💊 ДИАБЕТ. КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР И УЙТИ ОТ 💊ПРЕПАРАТОВ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- ❤️ СНИЗИТЬ САХАР ДО НОРМЫ И УЙТИ ОТ 💊ПРЕПАРАТОВ ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА- РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ МИФ❓- частый вопрос на приеме.
👩⚕️Сегодня мы рассмотрим ситуации, в которых действительно МОЖНО СНИЗИТЬ САХАР ДИЕТОЙ И КОМПЕНСИРОВАТЬ ДИАБЕТ БЕЗ ПРЕПАРАТОВ.
👉В КАКИХ СИТУАЦИЯХ МОЖНО ПРИВЕСТИ САХАР В НОРМУ БЕЗ ПРЕПАРАТОВ❓
✅ ЛЁГКИЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА
Если у нас недавно выявили диабет 2 типа, мы имеем умеренно повышенный сахар крови, то есть, например, натощак 6-7 и после еды 8-9 ммоль/л, то в данной ситуации мы можем за счёт изменения питания на фоне низкоуглеводной диеты и добавления физ.нагрузок снизить сахар до нормы без применения препаратов.
✅ ДИАБЕТ 2 ТИПА, РАЗВИВШИЙСЯ ВСЛЕДСТВИЕ ОЖИРЕНИЯ И ИР
Если причина диабета- это выраженный избыток веса и выраженная инсулинорезистентность вследствие ожирения, то, снижая вес, мы также снижаем ИР, и у нас снижается сахар крови. В данной ситуации мы часто применяем терапию для лечения ожирения, меняем диету, и после снижения веса у нас действительно снижается сахар крови, то есть потребность в терапии диабета отпадает.
✅ ДИАБЕТ 2 ТИПА, РАЗВИВШИЙСЯ ВСЛЕДСТВИЕ ИЗБЫТКА УГЛЕВОДОВ В ДИЕТЕ.
Если мы привыкли к классическому высокоуглеводному питанию (мы любим кашу- гречку, булгур, рис, овсянку, плюс мы едим большое количество фруктов, ягод, серого хлеба, макарон, бобовых), то действительно, за счёт избыточного количества углеводов у нас растёт сахар крови. В данной ситуации переход на мягкую низкоуглеводную диету с ограничением углеводов и с добавлением большого количества овощей и адекватного количества белка у нас снижается сахар крови.
❗️Однако, важно понимать, что ЕСТЬ СИТУАЦИИ, ПРИ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМЫ ПРЕПАРАТЫ
Если у нас большой стаж диабета (10-15 лет), мы длительно получаем сильные сахароснижающие препараты, то в такой ситуации крайне редко удается отменить препараты полностью. Да, мы можем менять терапию на более мягкую, современную, можем уменьшать количество сахароснижающих препаратов, но полностью отменить препараты удается не всем.
Самое главное, что нам нужно добиться от терапии - СТАБИЛЬНЫЙ РОВНЫЙ САХАР КРОВИ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ.
Если хорошего самочувствия и стабильного сахара мы можем добиться именно на фоне терапии, то мы оставляем терапию диабета. Если же нам с помощью диеты, нагрузок и коррекции чувствительности к инсулину, коррекции веса, удается убрать препараты, то всё отлично, данная ситуация называется «ДИАБЕТ, КОМПЕНСИРОВАННЫЙ ДИЕТОЙ».
👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте scool-diabet.ru/ 🌐
Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 scool-diabet.ru/
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Спасибо. Благодарю вас . Никакой врач в поликлинике так не объясняет. Им вообще все равно. Пусть Ангелы Хранители вас берегут.
Год назад ухудшилось самочувствие. Ощущала толчки в ногах, как будто кровь пыталась выйти наружу. Очень неприятные ощущения. Также головокружение, слабость и др. Инстинктивно сдала кровь на глюкозу. И, о ужас, 17,5 натощак! Подруга-врач по телефону кричит - вызывай скорую! Не стала. Проплакала весь день, а наутро взяла себя в руки, и в Интернет) Нашла ролики. Сначала успокоил доктор Евдокименко. Сказал, что может влияние диуретиков. Прекратила принимать. А потом нашла Вас, Ольга Михайловна!
