اسرار الوصول لنسبة دهون قليلة بسرعة😳| وصل فى ٣ شهور لكده | ظهور خاص لمستر اولمبيا | الحلقة ٥

[@jmalebrahim986]

شباب فخر لشباب مصر
ابطال وأخلاق ودراسه واحد طب وواحد هندسه ماشاء الله
الله يحفظكم ويبارك لأهاليكم ع التربيه الجميله

[@muscleorfat3181]

فعلا دي حقيقه ❤

[@user-ki1co1qb7w]

اعمل فيديو على القيمه الغذائية لكل الاكل

[@HossamHassan-ct4zl]

اه يا ريت 💪

[@musshi9579]

ياريت

[@Abdul_rhman.]

متدور على النت
ايه الغباء دا !

[@HossamHassan-ct4zl]

@@Abdul_rhman. يا غبي احنا كلنا وثقين من informa علشان كده مش عايزين الفيديو غير منو هوا ركز بقا وبعدين هوا يشرح الفيديو كويس غير اي حد تاني

[@medogamal4067]

​@@Abdul_rhman.وانتا متضايق لي

[@mohbarry3180]

عاش يا عبدالله ماشاء الله... مافيش أسهل من الرياضة 💪🏼💪🏼💪🏼❤

[@rock.keto.5771]

ما شاء الله*

[@khaledyossry3943]

عبدالله شخصيا باين انه محترم وابن ناس والله .. ف ربنا يباركله و ويقويه

[@ahmedgamal-sm3lv]

ادتوني طاقة إيجابية كبيرة جدا
ربنا يوفقكم يا شباب

[@user-fv7go7if2h]

الاتنين بيموتو ربنا معاهم بجد ❤🤍

[@zosermasr_576]

انت راجل محترم ونا بحضر عاليا و انا متابعك من زمان علي فكره و باذن الله هبعتلك الي عملته في البطوله عشان فعلا انت من الناس الي شجعتني اصلا اني اخش لي كمال اجسام ❤

[@user-ct1sv9qp1s]

انشف ياعبدلله انت وانفورما عااش😂❤ ووروني فيديوهات للرجل عشان عاوز افرتكها

[@user-lb1eq4ip9t]

الله أكبر عليك يارامى

[@Ntk77x]

استمر يا انفورما ربنا يوفقك في البطولة 💪🔥

[@AaaAaa-pc1hv]

اللهم صلي على محمد وآل محمد استغفرالله. الحمدلله

[@abdelslammrzook9486]

كمل ي انفورمه كلنا معاك انشاء الله اول 🤍💪🏅🏆

[@mahmoudali-sd5sr]

كمل يا بطل الابطال ربنا يحفظك ويوفقك ويرزقك ما تتمني

[@omarMohamed-sy7nq]

13:20
مفيش حاجه اسمها ننمسك الخشب علشان الحسد و الله اعلي و اعلم برده ♥️

[@Xab98087]

الخشب بيمنع تأثير الحسد من خلال فاعلية عدم التوصيل... لو قلت مستحيل فكيف تصيب العين انسانا من بلد لاخر 😂😂😂الخشب مجرب و يحمي

[@budymohammed2223]

عاش يا انفورمه استمر وبالتوفيق ان شاءالله انتا الى محفزنا ❤

[@mohamaddafir4930]

تحية لأبطالنا
نتمنى لكم التوفيق والنجاح
❤❤❤❤

[@MahmoudTarek-bg5hk]

الفيديو ده مهم جدًا ي شباب

[@Movies365ac]

احسن كابتن فمصر

[@M.A_TIFA]

فديو في قمه الروعه

[@Ali-sm9be]

ربنا معاك يا إنفورمة

[@noursak4067]

حلقة جميلة👍👍👍

[@anshossam6224]

سهل تكون يوتيوبر صعب تبقي انفورمه❤❤❤

[@user-dq9cs2bx6e]

الله يوفقك كابتن عبدالله

[@mahmoudmohmad6429]

ربنا يوفقك يا عبود ❤

[@ahmedsamy9968]

ان شاء الله مركز اول يا كابتني ❤❤❤💪💪💪💪

[@user-oc2ds6uv1g]

