🥞 MEAL PREP Spécial FIN DE MOIS | Je Cuisine Mes Fonds de Placards (challenge zéro courses !)
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Hello ! 🌞
On se retrouve pour un meal prep spécial fin de mois, ce moment où il ne reste plus grand chose dans nos placards... mais qu'on arrive quand même à cuisiner des bonnes choses avant d'aller faire les courses !
Enjoy ! ☺️
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NOS EBOOKS: intentions-co....
Dans la vidéo ⬇️:
🥧 Pâte brisée pour une tarte de 30cm :
250g de farine de blé semi-complète - 70ml d’huile d’olive - 100ml d’eau chaude - 1 cuillère à café de levure chimique - 2 pincées de sel. Ajoutez tous les ingrédients dans une boîte fermée hermétiquement par un couvercle solide et secouez de façon énergique.
🥛 Granola maison: urlz.fr/pfeG
Pancakes: 80g de flocons d'avoine mixés - 2 oeufs - 5 c.à.s de yaourt (soja ici) - 1 pincée de levure chimique - 2 c.à.s de sirop d'érable (optionnel)
🍞 Faire son pain au levain: urlz.fr/qrD9
🥡 Salade de chou rouge à l'asiatique: urlz.fr/qrD7
📲 INSTAGRAM : / isadora.et.marisa
🎧 PODCAST: intentions-co....
💌 Nous écrire (collaborations, partenariats, projets) :
isadora@intentions-co.fr
📮 Nous écrire (SAV clients, mots doux...) : contact@intentions-co.fr
Vidéo NON sponsorisée. Les liens avec * sont des cadeaux de la marque. Les liens ne sont pas affiliés (nous ne gagnons pas un centime quand vous cliquez sur les liens ci-dessus ou ci-dessous)
🎶 Les musiques utilisées:
Music by Anja Kotar - April [Thematic Exclusive] - thmatc.co/?l=A...
Music by Jonah Zed - dress shirts - thmatc.co/?l=1...
Music by Chelsea Klein - Just Wait - thmatc.co/?l=C...
Des bisettes ! 🖤
Isadora et Marisa
Ce concept de "meall prep fin de mois" est très plaisant ! 😊
Ravie que ça t’ai plu 🥹💜
Nous aussi on a 4 cocottes quel régal et gratitude. Quand on les appellent elles arrivent en courant elles adorent qu'on les caresse
Merci merciiiiiiii pour ce beau cadeau du dimanche matin.... je parle évidemment de votre vidéo. Je la visionne en petit-dejeunant ! Une manière de bien commencer ce dimanche. J'ai 56 ans et je vous adore.😊😊
Bonjour
Moi aussi j'ai le même âge que vous et ses filles m'inspirent beaucoup. Bonne journée
Hello, j ai 61 ans et je les adorent aussi. Bien à vous de belgique 🎉🎉🎉
Incroyable le club des 56 est derrière vous, vous êtes tellement inspirantes, votre côté Cheel fait du bien. Je suis fan…
Bonjour j'ai 59 ans et je les suis depuis 6 ans. Elles m'ont ont changé la vie en matière de bien-être, mon alimentation s'est diversifiée, mont appris à cuisiner simplement et sainement et rapidement.Elles m'ont fait découvrir les boutiques Bio et leur multitude de produits bio bons pour la santé. Je les adore .
Bonjour les cinquantenaire et plus. Vous êtes de quelle région ? Pour ma part je suis parisienne
Bonjour Isadora et Marisa, merci pour cette vidéo qui fait trop plaisir en ce dimanche matin. Isadora tu me.motives à cuisiner. Ma grand mère a toujours eu des poules. Les jaunes d'œufs cont plus jaunes que les.oeufs du commerce parce que tes poules mangent de l'herbe. Suoer idée les fonds de placard..ca fait faire des économies. Bon dimanche.
Merci Isadora,, comme c'est bon de debuter sa journée en ta compagnie!
