Очень приятно смотреть, когда и гость и ведущий, добрые, воспитанные люди. Не перебивают друг друга. Алексей очень тактично задаёт вопросы, Яков смиренно, и подробно отвечает. Я получил глубочайшее удовольствие от этого общения. Столько полезной и интересной информации в одном видео. Супер!
😅😅😅есть встречи- интервью или диалога. а это- доклад.Кода блоХЕР ни в теме.ему и сказать нечего!😅😅😅Раз сидите в инете.должны и в этом соображать.что такие умные а сами дальше инетовской помойки и не продвинулись.😂😂
Яков Имануэльевич Маршак это внук Самуила Яковлевича Маршака, известного советского писателя ( 12месяцев, кошкин дом и др.) и одного из лучших переводчиков Шекспира, Бёрнса. А его отец, Имануэль Самуилович Маршак, перевел " Гордость и предубеждение" Джейн Остин. Уникальная семья. Уникальные люди. И всё в СССР!
@@7SergiusПри другом строе , что то евреи России перестали быть гениальными. Стали торгашами и ворами. Да и в Израиле евреи измельчали. Поэтому именно СССР продвигал и помогал творческим людям. Музыканты, писатели, художники , ученые , выдающиеся люди как то все закончились в мире после захвата СССР врагами
Я нетерпеливая и обычно раздражаюсь если долго рассказывают и поясняют. Мне надо коротко и ясно. Эту длиннющую лекцию прослушала всю. Как интересно учёный рассказывает, какой он обаятельный и дружелюбный. Его хочется слушать и слушать. Спасибо.❤
Спасибо ❤"Можно лежать на мосту и смотреть, как течет вода или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках. Или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше. Быть счастливыми очень легко". (Все о Муми-Троллях)🎉
Я бы отметила,что по моему разумению этот человек добрый,это произвело самое сильное впечатление(после лекции конечно,но о ней много сказано хорошего),сейчас это так редкостно в людях🎉
Спасибо! !! Так хорошо рассказывает, без э и мэ... Речь, которую сейчас редко услышишь. И отдельно спасибо интервьюеру - слушает, не перебивает, уточняющие вопросы по делу.
Даже на скорости 1,5 мне его речь не понравилась. Тормозит, долго подбирает слова, пытается руками что-то показать. Вместо названия чего-либо использует указательные местоимения. Ощущение, что в голове переводит с английского на русский. А слово "гипотолямус"? Интересное произношение....
Заголовок статьи не полностью обозначает тему. А изложенная информация просто потрясает. Речь идёт об открытии новых гормональных путей и функций в мозге, которые определяют физические и психические функции. Понимается нелегко информация о сложных биохимических процессах, да и просто из-за ссылок на вещества ранее неслыханные. Хотя сложно для кого? Для нашего осмысления, но для природы это просто механизмы её функционирования. Наше ощущение мира зависит не только от его внешнего порядка, но и от внутренних способностей его восприятия, иногда даже в большей степени. Реальность мира может быть не абсолютна, а относительна. Информация в этой передаче расширяет окно понимания. Огромное спасибо авторам!!!
Яков Маршак великолепно рассказал, объяснил дрступно, понятно, подробно с исторической, научной, биологической, медицинской точек зрения! Огромная благодарность и уважение ! Спасибо за такого замечательного гостя!
Благодарю за содержательную,интересную встречу ! Энцеклопедия! Можно открывать страницу за страницей и всегда будет радостно узнать ..сколько загадочного присутствует в каждом человеке.
Впервые узнала о блистательном учёном Якове Маршаке, лекция довольно сложная для первого раза, послушаю ещё раз более внимательно Было очень интересно, но много новых терминов.Спасибо огромное и Алексею и, конечно, гостю. Будьте здоровы и радуйте нас своими эфирами.
Это дааа, Вы правы. Я господина Маршака то же всегда слушаю с блокнотом и ручкой❤❤❤❤❤ ВО время лекции бывает буквально тройка - пять слов спросив у Гугла приносит огромную пользу для здоровья🎉🎉🎉🎉
Необязательно. Часто по контексту далее можно понять, а что нельзя понять можно разделить на другие фреймы: " посмотреть скопом" - для названий белков, например; "посмотреть в транспорте" - для интересных, но не очень важных для смысла слов; и т.д., иначе можно зациклиться на незнакомых словах и забыть, что слушал/читал, потерять нить повествования. Тем более это сложно делать во время живой важной лекции: удобнее отметить непонятное и разобраться позже. @@МаринаДубровская-х6я
Гость покорил глубоки😊ми познаниями очень богатая очень интересная познааательная лекция. Огромное спасибо! Ведущий в высшей степени деликатен, ни разу не не встрял и не перебил! Браво!
Я работаю физически по 16 часов в сутки. Двигаюсь быстро так, что слегка потею. Мне знакомо это чувство удовлетворения от движения. Иногда делаю полностью отказ от еды на весь рабочий день, иногда даже по суху, но в основном фрукт и кефир на обед и это вся еда на день (пью тепло-горячую воду в течении дня и на ночь). Получаю массу удовольствия и удовлетворения от такого режима. Считаю его самым правильным, потому что проверен годами.
ВЫ - молодец. Отличный режим. Стопервый раз попробую опять и я так (заносит периодически на несколько дней на сладкое😢). И считается, что человек хоть 1 раз эа день должен вспотеть - значит пошла на пользу физическая нагрузка. Всем здоровья. ☺️🌹
В Америке жил человек, занимался любимым делом, был хорошо материально обеспечен - почему бы не выглядеть моложаво? Вот пожил бы он в России, наверное, лет в 65 уже бы не стало. Имхо
Какая интересная лекция! Спасибо, что затронули такую болезненную тему. Я всю жизнь ела сладкое и очень поздно узнала о замещении отсутствия радости в моей жизни сладостями. О фатальной роли перекусов в моей жизни. Лет до 40 еще кое-как жила, вечные советы " добрых людей"- " закрой рот и не жри".А по мнению профессора это все намного сложнее. Неужели я еще смогу пожить.Знания необыкновенно важные для меня- спасибо.
Я всю жизнь обжиралась конфетами. С раннего детства.Я даже помню свое состояние ломки в детстве,если в доме не было сахара. Так что заподозрить отсутствие радостей в детстве сложно,детство у меня было хорошее) сейчас мне 70. Я уже 2 месяца не ем сладкого.польза очевидна.От снижения веса на 10 кг, до исчезновения болей в ортритных руках
Это не замещение отсутствия радости, а ваша борьба за успех или догонялки, удержали кого то или чего то. В состоянии борьбы у вас организм рефлекторно мобилизируется и потребность в быстрых углеводах усиливается. Способ восприятия жизни нужно менять. Учите Новую Германскую медицину и вам не нужны будут ни врачи, ни их препараты, ни баночки с БАДами за большие деньги.
У меня пульс замедлился после 15 мин. просмотра вашего видео, Алексей!😂 Уважаемый Яков Маршак, вы потрясающе интересно рассказываете. Всем своим вниманием погрузилась в скучнейшую, как мне раньше казалось, науку. Теперь многое стало понятно. И хочется изучать свой организм не только измеряя пульс оксиметром, но и на молекулярном уровне. Я целая Вселенная! Алексей, благодарю за гостя и ваше внимательное ведение беседы. Вы проффи в интервью😊👍
Я практиковала голодание сухое до 4-х дней, по Оганян и интервальное - самое главное ощущение СВОБОДА ОТ ЕДЫ🙏🏻🙏🏻🙏🏻Ты понимаешь, что большую часть свободного от работы времени ты отдаешь покупке еды, ее приготовлению и зарабатываешь на всякие гаджеты для еды больше времени, чем необходимо. Надо найти деятельность или хобби, которые доставляют удовольствие- это главный заменитель еды☺️☺️☺️ Всем-Добра и ЗдравоМыслия 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Очень понравился гость. Поиглашайте еще. Глубокие знания. Так отличается от многих. Многие проситают полторы книжки и считают себя экспертами. А тут понятно что человек разбирается.
Интеллектуальный экстаз!! Крайне редко испытываю подобный эффект, получая новую информацию. Спасибо и низкий поклон потрясающеему доктору Якову Маршаку и автору блога!
