"Neden Kaygılanıyoruz? Bu Duyguyu İstemiyorum..." | Kaygı (Anksiyete) Bozukluğu

Kaygı; insanların büyük birçoğunun maruz kaldığı duyguların başında gelmektedir. Peki neden kaygılanıyoruz? Kaygının bize kattıkları neler? Kaygı bize hangi mesajlarla gelir? Bu videoda kaygıyla ilgili verilen tüm bilgilerin sizlere katkı sunması umuduyla, iyi seyirler…
-
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | [e-mail]
[phone] | [phone]

[@sibelboz1169]

Bende de panik bozukluğu ve kaygı bozukluğu var çok kötü bişey Allah kimseye yaşatmasin çok kötüyüm hamileyim bide

[@simplybeyza6146]

Kaygım hayatımı yönetiyor 🙁

[@fatmas6424]

Cok güzel anlatiniz,,,,korktukca fazlalasiyor,,devamli baska seyler düsünün,,veya sevdiginiz birseyle ilgilenin,,bol Dua ve Namazlarimizi kılalım,,rabbim bu rahatsizligi yasiyanlarin yar ve yardimcisi olsun insallah...

[@sadecebirdost902]

Sizin gibi insanlar mesleğinin zekâtini böyle ödüyor bence.sadece bize değil hayati zehir ettiğimiz yakinlarimiza da çok faydali oluyorsunuz.Allah razi olsun.

[@osmanberaa]

Ya her saniyesini yaşayarak dinledim sen ne güzel bi insansın, ne güzel bi doktorsun be !

ben insanlık görevimi ytapıyorum Osman bunda şaşıracak birşey yok ama çok tşekkür ederim kardeşim güzel sözlerin için

[@saduman1371]

Ben 10 yaşımdayım duygularım beni parmağımda oynatıyor he an bişe olacak gibi oluyor her şeyi kafama takıyom ben takmak istemiyom ama duygularım taktırıyo kafama hocam içim ve dışım çok farklı

[@beyzarkan]

Neredeyse iki yıldır kaygı bozukluğum var. İlk altı ay çok yoğun geçti ve o süreçte tanıdım sizi. Psikolojik destek de aldım ancak işim nedeniyle tamamlayamadım. Ve zamanla kendim hafiflettim kaygıların üzerimdeki etkilerini. Bunu yapmamda sizin söylediklerinizin çok etkisi oldu. Ancak bu iki yıllık süreçte bu video kadar farkındalık yaratan bir video izlememiştim. Çok iyi ve doğru bir açıklama olmuş. En merak ettiğim ama hep saklı tuttuğum soruların cevaplarını buldum. Artık kaldırabilirim. Çok teşekkür ederim. Herkese hem maddi hem manevi sağlıklar diliyorum. ❤️

[@gurbetkusu6383]

Beklediğim video kaygım yüzünden çok sinirli stresliyim herkesi kırıyorum 😞

[@beyzabakar6291]

Siz konuştukça istemsiz kasıldım ve dehşet kaygılandım kalbim kaç atıyor bilmiyorum şuan

[@thetimbd7953]

Edindiğim deneyimlere dayanırsam pek öyle değil hocam kaygı durumunda en değer verdiğin özelliğin altında daha çok ezilirsin kaygılandığın için yapamaz yapamadığın için daha çok kaygılanırsın bu ikisinden birini hayatından çıkarman gerek ya değerinden vazgeç ya kaygından ben kaygıyı seçtim doğru tedavi oldum simdi en değer verdiğim özelliğim daha ön planda azim ve kararlılık

[@burakdemir8992]

Siz cidden çok başarılı bi psikolog sunuz keşke imkanım olsada sizinle konuşabilsem Sizin gibi psikologlar daha doğrusu sizin gibi mesleğini hakkıyla yapan insanlar ülkemizde çoğalsa

[@suflesufle7545]

Hocam bi an kaybolan değerimi düşündükçe kaygımın varlığına şükrettim..😊 Keşke videolarınızı daha uzun tutabilseniz.. 🙏

