ABWEHRTRAINING FUßBALL | 5 Übungen, um ein besserer Abwehrspieler zu werden
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Peace out!
Geil, dass du da bist mein Name ist Hardi Höß und ich bin der bekannteste Fußball-Individualtrainer Deutschlands und Österreichs.
In diesem Video zeige ich dir 5 Übungen, um dein Abwehrverhalten als Verteidiger zu trainieren. Mit den Übungen wirst du deinen Zweikampf, Kopfball, dein Timing als Verteidiger und Passspiel verbessern. Für die Übungen brauchst du einen Partner.
Viel Spaß beim Umsetzen und ich hoffe, dass dich die Tipps weiterbringen und dich zu deinem Ziel Fußballprofi näher bringen.
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Peace,
Hardi ;)
Krass bin ein 6er und das war perfekt
Ok Hammer digga! Freut mich! So muss das sein!
Nice
Bin ein Links außen verteidiger, der mit dem rechten 6 rotieren muss, um den Gegner zu verwirren 😵
erst liken dann gucken 👍🏻
Yes Sir! Dann auch komplett durch schauen ;)
你是我不要再次感謝大家的意見?
@@ice-whiteyt6196 هخشعصاصاضنشمخظ مضخ١٨٦وصدح
Ich weiß es ist schon spät aber Glückwunsch für 10.000 Abonnenten. Krasses Video 👍
Vielen Dank Bruder! Bald 50K!
Hardi Höß Klar schaffst du! 💪🏻
Danke endlich Verteidigung ehrenman
Yes Sir!! Du bist der Ehrenmann!
So ein Video war perfekt. Ich selbst bin ein Innenverteidiger, der noch paar Sachen lernen muss. Das Video hat mir aber weiter geholfen danke das du solche Videos machst und damit uns forderst.
Top! Genau deshalb hab ich es gemacht digga! Jetzt auch umsetzen Bro!
Danke für die Tipps Hardi, bin Innenverteidiger, aber 3. Torjäger in meiner Mannschaft mit schon 3 Kopfballtoren. Nur durch deine Tipps.
ok zu wild! Mach weiter so! Feier ich!!!!
Geisteskranker content und bester ytber, gutes Video wie immer umsetzten umsetzten mach weiter so Hardi bringt mich enorm weiter💪
Geisteskranker Support! Vielen Dank Bruder! Mach ich natürlich!!!!
Ey, danke du bist der beste! Wegen dir habe ich jz ein Stammplatz in meinem Verein.
Deine videos sind sehr hilfreich
Danke!!!
Sehr ser gut Denis! So muss das sein! Jetzt das nächste Ziel angehen
Bruder perfektes Video bin seid ein paar spielen links Verteidiger und habe schon mega kranke Spiele abgeliefert durch dieses Video wird noch besser 👍🏻👍🏻👍🏻
Ok sehr gut! So muss das sein!
Mega Video
Vielen vielen Dank
Respekt wie du deine Videos immer machst ⚽️☝🏻💯
Danke dir vielmals! Weiß Patze und ich sehr zu schätzen!!!!
Noch nicht angeschaut aber wird Safe ein geiles Video!
So siehts aus! Ich habe di heftigste Fußball Community Deutschlands und Österreichs!
Hardi Höß 💪🏼💪🏼
Das hab ich gebraucht👍
Top mein Junge! #heftigstefussballcommunity
Stabiles Video , echt nice , mach weiter so 👍
Danke dir vielmals Bruder! Zusammen durch die Decke!
Patze bester Mann 😂
So siehts aus Bruder!
1 vs 1 gegen den Torwart wäre nice, glaube gerade jüngeren Spielern würde das sehr weiter helfen
Motivierst mich extrem!🔥⚽️
Bin ein treuer Zuschauer!
So muss das sein! Vielen vielen Dank für den zu krassen Support! #fußballfamilie
Hardi Höß same
Bist der beste
Danke dir mein Freund!
Ich bin Alemannia aachen spieler ich hab von dir tipps bekommen jatzt bin besser geworden danke
Krasses Video und mal was für meine Position 🚀
Tausend Dank mein Freund!
Ich bin IV bei Austria Salzburg U13. Dank dir kann ich jetzt bessere Kopfbälle und habe schon so viel gerettet. Danke!!!