Ну да, наши мозги так нуждаются в этом интеллектуальном экстазе! 🎉 Вокруг так мало тех, кто способен его нам подарить😊 Одни неудовлетворённые везде😂 А тут человек! Да ещё счастливый от пребывания в своём любимом деле, искреннего желания поделиться имеющимися знаниями и умилительного наслаждения от того, что делает здесь и сейчас!🥰😍😘 @@AndreyNil
@@nik-e4o Научпоп не самое полезное для того, кто интересуется темой. Многие из тех, кто постигает научпот, позднее любят других учить "с ученым видом знатока".
Доктор Яков, вы великолепно выглядите! 😊 Вам не даш и шестидесяти... 😅 Благодарю за очень интересную, полезную информацию. Алексей, какие талантливые, знющие люди участвуют в ваших подкастах. Слушаю всегда с удовольствием! СПАСИБО!
на 57 минуте ...у меня бывает такое - *АППЕТИТ ПРИХОДИТ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ🙈* я интуитивно так делала - варила одну сосиску, и сьедала её неспеша... без хлеба.. с красным болгарским перцем.. и уходила из кухни, убирать квартиру или читать или стирать... Сперва через время не могла утерпеть , варила вторую... Пришёл день, когда сварив вторую, откладывала её - аппетит уходил.. Ещё через дни, уже и не варила вторую. Вкусными бали сосиски гоноверские (сейчас уже лет 10 я не ем колбас, сосисек и им подобное... ем отварную куриную грудку, варю без соли, со свиным солёным салом.. с луком репчатым и с чесноком, или слегка с аджикой)
Талантливый человек талантлив во всём. Рассказал про физиологические механизмы, добавил историю из Юваля Харари, и замутил отличную рекламу своей компании Прана Фуд.
Очень интересно . Слушаешь и делаешь выводы . Побуждает к действию. Очень познавательна информация историческая о возникновении тяги к определенной пищи и изменению характера , поведения. Спасибо , Алексей за прекрасный ролик, за приглашенного гостя . Приглашайте Якова чаще .
Интересно, все, написавшие комментарии люди не работают????🤔🤔🤔 Все только слушают многочасовые лекции на этом канале и пишут восторженные отзывы??? 🤯🤯🤯🤯🤯
Плевать на крыс, на первобытных людей, на глубокие познания гостя!!!! Хочу, пока собираюсь на работу - прослушать качественную, КРАТКУЮ, КОНКРЕТНУЮ информацию!!!!! 😠😠😠😠😠 Хочу получить ответы на интересуюшую тему!!!!🤯🤯🤯🤯🤯 И НЕ ХОЧУ ЗАПОМИНАТЬ, НА ЧЁМ Я ОСТАНОВИЛАСЬ И ПОТОМ ВСЁ РАВНО НЕ ДОСЛУШАЮ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ И ДРУГИЕ, НЕ МЕНЕЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ И СПЕЦИАЛИСТЫ!!!!🤯🤯🤯🤠😠😠😡😡🤬 КОРОЧЕ, ПОШЕЛ ВАШ КАНАЛ К ЧЁРТУ С ВАШИМИ ИСТОРИКО-СЕЛЬСКОЗОЗЯЙСТВЕННО-МЕДИЦИНСКИМИ ТЕМАМИ!!!! ОТПИСЫВАЮСЬ В ЗНАК ПРОТЕСТА.. 👎👎👎👎👎
@@АнжелинаКарапетян На пенсии появляется время искать рецепты для восстановления утраченного здоровья. Хотя многие предпочитают просиживать в очередях в больницах и глотать потом таблетки.
Маршака слушать нужно! Понятно, что он постоянно сводит разговор к рекламе пранафуда своего). После первой передачи чуть не купила 3 шоколадки на Яндексе за 1300😮, ладно остановилась вовремя. Можно по отдельности есть чёрный перец и какао. Верно он говорит, что надо употреблять в пищу: грецкий орех, чёрный перец, имбирь и поменьше сахаров. Спасибо большое ведущему!
Это его продукт,который он разработал. Почему бы и не прорекламировать и не дать понять людям,что это полезно и рассказать для чего это? И да,я покупаю конфеты и шоколад его,согласна,что не дёшево,но я куплю 1 хорошую шоколадку за 500р, чем 5 шоколадок хрен пойми из чего) и коктейли его пью периодически,и вижу результат. Поэтому тут дело каждого что есть и пить и за какую цену. А вообще Маршак классный и умный,поддерживаю,что слушать его нужно!
@@АнтонЕвгеньевич-р2ы вместо шоколада с гранат концентратом. если внимательно его послушать, можно взять аргинин и дикверцетин))) тот же эффект и, кстати, работает - я попробовала)))
Какой Умница!!! Какие знания глубокие и полезные!!! С большим интересом и внимание прослушала Якова Маршака... Низкий поклон и уважение такому Человеку!!! Дай Бог здоровья Вам , Яков Маршак!!!
Каждое слово ценно! Хоть и очень медленно говорит, но у меня не возникло желание поставить на ускорение. Обычно всех слушаю на ускорении. А тут даже назад отматывала и еще раз прослушивала. Отправила в семейный чат и в свои соц сети.
Очень познавательная и интересная информация! Спасибо, что дали несколько доступных советов! Хотелось бы использовать гениальные разработки, но это совершенно невозможно на пенсию обычного российского пенсионера. Спасибо и удачи вам!
Очень интересная тема, благодарю.Но больше всего понравилось как ведущий дал возможность высказаться и полностью раскрыть тему гостю. Большая вам за это благодарность, что очень редко в наше время.
Скорее на свой возраст. Было бы 90, как моему деду - это тогда бы выглядел моложе. Тот же Дадали на десятку старше и тоже без альцгеймера. Далее скажут - что это гены, кому-то повезло, а кому-то такое не светит. Но обычно это худые, и боевитые старики (которым лишь бы что-то делать, а не на диване лежать у телика). Но опять же какой то "супер-фуд" рекламирует. Сбалансированный рацион с достаточным количеством белков - те же яйца, мясо птицы, рыба - будет скорее лучше и разнообразней. И решает образ жизни - без лишнего веса, спортивный, деятельный, а не такие ли то белки ешь, они же вообще на аминокислоты расщепляются и далее новые белки из этого создаются.
@@ilyailya6893 Думаю,он и к 90 годам будет выглядеть так же .Не гедонист и на ПП,к тому же йoга.Kонечно,он живая и эффективная реклама своему методу.Иногда в сети встречаются такие типы,которых послушать и сделать наоборот.
@@egocogito Рокн-Ролл или Йога после обеда - это странновато звучит (разве что механически помогать поджелудочной, и т.п. но для этого не нужен рокнрол), не поверю. У меня дед наоборот - послеобеденный короткий сон в 30 минут.
Спасибо большое Якову Маршаку, полный восторг, бросила все дела и слушала очень внимательно, как доступно рассказано с научной точки зрения, у меня лишний вес, понимаю все симптомы у себя, столько полезных советов.
@@walkingit значит очень хорошо умеет что то другое., возможно, ей вашей любви хватает и другого общения. Я вдова, внучата подросли, да и живу не в России. Ностальгии нет, дети вовлекают в пешие походы, иногда хочется обменяться с единомышленниками, здоровье в наших ногах. Всего доброго вам и вашей матушке.
Какая у нас, у человеков, зацепка за возраст, просто удивляет, везде пишут сколько им лет, сами создаёте программу. Поосто живите радостно. Я аообще много лет перестала отмечать день рождение и вечно молода и весела.😂😂😂
Благо роду и мир Отечеству! Лекция содержательная. Граматный подход, очень впечатляюще, глубокие знания. Внимательно прослушала два раза. И, как обычно, свои продвижки.
А гастоэнтэрологи говорят, что есть надо всё, но без фанатизма. Соблюдать режим и без перекусов между основными приемами пищи. Тчк. Без всяких пранафудов. И микробиом будет в порядке.
У вас не получится есть "все из без фанатизма". Современные компоненты и усилители вкуса меняют мозг в сторону зависимого. Это как "принимать все наркотики, но без фанатизма".
Не надо писать злые комментарии,пожалуйста!Если нервы сдают или злоба гложет,зайдите в лесок и грооомко покричите,вам ведь советы даёт специалист,а не прохожий с улицы! Зачем принижать человека ?!
