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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- ボルダリングを始めたばかりの初心者の人が
今すぐ使えて、しかも登れるようになる
フットワークについて解説しました！
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いつも動画ありがとうございます。
動画のリクエストをインスタの方にリクエストしました。もし宜しければご検討ください💦
コメントありがとうございます！
検討させていただきます！
ボルダリングを始めて一か月
大体週1、2で通って5級一部の4級まで登れるようになったのですが、最近利き手の第二第三関節が凄く痛く、日常生活に支障をきたすレベルです。
初心者は通る道なのでしょうか？
いつも動画拝見して参考にさせて頂いております。
これからも動画投稿頑張って下さい！
コメントありがとうございます！
指が多少痛いぐらいなら通る道かなぁと思いますが、
日常生活に支障をきたすレベルなら
痛めていると思うので
休んでしっかりと治すのがいいと思います。
指は痛めると治すのに時間がかかるので、
お大事にしてくださいませ！
4級何個か出来ました(*´д`*)ﾊｧﾊｧ
手の皮が取れたり生傷が絶えませんが楽しいですね( *´艸`)
手の皮が剥げないコツとかありますか🥺？
おめでとうございます！
楽しいですよね♪
皮が剥げそうなときはテーピングで保護をしておくといいですね！
なるほど( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
次からそうしますm(_ _)m
ズボンとマイチョーク買ったので次回行くのが楽しみで(*´д`*)ﾊｧﾊｧ
@@ままー-m8o ズボンとマイチョークはモチベーションあがりますね♪
がんばです！