Спасибо! Изменила образ жизни. Питание. Стала много ходить в быстром темпе. За 3 месяца похудела на 20 кг. Сейчас при росте 1,65 вешу 60 кг. Было 85. Глюкоза стала 7. Сейчас, спустя год, 6,8. ГГ - 6,1, при норме 6. Лекарства не пила. Только БАД Дибикор. Понимаю, что еще нужно поднажать). Буду продолжать. Не падайте духом. Наше здоровье - в наших руках. И помните, что во всем мире есть единственный человек, который знает вас лучше, чем кто-либо, никогда не предаст и всегда придет на помощь. И этот человек - ВЫ!!!🎉
Вы МОЛОДЕЦ!
Красуня, ти уяви не маїш яку допомогу людям надаєш, нажаль мало таких лікарів як ти, тобі і твоїй родині міцного здоровя та щасття, в мене д2, стан здоровя набагато став кращий, скоро такими темпами кину таблетки, ніколи не міг повірити що змінивши життя..на здоровий спосіб життя так позитивно вплине на здоровя, а здорове харчування це не дорого, просто ми їли одну некорисну їжу...одним словом дякую та цілую в щіщку❤❤
Мой диагноз - диабет 2 типа. Назначили много лекарств. Ничего не покупала. Изменила рацион питания и добавила ингридиенты, нормализующие сахар. На диете не сижу, но и не злоупотребляю доверием природы. Главный девиз -все в меру. Но обязательно каждый день употребляю горный миндаль, горный чай, какао натуральный и домашнюю сыворотку. Итог - сахар 5, 2. Может кому-то пригодится мой опыт.
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какой миндаль и где его покупаете и какао какой фирмы?
Добрый вечер!А где взять горный миндаль и чай?
@@annasoltanviolin812 Все беру у узбеков Они знают, что такое горный чай и горный миндаль. Рецепт этот получила, когда была в гостях в Китае. Китайцы употребляют в пищу очень много сладких фруктов ( одна вода их сахароного тростника чего стоит), но диабетом практически никто не болеет. Еще употребляю на ночь чиа с добавкой, которую делаю сама. Это перемолотый сушенный криль. Беру его в зоомагазине. Какао покупаю в зернах и делаю сама. Ну и зеленый чай обязательно. Сыворотка - 0, 5 в сутки. Мне 60 лет, давление 120 на 70, сахар 5,2. А ставили диабет 2 типа, говорили. что щитовидка рыхлая, но узлов нет. Говорили, что есть гипертония, а оказалось, что давление дает остеохондроз. Начала заниматься спиной и ушло давление. И еще самое главное - это все делать постепенно и наблюдать за реакцией организма. Некоторые советы беру с этого сайта, но все без лекарств.
@@МаринаМаринцева-з7о Все у узбеков покупаю
На рынке?
Самый лучший доктор!!!!!!! Я как ученица, а вы мой учитель!
Я живу так , диета, физ нагрузки , ходьба. Измеряю сахар утром. Стараюсь, чтобы сахар не превышал 9. Таблетки не пью. И обязательно ем без перекусов. Похудела. И не ем на ночь, поздно вечером не ем. Ещё занимаюсь с гантельками. Также интервальное голодание соблюдаю. И если этого придерживаться, то можно без таблеток.
Какая же
Вы умница,не перестаю восхищаться,здоровья,счастья и удачи во всем.
Ольга благодарю вас. Огромное вам спасибо. Просто и доступно объясняете, что хочется работать и достигать успехов в деле нормализации сахара. Очень хороший позитив остаётся после ваших роликов. Значит есть возможность полностью излечиться.
❤❤❤
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА , ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ ВАС , ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ! УДАЧИ ВАМ !
Ольга Михайловна! Спасибо Вам за вали консультации.Никакие анализы эндокринолог мне не назначал,рекомендовала метформин и все.В кабинете бываю 2-3 минуты,ничего не объясняет.На вопросы отвечает коротно,находите информацию,читайте,применяйте.
Спасибо всей вашей команде!!!! Я очень благодарна вам за вашу работу. У мамы и бабушка сд 2 типа, я тоже боялась его а теперь благодаря вашим выпуска разобралась как кушать и какой вести образ жизни чтобы сохранить свое здоровье. С праздниками вас, я вам желаю всех благ и мира вашим семьям 🙂🙂
То
Спасибо большое, доктор!
Всё изложенное очень понятно, доступно, ничего лишнего.
Вам всех благ!