Tres intéressant vos meal prep avec ce qui reste dans vos placards. Ce sont des plats équilibrés et sains.
Vous êtes toute mignonne Isadora tres pédagogue et douce❤❤❤merci pour ce partage 😊😊😊
💜🥹💜🥹💜 merciiiiii bcp!!!
Coucou la première vidéo du dimanche matin mais quel plaisir de vous regarder en prenant mon petit déjeuner. Merci Isadora ça me booste pour préparer mes repas de la semaine. Belle journée 💜
Coucou les filles ;)
Merciiii à vous pour tous vos partage
Isadora au cas où si tu le souhaite tu peux mixer avec un peu de sucre tes ancienne gousse de vanille (car elle son seche) pour encore plus d'arôme et ne pas en garder trop dans ton bocal d'une fois sur l'autre 😉
Merci les filles
Une vidéo comme j'aime qui rechauffe et qui fait du bien en jours maussade,
Bonne semaine les filles ❤😘
Merci pour ce doux partage du dimanche matin ❤
Merciiiii! J'adore votre vidéo. Le plaisir du dimanche❤ j'adore aussi la salade de😢 choux rouge , avec pomme, carotte, raisin sec, noix ,sel, moutarde, vinagre de cidre et l'huile d'olives. Je mix tout.
Bona dimanche et merci pour partager ❤❤
Hello les filles,
En ce temps pluvieux : votre vidéo, une boissson chaude et mes meals prep. Dimanche parfait ❤
Le petit plaisir du dimanche matin. Merci pour cette vidéo 🥰
Topissime ❤ Quelle douceur en ce dimanche ! Moi, j'ai fait des pauses pour noter sur mon petit cahier. C'est hyper sympa à la fois pour l'inspiration & la motivation.
Jamais encore essayé les pâtes brisées maison, l'impression que ça prend du temps alors que celles du commerce sont juste prêtes à dérouler.
Mais bien envie de tester 😊
Merci beaucoup pour cette vidéo "Fonds de tiroir" très intéressante !
Bonjour bonjour les filles très belle vidéo c'est toujours avec plaisir que je vous regarde bon dimanche à bientôt ❤
Coucou les filles ! Merci pour ces partages, ça nous donne toujours de l’inspiration ☀️ Isadora, tu es rayonnante avec ce joli haut printanier 🍓 Marisa, merci pour le montage, c’est un plaisir de vous regarder, on ne s’ennuie pas ❤
Super j’attendais la vidéo avec impatience. C’est toujours un pur bonheur de vous suivre 🥰 merci beaucoup pour tout ces partages 😍 bon dimanche à tous
Merci Isadora et Marisa 💚🙏🏻
Première 😊 j’espère voire du levain grâce à toi j’ai créer ma mère de levain et j’ai fait mon premier pain romarin compté ail c’était excellent sa caramélise merci beaucoups j’attend de voire d’autre recette comme le cinamol pour Marisa 😊
Trop bien!!!🎉 pour le cinnamon rolls, c’est la même chose que la recette romarin, tu remplaces juste le romarin et le fromage par un mélange sucre/cannelle et des oléagineux de ton choix. Mais c’est exactement le même procédé 😊
@@IsadoraetMarisamerci 😊 je vais essayer 😊😊😊
Quelle productivité efficacité Isadora, bravo ! Tu m'as motivée :) Je viens de faire les pancakes, ils sentent boooon. Je vais faire le granola, je le vois depuis des mois et jamais fait ! Après un tour de mes placards, j'ai tout ce qu'il faut pour préparer cette belle salade pour un soir cette semaine, sauf le tartare d'algues que je n'ai jamais acheté. Merci infiniment, j'ai adoré cette vidéo, je l'ai d'ailleurs regardée 2 fois ! Des bisous, sans oublier la sœurette :)
Bonjour à toutes et à tous depuis la GUADELOUPE🌞🌺Ouloulououou c'est une poule de compèt 😁6 œufs !!!!!
