Journaling: potente strumento di consapevolezza

[@SerenaAmmendola]

Ciao Denise, grazie per la domanda finale 🙏🫀

[@natasciadipietrantonio2147]

Ciao Denise...appena ho visto questo video,ho detto allora nn sbaglio...perche'io e piu di un anno che lo pratico...io scrivo tutte le mattine...da allora lo faccio sempre...🙏

[@mariannadeluca9127]

Grazie Denise, sei sempre preziosissima 🤩❤️🤩❤️

[@riko4664]

Ciao Denise.sono Simi. Ti ho scoperta da poco e voglio dirti quello che mi è successo stamattina. Volevo esercitarmi nel pilates ma avevo bisogno di ricentrarmi,così mi sono concessa la meditazione -consapevolezza . Il nodo che mi opprimeva si è sciolto ed ho sentito di riprendere a scrivere dopo un bel po' tempo. L'ho sempre fatto anch'io fin da piccola e quasi sempre porto con me qualcosa per scrivere...ma non conoscevo il nome di questa pratica. Così che ,incuriosita dal video di ieri, ho visto cosa trattasse e il flusso mi ha confermato cio che la meditazione mi aveva suggerito...🙏💓

[@mery220]

Ciao Denise, puoi scriverci qua titolo e autore del libro che hai consigliato nel video? Grazie 🙏🏼

[@DeniseDellagiacoma]

The artist way - Julia Cameron

[@claudiavega9858]

Ciao Denise ,volevo ringraziarti per i tuoi consigli.Sto attraversando un periodo di grande dolore .La meditazione e la pratica dello yoga mi stanno aiutando.Grazie .Namaste 🙏