[@sevdaarslan5189]

Kaygılarım bu gibi durumlarda tabiki var olmasa ilginç olurdu ancak benim kaygılarım basit durumlarda ortaya çıkıyor

[@ceylantugcecelik10]

Bilginizi paylaştığıniz için çok teşekkür ederiz, videolarinizin devamını bekliyoruz 💐

[@elminazveliyev6204]

Allah sizden razı olsun Amin Azerbaycandan

[@arastunakhundzada5960]

Peki hocam en deger verdigimiz shey sagligimizsa? Su anki kaygimiz sagligimizi kaybetmek gibiyse

[@nihalkaraahmet4990]

Eşimi düşündükce bişey olursa nefes allamam ne yaparım gibi geliyo sanki ölecem gibi oluyo uzak bir yere gitse kalbim çarpıyor

[@bigeaa]

Peki ya hayatımda değer verdiğim hiçkimse yoksa...

[@minelhuzmen3887]

Hocam siz hayat kurtarırsınız gerçekten çok sakin bi yapınız var ne güzel anlatıyorsunuz Allah razı olsun

[@GaMertOyuncuLordu]

Kaygıyı silmenin yolu kaygının kaynağını bulup üstüne gitmektir.Ancak bu şekilde aşılır kaydı.Çünki üstünü kapatmaya çalıştıkça kor gibi daha çok ateşi artacaktır

[@ebrrruyl]

Birtanecik hocamız..🤗

[@aygulcharyyeva3129]

Hocam ağziniza sağlik. Vu tarz paylaşimlarin devamini bekleriz. Çok guzel fayda ediyor. Bana şahsen

[@yunusekinci2738]

Hocam çok güzel anlatıyorsunuz Allah razi olsun.

[@nurakbayr8339]

Arkadaşlar allaha mektup yazin tum kotusu iyisi ile yalniz olmadiginizi düşunursunüz

[@ferattaskiran3760]

Kaygim hayatimi yönetiyor

[@osmanbey73]

En iyisi ne olursa olsun demek yoksa kaygılar devam eder gider..

[@murataslan9398]

Hocam harikasınız .çok güzel anlatiyorsunuz.anlatiklariniz ilaçtan daha etkili.cok teşekkür ederim.cok hayırlı bir işe hizmet ediyorsunuz.Allah razı olsun

[@semihaoylum9752]

Eşim ya beni aldatırsa bu kaygı bana saçma düşüncelerle hayatımmı maffetti hocamm😢😢

[@ozlemsoybas4526]

Ayyy hocam bu kadarmı olur ya babam için ameliyat dediler bugün ve o kağıda yazılabilceklerin hepsini yaşadım şimdi videonuzu gördüm ama halen o duygulara bir türlü git diyemiyorum ☹️

[@kayasli081]

hiç bu yönden bakmamıştım..

[@nazimresulov9761]

Azerbaycandan salam Allah razi olsun

[@emreerkendervis7122]

Teşekkür ederim hafif bir kaygı bozukluğum var bozukluk açısından bakmamak gerçekten iyi oluyor

[@sametortasac7133]

Zor be

[@erdalcuneyd]

Ayın elemanı oldugum ay bile işten kovulacagim kaygısı yaşadım... Lanet olsun, insan ter içinde kalıyor.

zihin hep önlem almamız için görevini mükemmel yapan bir parçamız onun işi bu ama onun sahibi olan bizler hayatı ellerimiz ve ayaklarımızla yakaladığımızı bazen unutuyoruz maalesef

[@koyhayat1011]

hocam agziniza saglik sizi dinliyorum ama benim panik atagim hic gecmiyo 20 yildir cekiyorum ve biktimki anlatama kimse anlamiyor kimseye anlatamiyorum butur vide olari biraz daha yaynlarsaniz sevinirim bana yardimci olun lutven napacagimi bilmiyoru

[@sahinehatipoglu7051]

Harika bir egzersiz. Teşekkür ederiz.

