① 어렸을 때, 비염등으로 구호흡을 하면 입이 벌어진 상태로 있어 아래턱이 길어지고 이도 부정교합 생깁니다. 그러면 돌출입, 입 벌어짐, 혀가 다운되고 턱이 뒤로 들어가 무턱이 됩니다. 이런 문제들로 비염이 나아도 입이 벌어지거나 코로 제대로 호흡을 못하거가 턱도 제대로 안벌어지더라고요. ② 근데 뮤잉을 하면 의식적으로 입을 다물고 혀를 제 위치에 놓고 코로 호흡을 하게 되죠. 입,이,턱이 닫혀 잘 받쳐주니 확실히 얼굴에 안정감이 있고, 호흡 하기도 훨씬 편해졌습니다. 또 입이 벌어져 무턱이 악화되는 것을 방지하죠, 입 안도 침이 증발되지 않아서 그런지 침샘을 자극해서그런지 건조한것도 많이 나아지더라고요 0. 외적으로도 당연히 좋아지고 혀를 위로 붙이면 앞쪽 목도 위로 당겨지며 턱선이 부각되는 효과가 있습니다. ③ 원래 부터 호흡, 턱, 부정 교합 등의 문제가 없으신 분들은 효과가 거의 없으실 테지만 위와 같은 문제들을 갖고 있는 분들은 여러가지 관점에서 도움이 많이 됩니다. 위 내용은 제가 갖고 있던 문제, 경험이었고 다른 분들은 어떠실지, 도움이 되실지는 모르겠지만 몸의 바른 자세를 유지하듯 입과 턱의 바른 자세를 유지한다 생각하시고 연습하시면 좋을 것 같습니다.
뮤잉 이론을 접하면서 혀의 바른 위치를 알게 되었고 이악물기를 멈출 수 있었습니다. 사람들이 입다물고 있을때 치아를 떨어뜨려놓는다는 것을 몰랐어요 ㅜㅜ 저는 이갈이도 하고 비대칭도 심한데 일년동안 뮤잉을 하면서 정말 많이 개선되었어요. 바른 자세를 유지하고 턱과 관련한 근육스트레칭을 자주 하면서 확실히 턱근육 볼륨이 균형을 잡아가고 있고 미소도 달라지더라구요. 입꼬리도 올라가구요. 그러다보니 얼굴근육도 스트레칭하고 목과 쇄골쪽 마사지도 열심히 해요. 뮤잉자체로 턱관절을 어떻게 변형시키진 않더라도 바른 자세에 대한 기본지식을 얻은 것 같아요 저는. 사실 턱관절 모래갈리는 소리도 나고 잘때 이갈이하면 심한 두통이 항상 오고 그랬는데 다 사라졌거든요. 뮤잉은 전국민이 상식으로 아는 내용이었으면 좋겠어요. 그걸 실천할지 안할지는 개인 선택이 될지라도 말이에요. 저처럼 잘못된지도 모르고 이악물고 살지 않았음 해요.
선생님이 의사는 과학자다 하고 하시니 예전에 영어지문이 생각이 나네요 과학자는 확실성을 가져서는 안된다 항상 불확실성을 가져야 한다 이유는 지금 믿고 있는 이런 가설들 이론들이 나중에는 이것이 잘못이될수도 있고 수정이 된다 과학은 불변이 아니라 가변이라고 이런 영어 지문이 생각이 납니다. 의사도 그렇고 과학자들도 항상 진취적이고 능동적인 자세가 가장 중요한거 같아요 선생님의 모습을 보니 그때 풀었던 영어 지문이 생각이 나 글을 올렸습니다 영상 잘보았습니다
뮤잉 찾다가 여기까지 와버렸습니다. 영상 잘 봤습니다! 제 소개를 간략히 하자면 전형적인 아데노이드페이스입니다. 돌출입으로 치아교정을 했지만 큰 효과는 못 봤어요. 무턱을 개선하려고 턱끝에 보형물도 넣었구요, 얼마 전엔 이중턱 지방흡입도 했어요ㅋㅋㅋ 그런데도 생각처럼 턱밑이 날렵해지지 않고 두툼한게 왜일까 싶어서 여러 자료를 찾다보니 유튜브의 알고리즘이 저를 이 영상으로 이끌어 주었습니다. 깨닫고 보니 제가 혀끝만 앞니 뒷쪽에 살짝 닿게 하고 혀는 힘을 풀어서 방치해놓고 있었더라구요. 혀위치를 옮겨가며 옆얼굴 사진을 찍어보니 개선의 여지가 있어 보였어요! 성장이 끝난 성인이고 이미 할 수 있는건 다 해봐서 큰 기대가 있는건 아니지만 평상시 혀위치에 따른 설골의 위치변화?로 턱밑을 날렵하게 보일 수 있게 하는 건 가능할 것 같아요. 개인적으로는 이 정도도 만족합니다. 애초에 아데노이드비대증 진단을 받았을 때 치료했더라면 발치교정도 성형도 안 했겠죠..^_ㅠ
무턱은 아닌데 나이 들면서 턱살만 찐 건지 쳐진 건지 투턱돼가지고 엄청 스트레스 받는 1인이에요. 몸은 말랐는데 투턱 때매 맨날 살쪘나는 소리 들어요ㅠㅠ 뮤잉 하면 순간적이나마 투턱 없어져서 사진 찍을 땐 맨날 뮤잉하고 찍고 혹시나 꾸준히 하면 투턱이 좀 개선될까 싶었는데 저번 비디오 때 희망을 무참히 짓밟아주셔서 절망하고 있다가ㅋㅋㅋㅋ 이번 비디오로 다시 희망을 찾았습니다. 물론 제가 꾸준히 해야 효과가 있든지 말든지 하겠지만요ㅋㅋ 아무튼 투턱 개선은 효과 있을 수도 있다고 해주셔서 감사해요!!
ㅋㅋㅋㅋ안녕하세요 선생님 영상 너무 재밋게 잘 봤습니다 40대이신데도 말씀을 너무 매력적으로 하셔서 구독누르고갑니다 ㅋㅋㅋ 다름이 아니라 질문이 있어서 댓글을 남기게됐는데요 유튜브로 뮤잉을 공부중인데 혹시 저같은 아데노이드형 얼굴에는 효과가 있을지 궁금합니다 어릴 적부터 입으로 숨쉬고 잘때도 입을 벌리고 자서 악습관을 개선하면 얼굴형이 개선되지 않을까?? 하는 의문이 드네요 글이 너무 길었죠..ㅋㅋㅋ 컴플렉스라 쓰다보니 이리 되네요.. 답변부탁드립니다 좋은 연말 되세요!😄
안녕하세요 선생님! 현재 20대초반이고 윗니 2개발치하고 교정한지는 약 2년이 다 되어갑니다 교정 시작하게 된 이유는 1. 약간의 토끼앞니 2. 윗앞니와 밑앞니가 맞물리지않아 면을 혀로 끊어먹어야해서. (부정교합?) 이 두가지였어요 무턱도 좀 나아질까?하는 마음도 살짝 있었구요. 이건 헛된 희망이라는 걸 교정을 하고나니 알았습니다 하하 어릴적 비염은 없었는데 티비볼때 라던가 평소에 입을 계속 벌리고 있어서 입다물어라는 소리를 많이 들었어요. 그럼에도 정신차려보면 또 벌려져있고.. 토끼앞니때문인지 뭔지 잘때도 자꾸 입이 벌어지고, 이따금씩 이갈이도 했었어요 이러한 이유때문인지 원래 그렇게 태어난건지 아무튼 전 무턱이에요 그래서 뮤잉에대해 찾다가 선생님 영상을 보았어요 영상을 다 보니 뮤잉은.. 딱히 하고싶지 않더라구요 그렇다면 이상적인 혀의 위치는 어디지? 하는 생각이 들었고 다른 댓글에서 선생님께서 앞니 뒤에 두는것이라고 답글을 다신것을 보았어요 그런데 혀의 힘때문에 앞니가 나올 수도 있다는 얘기를 들은 적이 있어서 여쭤봅니다 다시 토끼앞니가 되긴 싫어서요 ㅠㅠ 앞니의 뒤에 혀를 둔다는 것이 닿지 않게 뒤에 두는 걸 말씀하시는 건가요?! 서론이 매우매우 길었네요 아무튼 영상도 잘 봤습니다!