Warum keine Werbung eingeschaltet? hast es verdient
KeinPlan wie das mit der neuen Funktion geht haha
Braucht das Video nicht zu gucken und schon like
Haha so muss das sein! Trotzdem durchlaufen lassen Bruder!
@@hardiho4473 auf jeden fall
kannst du auch ein Video für Offensiv spieler machen ?
Zu welchem Bereich genau?
RF
Cooles Video! Feier ich 🔥✌️
Hyped wegen Performance Ebook
Seit dem ich dich auf TH-cam verfolge bin ich wirklich inVerteidigung besser geworden
Danke für die Tipps
Als 6 er weiss ich Wie wichtig es ist das Tempo des gegneres zu nehmen
Moin hardi Kannst du mal ein video zu offensives abwehrverhalten machen?
Ja mal schauen! Da gibt es halt so viele unterschiedliche Situationen
Geiles Video !! Kann man die Übungen auch als RV bzw RF Flügel machen weil im Spiel Wechsel ich immer zwischen Flügel und rechter Außenverteidiger
Ja da sind sie auch wichitg als AV
Gutes Video für junge Trainer!
Glaubst du man kann mit 14 noch gescoutet werden wenn man bei Unterpfaffenhofen spielt?
Julius Marano spielst du U15??
Man kann immer gescoutet werden
Man kann auch mit 15 noch gescoutet werden ich kenn einen der ist erst mit 15 Jahren zu Borussia Mönchengladbach gewechselt
Denkt ihr man kann noch mit 14 Fußball anfangen haha😂also mit Erfahrung 😅
Yes glaub ich
Geiles Video 👍hat mir sehr geholfen,bin Außenverteidiger,kann aber auch als Innenverteidiger spielen👍mach bitte mehr Videos für Verteidiger
Krasses Video
Yes Sir! Danke für deinen Support!
Zentrale Verteidigung/Innenverteidiger
Ok dann ist das Video perfekt für dich digga
@@hardiho4473 So was von🤟🤟
Wo ist die grätschübung ?
Ich würde es so feiern wenn du nh eigene Fußball Mannschaft hättest oder dass du bei irgendeinem professionellen Mannschaft zum Beispiel wie bei Bayern München. Trainer oder Co Trainer wirst
Und mit professionell meine ich nicht die Bundesliga Herren Mannschaften sondern zum Beispiel Bayern München u16 Mannschaft trainierst als Trainer oder Co Trainer
Ok lustig! Sag niemals nie abr im Moment bn ich sehr glücklich was ich mache
Ich gehe morgen ins Fitness Studio und melde mich da an um Stabilität aufzubauen. Bin zwar guter Abwehrspieler, aber mir fehlt noch mehr die robustischkeit.Wörter lernen babbel 😂⚽
was sind die wichtigsten Dinge für nen 6er
Zweikampf, Passspiel, Erster Kontakt, Übersicht, Ruhe am Ball
Okay vielen Dank :)
Und Linksverteidiger
?
@@therunner7684 schnell sein,gut unter Druck spielen, Flanken chipen, Zweikampf glaube ich
Kannst du ein video für Links verteildigung machen
Die Übungen sind auch gut für einen AV digga
Hardi Höß kannst du mich in dein nächstes video grüßen bitte bist mein vorbild
Beim Kopfball sollte man mit einem Bein abspringen, damit man noch stabiler ist im Kopfballduell und man kann den Schwung besser mitnehmen. Außerdem musst du beim Köpfen mehr ins Hohlkreuz gehen, nicht nicken.
Danke für Tricks ich bin ein Abwehrspieler
Hi, ein Video über Außenverteidiger wäre nice
Danke es ist einfsch nur ein geiles Video
Wolltest du net jeden Tag im März n Video hochladen?
ah Bruder das ist ein guter Punkt! Muss ich zu dir ehrlich sein, dass das diesen Monat sehr schwierig wird, weil sehr viele Sachen anstehen, die dich aber wieder besser machen werden!
Ich bin am Oberschenkel verletzt was kann ich dagegen tun
Es gibt so nh Sport Salbe und dass n er nennt sich "Voltaren"
Geh mal zu einem Physio und lass dich abchecken!
@@hardiho4473 ok mach ich danke
@@husseinmortada1397 was hast du gemacht?