Какой чудесный выпуск! Так приятно было слушать гостя, и ведущий хороший, внимательно интеллигентно внимает собеседнику. Нет ощущения раздражающей быстроты, всё как я люблю: размеренная неторопливая беседа. Много фактов, история и современность. Будто в книгу окунулась, только в диалогах)
Наконец-то я вижу человека, думающего в том же направлении, что и я. Человечество погрязло в проблемах и я пытаюсь понять, как эволюция «взрастила» наш мозг таким мощным, чувствительность его и импровизация невероятны, а в итоге - он не работает… Если действительно прямо сейчас посмотреть на пищевую цепочку, то можно увидеть, как растения на самом деле манипулируют животными, держат их возле себя, тем самым удобряя ими почву и распространяясь, как взращивается живой «корм», для более интеллектуальных видов. Человечество действительно живет, то есть питается, как «корм», а наш совершенный мозг заглушен, поэтому появляется чувство страха, организм чувствует себя больным и «хочет» скорее передать гены и … вобщем удобрить землю рядом со злаковыми, далеко от них убегать не хочется)))). Тела наши похожи на грызунов - круглый живот, щеки, а ножки худенькие, развитая жировая прослойка, любое животное, если его так кормить, будет таким. Кроме того этот слой жира будет как бы отделяться от мышц и жить своей жизнью, ему выгодной, внешне свисать, а вегетативная нервная система уже не будет принадлежать мозгу, давление то повышается, то понижается… сам человек, сколько не успокаивайся, будет пользоваться таблетками, чтобы, например, снизить давление. Кофе, сахар, никотин, злаковые- действуют за счет резервов, поэтому, когда надо, то есть при нервной нагрузке этих резервов может не быть и человек не сможет адекватно оценивать ситуацию и может совершить преступление, нервозность, импульсивность, несдержанность, раздражение по мелочам свойственно таким людям. Кроме того, добыча этого сахара , что тростник, что злаковые - очень тяжелы , требуются рабы или крепостные, что чуждо человеческой природе. Наш мозг добрый!!!! То есть путь явно кармически неверный)))). Зачем растить траву каждый год, когда можно посадить деревья, ореховые породы, птиц для яиц разводить, рыбу в озере чистом, яблоки для железа, я лично люблю сушить, чувствую меньше манипуляции со стороны яблони))) 😂
Ооооо!!! Это потрясающе интересная лекция! Немного сложная, но очень познавательная и полезная! НО когда я услышала сколько лет Доктору Якову то была просто поражена - 78 лет!!!!!А ведь ему больше 60 не дашь! И я была уверена что ему около 60+- лет!!!! Браво Доктор Вы удивительный человек!
В школьной программе СССР именно о Мессопотамии сообщалось как о начале земледелия. Говорилось о том,что реки , заливные илистые места,климат способствовали этому. Я дааавно на пенсии, вот только сейчас всё сложилось в голове в цельную картину.🤔😏🤗 Есть ли что-то подобное сегодня в школьных программах? ПОРАЖАЕТ,ЧТО ВСЁ ВЗАИМОСВЯЗАНО В МИРЕ! И МАРШАК ЗДОРОВО ЭТО ВСЁ ИЗЛАГАЕТ! ПЫТЛИВЫЙ УМ !
Как прекрасен и велик наш Бог Творец, Он непревзойденный Дизайнер и Художник!!! Вся вселенная принадлежит Ему и наше дыхание в Его всемогущих руках!!! Об этом говорит Его Святая Библия и все то, что окружает нас. Да будет Слава Ему вовеки!!!
@@gabdsung9654 Евреи это избранный Божий народ. Нынешний Израиль это СТРЕЛКИ на БОЖЬЕМ ЦИФЕРБЛАТЕ... И Господь придет за церковью Своей. Все, что написано в Святой Библии исполняется и исполнится до последнего слова написанного в ней, так сказал Сам Бог, Он ее Автор. Только вот когда бог века сего ослепит человеку и глаза, и разум, он никогда не увидит этого. Но пока человек жив у него есть еще шанс примириться со своим Творцом.
Человек - это прежде всего дух и душа, все биохимические процессы в организме это следствие состояния духа и души. Зависимости человека - это блокиррвка внутренеей агрессии. Да, питание влияет на наше состояние, да скачки глюкозы - это плохо. Но подсаживается человек на сладкое прежде всего от того, что пищевая промышленность везде сахар пихает как консервант. Чтобы питаться так как говорит доктор, надо постоянно следить за питаемем, а если такой ритм жизни и работы как в мегаполисе - это очень сложно. Перекусы сладким, питание в общепите это обычная история при современном ритме жизни, а значит и скачки глюкозы. Для того чтобы что-то поменять, нужно изменить многое в системе. По поводу лишнего веса, полно диабетиков стройных и даже очень худых. Дело же не только в лишнем весе. Лишний вес - это следствие, причина ему множество. Нужно менять подход и создаввть серьезный контроль в пищевой промышленности. В школах надо вести уроки, на уроках анатомии объяснять основы здоровой жизни и питания в том числе.
Из нашей школы ребёнок с биологии пришёл и говорит - сладкое , шоколад - мне для учёбы необходимо , без этого нет в организме глюкозы!!! Кто тебе сказал? Учитель, классный руководитель. Вот многие так и учатся - на углеводах . Очень вредно
Жить на Матушке Земле , трудиться и питаться своим трудом, не о казаться от Отца Милосердного, сколько знаю верующих семей? Какие семьи благополучные и дети достойные, система враг всех живых, сколько поколений расчеловечили, обманули. Сам человек себя прекрасно обеспечил? Если бы не вражины...
Интересная информация. К тому же подкрепленная научными объяснениями внутренних процессов. Единственно, я бы заменила активные танцы и аэробику сразу после еды на активную прогулку (бодрым шагом). Т к. при слабом сфинктере во время активных упражнений пища из желудка может забрасываться обратно в пищевод. И небольшая поправка: гора Кайлас нахрдится не в Индии, а на Тибете (Китай)
Какой приятный и интересный Человек! Так хорошо и увлекательно рассказывает и такой голос завораживающий. Начала слушать и не могла оторваться! Спасибо огромное!
Очень познавательно, благодарю. Открытие для меня нового мира. Поняла теперь многое.когда начал подниматься сахар, отказалась на год от сахара,печенек,конфет,от хлеба, всего что из муки. Не тянет теперь вообще на сладкое. Похудела на 13 кг. Сахар не выше 6. Особая благодарность ведущему за то, что не перебивает, дает послушать ,не выпячивая себя.
Спасибо за очень познавательный научно обоснованный материал! Как же всë в организме взаимосвязано! ,, Если страдает одна часть тела, то с ней страдают и все части тела... " Осталось только правильно сочетать продукты в еде)
@@aleksey7121 Глупый ты человек .Богу поклоняться это твоя прямая обязанность .Тот кто создал этот мир в день суда спросит тебя за это только поздно будет .ОГЛЯНИСЬ вокруг и посмотри кто создатель этого всего . Человек даже муху создать не может .
@@Андромеда-е2твы сейчас своим поведением наводите хулу на Бога. Молитесь ? Замечательно...затворите за собой дверь и делайте это в тайге.... Вот это ваше : "Глупый ,вы человек..." Звучит ,как у Фарисея ...у него все были хуже его,потому что он молиться хорошо умел и десятины платил. Не машите бисера....собирайте свои богата в своей душе. А о других душах(глупых) ,уж как нить ,Господь сам позаботится . Спасибо за внимание.
Я сам разобрался за последние 10 лет , и любой может разобраться для этого не нужна учёная степень , просто у человека должно быть состояние души дофаминовое чтобы пойти к успеху несмотря ни на что , и первый шаг состоит в том чтобы избавиться от зависимости этого потребительского мира , иначе всё остальное это сотрясение воздуха
@@InnY24 обладая полным спектром информации люди не могут вести здоровый образ жизни и и избавиться от множества патологий , большую часть я получил по наитию , с чего по сей день удивляюсь , поковырять в собственных народных традициях и очень много найдёте без всяких специалистов , мне 53 года я застал людей которые ещё жили чуть ли не в позапрошлом веке .
@@InnY24 обладая полным спектром информации люди не могут вести здоровый образ жизни и и избавиться от множества патологий , большую часть я получил по наитию , с чего по сей день удивляюсь , поковырять в собственных народных традициях и очень много найдёте без всяких специалистов , мне 53 года я застал людей которые ещё жили чуть ли не в позапрошлом веке .