Je suis d'accord avec vous, une poule de compèt qui, de plus, pond des oeufs tout propres lol !
Vidéo formidable... comme toi Isadora !!! Merci beaucoup, c'est une très bonne idée de faire avec les restes... gros bisous 😘🤩😍♥️🥰♥️
Ooooh merciiiii 🥹💜
J'adore ce genre de vidéo, ça me donne envie de refaire certaines recettes de votre blog et merci pour les astuces, je pense jamais à mixer les flocons d'avoine quand j'ai plus de farine ni congeler la quiche😊
Coucou Isadora à action ils vendent des glaçons en plastique à congeler ça rafraîchit la boisson sans y mettre de l humidité en plus merciiiiiiiiiii pour tout❤
Ça me fait sourire j ai les mêmes produits la fourche 😊
Le pain est MAGNIFIQUE et j'ai adoré les p’tites tartelettes sympa 😊
J'adore ce genre de vidéos que vous nous proposez, merci les filles ❤
Hâte de voir la vidéo du kombucha
Mille mercis pour ce meal prep !! Je suis tentée par les mini quiches qui ont l'air délicieuses !!!😘
Hello ! Je pensais à vous justement et vous me manquiez 🥺. Je suis contente de vous ré-entendre...
C'est trop génial ce jardin partagé !!! Quelle chance d'avoir ça à côté de chez vous...
Merci pour ce partage 🙏🙂
Oh quel coïncidence ! Ce matin avant que votre vidéo ne soit publier j'ai chercher votre recette de pâte à tarte 😋 parfait je ne me suis pas trompé pour la réalisation 😁 merci pour cette petite vidéo ! Cette petite salade avait l'aire délicieuse ! Vivement les beau jours... Ce week-end c'était crêpes et velouté de légumes ! Bien tristounet pour une fin Avril ! Une de mes intentions du mois de mai est de revisionner toutes vos vidéos sur le thème du printemps pour avoir une belle inspiration ! J'entame un suivi diet, j'ai rencontré une nutritionniste diet et naturo une pépite ! Bisette les filles ! Belle semaine à vous 🌸
Cc conseil de boulangère quand le levain s'essouffle il vaux mieux le nourrir avec une farine riche en nutriments, seigle, farine complète...
Hello les filles !
Isadora j'ai adoré encore plus cette vidéo❤ franchement merciiiiii pour ce truc inexplicable que tu transmets et qui fait tellement mais tellement du bien.
Merci d'être toi avec toute cette simplicité🧡
💜🥹💜🥹💜🥹 merciiiii!
Sympa la recette des mini quiches, je vais la tester prochainement!😉
Vos vidéo m'aide beaucoup a me réorganiser dans mes placards ainsi que mon budget. Que de bonnes idées de recette. J'adore ^^ vous me donnez envie avec le kumbucha ❤🌞Bon dimanche à vous
Cc tu peux faire des pancakes sans oeuf... c bon... je fais tjrs votre granola... j adore cette vidéo ❤
Merci pour cette vidéo pritanière ! Je vais tester cette salade qui a l'air succulente... De retour de l'étranger mon frigo étant vide je vais tester les fonds de placards :) :)
Merveilleuse cette vidéo, j'adore ta personnalité rayonnante, ce petit top "fraises" est trop mignon et de belles recettes qui font trop envie, quelle chance d'avoir des œufs frais de poulettes ❤❤❤☀️🤩
Oh merciiii 🥹💜
Trop hate pour le kombucha
Merci c'est vrai que l'on peut en faire des recettes vide placard
Je suis preneuse de la recette de kombutcha et du pain au levain.
Belle journée
Cette notification 🥹 quel bonheur de vous revoir en vidéo, c’est un vrai baume au cœur ❤️🤩
Super vidéo! J'ai adoré, un vrai moment de bonheur ❤ Merciiii
Super sympa ce concept !