Утро начинаю с вас!И слушаю!Что делаю!Не так!Вес набрала!Буду сгонять...Гречкой с кефиром!Проведу очистку ..с магнием сульфата!Так я вам благодарна за ваши рекомендации!Очень вас уважаю!За профессионализм!🦋💞👍
Ольга ! Мыслить нужно современно! Я на интервальном голодании и яблочном уксусе уже ушла с амарила 6 мг и думаю скоро уменьшу глюкофаж пролонг на ночь с 1000 га 500 а утром - будем советоваться с врачом.
9jj
7p
Спасибо вам Ольга Михайловна как хорошо вы обьсняете все подробно с удовольствием вас слушаю❤
Зачем, такая специальность? Платят?
Ольга, с Рождеством! 🙏❤
Огромное спасибо Ольга Петровна. Вы меня воодушевили. Я думала, что всё уже, нет шанса. Мне анализ крови раз в году делают, в этом году 4,5 был.Вес снизилсяна 7 кг. Но вот холестерин высокий. Вообщем стресс ушел и сахар ушел, а холестерин остался. Я решила попробовать берберин 500+ куркума+ черный перец.
Если вы курите, то может подниматься холестерин.
Доктор Оля. Одним движением руки на своей талии ( на которой умещается только бантик) показываете большой живот!
Вы сделали мой день и снизили мой сахар вдвое!!!
Здоровья и огромная благодарность!!!
Вы что, где же этот живот? Не увидела…
@@nataljatenitskaja1353 вы очень веселая! Благодарю за отзыв!
Доктор просто стройняшка! Так приятно смотреть!
Оля какая вы молодец .Отказаться от таблеток это здорово. Так хотелось бы с вами связаться лично У меня у дочки трудный случай врожденный гипотиреоз и сахар 2 типа. .Врачи кроме таблеток ничего не предлагают а как же витамины .Вы нам очень нужны.
Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию. Всех Православных со светлым Праздником Рождеством Христовым!!!
Спасибо вам большое Доктор!!!!
Добрый вечер, Ольга Михайловна! Поделитесь, пожалуйста, знаниями на тему: "Сахарный диабет 2 типа и статины" которые назначают доктора.
Добрый день. На нашем канале есть видео "как снизить холестерин", можете найти по поиску и посмотреть.
Боюсь назначений эндокринолога.Ела сладкое,много абрикосов летом и нервы.Вовремя видео посмотрела.Визит к врачу 7 октября после до обследования.
Пожалуйста рассказывайте у кого какие истории , какие сахара . И что предпринимаете
Молодец,умница,это настоящий доктор.
Эта Лекция, и все Ваши лекции -это просто спасение наших жизней. Спасибо Вам и Низкий поклон за Ваш труд и Вашей сердце. Долгие лета и будьте счастливы и здоровы Вы и Ваша семья.
Ууууу
Ольга вы большая молодец. Диабет у меня выявили в первый раз 4 месяца назад. похудел с помошью диет на 38 коллограмм. Сахар стал 4.8 - 5.5 принимаю гликозид . без уколов и теперь сахара бывает даже до 3 падают. Был 156кг. и теберь с более активным образом жизни и гликозидом и чувствыю себя отлично и активности добавилось)) спасибо вам.
Слушайте свой организм по питанию, все в меру! И сахар установится❤️
Ох,если,бы так
Организм иногда врёт.
@@ГульшатЮсупова-с1ъ врет не желание отказываться от вкусняшек, к тому чему, мы привыкли. Организм наш Помощник и Друг❤️ учимся Его слушать и не лениться💯🙏❤️
❤
Очень профессионально благодарю😊
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за ваш профессионализм и то, что Вы говорите такие важные вещи для всех пациентов с сахарным диабетом, которые не скажет эндокринолог в некоторых поликлиниках. С Рождеством Христовым Вас и всего Вам хорошего!
Да не не в некоторых,а вообще нигде не говорят.Даже в платных.Там тот же метод,как и в поликлинике,только более углублённый.Больше анализов,больше выявленных каких то отклонений и больше назначенных препаратов.Все.Схема одна и та же.Это у нас в областном городе.Где то может и по другому,не знаю.Мне пришлось столкнуться,оплаченные приемы, анализы и выписанные препараты не стоят того результата,какого хотелось бы.Итог-ничего полезного и познавательного а области лечения.Все тоже,только с большими затратами.😖
Я там не лечилась, а жила. У них есть не только диабетики, но и наркоманы, алкоголики, проститутки и другие тупые личности. Я говорю только о тех людях, кто занимается своим здоровьем. А вот те, кто в Китае занимаются своим здоровьем,,те СД не болеют и лекарства не пьют, т.к знают, что СД это не болезнь, а следствие.
