смотря по каким причинам. Если просто так ложишься в час, то достаточно пару раз встать через силу и у тебя больше не будет желания ложиться в час. Ну а если ты бомбишь задачи с 5 утра до часу ночи, то это заслуживает уважения!)
Уже столько времени с тобой,и очень здорово посмотреть это видео,+ совпадение тоже эту книгу читаю
Бро, красавчик, ты вдохновляешь, спасибо за мотивация !!!!
Игорь только вперед! Ты слышишь?
Лайк, если ждёшь новое видео от Войтенко, чтобы бомбить👊
без Игоря бомбить не получается ?))
Ёу круто помогает у меня целых 7 часов !
Бомбардировщики
Очередной отличный ролик ! ты крут мужик желаю тебе успехов в твоём деле !
Игорь,ты сама мотивация!
Игорь,а ты заметил,что после качалки,как выходишь на улицу ,даже воздух другой какой то...
оставляй треки под видео пожалуйста
Дуже круто, дякую брат. Я впевнений, ти допомагаєш багатьом. Енергії тобі!)
Всегда вперёд!
Атакуем мечту братан💪
*_СТАВЬ ЛАЙК ЕСЛИ УВАЖАЕШЬ ИГОРЯ!)))_*
1:00 как будто песня спасибо из Моаны
Спасибо (спасибо!)!)))
Брат уже 208 тыс поздравляю. На пути к мечте!!!
Лучший выпуск за 2 недели!!! 👍👍👍
Егор Грушевский потому что единственный за 2 недели :-)
Да ты встаёшь на 2-3 часа раньше, но ты и ложишься на 2-3 часа раньше.
karli - D $igns песня в начале
спасибо
Целых 20 минут! Круто братан. Благодаря тебе я наладил свою жизнь)) Атакуем
Игорь ты так заряжаешь,так мотивируешь,что не передать словами.спасибо тебе.
Ценю твои слова брат!
Игорь, пролистал уже кучу комментов под этим видео и нашел много вопросов по поводу музыки на 2:20, напиши название пожалуйста :)
Игорь, пиши музыку в описание.
Ты молодец ,очень сильно мотивируешь)не пропадай )выкладывай видосы )
Игорь,как всегда мотивируешь!
Игоооорь,можешь пожалуйста всетреки которые играют в видео писать в описании?)
Игорь,почему в этом мире нет справедливости? Мне 16,я стараюсь жить правильно,,не матерюсь,не пью и не курю.. И моя жизнь иногда мне кажется такой скучной,по сравнению с другими,которые просто бухают,гуляют и веселятся.. Не знаю что делать,иногда так тошно бывает.. Я такого представления о мире,что "чем ты пытаешься жить правильней,тем ты будешь счастлив". В отличие от тех же малолетних алкашей.. Я еще мал,возможно в чем-то не прав,но мне местами хочется забить на все..
VP Vinni-Pyx просто работай над своей социализацией, чувством юмора. Девушку заведи себе
Просто будь самим собой. Но не забывай о юморе, общении, развитии и т.д. Ты, видать, ещё не нашёл тех, кто разделял бы твои взгляды на жизнь. Потому-то ты и загоняешься =) Никого не слушай, иди своей дорогой. Не унывай ;)
Кирилл Скидан вот и забей на всё, если так хочется) Если твоя жизнь вызывает у тебя дискомфорт, то для чего она нужна? Живи так, как тебе удобно, она(жизнь) у нас одна, значит надо наслаждаться ею!!!
Кирилл Скидан, иногда тоже бывает тебе нужно помнить для чего ты ето делаешь
Кирилл Скидан Такой маленький, а уже ЗОЖник... Рано ты начал, Друг мой. Развлекайся пока молодой
Еще не смотрел,но уже бесспорно лайк!
Заряд позитива на ночь)
Игорь спасибо тебе чел. Ты один самых лучших мотиваторов которых я смотрю и которые показывпют свой путь. Мне сейчас 15. А я начал свой путь когда мне было 11. Тогла я был жирным и начал смотреть тебя. И теперь я подкачался похудел и прямо сейчас у меня идет набор массы. Огромное спасибо!
Парни, есть кто с 2019?
Еее!! Игорь брат! Бомбим!!! Кстате подскажи, есть ли смысл мне подтягиваться/отжиматься с грузом? так как сейчас я подтягиваюсь без груза 15-20раз чистыми, и отжимаюсь от пола 60-70раз + брусья 25-30раз за подход, стоит ли теперь переходить на занятия с грузом?
приколоF. net
Да у Пола Вейда книга отличная, сам занимаюсь по ней, уже более 4х мес. Результаты дает его тренировка.
приколоF. net занимаюсь с весом с 2012 не убил суставы лол
Andy ж
тебе говорят про подтягивания с утежелителем а ты про штангу.. сколько подтянешься с "гантелькой" в 20 кг?
Andy яйца
Брат, ты все набираешь обороты) Дави дальше, мы с тобой.
Я увидел его видео и я понял что он это пример для всех.Не здовайся и добивайся своей цели!!!
нужно устроиться на работу. тогда научишься вставать в 5 утра!
В Макдональдс XD
Когда не работу, то вставать не охото
золотые слова
Хожу на работу, встаю в 7.
Что за трек во время отжиманий
Я прочитал эту благодаря твоим видео роликам, замечательная книга, хорошо мотивирует, всем советую)))
Игорь как всегда, с начала лайк потом просмотр!
Что то обленился Игорек, видосы редко стал запиливать
пожалуйста скинь ссылку на песню. Она начинается в 2:19.
лайк не глядя, лучший!
То ли вселенная так устроена,то ли не знаю..я сам сегодня в 5 встал и офигел как от того на сколько это круто, и тут видео появляется...ну офигеть просто!
ИГОРЬ,ГДЕ ВИДОСЫ?
как не выкладывать видео 8 дней =D
На протяжении полугода ложусь до 10,просыпаюсь в 5. Ничуть не жалею) И это круто! По моему, это самое правильное распределение своего времени. Бро, ты красавчик! Идешь по верному пути, продолжай в том же духе!!
Спасибо Игорь,зарядил.Я пошел подтягиваться под дождем
У меня диванный кор тащит 130 на 2 свой вес 75
Подскажите трек на 2:20, пожалуйста
Отличный видос как в старые добрые времена, делай их почаще пожалуйста)
успехов тебе во всех твоих начинаниях!
Все ясно,нас бросили.
2:20 трек скажите!!!
Игорь , когда ты становую делал , ничего себе ты набрал в грудных и руках , обалдеть , молодец , так держать покоряем вместе как всегда !
Бро мы тебя уважаем,Спасибо тебе за твои старания респект уважуха
Подскажите пожалуйста что за музыка на 2:19
Скачай шазам
"Shenya & KingKanz-KDW" но нужен минус песни
что за музыка на 2:18
The best motivator ever!
Игорь,давай больше видео тренеровок со своим весом!Я многих нет возможности всё время тягать железо!Ну так твои ролики очень мотивируют!Удачи тебе в бизнесе,и покоряй цели.Спасибо.