안녕하세요! 의사 선생님께서 뮤잉에 대해 전문 지식이 없는 일반인 분들께 이해하기 쉽게 설명해주셔서 너무 좋았습니다! 제가 다른 뮤잉 관련 유튜브 영상에서 읽은 댓글 인데, 선생님께서 가능성이 있는 지를 살펴보아주실 수 있으신지요? "해외 뮤잉 포럼에서 주걱턱이신 분들이 뮤잉을 하시는데 이유는 입천장 넓이를 확장하려는 목적으로 하시는 것으로 알고 있습니다. 모두는 아니지만 주걱턱 교정 중에 기구로 입천장 넓이를 확장해서 상악을 넓히는 방법을 사용하는데, 혀를 천장에 붙여서 확장하려는 목적으로 뮤잉을 사용하고 계시는 것으로 알고 있어요." 이 이론에 대해서, 선생님께서 뮤잉을 통한 주걱턱 개선이 가능성이 있는 이론일 지를 설명해주실 수 있으신지요? 제가 윗니와 아랫니가 동일선상에 맞물리는 주걱턱이 있기 때문에 뮤잉을 해도 되는 건지 아닌지 너무 궁금해서 의사 선생님께 간곡히 부탁을 드립니다!
성인도 가능 한걸로 알아요. 실제로 상악궁?이 넓어진 분이 인터뷰한 거 봤는데 그분은 존로건 미국팟캐스트에 나와서 지나가는 말로 자기 성인읻어도 진짜 동전하나?가 넓어졌다고 했나? 동전 넓?이로 예를 들었는데ㅜ자기가 직저부환자였고 실제로 넓어졌다고 했어염. 미국이 뮤잉쪽으로 임상자료가 더 많고 경험도 더 많은 걸로 아는데 미국쪽으로 서치 해보시면 자료 많이 나올거같아요.
좋은 영상 감사합니다!! 저 근데 예전부터 정말 궁금했던 게 있는데 뮤잉이란 게 혀 전면을 입천장에 대고있는 건가요 아니면 혀 앞부분만을 입천장 앞부분에만 대고있는 건가요? 많은 분들이 혀 전면을 대야한다고 하는데 뒷부분을 도대체 어떻게 입천장에 대는 건지 모르겠어요 아무리 해도 안닿아서요..
교정후 교정유지장치 탈락으로 혀를 앞니 천정 와이어에 혀끝을 가져다 대는 버릇을 이년동안 참았더니 이제 혀가 자동으로 잘때도 앞니를 밀면서 타액을 앞으로 밀고 치아 사이사이에 침들이 ㅎ미친듯이 왔다갔다하는 현상으로 이제 말할 때 발음하기도 어려워졌네요 살면서 내 혀가 내 입안이 이렇게 불편해서 죽을수도 있겠구나 싶은 위기감을 느낌니다 선생님 교정유지장치 떼냇는데도 혀를 앞으로 빼는 버릇이 고쳐지지가 않아서 틱장애처럼 일분 일초를 혀로 부터 편하지가 않는데 이 현실이 꿈이었으면 할정도로 내 입안이 고통스럽네요 어떤 방법이 없을까요 혀를 신경쓰지않고 살던 시절이 그리울정도로 입안이 너무 힘들어요 혀가 원래 위치로 갈수 있는 방법은 없을까요~??
알고리즘 때문에 어쩌다 흘러들어와서 뮤잉영상 연달아서 보게 되었는데 혀 위치에 대해 궁금한 게 생겼습니다. 무턱은 모르겠는데 윗니가 아랫니보다 나와있는 부정교합에 입술 자체가 좀 벌어져있는 모양이거든요(아마 부정교합 때문일 것 같은데). 혀를 윗잇몸에 두는게 이상적인 위치라고 하셨는데 영상을 보고 저는 혀를 윗니 뒤편에 밀듯이 두고 있단 걸 깨달았습니다. 이게 괜찮은 건지 아니면 혀를 조금 뒤로 두는 습관을 들여야 할지 궁금합니다!
선생님 소프트 뮤잉도 턱이 뒤로 밀리나요?그리고 소프트 뮤잉하면 원래 혀에 윗어금니 모양대로 치흔이 생기는게 맞나요??입천장에 대기만해도 생기고 또 몇분 안대고있으면 치흔이 사라져요..교정끝나고 유지장치 중인데 계속 해도 될런지요.무턱 없고 주걱턱 조금 있슴다.구강호흡을 어릴때부터 했습니다..교정은 부정교합이였고용 또 입천장에 혀 안대고 코로 숨쉴수있나요?
어릴때 부터 고1까지 입으로호흡해서 입술이 엄청두꺼워지고 이빨이 의식을 안하고 있으면 안 붙어있는데 이빨도 다물고있으면 앞니가 더앞에나가있고 밥먹을때 2달에한번은 잎술 벌어지는 부분을 계속 깨물어서 구내염이 많이나오는데 이런경우는 치아교정을 어떻게 상담하고 어떻게 교정해야하나요? 지금나이는 17이고 고1입니다. 입술이 코보다도 더 높아서 너무 스트레스입니다.
뮤잉을 하면 혀 뿌리쪽 올리니까 그 턱아래 살이 들어가지는게 보이긴 하는데 이렇게 하면 숨이 안 쉬어져요 억지로 숨을 쉬면 위로 딱 붙인 혀가 살짝 떼져요 살짝 뗀다고 해서 입으로 숨쉬지도 않고 입을 벌리지도 않고 여전히 코로 숨쉬는데 왜 이럴까요?.. 제가 어릴때 비염이 있었는데 구강호흡에 익숙해져서 그런걸까요? 아니면 제가 아는 코로 숨쉬는 방법이 잘못된걸까요?
성인도 뮤잉 가능 한걸로 알아요. 실제로 상악궁?이 넓어진 분이 인터뷰한 거 봤는데 그분은 조로건 미국팟캐스트에 나와서 지나가는 말로 자기 성인읻어도 진짜 동전하나?가 넓어졌다고 했나? 동전 넓?이로 예를 들었는데ㅜ자기가 직저부환자였고 실제로 넓어졌다고 했어염. 미국이 뮤잉쪽으로 임상자료가 더 많고 경험도 더 많은 걸로 아는데 미국쪽으로 서치 해보시면 자료 많이 나올거같아요.
근데 뮤잉 힘든거 하루웬종일신경쓰느니 의미없고 목살빼려는거면 걍 근력운동이랑 유산소하고 해서 남성호르몬늘리고 체지방낮아지면 턱선은 자연스럽게 나오지않나요..?제가 고2인데 돌출입이거든요ㅠㅠ돌출입 들어가게 하는 가장 효율적인 방법만 딱딱 알려주실수잇으신가요? 그냥교정만하면될까요?