@@psihacevmuhamed застали людей которые жили в позапрошлом веке и что ? Прабабушки и прадедушки есть у всех, вопрос к вам и что ? Кто-то не имеет знаний о своих родственниках частично или полностью.
Спасибо огромное!!! Очень познавательно. Таких людей слушаешь и уже получаешь удовольствие. Ведущему отдельная благодарность и за гостя и за умение правильно поддерживать беседу!
Потрясающая информация.Спасибо за столь подробные объяснения и цепочку, в которой можно проследить зависимость от самого начала и до печального конца. Все есть лекарство и все есть яд, зависит лишь от дозы.❤❤❤
ОБОЖАЮ МАРШАКА И ЕГО БАИЧКИ. НЕ ЗАХОДИЛО. ВКЛЮЧИЛ ВЫСОЦКОГО МИЛИЦЕЙСКИЙ ПРОТОКОЛ.И СРАЗУ ЗАШЛО. ЯКОВ ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ. НО БОЛЬШЕ МНЕ ПОНРАВИЛСЯ ЕГО НАПАРНИК СЕРЕГА 50.21 ВСЕ КИВАЕТ ОН СОБРАЖАЕТ ОН ВСЕ ПОНИМАЕТ. А ЧТО МОЛЧИТ ТАК ЭТО ОН ОТ ВОЛНЕНИЯ ОТ ОСОЗНАНИЯ И ПРОСВЕТЛЕНЬЯ......😀😂
К концу ролика стал испытывать большую симпатию к ведущему - как славно он молчал! Всем бы блогерам так. Респект!
Он уснул.😁
Респект ведущему...
Прямо так и рассказали вам,какой то е меил требуют,которого отродясь не было,😅
Полностью с вами согласна.
Неее
Очень приятно смотреть, когда и гость и ведущий, добрые, воспитанные люди. Не перебивают друг друга. Алексей очень тактично задаёт вопросы, Яков смиренно, и подробно отвечает. Я получил глубочайшее удовольствие от этого общения. Столько полезной и интересной информации в одном видео. Супер!
😅😅😅есть встречи- интервью или диалога. а это- доклад.Кода блоХЕР ни в теме.ему и сказать нечего!😅😅😅Раз сидите в инете.должны и в этом соображать.что такие умные а сами дальше инетовской помойки и не продвинулись.😂😂
Я прямо сейчас заплачу от избытка чувств
На каком VPN вы смотрите, не прерываясь, весь ролик?
Яков Имануэльевич Маршак это внук Самуила Яковлевича Маршака, известного советского писателя ( 12месяцев, кошкин дом и др.) и одного из лучших переводчиков Шекспира, Бёрнса. А его отец, Имануэль Самуилович Маршак, перевел " Гордость и предубеждение" Джейн Остин. Уникальная семья. Уникальные люди. И всё в СССР!
Пушкин, Толстой, Гоголь, Достоевский......и всё в Российской империи!
Джейн Остин к счастью не в СР
То что они оказались в СССР это следствие, а причина их гениальности в том, что они евреи.
Это его племянник. Ему 78 лет, какой внук?
@@7SergiusПри другом строе , что то евреи России перестали быть гениальными. Стали торгашами и ворами. Да и в Израиле евреи измельчали. Поэтому именно СССР продвигал и помогал творческим людям. Музыканты, писатели, художники , ученые , выдающиеся люди как то все закончились в мире после захвата СССР врагами
Когда я работаю на даче, копаю землю, убираю сорняки, есть совсем не хочется, но когда нет физической работы, постоянно ищешь, чтобы такое ещё съесть
Да , зимой нам садоводам тяжко.
@@ТатьянаВолкова-п9п😂👍
@@ТатьянаВолкова-п9п😂👍
Очень хорошо! Дел зимой тоже много. @@ТатьянаВолкова-п9п
Вы адреналин вырабатываете. Вам хочется до конца работу доделать. Это ваш наркотик 😅
Я нетерпеливая и обычно раздражаюсь если долго рассказывают и поясняют. Мне надо коротко и ясно. Эту длиннющую лекцию прослушала всю. Как интересно учёный рассказывает, какой он обаятельный и дружелюбный. Его хочется слушать и слушать. Спасибо.❤
Я тоже.....😂😂😂😂торопыга😅
@@katerokkaterokя слушал на скорости1,5. Сдвгэшник.
@@Вика-х1ъ7зКак ты дышишь, интересно, тоже на х1,5?
Да...нууу, говорит пульсарами..., слегка надрывается😮😮😮
Я не смогла,а надо. Вообще наверное невротик.
Спасибо ❤"Можно лежать на мосту и смотреть, как течет вода или бегать, или бродить по болоту в красных сапожках. Или же свернуться клубочком и слушать, как дождь стучит по крыше. Быть счастливыми очень легко".
(Все о Муми-Троллях)🎉
❤
❤
Я бы отметила,что по моему разумению этот человек добрый,это произвело самое сильное впечатление(после лекции конечно,но о ней много сказано хорошего),сейчас это так редкостно в людях🎉
Да добрый человек ,умный и скромный.
Я себе говорю дофомин вырабайтывайся.
Спасибо! !! Так хорошо рассказывает, без э и мэ... Речь, которую сейчас редко услышишь. И отдельно спасибо интервьюеру - слушает, не перебивает, уточняющие вопросы по делу.
Ведущий через слово экает, уже слушать невозможно
Ээээ...Аааа Мммм... вставляют в свою речь люди с малым словарным запасом. Иногда подражающие кому то.
@@АлександрК-з9эвообще не связано со словарным запасом
Я думаю, он просто иногда "зависает" от научных терминов )
Даже на скорости 1,5 мне его речь не понравилась. Тормозит, долго подбирает слова, пытается руками что-то показать. Вместо названия чего-либо использует указательные местоимения. Ощущение, что в голове переводит с английского на русский. А слово "гипотолямус"? Интересное произношение....
Заголовок статьи не полностью обозначает тему. А изложенная информация просто потрясает. Речь идёт об открытии новых гормональных путей и функций в мозге, которые определяют физические и психические функции. Понимается нелегко информация о сложных биохимических процессах, да и просто из-за ссылок на вещества ранее неслыханные. Хотя сложно для кого? Для нашего осмысления, но для природы это просто механизмы её функционирования. Наше ощущение мира зависит не только от его внешнего порядка, но и от внутренних способностей его восприятия, иногда даже в большей степени. Реальность мира может быть не абсолютна, а относительна. Информация в этой передаче расширяет окно понимания. Огромное спасибо авторам!!!
Яков Маршак великолепно рассказал, объяснил дрступно, понятно, подробно с исторической, научной, биологической, медицинской точек зрения! Огромная благодарность и уважение ! Спасибо за такого замечательного гостя!
Благодарю за содержательную,интересную встречу ! Энцеклопедия! Можно открывать страницу за страницей и всегда будет радостно узнать ..сколько загадочного присутствует в каждом человеке.
А что он рассказал? О своем продукте? Типа гербалайфа
Впервые узнала о блистательном учёном Якове Маршаке, лекция довольно сложная для первого раза, послушаю ещё раз более внимательно Было очень интересно, но много новых терминов.Спасибо огромное и Алексею и, конечно, гостю.
Будьте здоровы и радуйте нас своими эфирами.
Это дааа, Вы правы. Я господина Маршака то же всегда слушаю с блокнотом и ручкой❤❤❤❤❤ ВО время лекции бывает буквально тройка - пять слов спросив у Гугла приносит огромную пользу для здоровья🎉🎉🎉🎉
Если встречается незнакомое слово, рушится вся речь, обязательно надо искать значение слова и всё ,чудесным образом, меняется.👍👍👍
@@FReeDOM6k❤
Необязательно. Часто по контексту далее можно понять, а что нельзя понять можно разделить на другие фреймы: " посмотреть скопом" - для названий белков, например; "посмотреть в транспорте" - для интересных, но не очень важных для смысла слов; и т.д., иначе можно зациклиться на незнакомых словах и забыть, что слушал/читал, потерять нить повествования. Тем более это сложно делать во время живой важной лекции: удобнее отметить непонятное и разобраться позже. @@МаринаДубровская-х6я
Гость покорил глубоки😊ми познаниями очень богатая очень интересная познааательная лекция. Огромное спасибо! Ведущий в высшей степени деликатен, ни разу не не встрял и не перебил! Браво!