@@Галина-э9ц9р продажа платных анализов и устрашение пациента, чтобы ждал свою участь. Помню когда проходил курсы мед брата, нам читали лекции по патологической анатомии , так вот в начале лектор сказал: во время лекций будете находить у себя в организме все болезни , о которых я буду рассказывать. И это было чисто психологически))
Здравствуйте! У нас маленький городок,терапевтов нет-фельдшеры.Эндокринолог уехала,да и к ней ходили за лекарствами.Мне назначила Джардинс .Слушала вашу передачу,что с больными почками эти препараты нельзя принимать,а у меня после этого бесконечные рецидивы цистита и молочницы,а в декабре вообще перестала мочиться трое суток,заболела голова,поехало давление,отеки.Пошла к урологу,а он мне говорит,что я мало пью воды.И даже УЗИ не стал делать.Идите к терапевту сказал.До сих пор сдаю анализы,прохожу так называемое обследование.К врачу очередь10 дней,анализы 10 дней,УЗИ 7 дней.пропила самостоятельно антибиотики,немного полегчало.Вот мы так и лечимся самостоятельно!Как бы я жила целый месяц без назначения?Хорошо хоть ,что у нас в аптеке все продают,а если как за границей,то полный швах для народа.Особенно пенсионеров.Мы никому в поликлинике не нужны!У меня диабет 2 типа 19 лет.Диабетический отдел в магазине из фруктозы,сорбита.И продуктов,что есть в больших городах если только 4 я часть от наименований. Извините-накипело!Всего доброго.Да,и ваши ссылки.Многие из нас в этом мало разбираются.....
киви
про киви
Спасибо, огромное спасибо!
Уважаемая Ольга Михайловна ,как я завидую Вашим пациентам.Иметь такого доктора это уже половина здоровья. Спасибо Вам за Ваш труд.
Посмотрите в интернете, сколько стоит прием у О. Павловой. Перестанете завидовать
Да действительно счастливые пациенты с таким прекрасным врачём.
Ольга Михайловна, огромная вам благодарность за то, что помогаете людям🙏 Мира, здоровья и всего самого наилучшего вам и вашим близким!!!
Спасибо огромное, доктор! Вы очень вкусно рассказываете.
Ольга Михайловна,спасибо за совет.На все мои вопросы,нахожу у вас ответы.Только слова благодарности.
❤🎉Спасибо!!!!
Будьте счастливы!!!
У меня тоже на стрессе сахар резко повышается. Сама заметила это.
Отличное средство для снижения сахара... Это чай или отвар листьев черники!! Отличное средство.. Да и полезное!!!!
Какое открытие для меня, а ведь у нас народ давно лечится отваром барбариса!
С праздником вас!
Вы берберин с барбарисом не перепутали?
Берберин как раз и выведен из этого растения , под названием барбарис
Как раз про меня!!!
Похудел на Вашей диете на 20 кг и куда девался тот диабет?;))
2 месяца без препаратов и на НГ ел все, что видел + 0,25 л Текилы. Утром натощак 4,9 ✌️✌️✌️🔥🔥🔥
Спасибо Ольга и с Рождеством Вас!
Он никуда не делся, будешь продолжать жрать и он вернётся, проверено не одним человеком..
А где найти эту диету?
Где найти диету поделитесь пожалуйста, спасибо
А где найти эту диету?
Ни ответа, ни привета!
Очень полезная информация! Ольга Михайловна, здравствуйте! Благодарю вас за вашу работу. Здоровья вам.
Ольга Михайловна спасибо вам
Здравствуйте ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, С ПРАЗДНИКОМ ВАС 🎄❤️а можно привести сахар в порядок, если удалён ЖЕЛЧНЫЙ и хронический панкриатит? При этом вес нормальный
Здравствуйте! Спасибо большое за Ваг колоссальный труд и просаещение.!
Очень хотелось бы услышать про чайный гриб при диабете.