침삼킬때 혀를 천장에 갖다대고 삼키라는데 그럼 이방법도 하지말까요?ㅠㅠ제가 앞니가 약간 벌어져서 레진으로 치료 했거든요ㅠㅠ그래서 혹시 혀를 침삼킬때 앞으로 내미는 경향이 있지 않았나 싶어서요 ㅠ의식못하고 살다가 뮤잉땜에 여기까지 왔습니다 ~~침 삼킬때만 혀를 천장에 두고 삼킬까요?ㅠㅠ요즘 정말 이것 때문에 스트레스 예요 ㅠ
선생님 교정이 끝나고 유지기를 낀지 십년정도 되는시점에서 질문이 있습니다. 일단 저는 기억이 시작하는 어린시절부터 비염이 있었습니다. 그래서 코로 숨쉬는게 어려운 사람중 하나였고 입으로 숨쉬고 입이 벌어져있는 있었습니다. 교정은 고1때 시작을 했구요. 발치없이 진행했습니다. 발치를 원하지 않았었거든요. 교정 이 끝난 후 윗니 아랫니가 맞물리는 형태인 절단교합이구요. 교정은 꽤 빨리 끝났습니다. 성장은 그 당시 멈춘 상태였지만 턱이 가장 늦게까지 자라기에 아랫턱이 더 자랄시 주걱턱이 될수도 있다고 말씀하셨지만 다행히도 거기서 멈췄습니다. 그리고 기억에 남는게 제가 절단교합이 된 이유는 혀의 위치때문일 가능성이 높다고 말씀을 했었거든요? 저는 혀가 항상 아랫니 뒤에 있었거든요. 다들 그런줄 알았습니다. 이야기를 들어보니 코로 숨쉬기 힘든사람들이 입으로 숨을 쉴 경우 자주 나타는 현상이고 혀가 힘이 굉장히 쎈 근육인데 그게 항상 아래에 위치해서 턱을 밀었을 가능성이 많다구요. 그래서 혀 위치는 앞니 뒷편에 놓는게 정상적인 위치니 그렇게 하라고. 세월이 지나 유튜브에 뮤잉인지 뭔지하며 그때 선생님이 했던 말씀이 생각이 나서 여쭙습니다. 원래 혀가 아래에 위치했던 사람들은 성인이고 아니고 여부를 떠나 뮤잉인가를 해서 혀 위치를 위로 고정을 시켜야 하는건가요?
뮤잉 동작이 저희가 턱관절 관절위를 유도하는 동작과 비슷한데 턱관절 위치 바로 잡는다는것이 말장난인게 관절위가 교정치료등 교합을 바꿀 때 좋을 수는 있어도 교합을 바꾸는 상황이 아닌 상태에서 정말 유도 되면 큰일 납니다ㅠㅠ 그냥 양악수술 해야 할 수도 있습니다. 모든 사람이 뮤잉으로 유도 되는 관절위가 좋은 것이 아닙니다. 꿈도 꾸지마세요. 비전문가들이 정말 위험한 이야기를 하구 있군요.
중3~고1인데 효과있지 않나요? 제가 두상,안면비대칭이 ct를 찍어봐도 남들 보다 많이 심하고 사두증이라고 두상이 남들 있는정도의 두상 비대칭 보다 더 심한데 혹시 뮤잉해도 ㄱㅊ을까요? 뮤잉 3일차 인데 오히려 안하면 입으로 숨쉬게 되서 계속 뮤잉을 하게 되요 그리고 뭔가 지금 보다 좋아지고 있다는 몽상도 하면서 기분도 좋구요
제가 24살이고 뮤잉안지 8개월정도 된거같은데 효과있습니다 맨날한건아니고 중간중간 효과없다해서 안했다가 다시 했다가 반복 확실히 무턱에 효과있고 앞쪽끝에있는 턱도 나오는 느낌이나고 실제로 나옵니다 그리고 치아위치도 바뀜 어느정도의 치아가 나온것도 해결됌 근데 잇몸이 나온건 모르겠음 추가로 난 근데 이마 콧대가 달라질까싶어서 했는데 효과는 미미한거같고 콧대위쪽 꺼진부분 채워진정도? 그리고 눈사이거리 멀었는데 약간 좁아짐
![잘못된 뮤잉으로 얼굴에 부작용이 생겼어요! 한국인에게 맞는 뮤잉운동은 따로 있다?! [퍼스널 스마일 디자이너]](http://i.ytimg.com/vi/k4GtMRyrnD4/mqdefault.jpg)
① 어렸을 때, 비염등으로 구호흡을 하면 입이 벌어진 상태로 있어 아래턱이 길어지고 이도 부정교합 생깁니다. 그러면 돌출입, 입 벌어짐, 혀가 다운되고 턱이 뒤로 들어가 무턱이 됩니다.
이런 문제들로 비염이 나아도 입이 벌어지거나 코로 제대로 호흡을 못하거가 턱도 제대로 안벌어지더라고요.
② 근데 뮤잉을 하면 의식적으로 입을 다물고 혀를 제 위치에 놓고 코로 호흡을 하게 되죠. 입,이,턱이 닫혀 잘 받쳐주니 확실히 얼굴에 안정감이 있고, 호흡 하기도 훨씬 편해졌습니다. 또 입이 벌어져 무턱이 악화되는 것을 방지하죠, 입 안도 침이 증발되지 않아서 그런지 침샘을 자극해서그런지 건조한것도 많이 나아지더라고요 0. 외적으로도 당연히 좋아지고 혀를 위로 붙이면 앞쪽 목도 위로 당겨지며 턱선이 부각되는 효과가 있습니다.
③ 원래 부터 호흡, 턱, 부정 교합 등의 문제가 없으신 분들은 효과가 거의 없으실 테지만 위와 같은 문제들을 갖고 있는 분들은 여러가지 관점에서 도움이 많이 됩니다.
위 내용은 제가 갖고 있던 문제, 경험이었고 다른 분들은 어떠실지, 도움이 되실지는 모르겠지만 몸의 바른 자세를 유지하듯 입과 턱의 바른 자세를 유지한다 생각하시고 연습하시면 좋을 것 같습니다.
정확합니다~~~ 정답아데노이드페이스라고 그런 경우에 시키는 훈련이 뮤잉 같은 동작들입니다.그런데 이것이 성인에서 효과가 있을지 매우 궁금합니다~~
의사보다 정확한 일반인ㄷㄷ
@@hananan6654 어휴 깜짝 놀랐습니다. 보통 일반인들은 뇌피셜을 말하는데 너무 정확하셔서@,@
저도 같은 증상에 뮤잉 한달차 들어가는데 좋네요
2번 진짜 효과 보고있어요
악플달리면 그냥 기분 나쁘고 뭐래 싶을텐데 이분은 다르네 오히려 받아들이고 더 발전하심 성격 짱좋다
정말 똑똑하세요^^
맨날 영상올라왔는지 확인중입니당
뮤잉 하기 싫은 사람
하고싶은 사람 다 보게 만드네요 ㄷㄷㄷ
이분 유튜브 재능이 엄청나네
뮤잉 이론을 접하면서 혀의 바른 위치를 알게 되었고 이악물기를 멈출 수 있었습니다. 사람들이 입다물고 있을때 치아를 떨어뜨려놓는다는 것을 몰랐어요 ㅜㅜ 저는 이갈이도 하고 비대칭도 심한데 일년동안 뮤잉을 하면서 정말 많이 개선되었어요. 바른 자세를 유지하고 턱과 관련한 근육스트레칭을 자주 하면서 확실히 턱근육 볼륨이 균형을 잡아가고 있고 미소도 달라지더라구요. 입꼬리도 올라가구요. 그러다보니 얼굴근육도 스트레칭하고 목과 쇄골쪽 마사지도 열심히 해요.
뮤잉자체로 턱관절을 어떻게 변형시키진 않더라도 바른 자세에 대한 기본지식을 얻은 것 같아요 저는.
사실 턱관절 모래갈리는 소리도 나고 잘때 이갈이하면 심한 두통이 항상 오고 그랬는데 다 사라졌거든요.