Bonne idée cette salade! Merci ! Vous êtes vraiment inspirantes! J’adore vos vidéos ❤❤❤
video d'amour ❤ belles semaines bisou
comme c'est bon un dimanche matin avec toi en plus il pleut toujours avec plaisir chez nous,car grosse sècheresse bisous
Isadora tu es de plus en plus belle je trouve ❤ je file continuer à regarder la vidéo! La bisette
Merciiiii 🥹💜
Tout de suite tester :
Granula au four…
Les pancakes en cuisson
J’en ai goûté un… une tuerie !
Coucou. Pour un levain paresseux mon mari ajoute un tiers de farine de seigle (70 farine et 30 seigle). Cela le rebooste.. merci pour cette vidéo. Bonne journée
j'aime trop les meal prep de fin de mois !! je suis jalouse de tes oeufs !!!!!
Super vidéo comme toujours ! C'est vraiment super d'avoir des œufs tout frais, j'aimerai avoir cette chance. Bisous à toutes les deux
Un grand oui pour la vidéo de kombucha c'est tellement cher en magasin en plus
Bonjour Madame, vous pouvez faire du choux rouge en soupe, c est délicieux : oignon carottes,pomme de terre, un filet de vinaigre de cidre.
Merci ❤
Cc isadora..super tes recettes comme d'habitude...just une petite sugestión, essaie de faire tes granola avec de huile de coco a la place de huile d'olive ..c'est juste trop bon.😊..et encore merci à vous deux..je me régale et mon mari aussi
Génial comme vidéo les filles, comme à votre habitude !! 😍❤️ Pleins de bisous et merci pour toutes ces belles idées
On en parle de ce jean qui te va a merveille! Tu es magnifique isadora!😆
Coucou videos que j'affectionne énormément merci et bon dimanche
Je suis contente que ça t’ai plu 🥹💜
Bonjour,
Je voulais vous remercier car nous oublions parfois que nous pouvons faire des bons plats avec ce qu’ils nous restent chez nous. Cela demande un peu de créativité. Moi, qui vient depuis plusieurs mois d’arrêter de manger le moins industriel possible et de préparer plus mes repas du quotidien. Pas facile mais on y arrive et en plus je prends de plus en plus de plaisir 👍🏾.
C’est super ! C’est une excellente opportunité de faire travailler sa créativité tout en faisant du bien à son corps et à sa santé, bravo 🥹💜
@@IsadoraetMarisa Je suis d’accord avec vous et merci beaucoup pour votre retour. Votre vidéo m’a fait comprendre que même en ayant plus grand-chose dans nos placards nous pouvons faire des bon plats sains. Il faut juste de la créativité 😉👍🏾 .
Merci beaucoup
Je fais infuser une bonne poignée de feuilles d’hibiscus dans mon eau + thé noir pour le kombucha, lorsque mon liquide refroidit avant lise en pot. C’est délicieux !
Fleurs d’hibiscus *
Trop bonne idée!!! 👌🏽👌🏽👌🏽
Merci pour cette vidéo et ses recettes j'adore ton t shirt
Coucou
Merci pour toutes ces recettes sympas
Et ce vlog super agréable
Bisous
cc est merciiii isadora pour ls recettes 😢t es adorable sympa 😢 bisous
Coucou merci pour cette vidéo gourmande 🌺 un vraie petit bonheur 🌺. Du coup ton pain au levain a bien prit vu que tu n etait pas sur du levain 😢. Gros bisous a toi et a marisa au top du montage comme d abitude 😊. Bisous aux filles et a mamie Chantal 💕
Oui il a bien pris finalement 😅 je n’étais pas sure pcq avec les changements de température, il ne monte pas de la même façon, c’est perturbant ! Mais c’est bon, je l’ai compris là 🥰
Top ❤
Merciiii pour cette vidéo vraiment géniale ❤
Coucou en ce moment passion chou rouge râpé feta, persil menthe huile d olive😅
Hello les filles, merci pour ce partage ! Isadora, es tu contente de ta poêle en fonte ? Elle est de quelle marque ? Elle n'accroche pas trop / ne necessite pas un entretien trop lourd ? On voit passer pas mal d'infos en ce moment sur insta sur les poêles
Hello! Oui je l’aime bcp! Ça n’accroche pas si elle est bien graissée. L’entretien pas bcp, je la lave très peu finalement. Je la réutilise à chaque fois, je passe un rapide coup d’éponge et je la reutilise.