أستمر نفورما ان شاء الله مركز اول ♥️

[@abdallahgamal308]

عبدالله جمال مجتهد زي وان شاء الله تعمل مركذ حلو

[@user-yy8fi8co1i]

ربنا يوفقك ❤

[@user-md9bj5wm8m]

كمل يا INFORMA🌹🌹🌹

[@yossefelshamey9019]

عاش يرجالة

[@Ahmed_hetro]

كمل يا informa ❤😊

[@gilogil3852]

شكرا لان مااستفدنا بشي منكن الى بمدحك للدكتور🤦‍♂️

[@baheratef4795]

عاش يا ابطال ماشاءالله 🔥👏👏

[@abdohammad4997]

كمل ي انفورما🤎🤎

[@zeno1539]

بالانتظار

[@criminalup30]

عاش والله وحوش
ينفع اتمرن وانا عمري 14 وطولي 176 ولا يأثر ع طولي

[@maxholf8552]

كمل يا انفورما ❤❤❤❤❤❤

[@ahmedgalal6991]

Masha'llah 3lek estmrr❤❤

[@marasisalah141]

كمل يا انفورمه 🎉❤

[@user-hw4kn7fz6s]

الفيديو ده اعظم فيديو اتعمل فى تاريخ ان فورمه يتحط فى النيش ده😂❤

[@ski.ski.....3566]

ماشاء الله
21 سنة وطالب طب سنة خامسة ولاعب بطولات ومدّرب شخصي
الله يبارك 💙
بس انا عندي سؤال : انت كيف درست تغذية وبتدرس طب ؟ يعني كيف وافقت بيناتهم.

[@jmalebrahim986]

ماشاء الله

[@draxlr7148]

لا مش خامسة ثالثة طبعا انتا بتقول ايه!

[@ski.ski.....3566]

​​@@draxlr7148
10:12
هوا قال ماجبت شي من جيبي

[@RawyElArab]

حبايبي والله ❤❤ هنتقابل فيوم وهنصور سوا ❤❤

[@abdallahelnemr998]

بلاش اعلانات عن البنات الله يباركلك يا كابتن حسين ❤

[@arsanygerges4742]

جاي من الانستجرام يا حسين😂❤

[@ChoualHabib-tp5vk]

استر العورة وصحح لفظك لعبد الله وأنشر المعلومة

[@Ultimate7422]

بالتوفيق

[@mostafaahmed2552]

استمر ❤❤

[@abderrazakcherqaoui4620]

تحياتي من المغرب

[@anaebrhem9784]

كمل يا inultraforma

[@user-bb9mv6um5h]

نمسك في الخشب؟ يعني لا زلتم تؤمنون بالخرافات اخي هذه الامور شركيات و العياذ بالله يكفيك ان تقول بسم الله ما شاء الله

[@user-jp5ow9oq7x]

عاش يا وحش❤❤

[@Abdoissa12]

مشاءالله

[@user-fg3of7qf3q]

انا شايفك ونات واخد اول اصلا 😍😍

[@hussaindashti1998]

يعطيك العافية كابتن يوصل الكويت الموقع مال المكملات؟

[@mohamed_die5927]

عااالمى

[@user-ou6vq5ci4z]

الحلقة طويلة بزيادة مفروض متتعداش 8 دقايق

[@ameramer-xx2nk]

استمرررر يا انفوررمةةة ❤❤❤

[@mustafajadallah4007]

يعطيكم العافية بس ما لقيت كميات السعرات لوجباتكم

[@mostafaelrawy8642]

عااااش يا بطل 🔥

[@kickboxer9030]

أمتي يا انفورنة حتبربر مخلاص من طبيعي عوزينك تتكوز

[@X_7_a]

عسل والله ❤😅

[@goon4031]

عاش

[@abdulwahabbash3325]

سلام عليكم

[@mohameed4178]

ايش معنى فراك

[@kingpes6762]

كمل

[@abdallahanees8109]

مفيش خصومات يااكبتن على الاشتراكاات

[@userneam8318]

ده الشهر التلت وعوز كبر عضل وانشف

[@mohamedkamal7478]

