Cara Melatih Fleksibilitas Jari dan Meningkatkan Kekuatan Otot Tangan | Yayasan Mitra Netra
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- #fisioterapi #terapifisik #MDVI
Video ini berisi tentang beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan, untuk melatih fleksibilitas pada jari- jari tangan dan meningkatkan kekuatan pada otot tangan. Dengan menggunakan alat dan media yang mudah dicari disekitar kita.
Alat dan Bahan:
1. Baskom/ Wadah.
2. Beras.
3. Spons.
4. Bola Karet.
5. Play-Doh.
6. Lap Kanebo.
7. Air.
Tutor dan Narator: Endah Tri Wahyuningsih.
Editor: Rizky Hanifudin.