Я за три месяца похудела на 20 кг и мне сейчас кажется, что дело совершенно не в метформине. Ограничила себя жёстко. Никакого жареного, котлеты на пару, капуста свежая и квашенная, мясо без кожи отварное, супы на вторичных бульонах. Мне было очень тяжело. Я все время была голодная. Я и сейчас себя так чувствую. Даже принимая препараты. Вроде желудок битком и сейчас по ощущениям лопну, а в голове я ГОЛОДНАЯ. Привыкла. Резкие скачки сахара после алкоголя (если после гостей, например) примерно через пару дней - меня дико рвет внутри. Начинает повышаться, чешется внутренняя часть бедер. С ума схожу. Сейчас вроде неплохо. Болею чуть больше двух лет.
Алкоголь только сухое вино качественное. В идеале совсем исключить
@@МарияКусова-д2щ да, я исключила его ПОЛНОСТЬЮ. В моём меню этого напитка больше не существует.
😊
@@МарияКусова-д2щг
Попробуйте сдать анализ на инсулин.
У меня поднимается сахар , когда я полнею.начинаю худеть и сахар снижается.
У меня диабет развился двум факторам. Большие стрессы и лишний вес. Как стала следить за питанием начала худеть и начал нормализовыввться сахар. Но я уже не могу без Метформина ☹️. Диагноз поставили впервые в 2017. Была весом 180 кг. Благодаря правильному питанию мой вес уже 80 кг. Влезла в свои любимые джинсы. На моё удивление 33 размер. Но появилась проблема,начал скакать вес. Заметила что всегда набираю вес с ноября по февраль. А потом резко начинает сползать. Не пойму почему так. Возможно ещё то что праздники и это влияет на вес. Бывают погрешности в еде 🙈😅😊. Я не железная , срываюсь. Раньше держалась. А в прошлом годы начались срывы.😬
Опять наберете свои кг. тогда.Держите себя в руках😍
Вы - большая молодец!!! Почаще хвалите себя и все получится!
@@Люсия-е6е стараюсь,но очень сложно стало.
@@ВикторияСиницкая-й1м спасибо большое 😊
Вам нужно было оставить пару брюк которые вы носили, когда Василий неимоверно много или фото того времени на холодильник прилепить...тогда вам уж точно расхочется есть то, что вам запрещено 😊
Доктор от Бога.
Очень сушит во рту пью много воды бывает даже уснуть не могу что делать доктор даже бывает сахар в норме всё равно сушит.
Спасибо,все правильно, но проблема похудеть!
С Рождеством Христовым Вас. Здоровья и всех благ Вам и Вашим близким. 🥰🥰🥰💞
Я из Узбекистана Спасибо Доктор Я Тоже болею Сахарним Деябетом Но я не хожу к своем Врачу только Ваш видо смотрю и внемательно слушаю ваши совети И умения было 11_9 сахар А сейчас до нового года сдала анализи у меня 7-9 понизилась Сахар Ешо раз Спасибо Доктор
Вы Богиня
У меня бил сахар 18. Кололи инсулин. Назначили метформин 2000. Похудел на 18 кг. Через 3 месяца перестал принимать метформин. Счас сахар утром. 3.9 - 4.0. После еди 6-7. Уже пол года без препаратов. Уточнение утром 4-5.5.
Мой совет:
Срочно на УЗИ поджелудочной. Такой сахар проблема.
@@ИгорьСиницын-й1в почему? Просто диета. Можеть бить и више. Если поесть много углеводов. Немного соврал. Сахар 4 - 5 утром. Заметки пересмотрел. СПС.
Получается, что Вы практически перестали кушать...
@@andreys.1496 Ем хорошо. Вес стабильний, при росте 178, вес 80 кг. Не поднимаеться, и не опускаеться. Ем нормально. В том числе и пельмени. Рацион как у обичного человека. Понятно без сладостей.
Доктор вы просто умничка. необыкновенная. Спасибо вам огромное за ваши познавательные лекции. Вы очень приятный человечек. Будьте здоровы и счастливы.
Спасибо, Ольга это целая наука, у меня сахар поднимается, если нервничаю.
Добрый день. Благодаря вам и вашим советам, я нормализовал свой сахар без таблеток. Я их вообще никогда не пил... и уже почти год сахар мой на тощак 4,6 и после еды не превышает 7ми. Каждые три месяца сдаю анализ крови и гликированный у меня 4,7. Спасибо вам большое!
И ещё, вопрос к вам. Может у меня нет сахарного диабета? Ответьте пожалуйста. Как можно это узнать. Хотя показатели у меня были раньше на тощак 12, а после еды и до 29 доходила. Но это я обнаружил после болезни коронавируса. У меня 95% поражение лёгких было
@@ЕркеАман здравствуйте,скажите пожалуйста сколько вам лет?