뮤잉은 전국민이 상식으로 아는 내용이었으면 좋겠어요.
그걸 실천할지 안할지는 개인 선택이 될지라도 말이에요.
저처럼 잘못된지도 모르고 이악물고 살지 않았음 해요.
뮤잉 안좋다 하지마라가 아니라 과학적인 근거에 의한 접근으로 어떠한 효과가 있는지 상세하게 알려주셔서 되게 신뢰가네요 인상도 너무 좋으시고 구독했어요~
감사합니다~~
오소리쌤 너무 푸근하고 다정함ㅋㅋㅋ
부끄러워요~~~~~
원장님 넘 귀여우심~♡ 맞죠 의사는 과학자죠~ 멋지십니다 ~♡
맞습니다. 저희도 가능성을 추구하는 것이지 완벽하지는 않습니다.
아조씨 너무 귀여워요
두둥탁
뮤잉이 좋으니마니 보다도 혀를 입천장에 붙이는 행위 자체가 좋은 행위인것 같아요! 속시원한 영상 감사합니다!
선생님 너무 재밓게 설명해주셔서 감사합니다!~
감사합니다~~~~~
좋은영상 감사드려요!!
뮤잉의 느낌을 전혀 이해를 못했는데 설골얘기들으니 이해가 돼요. ㅎㅎ
가설입니다. 이제 증명하셔야합니다~~
감사합니다 원장님
와 수능날 갑자기 턱이 엄청 아프더니 뮤잉때문이었구나 감사합니당 이제 안해야징
멋있으세요.. 인정하시는 모습이
아직 가설입니다. 누군가가 증명해주셔야합니다~
저에게 다시 희망을 주셨어요
확실한거는 아녀요. 그냥 가능성이 보인다.......
교정과 전문의 오소리TV ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ댓글도 재밋네요
선생님이 의사는 과학자다 하고 하시니 예전에 영어지문이 생각이 나네요 과학자는 확실성을 가져서는 안된다 항상 불확실성을 가져야 한다 이유는 지금 믿고 있는 이런 가설들 이론들이 나중에는 이것이 잘못이될수도 있고 수정이 된다 과학은 불변이 아니라 가변이라고 이런 영어 지문이 생각이 납니다. 의사도 그렇고 과학자들도 항상 진취적이고 능동적인 자세가 가장 중요한거 같아요 선생님의 모습을 보니 그때 풀었던 영어 지문이 생각이 나 글을 올렸습니다 영상 잘보았습니다
정확합니다. 과학이란 한가지 현상이 아니다라고 증명하기가 어렵습니다. 항상 열어놓고 탐구하는 것 입니다.
역시 당신은 양심적입니다!! ^^ 앞으로 더욱 좋은 영상 올려 주세요 ^^ 오소리 화이팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
아 저 양심적이란말 싫어합니다ㅠ.ㅠ
이분 융통성 짱이시네
아 그런게 아니라 그냥 가능성을 항상 보는 것입니다.
귀엽고 멋있음이 양립할 수 있음을 증명한 아조씨... 넘 멋져요!
아닙니다. 그냥 궁금해서 생각해 보는 것입니다. 과학은 니편내편이 없습니다~
아 다시 해야겠다
위험성도 있으니 조심하세요.
아코~ 귀여워 깨물어주고 싶은 매력둥이 쌤♡
아 부끄러운데...........
훌륭한 의사분이네요 ~ 저 돌출입 교정 다시하고 싶은데 이분께 상담받고 병원 다니고 싶습니다
동네에 좋은 분들에게 가세요~~~~~
귀여우시다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
부끄러워요~
의사 선생님이 이야기하니 믿음이 가네요 ㅎㅎ
아직 가설이에요~~~ 확실한거는 아닙니다. 가능한 이론을 이야기 해봤어요.
말투가 홍진호 말투랑 비슷하셔서 되게 친근해요 ㅋㅋ
홍진호 검색가야겠다ㅠ.ㅠ
ㄹㅇㅋㅋㅋ 어디서 익숙한 말투라 생각했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뮤잉 찾다가 여기까지 와버렸습니다. 영상 잘 봤습니다! 제 소개를 간략히 하자면 전형적인 아데노이드페이스입니다. 돌출입으로 치아교정을 했지만 큰 효과는 못 봤어요. 무턱을 개선하려고 턱끝에 보형물도 넣었구요, 얼마 전엔 이중턱 지방흡입도 했어요ㅋㅋㅋ 그런데도 생각처럼 턱밑이 날렵해지지 않고 두툼한게 왜일까 싶어서 여러 자료를 찾다보니 유튜브의 알고리즘이 저를 이 영상으로 이끌어 주었습니다. 깨닫고 보니 제가 혀끝만 앞니 뒷쪽에 살짝 닿게 하고 혀는 힘을 풀어서 방치해놓고 있었더라구요. 혀위치를 옮겨가며 옆얼굴 사진을 찍어보니 개선의 여지가 있어 보였어요! 성장이 끝난 성인이고 이미 할 수 있는건 다 해봐서 큰 기대가 있는건 아니지만 평상시 혀위치에 따른 설골의 위치변화?로 턱밑을 날렵하게 보일 수 있게 하는 건 가능할 것 같아요. 개인적으로는 이 정도도 만족합니다. 애초에 아데노이드비대증 진단을 받았을 때 치료했더라면 발치교정도 성형도 안 했겠죠..^_ㅠ
아데노이드 페이스가 바로 뮤잉 해야하는 경우입니다
어떻게 되셨나용?
무턱은 아닌데 나이 들면서 턱살만 찐 건지 쳐진 건지 투턱돼가지고 엄청 스트레스 받는 1인이에요. 몸은 말랐는데 투턱 때매 맨날 살쪘나는 소리 들어요ㅠㅠ 뮤잉 하면 순간적이나마 투턱 없어져서 사진 찍을 땐 맨날 뮤잉하고 찍고 혹시나 꾸준히 하면 투턱이 좀 개선될까 싶었는데 저번 비디오 때 희망을 무참히 짓밟아주셔서 절망하고 있다가ㅋㅋㅋㅋ 이번 비디오로 다시 희망을 찾았습니다. 물론 제가 꾸준히 해야 효과가 있든지 말든지 하겠지만요ㅋㅋ 아무튼 투턱 개선은 효과 있을 수도 있다고 해주셔서 감사해요!!
해보시고 결과도 알려주세요. 저도 투턱이 ㅠ.ㅠ 한다하고 귀찮아서 못하겠어요
이전영상에 이영상링크 달아두면
좋을것같아요 그것만보고 오해하는사람
생길듯
부정교합으로 턱이 비대칭인데, 다들 뮤잉뮤잉 그래서 해볼까 했었거든요
까딱하다 턱 조질뻔 했네요..
영상 올려주셔서 감사합니다ㅜㅜ
슨생님 덕분에 제 턱이 무사해요ㅜㅜ
턱은 자꾸 이상한 움직임 하면 망가집니다. 편하게 두셔요
비대칭이면 뮤잉절대 하지마세요. 제가 뮤잉 빨리 알아서 작년부터 해왔는데 이상해져서 그만뒀음
@@user-vl4vs8bv9d 오래된 댓글이라 뒷북이긴 한데 그건 그냥 뭐 잘못하신거임 혀의 올바른 위치는 입천장이 맞음;
강냉이 대장님 구독자 떡상 가자😮🤪🤩
전 뻥튀기 아저씨입니다~~~~~~~~~
ㅋㅋㅋㅋ안녕하세요 선생님 영상 너무 재밋게 잘 봤습니다 40대이신데도 말씀을 너무 매력적으로 하셔서 구독누르고갑니다 ㅋㅋㅋ
다름이 아니라 질문이 있어서 댓글을 남기게됐는데요 유튜브로 뮤잉을 공부중인데 혹시 저같은 아데노이드형 얼굴에는 효과가 있을지 궁금합니다 어릴 적부터 입으로 숨쉬고 잘때도 입을 벌리고 자서 악습관을 개선하면 얼굴형이 개선되지 않을까?? 하는 의문이 드네요 글이 너무 길었죠..ㅋㅋㅋ 컴플렉스라 쓰다보니 이리 되네요.. 답변부탁드립니다 좋은 연말 되세요!😄
어렸을 때 뮤잉같은 운동을 하면 성장이 있어서 가능합니다. 성인에서는 가능하다는 설명가능한 이론이 없어서 된단 안된다를 말하기가 힘들어보입니다. 만약 성공하시면 알려주세요~~ 새해복많이받으세요~~~~~
마흔한살 형아가 왜 이렇게 귀여워요?
