Crepe pudding sắc màu healthy thuần chay không cần nấu. Easy Raw vegan colorful crepe pudding.

Mình thường chọn loại bánh tráng không có tinh bột (củ) mì
Mấy hôm trước nhìn hình thấy món crepe pudding, mình cũng thèm nên nghĩ ra một công thức vừa ngon, vừa tốt cho sức khoẻ lại đẹp da.
Tác dụng của đu đủ: chống oxy hoá mạnh, chống ung thư, khánh viêm, trong đu đủ có enzyme tiêu hoá protein nên cải thiện tiêu hoá, bảo vệ làn da, giảm dấu hiệu lão hoá, ngoài ra hạt đu đủ có thể diệt giun sán kí sinh trùng ở liều lượng thích hợp (vui lòng tham khảo tài liệu và ý kiến bác sĩ)
Hi vọng mọi người sẽ thích món bánh crepe phiên bản healthy này, ai thích vị các loại hạt có thể thay đổi thành đậu phộng, hạt nhân… và tăng lượng hạt lên giảm lượng cơm dừa xuống. Nhớ uống thêm trà xanh hoặc trà hoa cúc khi ăn món này để cân bằng nhé. Chúc mọi người luôn vui.

[@MikazukiVN]

crepe nhìn đa sắc quá! thank bạn

[@hanilittleflower]

Cảm ơn ạ