@@ЕркеАманк сожалению у вас диабет 2 типа, и без препаратов не обойтись. Даже официальная медицина ставит диабет при показаниях 11 на тощак
@@МарияКусова-д2щНатощак
@@ЕркеАманпокушать тортика и проверить
Спасибо большое за ваш труд всего доброго.
Как я рада что подписалась,грамотная ,красивая,стройная Ольга Михаиловна, где мне смотреть про питания при инсулинорезистентности и спк❤
Спасибо за советь
Спасибо доктор.хром сколько раз можно пить и сколько?
Вам чуть чуть осталось до миллиона! Желаю Вам в этом году стать миллионершей! Я подписывал ась примерно на 500 тыс.
Ольга Михайловна здравствуйте!Все не решалась вам задать вопрос,я болею диабетом 2 типа с 2004 года,2 года на инсулине и метформине.Сахар по утрам от5,5 до 6,5,но утром после завтрака он повышается от 10 до 12 и целый день он не снижается,только к утру колю ринглар 32 ед.,хотя не злоупотребляю едой,ем 3 раза в день,сходила к эндокринологу выписали мне 30 мг,гликлазида утром,снизился утренний сахар,а днем высокий.Пожалуйста ответьте мне,буду очень рада.У меня уже проблемы с ногами.Заранее спасибо.
Добрый день, Ольга Михайловна и с праздником!!
Хотелось бы услышать информацию для будущих мам.
Ставят ИР. Сейчас пью Метформин 1500 на ночь. Функция щитовидки в норме.
Глекированный стал за время снижения веса 4.9. Эндокринолог предупредила что необходимо будет убрать Метформин (планируется ЭКО), приостановить дефицит калорий и всё равно высокий риск развития диабета беременности.
Возможно ли избежать развития при соблюдении строгой диеты или ещё что-то надо учитывать? На что обращать внимание?
Искренне благодарю за ту информацию что даёте людям!!!
Это надо вам на сайт к ней. Там ответят, платно.
Добрый день. Если есть инсулинорезистентность, то метформин убирается перед ЭКО, но вы стараетесь мягкий низкоуглеводный протокол питания и поддерживаете мягкие физические нагрузки. Во время беременности более тщательно контролируются сахар и не нужно налегать на быстрые углеводы и умеренное количество медленных углеводов в диете.
Скинул 15 кг веса (с 85 до 70 кг), ем пищу с низким гликемическим индексом, исключил сахар и мучное из рациона, добавил физ. активности (хотьба по вечерам по 5 км) и сахар нормализовался.
Класс!
Огромное спасибо,давно ждала такое видео!!!
Проблема только в том, что потому и сильный аппетит и лишний вес, что есть нарушения обмена. И если питаться "как надо" без препаратов - то это просто сущее мучение. Я именно так и жила до 50 лет, строжайшая диета, физнагурзки подсчет КБЖУ и тд - ради фигуры.Это был реально ад, а не жизнь. А когда мне назначили глюкофаж (генетическая склонность и преддиабет ,глюкоза была 6). Я реально увидела ,как говорится, нормальную жизнь, так как соблюдать диету стало легко и голод исчез. Возвращаться к жизни без таблеток не планирую))))Слишком велика разница. В чем прикол призывать к отказу от препаратов - я не понимаю.Это ад,а не жизнь,повторюсь.
Ну от глюкофажа у некоторых болит желудок. И он выводит б12.
Классно же когда можно жить без препаратов.
Хотя я вас очень понимаю
Я принимаю глюкофаж лонг, пью после ужина по назначению врача 750*2таб + Випидия 25мг с утра
Есть витамины для больных диабетом
Ольга Михайловна, спасибо! Подскажите причину пониженного инсулина(3,2)в каком направлении искать причину белок 64 , липаза повышена 77 холестерин 7,1 общий , плохой повышен 4,4 вес 46 при росте 156
Доктор джан у меня генетика чисто. Но проклятый войне потерял Родного Человека. От стреса узнала что такое сахар. 17 сейчас. Пью метфармин. Хочу узнать от стреса сахар лего лечится?
Заране спасибо Доктор джан.
Здравствуйте,проверте на гармон кортизол,он платный,когда стресс,он зашкаливает и от него (гармона)много осложнений. ❤❤❤
Спасибо большое.