최근에 치아교정에 대해서 고민하고 있는 24살 학생입니다. 혹시 무턱이나 돌출입이 혀 위치에 관련 있다고 하는데 혹시 그것에 대해서도 영상 올려주실 수 있나요?
안녕하세요 선생님! 현재 20대초반이고 윗니 2개발치하고 교정한지는 약 2년이 다 되어갑니다 교정 시작하게 된 이유는 1. 약간의 토끼앞니 2. 윗앞니와 밑앞니가 맞물리지않아 면을 혀로 끊어먹어야해서. (부정교합?) 이 두가지였어요 무턱도 좀 나아질까?하는 마음도 살짝 있었구요. 이건 헛된 희망이라는 걸 교정을 하고나니 알았습니다 하하
어릴적 비염은 없었는데 티비볼때 라던가 평소에 입을 계속 벌리고 있어서 입다물어라는 소리를 많이 들었어요. 그럼에도 정신차려보면 또 벌려져있고.. 토끼앞니때문인지 뭔지 잘때도 자꾸 입이 벌어지고, 이따금씩 이갈이도 했었어요 이러한 이유때문인지 원래 그렇게 태어난건지 아무튼 전 무턱이에요 그래서 뮤잉에대해 찾다가 선생님 영상을 보았어요 영상을 다 보니 뮤잉은.. 딱히 하고싶지 않더라구요 그렇다면 이상적인 혀의 위치는 어디지? 하는 생각이 들었고 다른 댓글에서 선생님께서 앞니 뒤에 두는것이라고 답글을 다신것을 보았어요 그런데 혀의 힘때문에 앞니가 나올 수도 있다는 얘기를 들은 적이 있어서 여쭤봅니다 다시 토끼앞니가 되긴 싫어서요 ㅠㅠ 앞니의 뒤에 혀를 둔다는 것이 닿지 않게 뒤에 두는 걸 말씀하시는 건가요?! 서론이 매우매우 길었네요 아무튼 영상도 잘 봤습니다!
아 앞니 뒤가 아니라 앞니 뒤 입천장 쪽입니다~~~
여쭤보고싶은게 있습니다!! 뮤잉을 하는 그 순간에만 설골이 위로 가는건 아닌가요?
주기적으로 뮤잉을 했을때 설골의 위치가 위쪽으로 아예 이동이 가능한건지 궁금합니다!
저도 그것은 모릅니다. 단 근육들의 긴장도가 바뀌면 포지션이 바뀔 수 있을까? 라는 의문이 생긴것 입니다. 이제 누군가는 실험을 해주셔야. 이것 생각보다 좋은 실험 주제인듯합니다~
재미지게 보았네 쿠쿠쿠
오냐 고맙다 친구
고2이고 옳은 혀위치라는글을 보고나서 혀를 위에다 대는 습관을 했던게 뮤잉인지 몰랐었으나 이제보니까 부정교합이나 돌출입은 전혀 달라진게 없지만 턱선은 확실하게 찐해진거같긴해요.. 혀를 아래에 내릴때마저도
뮤잉과 정상혀위치는 다릅니다. 정상혀위치는 가볍게 입천장에 붙이는 것 뮤잉은 전체 혀를 붙이는 방식입니다~
안녕하세요! 의사 선생님께서 뮤잉에 대해 전문 지식이 없는 일반인 분들께 이해하기 쉽게 설명해주셔서 너무 좋았습니다!
제가 다른 뮤잉 관련 유튜브 영상에서 읽은 댓글 인데, 선생님께서 가능성이 있는 지를 살펴보아주실 수 있으신지요?
"해외 뮤잉 포럼에서 주걱턱이신 분들이 뮤잉을 하시는데 이유는 입천장 넓이를 확장하려는 목적으로 하시는 것으로 알고 있습니다. 모두는 아니지만 주걱턱 교정 중에 기구로 입천장 넓이를 확장해서 상악을 넓히는 방법을 사용하는데, 혀를 천장에 붙여서 확장하려는 목적으로 뮤잉을 사용하고 계시는 것으로 알고 있어요."
이 이론에 대해서, 선생님께서 뮤잉을 통한 주걱턱 개선이 가능성이 있는 이론일 지를 설명해주실 수 있으신지요?
제가 윗니와 아랫니가 동일선상에 맞물리는 주걱턱이 있기 때문에 뮤잉을 해도 되는 건지 아닌지 너무 궁금해서 의사 선생님께 간곡히 부탁을 드립니다!
음 일본에서는 학령기 전 어린이들에서 저런 혀 포지션을 유도해서 주걱턱을 치료 합니다. 하지만 성인에서는 해당사항이 없는데 모르겠습니다.
성인도 가능 한걸로 알아요. 실제로 상악궁?이 넓어진 분이 인터뷰한 거 봤는데 그분은 존로건 미국팟캐스트에 나와서 지나가는 말로 자기 성인읻어도 진짜 동전하나?가 넓어졌다고 했나? 동전 넓?이로 예를 들었는데ㅜ자기가 직저부환자였고 실제로 넓어졌다고 했어염. 미국이 뮤잉쪽으로 임상자료가 더 많고 경험도 더 많은 걸로 아는데 미국쪽으로 서치 해보시면 자료 많이 나올거같아요.
오픈마인드 짱입니다!!
열린마인드 좋아요 ㅎㅎ~~
맞습니다. 과학은 열린 마인드로 해석하려는 노력과 증명하려는 노력입니다.
저도 경우에 따라 환자분들께 뮤잉을 추천하는데, 이 영상을 같이 보여드려야겠구뇽~~
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입으로 호흡안하게 되서 좋아요. 입 마르는 것도 줄어들었구요
구호흡은 안좋아요
저는 평소에는 코로 숨을 쉬는데 조깅할 때만 코호흡 구강호흡을 섞어서 숨을 쉬거든요? 한 주4회정도 뛰는데 이런 경우에도 무턱이 될 수 있나요?ㅜㅜ 조깅할 때 습습후후 이런 식으로 숨쉬어요
잠잘때도 정상적인 혀위치 앞니뒤쪽에놓고자야되나요? 불편해가지고 평상시에도 그냥 입다물고 만있으면안되나싶기도하고 신경쓰기싨어서..
선생님 여쭤볼게 있는데요~ 제가 이미 발치후 돌출입 교정은 한번해서 새로 뺄 치아는 없는데 ~ 다시 돌출입 교정을 하고싶은데요 ~ 발치없이 어금니 전체를 뒤로 밀어서 돌출입 교정이 가능 할까요? 진짜 잇몸뼈 살짝 나온거 같은데 잇몸뼈를 더 넣고 싶네요 ㅠㅠ
가능은 하지만 쉬셔요ㅠ.ㅠ
좋은 영상 감사합니다!! 저 근데 예전부터 정말 궁금했던 게 있는데 뮤잉이란 게 혀 전면을 입천장에 대고있는 건가요 아니면 혀 앞부분만을 입천장 앞부분에만 대고있는 건가요?