Согласна с Вами, великолепная лекция и моё уважение ведущему.
Потрясающе.. благословений вам
@@irenukraine7022 этот гость человека приравнял к животным. Вы считаете, он многое знает? Горе от ума. Но крупица полезной для многих информации есть
Слова: "познаааааательная" в русском языке нет, есть слово: познавательная
Только инфоциганством попахивает
Прекрасный гость Яков Маршак, дающий полезные и интересные знания и бонусом к данному диалогу является тактичный ведущий.
Я работаю физически по 16 часов в сутки. Двигаюсь быстро так, что слегка потею. Мне знакомо это чувство удовлетворения от движения. Иногда делаю полностью отказ от еды на весь рабочий день, иногда даже по суху, но в основном фрукт и кефир на обед и это вся еда на день (пью тепло-горячую воду в течении дня и на ночь). Получаю массу удовольствия и удовлетворения от такого режима. Считаю его самым правильным, потому что проверен годами.
Интересно, а что Вы ещё кушаете в течении дня?
А где вы белок берете для жизнедеятельности?
ВЫ - молодец. Отличный режим.
Стопервый раз попробую опять и я так (заносит периодически на несколько дней на сладкое😢).
И считается, что человек хоть 1 раз эа день должен вспотеть - значит пошла на пользу физическая нагрузка.
Всем здоровья. ☺️🌹
Сколько вам лет?
Удовлетворение от движения, это значит выделяется дофамин.
Самый тактичный и воспитанный ведущий. Спасибо за то, что дали возможность послушать гостя.
Ведущий - браво! Не мешает, а помогает чудесном Человеку!❤
не мешает, потому что ничего не понимает - все просто
Без глюкозы в мозге не вырабатывается ничего!!!
Как прекрасно выглядит гость, такие ясные молодые глаза!
Благодарность за встречу с таким человеком!❤❤❤❤
В Америке жил человек, занимался любимым делом, был хорошо материально обеспечен - почему бы не выглядеть моложаво? Вот пожил бы он в России, наверное, лет в 65 уже бы не стало. Имхо
Потрясающая встреча ! Благодарю за гостя, благодарю за профессиональное интервью и умение слушать гостя!👏👏👏🙏🔥❤️
Какая интересная лекция! Спасибо, что затронули такую болезненную тему. Я всю жизнь ела сладкое и очень поздно узнала о замещении отсутствия радости в моей жизни сладостями. О фатальной роли перекусов в моей жизни. Лет до 40 еще кое-как жила, вечные советы " добрых людей"- " закрой рот и не жри".А по мнению профессора это все намного сложнее. Неужели я еще смогу пожить.Знания необыкновенно важные для меня- спасибо.
Я всю жизнь обжиралась конфетами. С раннего детства.Я даже помню свое состояние ломки в детстве,если в доме не было сахара. Так что заподозрить отсутствие радостей в детстве сложно,детство у меня было хорошее) сейчас мне 70. Я уже 2 месяца не ем сладкого.польза очевидна.От снижения веса на 10 кг, до исчезновения болей в ортритных руках
Это не замещение отсутствия радости, а ваша борьба за успех или догонялки, удержали кого то или чего то. В состоянии борьбы у вас организм рефлекторно мобилизируется и потребность в быстрых углеводах усиливается.
Способ восприятия жизни нужно менять. Учите Новую Германскую медицину и вам не нужны будут ни врачи, ни их препараты, ни баночки с БАДами за большие деньги.
А что это новая Германская Медицина? Могли бы Вы немножко поподробней рассказать?🌹@@olesiamostsipan5293
Очень глубокая лекция о причинах зависимостей. Спасибо огромное.
Очень..очень глубокая.. глубже не бывает просто Яша пробил дно .😅😅😅
У меня пульс замедлился после 15 мин. просмотра вашего видео, Алексей!😂
Уважаемый Яков Маршак, вы потрясающе интересно рассказываете. Всем своим вниманием погрузилась в скучнейшую, как мне раньше казалось, науку. Теперь многое стало понятно. И хочется изучать свой организм не только измеряя пульс оксиметром, но и на молекулярном уровне. Я целая Вселенная!
Алексей, благодарю за гостя и ваше внимательное ведение беседы. Вы проффи в интервью😊👍
Редкая способность слушать и не отключаться у ведущего! Ценная лекция! И спасибо, про результат уже в названии!
Я практиковала голодание сухое до 4-х дней, по Оганян и интервальное - самое главное ощущение СВОБОДА ОТ ЕДЫ🙏🏻🙏🏻🙏🏻Ты понимаешь, что большую часть свободного от работы времени ты отдаешь покупке еды, ее приготовлению и зарабатываешь на всякие гаджеты для еды больше времени, чем необходимо.
Надо найти деятельность или хобби, которые доставляют удовольствие- это главный заменитель еды☺️☺️☺️
Всем-Добра и ЗдравоМыслия 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Тоже так хочу. Кушать люблю очень. Надо в группе голодать. Одна не смогу
@walkinbeauty7248 сейчас это не проблема- зашёл в интернет и ВСЕ ВМЕСТЕ!!! Группа поддержки- это 50% успеха
Действительно, как верно - Свобода от еды... и мытья посуды потом 😊
Лекция ученого действительно интересная. Спасибо ведущему за такого гостя.
И действительно -УЧЁНЫЙ!
Какой приятный человек , и спокойный, приятный голос. Спасибо за такого гостя. Тема очень нужнвя ❤
Очень понравился гость.
Поиглашайте еще.
Глубокие знания.
Так отличается от многих. Многие проситают полторы книжки и считают себя экспертами. А тут понятно что человек разбирается.
Доктор Маршак великолепно выглядит для своего прекрасного возраста! Особая благодарность Алексею за интересную беседу!
в парике чувачек
Интеллектуальный экстаз!! Крайне редко испытываю подобный эффект, получая новую информацию. Спасибо и низкий поклон потрясающеему доктору Якову Маршаку и автору блога!
Экстаз и не более того...
Ну да, наши мозги так нуждаются в этом интеллектуальном экстазе! 🎉
Вокруг так мало тех, кто способен его нам подарить😊
Одни неудовлетворённые везде😂
А тут человек!
Да ещё счастливый от пребывания в своём любимом деле, искреннего желания поделиться имеющимися знаниями и умилительного наслаждения от того, что делает здесь и сейчас!🥰😍😘
@@AndreyNil
Для дилетанта много незнакомого. Специалисту все понятно.
@@СофьяРодина-щ7яну да, научпоп же одни специалисты смотрят)))
@@nik-e4o Научпоп не самое полезное для того, кто интересуется темой. Многие из тех, кто постигает научпот, позднее любят других учить "с ученым видом знатока".
Как интересно увидеть сына великолепного Маршака!!!👌👌👌💪 Спасибо за встречу!!! 🙏🙏🙏
Доктор Яков, вы великолепно выглядите! 😊 Вам не даш и шестидесяти... 😅
Благодарю за очень интересную, полезную информацию.
Алексей, какие талантливые, знющие люди участвуют в ваших подкастах. Слушаю всегда с удовольствием!
СПАСИБО!
Не лгите, даш
ДАШЬ!
Он выглядит на 70+
«Дашь», балбесы
Если языком всю жизнь проработал!
Вот и не состарился!
Ведущий просто гениальный слушатель. 👏 Чудо. Спасибо .
на 57 минуте ...у меня бывает такое - *АППЕТИТ ПРИХОДИТ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ🙈*
я интуитивно так делала - варила одну сосиску,
и сьедала её неспеша...
без хлеба.. с красным болгарским перцем.. и уходила из кухни,
убирать квартиру
или читать или стирать...
Сперва через время не могла утерпеть , варила вторую...
Пришёл день, когда сварив вторую, откладывала её - аппетит уходил..
Ещё через дни, уже и не варила вторую.
Вкусными бали сосиски гоноверские
(сейчас уже лет 10 я не ем колбас, сосисек и им подобное... ем отварную куриную грудку, варю без соли, со свиным солёным салом.. с луком репчатым и с чесноком, или слегка с аджикой)
Спасибо за интересного гостя и предоставленные материалы!