С Наступившим Новым Годом и с Рождеством Вас ! Всех Вам благ и удачи в делах !
Здравствуйте Ольга Павловна!
🎉🌲🎁🎊С Новым Годом и Рождеством Вас!!!
Скажите пожалуйста, что Вы думаете о псилиуме и выпечке из него?
Здравствуйте. Спасибо большое! И вас с прошедшими праздниками. Про отруби\клетчатку есть видео на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть. Выпекать из псилиума можно.
Всем диабетикам рекомендую книгу Ричарда Бернштейна- "Решение для диабетиков". С её помощью снизил гликированный с 15 до 4, 7. И конечно с помощью Ольги Михайловны.
Ольга Михайловна, спасибо вам за информацию.Если вам не трудно,ответьте.Я пью Метформин пять лет.Последний год я перестал есть сахар совсем и прочие булочки и сладости. Мой сахар глик.5,9. Я контролирую сахар постоянно и он в норме.Но врач не разрешила мне отказаться от Метформина,я пью его в 1000 до3.На учёте по диабету с 2016 года,но таблетки пью с 2017 го.И как быть,что вы посоветуете??
Вот! Стресс - это корень всех проблем. Единственное верное решение - прихлопнуть директора.
😂
А если живёшь в войне, что делать???? Когда обстрелы??? Это такой стресс!!!!!
🤦♀️😄
@@КалинаТитаренко Поверьте в Бога, покайтесь , молитесь и доверьтесь Ему. Он и защитит , и спасет и даст мир в сердце , избавив от стресса.
Здравствуйте доктор мне 63 года сахар был высоким 18 думал пропал взял себя в руки диета + хотьба 5 - 6 км каждый день итог сахар норма 4,7 5,6 вес 76 рост 176 человек может всё а вам спасибо вы умница 🥰🥰🥰
Как можно взять себя в руки ????я не могу у меня большой вес!!!!
У меня был вес 92 кг просто надо пересилить себя и всё получится
Владимир, а таблетки пмли или нет
Врач назначил метформин 500 2 раза в день сейчас ничего не принимаю хотьба и диета
@@ВладимирГоловкин-ю9ы Спасибо что ответили, здоровья Вам и Всех Благ
Ольга Михайловна,слушаю Вас месяц.Низкий поклон Вам за Ваш труд!
Подскажите, пожалуйста, какие таблетки подходят людям с очень большой худобой? Читала, что Метформин не подходит. Он, наоборот, способствует похудению.
Уважаемый Доктор.
Спасибо вам большое за вашу просветительскую, образовательную и разъяснительную деятельность...
По теме этого ролика вопрос.
При соблюдении диеты и после снижения веса как долго может сохраняться эффект безмедикаментозного снижения сахаров?
Или после адаптации организма, больного диабетом 2го типа со временем сахар опять полезет вверх?
Ольга Михайловна,с Рождеством Христовым! Спасибо за Вашу работу -любим Вас!🙏❤️❤️
А какой врач должен назначить "мягкие немедикаментозные препараты, повышающие чувствительность к инсулину"? Осмелюсь предположить, что официальная медицина заявит, что такое они не назначают. Не удивлюсь, если они об этих препаратах даже не слышали. Я лично поняла, что мне надо их попробовать. А самолечением ими как-то боязно заниматься. Буду благодарна за ответ.
Ольга Михайловна,скажите пожалуйста,если при питании в котором ничего не соблюдалось гликированный 6,2 ...и после трёх месяцев жёсткой диеты никаких изменений в гликированном ,есть ли смысл себя мучить диетами ?
У вас скорее всего инсулинорезистентность, её можно исправить таблетками либо тяжёлыми тренировками с железом в зале, тем самым увеличивая чувствительность тканей к инсулину, слабохарактерные обычно выбирают таблетки.
@@outdateddead562 спасибо...я хожу трудновато ,а про тренировки это вообще не мой случай...
@@ДаниилРулёв-ж9й а вообще, надо смотреть вашу диету, потому что жёсткая диета понятие растяжимое, лучше сходить к врачу и посмотреть, чем слушать людей в интернете)
@@outdateddead562 д
@@outdateddead562 щ
Ольга павловна, что Вы скажете про семена чиа полезно ,стоит ли их есть?
Ольга Михайловна, спасибо за видео, как всегда, все очень понятно объяснили, только применяй.
А как же строение люди даже тощие болеют диабетом второго типа.