많은 분들이 혀 전면을 대야한다고 하는데 뒷부분을 도대체 어떻게 입천장에 대는 건지 모르겠어요 아무리 해도 안닿아서요..
혀가 짧으면 힘들수도 ㅠ.ㅠ
@@ortholee 앗.. ㅜㅜ 그럼 앞부분이라도 대면 영상에서 말씀하신 효과가 나타날까요? 아니면 위에 대면서 턱살쪽에 힘까지 줘야하나요??
아 영상에서 말한 효과 보려면 혀 전체를 윕천장에 붙이고 쪽 빤다는 느낌입니다.
전 교정을 마치고 위앞니 두개 뒤에 고정장치랑 탈착 장치를 끼고있는데요.(귀찮아서 잘 안낌) 뮤잉을 해도 될까요? 저희 병원에선 혀운동을 하라는데, 이미 끝나서 큰혀과는 없을거라구.. 그래도 하래유
뮤잉 너무 열심히 하면 치아가 틀어질 수도 있지만 그렇게 열심히는 힘들어보여서.......
뮤잉할때 안면비대칭과 치열구조때문에
근육이 활성화되지않아서 그런디
혀가 곧게 천장에 닿지않고
혀에반쪽만 닿고 왼쪽턱에서만 당겨짐을 느낍니다
인위적으로 힘을주어야 간심히 반대쪽으로
펴지는정도입니다 거울을봐도 알수있었습다
현재 교정중에있고 아직 기간이 많이남은상황입니다
교정중에 뮤잉은 피하는게 좋을까요?
혹은 어느정도 교합이 맞춰지고 하는게 좋을까요?
지금 상황을 몰라서 원장님과 상의해보세요.
교정후 교정유지장치 탈락으로
혀를 앞니 천정 와이어에 혀끝을 가져다 대는 버릇을 이년동안 참았더니 이제 혀가 자동으로 잘때도 앞니를 밀면서 타액을 앞으로 밀고
치아 사이사이에 침들이 ㅎ미친듯이 왔다갔다하는 현상으로
이제 말할 때 발음하기도 어려워졌네요
살면서 내 혀가 내 입안이
이렇게 불편해서 죽을수도 있겠구나 싶은 위기감을 느낌니다
선생님 교정유지장치 떼냇는데도
혀를 앞으로 빼는 버릇이 고쳐지지가 않아서 틱장애처럼 일분 일초를
혀로 부터 편하지가 않는데
이 현실이 꿈이었으면 할정도로
내 입안이 고통스럽네요
어떤 방법이 없을까요
혀를 신경쓰지않고 살던 시절이
그리울정도로 입안이 너무 힘들어요
혀가 원래 위치로 갈수 있는 방법은 없을까요~??
아랫턱 각도를 조정하는 교정은 기간과 비용이 더 들까요?ㅠㅠ ㅠㅠㅠ 아주 예전에 발치교정하구 나서 턱관절 위치가 불편해서 턱이 힘들어요 선생늼 ㅜ 넘 둔각이 돼써요
턱관절은 다양한 이유로 옵니다. 꼭 턱위치 때문이 아닐 수도 있어서 전문가의 평가를 받아보세요.
절단교합에대해서도 영상찍어주세요~!
언젠가는......
왜케 귀야웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
^^;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
아저씨 왜 이리 귀엽게 진행하시나요?? 우하
부끄러워요~~~
@@ortholee 옆집오빠같아요 ㅎ
알고리즘 때문에 어쩌다 흘러들어와서 뮤잉영상 연달아서 보게 되었는데 혀 위치에 대해 궁금한 게 생겼습니다. 무턱은 모르겠는데 윗니가 아랫니보다 나와있는 부정교합에 입술 자체가 좀 벌어져있는 모양이거든요(아마 부정교합 때문일 것 같은데). 혀를 윗잇몸에 두는게 이상적인 위치라고 하셨는데 영상을 보고 저는 혀를 윗니 뒤편에 밀듯이 두고 있단 걸 깨달았습니다. 이게 괜찮은 건지 아니면 혀를 조금 뒤로 두는 습관을 들여야 할지 궁금합니다!
조금 뒤로 두셔요. 치아가 앞으로 나갑니다.
선생님 소프트 뮤잉도 턱이 뒤로 밀리나요?그리고 소프트 뮤잉하면 원래 혀에 윗어금니 모양대로 치흔이 생기는게 맞나요??입천장에 대기만해도 생기고 또 몇분 안대고있으면 치흔이 사라져요..교정끝나고 유지장치 중인데 계속 해도 될런지요.무턱 없고 주걱턱 조금 있슴다.구강호흡을 어릴때부터 했습니다..교정은 부정교합이였고용 또 입천장에 혀 안대고 코로 숨쉴수있나요?
비염이 심해서 입으로 습관적으로 숨을 쉽니다 그리고 돌출입인데 뮤잉하지 말고 비염치료하면서 그냥 입으로 숨 안 쉬게 노력만 하는 게 좋겠죠?ㅠㅠ 고2입니다 (뭔가 교정 안 하고 좋아지는 법 없을까요? 교정이 답인가요?)
어릴때 부터 고1까지 입으로호흡해서 입술이 엄청두꺼워지고 이빨이 의식을 안하고 있으면 안 붙어있는데 이빨도 다물고있으면 앞니가 더앞에나가있고 밥먹을때 2달에한번은 잎술 벌어지는 부분을 계속 깨물어서 구내염이 많이나오는데 이런경우는 치아교정을 어떻게 상담하고 어떻게 교정해야하나요? 지금나이는 17이고 고1입니다. 입술이 코보다도 더 높아서 너무 스트레스입니다.
안녕하세요! 선생님 밑에 다른 분께서 주걱턱분들은 뮤잉하실 때 혀 끝을 입천장 중간에 붙여야 한다고 말씀하셨는데, 주걱턱은 뮤잉할 때 혀 끝을 입천장 중간에 붙여야 하나요??
전 아무 상관 없다고 생각합니다. 주걱턱이 뮤잉으로 좋아질 근거를 찾으면 찍어볼게요ㅠ.ㅠ
뮤잉을 하면 혀 뿌리쪽 올리니까 그 턱아래 살이 들어가지는게 보이긴 하는데 이렇게 하면 숨이 안 쉬어져요
억지로 숨을 쉬면 위로 딱 붙인 혀가 살짝 떼져요
살짝 뗀다고 해서 입으로 숨쉬지도 않고 입을 벌리지도 않고 여전히 코로 숨쉬는데 왜 이럴까요?..
제가 어릴때 비염이 있었는데 구강호흡에 익숙해져서 그런걸까요?
아니면 제가 아는 코로 숨쉬는 방법이 잘못된걸까요?
교정중인데 앞니가 살짝 벌어지는거같아서 여쭤봤는데 혀가 앞니를 밀어서 사이가 벌어졌다는데 가능한 이야긴가요ㅠㅠㅠ워터픽을 쓴이후로 벌어지는 기분이 들어서요ㅠㅠ
네 그럴 수도 있고요. 원래도 잘 벌어지는 경우가 있습니다. 크게 문제는 없지만 보기가 싫지요.
성인도 뮤잉 가능 한걸로 알아요. 실제로 상악궁?이 넓어진 분이 인터뷰한 거 봤는데 그분은 조로건 미국팟캐스트에 나와서 지나가는 말로 자기 성인읻어도 진짜 동전하나?가 넓어졌다고 했나? 동전 넓?이로 예를 들었는데ㅜ자기가 직저부환자였고 실제로 넓어졌다고 했어염. 미국이 뮤잉쪽으로 임상자료가 더 많고 경험도 더 많은 걸로 아는데 미국쪽으로 서치 해보시면 자료 많이 나올거같아요.