[@emirhantenekeci784]

Hocam nerdeyse tum videolarinizi izledim ozellikle kaygi konulu olanlarin cogunda simdi burada kelimesini kullaniyosunuz bunun sebebi bizim anda kalmamizimi saglamak

[@gulhancoskun7434]

Hocam çok iyi ifade etmişsiniz cok teşekkür ederim

[@okanokumus8937]

Sizin ile 1 kez konuşabilmek için herşeyimi verirdim

estafuurllah

[@zuleyhademiryu4u778]

Tessekurler hocam ☺☺

[@babaadam4059]

teşekürler hocam

[@nurhanoglu5858]

Hocam 1.5yildir kaygi bozukluğu yaşıyorum aynı zamanda ilacda kullaniyorum korkmasamda artik hala nabzimi olcuyorum aslında ilaçida birakmak istiyorum psikatrim var ama sizdende bilgi almak istiyorum vidyolariniz brni çok rahatlatiyor

[@serifebuber1239]

Sevgili Hocam 💞kocaman Sevgiler anlattığınız konu harika bende geçirdim. Aksiyete kaygılarımızı temeli vardı. Emekci bir Anne tek başına biri Üniversite biri lise deydi çok zorladım. Ya okutamassam. Diye ☹️şimdi mezun kızım üniversite de çok şükür 🙏🏻

[@veyselkarayel6999]

👍🏼👏🏼

[@nazanefecan7230]

Hayır hocam atmayın 😇

[@atakander8585]

kalp

[@elkayildizyildiz7138]

Abi oklima hep ölücem gelio 11 yaşıma girmicem olucem geliyo bu gerçekten olurmu ölurmuyum
Yada o seyi nasıl aklımdan çıkar
Ben 10 yasindayim onunla alakalı video yaparmisiniz

[@lumpuskresif1456]

Düşünceler bizi öldürmez yani sadece canımızı sıkar illaki unuttuğumuz zamanlar olur. Belli zamanlarda giden bu düşünce birgün yine gidecektir mesela senin için eskiden senin canını sıkan bir düşüncen olmuştur örneğin bir sınav veya sabah erken kalkacak olmak ama bi bakmışız geçmiş ne kadar kötü hissetsekte geçti artık diyoruz ve rahatlıyoruz sende zaman geçince rahatlarsın bunun senin düşündüğün gibi olmadığını göreceksin kafana böyle düşünceler geliyor diye acaba gerçekten böyle mi olacak diye düşünme onlar yalnızca birer düşünce uçan bir inek düşünmek gibi düşünüyorum uçan ineği ama gerçekten yok ne kadar düşünsemde olmayacak 👍🙂

[@hilal859]

Çok iyi👍

[@gulylman4032]

Hocam herşey güzel ataktan dolayı uykusuzluk çekiyorum haliyle sinirlerim yipranio

[@minelhuzmen3887]

Hocam sizce kaygı bozuklugu geçermi kimi insan diyo Gecmez

[@tuncayturkoglu9148]

🙏👍

[@fatmaoktay8670]

💖💖💖🙏🙏🙏💎💎💎

[@mutluciftyldz9013]

Muhteşemsiniz...

[@Mahym__1__]

Basarim guclu durmam

[@Mahym__1__]

Allah dan basga kimsem yok

[@muratinan1312]

Hocam ben daha önce anksiyete bozukluğum vardı lustral100 meresa 50mg ilaçlarını kullandım çok şükür iyileşmiştim ama 20 gündür son aylarda kafama bazı şeyleri çok taktım aynada kendimi tanımlayamıyorum bedenime yabancılaştım sanki bi rüyada gibiyim sadece aklım kalmış aklım gidecek diye çok korkuyorum hocam acaba iyileşirmiyim deporzalisyonmu oldum hocam lütfen yardım edin 20 gündür eski ilaçlarımı doktor başlattı ama ben daha kötüyüm

[@omerbey1740]

Beyhan budak videoları izle orda cevapları var

[@melikeaydemir9180]

Bilmiyorum😭

[@merveturel9129]

Ben umut yazdım🙏🏻

[@nurakbayr8339]

Atmam