Какой врач будет подбирать нам диету, кому мы нужны...
Добрый день Ольга Павлова прополис помогает при диабете 2 типа
Самое главное это попасть к нормальному эндокринологу, чтобы правильно выстроил всю терапию. Самому прийти к нормальному сахару практически невозможно. Никакие школы не помогут самому помочь себе легкими медикаментами, да и диету самому выстроить почти нереально. Если проблема есть, то поможет только квалифицированны и гуманный доктор. И это точно не по ОМС.
Эндокринолог не может знать,что вам можно,а что нельзя кушать.Нет одинаковых диабетиков.Каждый индивидуален.Поэтому самому нужно себе помочь,подбирать те продукты,которые вам подходят.У меня на это ушло почти полгода.С помощью тест полосок проверяла сахар после введения в питание каких либо продуктов.Да...это дорого.Но оно того стоит.Сахар не скачет,вес 65 кг при росте 170.
Сейчас есть интернет и все что вы перечислили можно найти, тем более что здесь есть такие доктора как Ольга Михайловна и есть люди, которые делятся информацией. Диабет это не болезнь. Это образ жизни к которому надо приходить может через череду ошибок и испытаний.
Подскажите, доктор ввела новый препарат Суглат. Как его правельно пить. Сахар высокий (2тип). Пью диабетон - 120(утро) ,Галвус50+метфор 1000.(обед) Галвус 50+500 метфор(ужин) .
Доктор я работаю врачом,недавно сдал анализы в первые в жизни чисто случайно вышел сахар в крови 6.49,а холестерин 5.8,а АЛТ 43.4. Мне 46 лет,вес 79 кг рост 166 см и очень расстроен ,потому, что у меня всегда было все в норме..
Можно ли избавиться без лекарств от этой беды???
Заранее спасибо за ответ !
Спасибо, Оленька!Вы подарили мне надежду!
Ольга Михайловна,у меня 13,5 сахар.Метформин вообще не подходит,какое лекарство вы мне прелагаете.Посоветуйте,пожалуйста
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое Доктор!
Доброе утро, Ольга Михайловна!
У меня вес снижается , худею, не могу поправиться. И гликозированный сахар у меня 7,6 , принимаю аморил 2. И очень эмоциональная. Что делать?
Когда мне написали диабет я не придала значения и не пила таблетку галвус 50 мг, сейчас сахар 9,6 меня раздувает, думаю, что на нервной почве так как мужу ампутировали ногу и я очень нервничаю, выписали депрессанты,что делать врач участковый предлагает госпитализацию, а я не могу оставить мужа, что делать?
Добрый день. Ольга Михайловна, подскажите , пожалуйста, сколько раз в год нужно проходить капельницу с витамином В, если Метформин принимаю несколько лет? Мне врач предложила один раз, год назад. Только от вас узнала, что это необходимо. Спасибо
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОЛЯ У МЕНЯ ВПЕРВЫЕ ВЫЯВИЛИ Д2Т ВЕС 125КГ ЗАМЕТИЛ ПИЛ ВОДУ КАК НЕ ОБЫЧНО ПО ВЕЧЕРАМ ПОШЕЛ К ЕНДОК САХАР 14 БЫЛ СЕЛ НА ДИЕТУ СПОРТ 4КМ НЕ СПЕША КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАРЯДКА 2 ТАБЛЕТКИ ПОН САХАР УТРОМ И ВЕЧЕРОМ 500 НЕ ПОМНЮ НАЗ И ВЫВОД САХАРА ЧЕРЕЗ МОЧУ 1Т УТРОМ МЕРЯЮ САХАР И ПИШУ В ТАБЛИЦУ НА ТОЩАК 5...6 А ДНЕМ ПОСЛЕ ЕДЫ 2Ч 6...7 МЛ ЗА 2 НЕДЕЛИ МИНУС 3 КГ БУДУ ХУДАТЬ
Какая же вы умница, мой эндокринолог вообще ничего не говорит, просто выписала глибенкламид 5мл утром и всё, сахар на тощак 8,4, после еды через 1ч 12мл, на приеме даже не смотрит, всё в компьютере сидит (записались вы во сколько), главное чтобы я была записана
Ольга Михайловна, скажите, можно ли с Вами связаться по Вацапу
Посмотрите в шапке!! Там есть телефон!!
Здравствуйте. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
Или через сайт clck.ru/MPSSK