Респект ведущему - ни разу не перебил великолепного гостя
Ведущему респект за такт и умение слушать
Так а что ему сказать, он же не в теме
Талантливый человек талантлив во всём. Рассказал про физиологические механизмы, добавил историю из Юваля Харари, и замутил отличную рекламу своей компании Прана Фуд.
Огромное спасибо Алексею за гостя Якова Самуиловича и очень ценную информацию от него. Как приятно слушать беседу двух культурных и одаренных людей.
Большое спасибо ведущему. За умение не перебивать и слушать
Поэтому и эфир на полтора часа.
Умение слушать - это довольно редкий дар. По счастью ведущий на своём месте.
@@galinagogolinskaya3887 Это не телеэфир, и здесь время беседы ничем не ограничено.
И задавать интересные вопросы для не ооочень ...😅 Слушателей
Очень интересно . Слушаешь и делаешь выводы . Побуждает к действию. Очень познавательна информация историческая о возникновении тяги к определенной пищи и изменению характера , поведения. Спасибо , Алексей за прекрасный ролик, за приглашенного гостя . Приглашайте Якова чаще .
Интересно, все, написавшие комментарии люди не работают????🤔🤔🤔
Все только слушают многочасовые лекции на этом канале и пишут восторженные отзывы??? 🤯🤯🤯🤯🤯
Плевать на крыс, на первобытных людей, на глубокие познания гостя!!!!
Хочу, пока собираюсь на работу - прослушать качественную, КРАТКУЮ, КОНКРЕТНУЮ информацию!!!!! 😠😠😠😠😠
Хочу получить ответы на интересуюшую тему!!!!🤯🤯🤯🤯🤯
И НЕ ХОЧУ ЗАПОМИНАТЬ, НА ЧЁМ Я ОСТАНОВИЛАСЬ И ПОТОМ ВСЁ РАВНО НЕ ДОСЛУШАЮ, ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ И ДРУГИЕ, НЕ МЕНЕЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ И СПЕЦИАЛИСТЫ!!!!🤯🤯🤯🤠😠😠😡😡🤬
КОРОЧЕ, ПОШЕЛ ВАШ КАНАЛ К ЧЁРТУ С ВАШИМИ ИСТОРИКО-СЕЛЬСКОЗОЗЯЙСТВЕННО-МЕДИЦИНСКИМИ ТЕМАМИ!!!!
ОТПИСЫВАЮСЬ В ЗНАК ПРОТЕСТА..
👎👎👎👎👎
@@АнжелинаКарапетян
На пенсии появляется время искать рецепты для восстановления утраченного здоровья. Хотя многие предпочитают просиживать в очередях в больницах и глотать потом таблетки.
Я тоже на пенсии трачу время на полезные лекции, а не деньги на лекарства!
Поддерживаю комментаторов. На пенсии очень много время, потому что мы в свое время не имели столько информации..
Маршака слушать нужно!
Понятно, что он постоянно сводит разговор к рекламе пранафуда своего).
После первой передачи чуть не купила 3 шоколадки на Яндексе за 1300😮, ладно остановилась вовремя.
Можно по отдельности есть чёрный перец и какао.
Верно он говорит, что надо употреблять в пищу: грецкий орех, чёрный перец, имбирь и поменьше сахаров.
Спасибо большое ведущему!
кедровые орехи, черный перец, имбирь, пищевые волокна (зелень)
Это его продукт,который он разработал. Почему бы и не прорекламировать и не дать понять людям,что это полезно и рассказать для чего это? И да,я покупаю конфеты и шоколад его,согласна,что не дёшево,но я куплю 1 хорошую шоколадку за 500р, чем 5 шоколадок хрен пойми из чего) и коктейли его пью периодически,и вижу результат. Поэтому тут дело каждого что есть и пить и за какую цену.
А вообще Маршак классный и умный,поддерживаю,что слушать его нужно!
@@limast193 подскажите, где купить коктейли?
@@АнтонЕвгеньевич-р2ы вместо шоколада с гранат концентратом. если внимательно его послушать, можно взять аргинин и дикверцетин))) тот же эффект и, кстати, работает - я попробовала)))
@@limast193100% согласна с вашими словами полностью.
Такой редкий многогранный специалист с глубокими знаниями! И даже в антропологии и истории, так интересно!
Какой Умница!!!
Какие знания глубокие и полезные!!!
С большим интересом и внимание прослушала Якова Маршака...
Низкий поклон и уважение такому Человеку!!!
Дай Бог здоровья Вам , Яков Маршак!!!
Каждое слово ценно! Хоть и очень медленно говорит, но у меня не возникло желание поставить на ускорение. Обычно всех слушаю на ускорении. А тут даже назад отматывала и еще раз прослушивала. Отправила в семейный чат и в свои соц сети.
Правильно сделали. Сейчас у всех мало времени. У меня то же два гаджета одновременно говорят , что бы больше информации познать
Что значит семейный чат?
Тоже
Благодарю!
Пожалуйста, пригласите доктора Маршака с лекцией о зависимостях.
Потрясающие знания!
Очень познавательная и интересная информация! Спасибо, что дали несколько доступных советов! Хотелось бы использовать гениальные разработки, но это совершенно невозможно на пенсию обычного российского пенсионера. Спасибо и удачи вам!
Замечательно. Побольше бы в нашем времени таких увлечённых поэтов науки.
Очень интересная тема, благодарю.Но больше всего понравилось как ведущий дал возможность высказаться и полностью раскрыть тему гостю. Большая вам за это благодарность, что очень редко в наше время.
Как много полезной информации. Большие знания! Благодарю за этот выпуск❤
Молодец ведущий, не перебивает гостя...А то смотришь иные подкасты, слова же не дадут сказать человеку:(((
Огромное спасибо за прекрасного и интересного гостя!!! Лекция потрясающая и благодарим все ведущего, который так тактично вёл встречу. ❤
Гостю 78 лет, выглядит на 20 лет моложе. Память у него вообще огонь.
Как у всех евреев водится:выглядят молодо,живут долго.
Скорее на свой возраст. Было бы 90, как моему деду - это тогда бы выглядел моложе. Тот же Дадали на десятку старше и тоже без альцгеймера. Далее скажут - что это гены, кому-то повезло, а кому-то такое не светит. Но обычно это худые, и боевитые старики (которым лишь бы что-то делать, а не на диване лежать у телика).
Но опять же какой то "супер-фуд" рекламирует. Сбалансированный рацион с достаточным количеством белков - те же яйца, мясо птицы, рыба - будет скорее лучше и разнообразней. И решает образ жизни - без лишнего веса, спортивный, деятельный, а не такие ли то белки ешь, они же вообще на аминокислоты расщепляются и далее новые белки из этого создаются.
@@ilyailya6893 Думаю,он и к 90 годам будет выглядеть так же .Не гедонист и на ПП,к тому же йoга.Kонечно,он живая и эффективная реклама своему методу.Иногда в сети встречаются такие типы,которых послушать и сделать наоборот.
@@egocogito Рокн-Ролл или Йога после обеда - это странновато звучит (разве что механически помогать поджелудочной, и т.п. но для этого не нужен рокнрол), не поверю. У меня дед наоборот - послеобеденный короткий сон в 30 минут.
И не седой!
Благодарю ❤ за встречу с потрясающим учёным Яковым Иммануэлевичем Маршаком! Столько знаний в коротком видео. Алексей благодарю
Спасибо большое Якову Маршаку, полный восторг, бросила все дела и слушала очень внимательно, как доступно рассказано с научной точки зрения, у меня лишний вес, понимаю все симптомы у себя, столько полезных советов.
Пригласите снова Якова Маршака, очень понравились эти 2 эфира с ним👍
Слушала за завтраком, насытилась половиной порции, пошла танцевать- мне 77 лет
Отлично....танцуйте!!!!!
А моя мама в 74 не умеет коменты писать))
@@walkingit значит очень хорошо умеет что то другое., возможно, ей вашей любви хватает и другого общения. Я вдова, внучата подросли, да и живу не в России. Ностальгии нет, дети вовлекают в пешие походы, иногда хочется обменяться с единомышленниками, здоровье в наших ногах. Всего доброго вам и вашей матушке.