근데 뮤잉 힘든거 하루웬종일신경쓰느니 의미없고 목살빼려는거면 걍 근력운동이랑 유산소하고 해서 남성호르몬늘리고 체지방낮아지면 턱선은 자연스럽게 나오지않나요..?제가 고2인데 돌출입이거든요ㅠㅠ돌출입 들어가게 하는 가장 효율적인 방법만 딱딱 알려주실수잇으신가요? 그냥교정만하면될까요?
정확합니다. 그냥 운동하는 것이 더 이득입니다 ㅠ.ㅠ 돌출입은 그냥 교정이지요. 살빠지면 더 나와보이는데요.
ㅕㅐㅠㅕ
침삼킬때 혀를 천장에 갖다대고 삼키라는데 그럼 이방법도 하지말까요?ㅠㅠ제가 앞니가 약간 벌어져서 레진으로 치료 했거든요ㅠㅠ그래서 혹시 혀를 침삼킬때 앞으로 내미는 경향이 있지 않았나 싶어서요 ㅠ의식못하고 살다가 뮤잉땜에 여기까지 왔습니다 ~~침 삼킬때만 혀를 천장에 두고 삼킬까요?ㅠㅠ요즘 정말 이것 때문에 스트레스 예요 ㅠ
선생님 교정이 끝나고 유지기를 낀지 십년정도 되는시점에서 질문이 있습니다.
일단 저는 기억이 시작하는 어린시절부터 비염이 있었습니다. 그래서 코로 숨쉬는게 어려운 사람중 하나였고 입으로 숨쉬고 입이 벌어져있는 있었습니다.
교정은 고1때 시작을 했구요. 발치없이 진행했습니다. 발치를 원하지 않았었거든요. 교정 이 끝난 후 윗니 아랫니가 맞물리는 형태인 절단교합이구요. 교정은 꽤 빨리 끝났습니다.
성장은 그 당시 멈춘 상태였지만 턱이 가장 늦게까지 자라기에 아랫턱이 더 자랄시 주걱턱이 될수도 있다고 말씀하셨지만 다행히도 거기서 멈췄습니다. 그리고 기억에 남는게 제가 절단교합이 된 이유는 혀의 위치때문일 가능성이 높다고 말씀을 했었거든요? 저는 혀가 항상 아랫니 뒤에 있었거든요. 다들 그런줄 알았습니다. 이야기를 들어보니 코로 숨쉬기 힘든사람들이 입으로 숨을 쉴 경우 자주 나타는 현상이고 혀가 힘이 굉장히 쎈 근육인데 그게 항상 아래에 위치해서 턱을 밀었을 가능성이 많다구요. 그래서 혀 위치는 앞니 뒷편에 놓는게 정상적인 위치니 그렇게 하라고. 세월이 지나 유튜브에 뮤잉인지 뭔지하며 그때 선생님이 했던 말씀이 생각이 나서 여쭙습니다. 원래 혀가 아래에 위치했던 사람들은 성인이고 아니고 여부를 떠나 뮤잉인가를 해서 혀 위치를 위로 고정을 시켜야 하는건가요?
뮤잉은 약간 특인한 동작이고 그냥 편안하게 혀 끝을 위 앞니 뒤쪽에 두시는 것입니다. 아마 정상 호흡을 하고 정상교합이면 그 위치에 자동으로 갑니다.
혹시 혀의 정확한 위치 어디인지 알려주실 수있나요ㅠ? 비염때문에 입벌리고 혀는 아래로 누르면서 지내와서 그런지 턱이 좀 길어요. 그리고 혀를 윗천장에 붙히면 양쪽 광대아래쪽이 아픈데 그게 맞는건지 아닌지 모르겠어요ㅠ
주걱턱이면 정상 혀 위치가 힘들어요ㅠ.ㅠ
교정 알아보다 질문드립니다 .. 성인 남성이 marpe로 상악 확장했을때, 성장기에 rpe로 구개확장을 했을때 확장의 기대치가 다른가요? 또, 좌우 확장과 별개로 rpe로 상악 확장시 상악의 전방이동 또한 어느정도 기대할수있다고 봤는데 20대 후반 성인시기의 marpe로도 가능한지요 !
벌어지기만 하면 비슷한 증상이 나타납니다. 성인에서 전방이동은 제가 확인을 안해봐서 답변이 어렵습니다ㅠ.ㅠ
@@ortholee 답변감사드립니다
혀가 아랫니에 위치해 있어서 강하게 힘을 안주고 혀앞부분을 천장에만 둬도 턱 사각턱(?)부근이 뻐근한 느낌이 드는데 계속해도 될까요? 교정을 끝낸지 3년정도 지났고 지금 유지장치 중이에요 무턱이 있는 얼굴이라 답변 부탁드랴여ㅠㅜㅜㅜ
아프면 하면 안될듯 한데....
선생님 질문있습니다
그럼 평상시 혹은 뮤잉 운들동 할때 입을 다물고 있을때 이빨이 벌어져 있으면 안되고 앞니 아랫니 어금니등 닿게 하고있어야 하는건가요?
따지는 댓글 달리는 이유가 쌤이 깨방정 깜찍, 그리고 의사쌤 특유의 권위를 이용하지 않아서 인듯
뮤잉운동 이게 턱관절의 위치를 바로 잡아준다던데 턱관절교정원리쪽으로 접근하면 효과가 있을까요?
뮤잉 동작이 저희가 턱관절 관절위를 유도하는 동작과 비슷한데 턱관절 위치 바로 잡는다는것이 말장난인게 관절위가 교정치료등 교합을 바꿀 때 좋을 수는 있어도 교합을 바꾸는 상황이 아닌 상태에서 정말 유도 되면 큰일 납니다ㅠㅠ 그냥 양악수술 해야 할 수도 있습니다. 모든 사람이 뮤잉으로 유도 되는 관절위가 좋은 것이 아닙니다. 꿈도 꾸지마세요. 비전문가들이 정말 위험한 이야기를 하구 있군요.
아 다시 태어나는게 더 빠르겠다..
엄마~~~~~~~~
@@ortholee ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 무턱자체로는 스트레스 받지 않앗지만 무턱으로 인해 기도가 좁아져서 코골이가 심한서같에요. 혹시 뮤잉을 하면 기도 자체도 넓어질수잇을까요???
전 잘 모르겠습니다. 다른분에게 토스
선생님 갑작스러운데 네이버웹툰에 마인드c작가 닮으신거같아용 ㅎㅅㅎ
그분도 뚱뚱한가요ㅠㅠ
선생님 질문있어요~전 덧니 있고 턱에 힘을 많이줘서, 뮤잉 연습중인데 침이 너무 고여서 불편해요 ㅠㅠ 어찌해야하나요?
켁 그건 어쩔수가... 힘내세요~
저 궁금한게 있는데요! 그 입을 벌리고 있으면 무턱이 된다고 하시는데, 제가 이 악무는거 때문에 치과를 다니는데 거기서는 입술은 닫되, 치아는 벌리라고 하던데, 무턱 만드는 습관과 이 악무는 습관의 중간쯤이 좋은건가요?
그렇지요. 항상 과한 것은 안 좋습니다.
뮤잉을 시작한지 2주 정도 지났는데 볼패임이 생겼습니다. 수축하는 힘이 세다고 느껴지긴했는데..
뮤잉을 그만두게 되면 때문에 생긴 볼 패임이 시간 지나면 다시 사라지게 되나요?
볼패임이사라지지 않을까봐 걱정되서 잠을 못자고 있어요..
