شكرا استاذنا الفاضل، انا شخصيا استعملها كل صباح مع البيض البلدي وأضيفها لخبز العدس ، من فضلكم ماهي الطريقة الصحيحة لتحضير زيت بذور الكتان ولكم كل التقدير والاحترام ❤
صباح سعيددو مبارك دكتور و عواشركم مبروكه .. أنا نرحي بذور زريعة الكتان نعملها في الخبز و في الكيكات و نشرب كل صباح مع psyllium pour le transit et cela m aide beaucoup.. هل نقدر نستعملوها في سلو مع المكسرات sans la farine و شكرا
السلام عليكم يا دكتور يلاه لقيت القناة ديالك واتشرفنا بك وشكرا على المعلومات القيمة انا استعمل بذور الكتان في الخبز واحيانا اضع ملعقة صغيرة في دانون واتناوله في الليل ماهو رأيك مع العلم مستأصلة الغدة الدرقية واخد التيروكسين هل من ضرر؟ وشكرا
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 68 | คู่เอก "พระจันทร์ฉาย vs โจนาธาน"](http://i.ytimg.com/vi/F3IM3w-XchI/mqdefault.jpg)
اشكرك.كثيرا.علي.ااشرح.ااجيد.وابتسامتك
كل الشكر لك و لاخواننا بالجزائر الشقيقة
لك كامل الشكر دكتورنا الفاضل يوم سعيد وجزاك الله خيرا
يومك أسعد سيدتي
بارك الله في علمك 😊
حفظك المولى عز و جل شكرا
🙏
🙏🏻🙏🏻
🙏👍🙏
🙏🏻
ما هي الكمية الواجب اخذها يوميا ؟
حبة متوسطة الحجم بشكل يومي لا ضرر لها
Merci docteur pour ces conseils les graines de lin je les mange avec un yaourt de brebis ou de chèvre 🎉
Oui une très bonne combinaison
بالصحة
@@Docteurlotfi merci docteur 🙏
🙏🏻
🙏🏻
شكرا استاذنا الفاضل، انا شخصيا استعملها كل صباح مع البيض البلدي وأضيفها لخبز العدس ، من فضلكم ماهي الطريقة الصحيحة لتحضير زيت بذور الكتان ولكم كل التقدير والاحترام ❤
صباح سعيددو مبارك دكتور و عواشركم مبروكه .. أنا نرحي بذور زريعة الكتان نعملها في الخبز و في الكيكات و نشرب كل صباح مع psyllium pour le transit et cela m aide beaucoup..
هل نقدر نستعملوها في سلو مع المكسرات sans la farine و شكرا
J ai une autre question c est quoi حبوب الزوآم بالفرنسيه او بالدارجة ؟؟ و شكرا
سأقوم بحلقة خاصة حول طريقة تحضير بعض الزيوت و من بينها زيت بذور الكتان
الله يعطيك الصحة سيدتي، عواشر مبروكة
أظن أنه اسمه بالدارجة هو الزؤان
و أنتم كيف تستهلكون بذور الكتان؟ تقاسموا معي أفكاركم، 🇲🇦🇲🇦🙏🏻
تا ناخد واحد الكمية صغيرة ونشربها مع الما
برافو
انا كنطحها مع الزنجلان ونزيد عليهم الزيت وناكل بها الخبز بحال املو
جميل
السلام عليكم يا دكتور يلاه لقيت القناة ديالك واتشرفنا بك وشكرا على المعلومات القيمة انا استعمل بذور الكتان في الخبز واحيانا اضع ملعقة صغيرة في دانون واتناوله في الليل ماهو رأيك مع العلم مستأصلة الغدة الدرقية واخد التيروكسين هل من ضرر؟ وشكرا
لا مشكل، من الافضل عدم تناوله في أوقات اخد الدواء
شكرا🌷@@Docteurlotfi
🙏🏻🙏🏻