Какая у нас, у человеков, зацепка за возраст, просто удивляет, везде пишут сколько им лет, сами создаёте программу. Поосто живите радостно. Я аообще много лет перестала отмечать день рождение и вечно молода и весела.😂😂😂
@@valentinakarnaukhova5728 благодарю и вам хороших походов, тоже люблю ходить
Благодарю за Замечательного Гостя!! Много полезной информации!!..🌹
Какое наслаждение слушать умного человека, хоть по теме ало, но сколько интересных пояснений! И хвала ведущему, что он терпеливо не перебивал) 😄
Благо роду и мир Отечеству! Лекция содержательная. Граматный подход, очень впечатляюще, глубокие знания. Внимательно прослушала два раза. И, как обычно, свои продвижки.
грамОтный
@@ЛеляКороль-ф5л
Грамотеи! Благо, что заметили!
Придет новое учение с Севера, поэтому будем заново учиться иЗтине, Культуре Руси, астрофизики по 13 созвездием эклиптики.
Обожаю доктора Маршака! По его совету снизила холестерол ( у меня просто зашкаливает), -гранат или гранатовый сок и горький шоколад. Спасибо , доктор!
И как вьі это принимали?
Доктор Яков, спасибо за лекцию 🙏🏼 Здоровья вам и благополучия 🤍
А гастоэнтэрологи говорят, что есть надо всё, но без фанатизма.
Соблюдать режим и без перекусов между основными приемами пищи. Тчк.
Без всяких пранафудов. И микробиом будет в порядке.
У вас не получится есть "все из без фанатизма". Современные компоненты и усилители вкуса меняют мозг в сторону зависимого. Это как "принимать все наркотики, но без фанатизма".
@moyasamoopora2025 , угу,
зависимости для тех, у кого не включен межушный ганглий
Какая замечательная , познавательная лекция. Я заслушалась. Спасибо организаторам этой программы. прекрасно!
Не надо писать злые комментарии,пожалуйста!Если нервы сдают или злоба гложет,зайдите в лесок и грооомко покричите,вам ведь советы даёт специалист,а не прохожий с улицы! Зачем принижать человека ?!
Очень даже приятно его слушать кто псих идите лечитесь
Это люди с зависимостями, как мы сейчас узнали. А выводы они не сделали.
ВОТ ИМЕННО, ДОЮТ ХОРОШИЕ СОВЕТЫ ОБЬЯСНЯЮТ ГЛУБОКО.НАДО БЫТЬ БЛОГОДАРНЫ.ВРАЧАМ НЕ КОГДА КОЖДОМУ ДАВАТ ТАКИЕ СОВЕТЫ.😊
@ТамараМокушева,отредактируйте текст,Тамара.Никто никого не доит).И
благо-через «а».
Какой приятный человек. Умный, спокойный, рассудительный. Очень интересная лекция.
Какой чудесный выпуск! Так приятно было слушать гостя, и ведущий хороший, внимательно интеллигентно внимает собеседнику. Нет ощущения раздражающей быстроты, всё как я люблю: размеренная неторопливая беседа. Много фактов, история и современность. Будто в книгу окунулась, только в диалогах)
Наконец-то я вижу человека, думающего в том же направлении, что и я. Человечество погрязло в проблемах и я пытаюсь понять, как эволюция «взрастила» наш мозг таким мощным, чувствительность его и импровизация невероятны, а в итоге - он не работает… Если действительно прямо сейчас посмотреть на пищевую цепочку, то можно увидеть, как растения на самом деле манипулируют животными, держат их возле себя, тем самым удобряя ими почву и распространяясь, как взращивается живой «корм», для более интеллектуальных видов. Человечество действительно живет, то есть питается, как «корм», а наш совершенный мозг заглушен, поэтому появляется чувство страха, организм чувствует себя больным и «хочет» скорее передать гены и … вобщем удобрить землю рядом со злаковыми, далеко от них убегать не хочется)))). Тела наши похожи на грызунов - круглый живот, щеки, а ножки худенькие, развитая жировая прослойка, любое животное, если его так кормить, будет таким. Кроме того этот слой жира будет как бы отделяться от мышц и жить своей жизнью, ему выгодной, внешне свисать, а вегетативная нервная система уже не будет принадлежать мозгу, давление то повышается, то понижается… сам человек, сколько не успокаивайся, будет пользоваться таблетками, чтобы, например, снизить давление. Кофе, сахар, никотин, злаковые- действуют за счет резервов, поэтому, когда надо, то есть при нервной нагрузке этих резервов может не быть и человек не сможет адекватно оценивать ситуацию и может совершить преступление, нервозность, импульсивность, несдержанность, раздражение по мелочам свойственно таким людям. Кроме того, добыча этого сахара , что тростник, что злаковые - очень тяжелы , требуются рабы или крепостные, что чуждо человеческой природе. Наш мозг добрый!!!! То есть путь явно кармически неверный)))). Зачем растить траву каждый год, когда можно посадить деревья, ореховые породы, птиц для яиц разводить, рыбу в озере чистом, яблоки для железа, я лично люблю сушить, чувствую меньше манипуляции со стороны яблони))) 😂
Вот чем
Стоит заниматься по жизни, Здоровье - Стоящее дело !
Потрясающе интересный гость с важной для меня информацией!
Спасибо, очень интересно. Благодарность за собеседника.
Яков Самойлович, тысячу благодарностей за совет есть белок с перцем. Второй день комфорта :))
Гость, как добрый большой ребенок. Убаюкивающе рассказывает. Слушать приятно. Спасибо за информацию о специях.
Какой дядечка умничка 😍 спасибо вам за лектора ❤
Ооооо!!! Это потрясающе интересная лекция! Немного сложная, но очень познавательная и полезная! НО когда я услышала сколько лет Доктору Якову то была просто поражена - 78 лет!!!!!А ведь ему больше 60 не дашь! И я была уверена что ему около 60+- лет!!!! Браво Доктор Вы удивительный человек!
Дайте еду скачать, а не рецепты!😂
А вообще гостю респект большой. Я 23 года назад пришел примерно к тем же выводам. Что поменяло мою жизнь на 180гр.
Всего не запомнишь. Поэтому очень люблю короткие ролики и по делу
В школьной программе СССР именно о Мессопотамии сообщалось как о начале земледелия. Говорилось о том,что реки , заливные илистые места,климат способствовали этому. Я дааавно на пенсии, вот только сейчас всё сложилось в голове в цельную картину.🤔😏🤗 Есть ли что-то подобное сегодня в школьных программах? ПОРАЖАЕТ,ЧТО ВСЁ ВЗАИМОСВЯЗАНО В МИРЕ! И МАРШАК ЗДОРОВО ЭТО ВСЁ ИЗЛАГАЕТ! ПЫТЛИВЫЙ УМ !
Как прекрасен и велик наш Бог Творец, Он непревзойденный Дизайнер и Художник!!!
Вся вселенная принадлежит Ему и наше дыхание в Его всемогущих руках!!!
Об этом говорит Его Святая Библия и все то, что окружает нас.
Да будет Слава Ему вовеки!!!
@@МарияКапитула-й7ч Точнее, об этом говорят сказки, сочинённые древними евреями.
@@МарияКапитула-й7чИ к чему этот перл?
@@gabdsung9654
Евреи это избранный Божий народ.
Нынешний Израиль это СТРЕЛКИ на БОЖЬЕМ ЦИФЕРБЛАТЕ...
И Господь придет за церковью Своей.
Все, что написано в Святой Библии исполняется и исполнится до последнего слова написанного в ней, так сказал Сам Бог, Он ее Автор.
Только вот когда бог века сего ослепит человеку и глаза, и разум, он никогда не увидит этого.
Но пока человек жив у него есть еще шанс примириться со своим Творцом.
@@МарияКапитула-й7ч Точно, евреи - хорошие стрелки по арабам.
Человек - это прежде всего дух и душа, все биохимические процессы в организме это следствие состояния духа и души. Зависимости человека - это блокиррвка внутренеей агрессии. Да, питание влияет на наше состояние, да скачки глюкозы - это плохо. Но подсаживается человек на сладкое прежде всего от того, что пищевая промышленность везде сахар пихает как консервант. Чтобы питаться так как говорит доктор, надо постоянно следить за питаемем, а если такой ритм жизни и работы как в мегаполисе - это очень сложно. Перекусы сладким, питание в общепите это обычная история при современном ритме жизни, а значит и скачки глюкозы. Для того чтобы что-то поменять, нужно изменить многое в системе. По поводу лишнего веса, полно диабетиков стройных и даже очень худых. Дело же не только в лишнем весе. Лишний вес - это следствие, причина ему множество. Нужно менять подход и создаввть серьезный контроль в пищевой промышленности. В школах надо вести уроки, на уроках анатомии объяснять основы здоровой жизни и питания в том числе.