Bonjour Isadora, à la fin de la vidéo tu utilises à nouveau un papier cuisson pour ton pain. Es-tu déçu de ton tapis réutilisable ? Belle semaine !
Hello! J’avais complètement oublié 😅😅😅😅😅 les habitudes ont la vie dure 🥶
Coucou ! Merci pour cette video ! Quelle est la marque de tes poeles s'il te plaît ? Tu as déjà du en parler dans une video...
Merci ! Bises !
Bjr merci pour ta vidéo et sinon ou as tu trouvé tes bouteilles kombuccha 😉😁🙏
Hello! Ce sont des bouteilles de bière que boivent mes voisins 😅 plutôt que les jeter je leur ai demandé de le les filer héhé !
Bonjour concernant le granola la conservation impeccable mais par contre il se conserve au frigo ou la température ambiante ?😊
Tu m’as donné envie de faire le granola et hop il est au four
Pas de rapport avec la vidéo mais j'adore ton haut avec les fraises, il vient d'où stp? Très bonne idée de mealprep.
Super vidéo comme d'habitudes. Isadora comment fais tu pour réchauffé tes plats que tu as conserver au frigo, a la poêle ou au four? Vu que tu n'as pas de micro onde. Merci d'avance
Contente que ça te plaise !😘ça dépend des plats, les tartes je les réchauffe au four, les soupes à la casserole. En fait je réchauffe selon la façon dont j'ai cuit le plat 🙂
❤❤❤
Bonjour vous avez de superbes cheveux. Pouvez vous me dire ce que vous mettez dessus. Il sont beaux et brillant.
❤
♥️♥️♥️♥️♥️
Bonjour les filles !! Quelle marque de poêle en fonte utilises-tu Isadora? ❤
Belle journée
La musique qui accompagne la préparation de tes quiches et du kombucha est divine☺️c'est quoi? Ou plutôt c'est qui?
Aucune idée, marisa a du mettre les sons choisis dans la barre d’info 😊
@@IsadoraetMarisa très bon choix en tous cas 😉🌺
Coucou Isadora toujours un grand plaisir de passer ce moment en ta compagnie 😊
J ai une petite question,si je peux avoir ton aide. Je viens de commencer mon premier kamboutcha. J ai déjà fait ma première et ma deuxième fermentations que j ai intégré du citron et des morceaux de gingembre dedans. Mais je me trouve avec une espèce de mousse sur le dessus es normal? Es es que tu dégaze tes bouteilles tout les jours… merci si c est possible de me renseigner. Bon dimanche 🎉
Hello! Non je ne dégaze pas encore tous les jours comme il ne fait pas encore hyper chaud. Mais oui ça peut arriver la mousse, ça ne pose pas de soucis à mon sens 😊
Peut-on boire du kumbucha tous les jours ? Ca ne pose pas de problème au niveau des intestins ? Merci Isadora...
Oui tout à fait! Un verre par jour sans soucis 😊 au contraire, c’est excellent pour notre bidou
L’haleine après cette salade ça va être quelques choses 😅il faut pas aller au bureau après … tartare d’algue oignon rouge et maquereau ça m’a l’air délicieux mais je la mettrais pas dans ma lunchbox du travail 😂
Je suis seule donc tout va bien 😏
Coucou les filles, trop contente de vous retrouver en vidéo (bon surtout Isadora pour cette fois).