저는 비염이 있지만 무턱도 주걱턱도 아니에요
그런데 혹시 저는 제가 입으로 숨을 쉬었는지 잘모르겠는데 얼굴이 살짝 긴감이 있어서 그러는데
이럴때 내가 입으로 숨을 쉬어서 얼굴이 길어졌는지 알수있나요?
음 구별하기는 힘들어보입니다.
쌤 ~ 혹시 이빨은 고른데 잇몸이 기울어져서 이빨 중심선을 맞게 움직여보면 높낮이가 다른데 이런이빨은 교정 진행이 어케될까요 ~?
아 이건 애매한데. 흔히 대부분 있는 경우라서요.
@@ortholee 이런경우도 교정이 될까요 ~?? 상담받아보고 싶어요 !!
중3~고1인데 효과있지 않나요?
제가 두상,안면비대칭이 ct를 찍어봐도 남들 보다 많이 심하고 사두증이라고 두상이 남들 있는정도의 두상 비대칭 보다 더 심한데 혹시 뮤잉해도 ㄱㅊ을까요? 뮤잉 3일차 인데 오히려 안하면 입으로 숨쉬게 되서 계속 뮤잉을 하게 되요 그리고 뭔가 지금 보다 좋아지고 있다는 몽상도 하면서 기분도 좋구요
비염 때문에 입으로 숨 쉬니 턱이 너무 길어지고 무턱이라 너무 슬퍼요..
어릴때 구호흡을 해서 그런지 얼굴이 길어요 그래서 입을 다무는걸 의식하지 않으면 입을 조금 벌리고있는데 뮤잉을 하기위해 입을 다물면 10분뒤에 하관쪽에 피로감이 생기는데 게속 해도 될까요?
무리하지마세요.
그니까 평소에 혀 위치가 입천장이 아닌 윗니나 아랫니에 닿아있는 상태라며 뮤잉으로 정상적인 위치로 고쳐주는게 맞는거죠?? 돌출입인데 평상시 혀가 윗니아랫니 사이에 살짝 닿아있더라구요. 비염도 심하구요... 그니까 입구조를 고칠수는 없어도 악화시키지 않기위해 혀를 재위치 시켜줘야 하나요?
개방교합이라면 포지션에 신경 쓰셔야합니다.
참고로 뮤잉은 이상한 혀위치입니다
@@ortholee 혓바닥 뒤말고 앞에만 입천장에 붙어있는게 정상위치인가요?
@@flabbymarshmellow01 보통은 그렇지요. 뮤잉은 침 삼킬 때 동작이랑 비슷해요
저는 개방교합이 있어서 혀 위치가 아래였는데 위로 붙히라 해서 붙히고있거든요 근데 제가 어릴때부터 입 벌리고 살았고 현재 얼굴 크고 긴데 ... 그럼 원장님말씀은 제 습관때문에 얼굴이 길어진게아니라 유전때문인가요?
둘다 가능성이 있습니다. 이런경우는 뮤잉이 도움이 될 듯 합니다.
제가 윗덧니가 심해서 부분교정만 받을까 생각중입니다! 근데 문제는 치아들이 고르지가 않은데 부분만 해야할지 전체를 해야할지 모르겠습니다 ㅠㅠ
심한 덧니는 전체 하세요.
살짝 툭 나온거면 부분먀 하는게 낫죠?
심하시다면서요. 툭 나온 양이 많은면 전체입니다ㅠ.ㅠ 근처 교정과에서 상담받아보세요.
현재 16살인데 턱에 힘 안주고 그냥 혀 자체를 위로 올려서 입으로 숨 안쉬게 하는 정도는 괜찮을까요? 원래는 혀가 아래로 가 있거든요
안녕하세요, 선생님. 근데 뮤잉을 안해도 원래 혀의 어디에 놓아야하나요? 입천장 위에 딱 붙여야 하나요? 아님 자연스럽게 있으면 될까요?
네 신경쓰다 더 문제 생깁니다. 보통 정상적인 구강구조면 대부분 정상위치입니다.
@@ortholee 답변감사합니다. 선생님. 편안한 밤 되세요!
뮤잉을 하면 아래턱이 앞으로 나와서 어금니가 맞물리지 않는데 그래도 뮤잉을 해도 되나요?
대답부탁드려요 !! 제발요 ㅠㅠ
청소년이 해도되나요?
교정과 뮤잉중 무엇이더 효과적인가요?
돌출입도 해도되나요?
뮤잉은 원래 아이들 아데노이드 페이스 형 무턱에서 하는 것이라 비슷한 얼굴이면 효과가 있겠지요.긴얼굴의 치열이 좁은 경우입니다.
저기 선생님 앞니 뒤에 혀천장붙힌 상태로 있어도 뮤잉인가요? 그렇게 있으면어떻게 되는지 설명가능 할까요??
그것이 정상입니다. 뮤잉은 더 과도하게 하는 행위입니다.
제가 24살이고 뮤잉안지 8개월정도 된거같은데 효과있습니다 맨날한건아니고 중간중간 효과없다해서 안했다가 다시 했다가 반복 확실히 무턱에 효과있고 앞쪽끝에있는 턱도 나오는 느낌이나고 실제로 나옵니다 그리고 치아위치도 바뀜 어느정도의 치아가 나온것도 해결됌 근데 잇몸이 나온건 모르겠음 추가로 난 근데 이마 콧대가 달라질까싶어서 했는데 효과는 미미한거같고 콧대위쪽 꺼진부분 채워진정도? 그리고 눈사이거리 멀었는데 약간 좁아짐
축하드립니다
교정 끝나고 혀 위치 잘못 둬서 다시 이상해지는 것, 즉 나빠지는 건 가능하지만 좋아지는 건 불가능하다고 말하는 치과의사들...
팩트로 조지셨다고 말할려면 직접 실험해서 논문으로 만들어서 반박 정도는 해야하는 거 아닌가요?
일단 이 실험이 유용하다는것을 논문써야하는데 그러면 필요하신분들이 쓰셔야하고 정말 뮤잉이 효과가 있다면 치열의 변화에 대해서도 설명해 놨습니다. 치열변화없이 좋아졌다는 사실이 아닙니다. 처음 쓰신것 처럼 혀습관이 안좋으면 치열 변하는 것 처럼요.
쌤 치성 주걱턱 가짜 주걱턱 영상 어떤거죠
아 이것 찍어야 겠군요~
선생님 과도한 뮤잉이 주걱턱에 해롭다고 하신 것 같은데,.. 아무리 찾아봐도 주걱턱이던 뭐던간에 혀 위치는 천장이 좋다고 하는데, 그러면 주걱턱 환자들의 옮바른 혀 위치는 어디인지좀 알려 주세요 ㅠㅠ 궁금한데 아무리 찾아도 안나와요..
아 주걱턱은 성장기에 혀가 아래로 깔려있어서 위로 올려주는 것이 도움이 됩니다. 성인이면 편하게 있으세요
@@ortholee 감사합니다
대박나세요
침샘을 계속해서 자극하면 오랜 시간이 지났을때 침샘이 비대해지거나 발달하지는 않을까요??
침샘은 그냥 나오는 것 아닐까요? 저도 잘 모르겠습니다.
발달한데융
턱살 뺄라고 뮤잉할바에야 운동하자
정확합니다. 시간 낭비가 너무 많아요
선생님 무턱인지는 모르겠고 코로 숨 쉬고 18살인데 하면 길어질 수도 있나요
모르겠습니다. 연구자료가 없어서요
치아와 맛물린 윗턱이 올라가면 아래 턱도 같이 회전하면서 올라가면서 무턱교정 되는거 아니예요? 뮤잉이 윗턱을 위로 올려놓아 무턱에 효과 있다고 들었는데요. 여기서 아래턱 근육이 왜 나오는지.
궤요미시네여ㅋㅋ
어휴~~ 부끄러워요~