Из нашей школы ребёнок с биологии пришёл и говорит - сладкое , шоколад - мне для учёбы необходимо , без этого нет в организме глюкозы!!! Кто тебе сказал? Учитель, классный руководитель. Вот многие так и учатся - на углеводах . Очень вредно
@@Lada-Z77Do88i вот пример безграмотного подхода к проблеме самим учителем.
В России многие знают, но ничего не делают систематически. Измените привычки питания и думайте своей головой.
Жить на Матушке Земле , трудиться и питаться своим трудом, не о казаться от Отца Милосердного, сколько знаю верующих семей? Какие семьи благополучные и дети достойные, система враг всех живых, сколько поколений расчеловечили, обманули. Сам человек себя прекрасно обеспечил? Если бы не вражины...
Интересная информация. К тому же подкрепленная научными объяснениями внутренних процессов. Единственно, я бы заменила активные танцы и аэробику сразу после еды на активную прогулку (бодрым шагом). Т к. при слабом сфинктере во время активных упражнений пища из желудка может забрасываться обратно в пищевод. И небольшая поправка: гора Кайлас нахрдится не в Индии, а на Тибете (Китай)
Замечательно перешел мой мозг в состояние восторга от этой беседы с таким замечательным гостем и ведущим!! ❤❤❤
Тысяча лайков за вмтречу с таким интереснысюм гостем!👍🙏❤️
Все гениально просто: меньше жрать, больше двигаться , 🥰, 🤗.
Золотые слова Плисецкой!😊
И не нужно час это слушать 😅
Узко мыслишь. Всё не так просто. Это самый избитый и заурядный совет. который может дать даже третьекласник.
@@walkingit Если неинтересно, то заставить слушать нельзя.
Вопрос не в том сколько жрать, а как не жрать, люди с нормальным весом попробуйте не жрать недельку, посмотрим, как вы с этим справитесь
Смотрела и слушала с удовольствием,хорошо доносит информацию,спасибо👍
Огромная благодарность за беседу! Переслушала 2 раза, сохранила в избранное. Записала основные моменты лекции!
Интересная лекция потихоньку уходит до "вокруг да около" и сводится к продаже сублиматов на соевом белке - не самом лёгкоусвояемом для человека.
Каждый зарабатывает в своей сфере, но ведь вы можете взять из этой беседы что-то полезное для себя, а реклама- она для ленивых : сьел и забыл
Спасибо большое, Яков. Вы так прекрасно выглядите для своего возраста..
Какой приятный и интересный Человек! Так хорошо и увлекательно рассказывает и такой голос завораживающий. Начала слушать и не могла оторваться! Спасибо огромное!
Сладко поёт, да?.. 😂😂😂😂
и ничего конкретного!!!
Как приятно слушать,умница , хорошо выглядит,приятно и с удовольствием говорит!
Очень познавательно, благодарю. Открытие для меня нового мира. Поняла теперь многое.когда начал подниматься сахар, отказалась на год от сахара,печенек,конфет,от хлеба, всего что из муки. Не тянет теперь вообще на сладкое. Похудела на 13 кг. Сахар не выше 6. Особая благодарность ведущему за то, что не перебивает, дает послушать ,не выпячивая себя.
Какой умница, какая светлая головушка, как хорошо знает своё дело !!!!!
Спасибо за очень познавательный научно обоснованный материал! Как же всë в организме взаимосвязано! ,, Если страдает одна часть тела, то с ней страдают и все части тела... " Осталось только правильно сочетать продукты в еде)
Как будто не про питание а уроки истории слушаю. Один момент даже забыла что подкаст про глюкозу. По моему он сам забыл об этом.😅
Обычно очень люблю оставлять противные и оскорбительные комментарии под такими видео... Но я вам скажу этот мужик реально красавчик.
Очень интересная, содержательная и глубокая лекция! Спасибо! Уважение профессионализму Я.Маршака!
Молитва Богу вот что помогает справиться со всеми проблемами .Только сделаешь земной поклон и все твои полблемы забываються .
Это ты головой легко бьешься. Надо сразмаху треснуться, так не только проблемы, но и имя свое забудешь😂😂😂
@@aleksey7121 Глупый ты человек .Богу поклоняться это твоя прямая обязанность .Тот кто создал этот мир в день суда спросит тебя за это только поздно будет .ОГЛЯНИСЬ вокруг и посмотри кто создатель этого всего . Человек даже муху создать не может .
Прежде, чем учить других, выучи свой родной язык.
А кто его просил?
@@Андромеда-е2твы сейчас своим поведением наводите хулу на Бога. Молитесь ? Замечательно...затворите за собой дверь и делайте это в тайге....
Вот это ваше : "Глупый ,вы человек..."
Звучит ,как у Фарисея ...у него все были хуже его,потому что он молиться хорошо умел и десятины платил.
Не машите бисера....собирайте свои богата в своей душе. А о других душах(глупых) ,уж как нить ,Господь сам позаботится .
Спасибо за внимание.
Я сам разобрался за последние 10 лет , и любой может разобраться для этого не нужна учёная степень , просто у человека должно быть состояние души дофаминовое чтобы пойти к успеху несмотря ни на что , и первый шаг состоит в том чтобы избавиться от зависимости этого потребительского мира , иначе всё остальное это сотрясение воздуха
@@psihacevmuhamed вы были Крузо Робинзон на острове все 10 лет без связей с другим обществом ?)
@@InnY24 обладая полным спектром информации люди не могут вести здоровый образ жизни и и избавиться от множества патологий , большую часть я получил по наитию , с чего по сей день удивляюсь , поковырять в собственных народных традициях и очень много найдёте без всяких специалистов , мне 53 года я застал людей которые ещё жили чуть ли не в позапрошлом веке .
@@InnY24 обладая полным спектром информации люди не могут вести здоровый образ жизни и и избавиться от множества патологий , большую часть я получил по наитию , с чего по сей день удивляюсь , поковырять в собственных народных традициях и очень много найдёте без всяких специалистов , мне 53 года я застал людей которые ещё жили чуть ли не в позапрошлом веке .
@@psihacevmuhamed вы не правы. Вот вам пример человека и чем вас это не устраивает ?
Может вы иначе жили и живёте ?
@@psihacevmuhamed застали людей которые жили в позапрошлом веке и что ?
Прабабушки и прадедушки есть у всех, вопрос к вам и что ?
Кто-то не имеет знаний о своих родственниках частично или полностью.
Познавательный и интересный выпуск, редко такое увидишь. Благодарю доктора Якова за новые знания!
Потрясающий выпуск. Спасибо. Почаще зовите таких гостей. Было очень интересно слушать.
Спасибо огромное!!! Очень познавательно. Таких людей слушаешь и уже получаешь удовольствие. Ведущему отдельная благодарность и за гостя и за умение правильно поддерживать беседу!
Потрясающая информация.Спасибо за столь подробные объяснения и цепочку, в которой можно проследить зависимость от самого начала и до печального конца. Все есть лекарство и все есть яд, зависит лишь от дозы.❤❤❤
Яков Эмуэлевичь, это внук или сын великого писателя? Приятно видеть достойных потомков известных людей.
Это внук замечательног советского детского писателя Самуила Яковлевича Маршака.Мое поколение выросло на его книжках..До сих пор помню его стихи..
ОБОЖАЮ МАРШАКА И ЕГО БАИЧКИ. НЕ ЗАХОДИЛО. ВКЛЮЧИЛ ВЫСОЦКОГО МИЛИЦЕЙСКИЙ ПРОТОКОЛ.И СРАЗУ ЗАШЛО. ЯКОВ ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ. НО БОЛЬШЕ МНЕ ПОНРАВИЛСЯ ЕГО НАПАРНИК СЕРЕГА 50.21 ВСЕ КИВАЕТ ОН СОБРАЖАЕТ ОН ВСЕ ПОНИМАЕТ. А ЧТО МОЛЧИТ ТАК ЭТО ОН ОТ ВОЛНЕНИЯ ОТ ОСОЗНАНИЯ И ПРОСВЕТЛЕНЬЯ......😀😂