J'ai adoré te voir t'occuper des petites poulettes 😉
Concernant le kombucha j'ai hâte qu'il y ait une vidéo consacrée a ça car j'aimerai me lancer aussi. Pour le moment je découvre via ceux du commerce mais de te voir en faire me donne envie. Surtout que j'adore le fait maison, les boissons maison a base d'infusions etc. Bref c'est mon truc donc je suis sur que l'expérience me plaira 😉
Est ce qu'il est possible de " trop" en boire ou non? Étant donné que c'est du vivant est ce que d'apporter chaque jour des bonnes bactéries ne peut pas perturber le microbiote ?
Sur un tout autre sujet, je tiens a souligner que vous toujours stylées pour des filles qui se disent ne pas être trop sensibles à la mode, les fringues etc 😅
Merci pour cette bouffée de fraîcheur ! 💐
Merciiiiii pour ces mots 🥹🥰 je vais bientôt filmer la vidéo kombucha promis! 💜💜💜
@@IsadoraetMarisa super 🥳🍸
❤😍
Bonjour
C quoi la différence entre pâte à lève et levure chimique ou boulangère mer i😊
J'ai adopté cette recette de granola que j'aime beaucoup, mais je ne comprends pas, chez moi, il s'émiette (pas de gros morceaux) ! Si quelqu'un a une astuce ... Je fais tout pareil, à part que j'utilise de l'huile de coco.
Bonjour. Super vidéo merci! Concernant le granola, si on met des abricots secs coupés, à quel moment doit on les mettre?
Hello! Pendant la cuisson pas de soucis pour les abricots 😊
@@IsadoraetMarisa merci!!
Merci pour ce vlog. Je me suis mise au kombucha également. J en achète en magasin mais tu m as, donné envie de tester, Isadora. 😊
Petite question, à la seconde fermentation, une fois en bouteille, passé les 2 jours... Je peux le mettre au frigo ??? Je trouve plus, sympa bien frais... Ce n est pas génant ??? Je m interroge 😅 Merciiii
Bon dimanche
Ah oui après la 2e fermentation il faut mettre le kombucha au frigo oui pour stopper la fermentation 😊
Peux tu donner la référence de ton livre de cuisine stp. Merci bcp
Bonjour , je ne sais pas où trouver le détail de vos recettes
😍😋🙏
🌸❤️💚❤️
moi noix de pecan chocolat dans le granola ca me rend accroc mdr
Mais non tu n’es pas nulle 😂 tu as juste pas pris le temps de compter mentalement sinon tu y serais arrivée 😉❤️
Bonsoir Isadora, j'ai entendu dire qu'il ne fallait pas utiliser les œufs qui viennent d'être pondus ? Peux-tu me dire ce qu'il en est.....merci d'avance pour la réponse que tu pourras m'apporter. Bisous 😘
Ahahah en allant chez mes parents, ma mère qui a vu la vidéo m'a dit "tu sais que ma grand-mère disait toujours qu'on consomme les oeufs le lendemain, on ne mange jamais les oeufs du jour le jour même" et mon père qui répond "oui, j'ai toujours entendu ça aussi dans mon enfance". Mais aucun des 2 n'a su me dire pourquoi, juste que c'est ce que disent les grands-mères donc je n'en sais pas plus, faudrait que je me renseigne sur le sujet 🙂
@@IsadoraetMarisa si vous avez une réponse à mon interrogations pouvez me tenir au courant ? Merci 😉
Choisissez des légumes bio, cela évitera d'éplucher les carottes 😉
ils sont bio mais je les épluche quand même 😉
J'éplucherai toujours mes carottes, bio ou non! :)
Coucou
J adore vos vidéos ❤
Je ne trouve personne pour me donner un scoby😢,j en ai acheter 1 a biocoop mais il était au frais,malheureusement pas de fermentation il était mort,ils vendent sans savoir....
oooooh zut !!! Tu as été voir sur le groupe Facebook dédié au kombucha ?
Oui mais rien où j habite,je ne désespère pas je vais l avoir mon scoby😊
Coucou, ils en vendent sur le site Koro 🙂
Merciiii