انفورمه بجد محتاج مساعدتك انا كل يوم عن يوم بزيد وشكلي مبقاش عجبني وكله الي معاية بيقلولي شكلك اتغير وطخنت فرجاء رد علاية بجد بقا كلام الناس حتي لاو بهزار بيقصر في نفسيتي

[@Alx446]

ممكن اليوزر الانيستا بتاع عبدالله وسؤال ثاني هو عبدالله بقالو كم بيتمرن؟

[@khaledali4290]

❤

[@user-ov5wn5vs4o]

شنو معنى فراك

[@hamo_vlogs]

❤🥇

[@MohamedOsman-co6pv]

مش بقيت بتصور مع مؤمن ماهر ليه

[@mahmodgamal8806]

انا بقالي ٧ سنين بقول انا هنزل الجيم من بكره

[@mostafaemad2661]

كيف نشترك في البطولات دي

[@adam8354]

ممكن اسم البرنامج لنتا بتصمم بي البرنامج بتاعك

[@mrmemoo4483]

يا جماعه خلصت الكلام ان الصحاب زي كايرو بيروج للمكملات اللي ملهاش اي 30 لازمه عشان واخذ من تحت الترابيزه فلوس

[@userneam8318]

بقلي 8تشهر2شهرين

[@omargamingtube6779]

يا انفورمة بقالك كم سنة بتتمرن ؟

[@Thefitnessmentality]

👌👌🚀🚀

[@kamelrady6028]

الجيم دا اسمه اي و مكانه فين

[@fathyzayd2811]

❤❤

[@userneam8318]

من غير بتين

[@YUNUS07KING]

اني جيناتي جسمي كلش زين بس مشكله
ضهر ضعيف جدا صارلي احاول 6 اشهر انكسرت بس ما يطور

[@user-vv4lv2yk9i]

بس ست اشهر تره مو هواي

[@user-vv4lv2yk9i]

بالنسبه للعبة كمال الاجسام

[@omarwalid8249]

كمل يا انفورما ❤❤❤❤❤

[@Ana_Bombo]

عبدالله نفسى تشوف كومنت بتاعى
انا دلوقتى وزنى ٩٥ كيلو
بقيت بصحا انزل جيم العب ساعة كارديوا على ريق معدة فاضية بعد كدا بفطر بعد كدا اعمل ال ورايا قبل منزل تانى تمرينة باكل نص بطاطسية مهروسة وانزل جيم تانى العب تمرينتى ال ورايا بعديها بلعب ساعة كارديوا تأنى عايز اوصل لجسم لمدة ٣ شهور دة اى رايك

[@ahmadmansour4045]

طب اسمو عبد الله شو؟؟

[@mahmoudbahr2039]

عبدالله داخل على ٢٢ ازاى ي انفورمه وهو داخل ٥ طب🤔🤔🤔🤔

[@user-gy2gt2nv7r]

بيهبد يعني ايه

[@Omar-bn2xv]

الصوت مش واضح يا انفورما

[@MohamedSaeed-yt5kf]

معدش برتين

[@ononlil2954]

رقم وتس

[@youssefmohsen2051]

يسطا انا هوقف الفيديو اعمل حاجه و جاي , عايزك تعالي صوتك شويه لحد ماجي

[@zeno1539]

😍😍😍

[@Reda_Hassan]

👍👍🧡🧡🌹🌹

[@walidsuleiman8763]

وحش ولله

[@user-tn3rg5pe7g]

لا

[@Momen_Refaey]

السرة عورة يا كوتش معلش !!

[@ahmad-ih1ln]

السرة مش عورة يا اخ مؤمن الي بين السرة و الركبة هو الي عورة بس هو كدا كدا مش ساتر عورته

[@aliismae1]

فخر مصر .. مش فخر العرب .. نبطل ننسب مجدنا لغيرنا شويه ..

[@rock.keto.5771]

Music as well as showing awrah are haram

[@redamohib5625]

وحش

[@mrmemoo4483]

يعني الفيديو كله شفناه ما فيش شرح ل اسرار التنشيف ولا حاجه انت بتحكي حكايه احنا ما استفدنا اي حاجه