Aussenveridiger (rv,lv)
Manchmal Flügelspieler (LF,RF)
Aber meistens aussenverdeidiger
Erstmal danke für das Video hat mir schon noch ein paar kleine Dinge gezeigt die ich als IV noch verbessern muss. Aber ein Videp ohne Partner wäre noch geiler wie am Ende vom Video schon gesagt🤭😉
Ich kann alle devensiv-positionen spielen bin aber innenverteidiger doch bin halt auch flexibel einsetzbar
Danke für das coole video
Welche position bist du?
Danke
Habe schon voll lange eine Wadenverhärtung, hast du mal Erfahrung damit gemacht?
Und ich darf "entscheiden" ob ich linkes Mittelfeld oder linker abwehrspieler (habe im Training abwehr sehr gut gespielt}
was würdest du sagen? 😂
Gutes video!
Hätte mir noch eine grätschen Aufgabe gewünscht, sonst aber gutes video
Gibt es auch Übungen die man alleine machen kann ? Für einen besseren Verteidiger ?
Wird schwer! Kannst dir den Ball hochwerfen und dann rausköpfen. Kannst dein Passspiel mit einer Prellwand üben
Kannst du bitte außen Verteidiger machen
HARDI ich hätte eine wichtige frage an dich, ich habe bald ein Sichtungstraining für eine u14 buli/nlz mannschaft. Wie sollte ich mich drauf vorbereiten und wie solllte ich dort auftreten??
Alex10 Football frag sonst antwortet er nicht
nicht anders als sonst! Beim Probetraining gut reinkommen mit einfachen Aktionen und versuchen aggressiv zu sein! Irgndennwann bei Spielformen deine Stärken zeigen! Wenn du nicht gut wärst dann hättest du kein Probetraining bekommen.. glaub an dich
@@hardiho4473 ok danke
War richtig geil
Könntest du bitte predetor 20.2 testen
Hei! Mal schauen!
Danke das du geantwortet hast 👍🙏
⚽👍
Mega Video ❤️Habe nur leider keinen Partner 😬.Krass was für eine Aggressivität und welchen Willen du hast . Wie kann man das lernen 🤪?
Mal n'e frage, muss man sich als Verteidiger respekt schafen? Wie zum beispiel, harte körper-einsätze, dass der Gegner denkt, nicht der schon wieder... 🖕🏽
Müssen nicht kann aber eine Spielweise sein
Bin Innenverteidiger, gegner sind hin und wieder etwas schneller als ich, was soll ich machen? (U16)
Körper in den Weg stellen, Stellungsspiel beachten
@@lucbalr danke💪👍
Ich weiß nicht warum aber ich bin LF RF als Hauptposition aber spiele auch gerne IV, mag dann aber wiederum ZDM also 6er ÜBERHAUPT NICHT 😂 klar ist schon ne andere Position aber dennoch ähnlich
Danke weil mein Trainer unterschätzt mich und ich weiß nicht was ich machen soll
Ich habe ein Fußballer spiel ich bin abwer danke für die Tipps
Weißt du wie man es schaffen soll bin manchmal Hektisch weiß nicht wie ich ruhiger werden kann
Wer das Überragend macht, ist David Alaba! Als Linksverteidiger 😂
Pap pap😂😂
#disziplinistderschlüssel
Yes Sir :)
Pap pap pap ja pap pap ja 🤣🤣🤣🤣
Pap pap pap pap ja pap pap hhahahah
Ich brauch deinen neuen Kurs🐶
Wichtigste Sachen als 10 bei wahrscheinlich fcm Verbandsliga und guten Antritt?
Was soll man machen wenn sich keiner anbietet aber der Gegner druck macht bin libero
Hab morgen ein Spiel gegen Mädels aus andere klasse danke für die Tipps
Wie alt bist du eigentlich?
21 ist er
Rv
Jetzt ist es schon nicht mehr nur noch Deutschland, sondern Österreich noch dazu xd
8er?
Bin Libero
Spiele 10er/IV/AV/Flügel
Alaba 2.0
Bin mittlerer verteidiger
Ich bin ein _Flügelspieler_🦅⚽️🦅
Eine Monster - grätsche ist ja eine grätsche, die nur den Ball berührt und nicht den Mann oder? Wenn ja, bin ich ein grätsch gott
Gute Definition
Spielerischer 6er
„Bap bap“
;))
0:47
Moin
gutes video, aber wieso so unfassbar unfreundlich zu deinem Kollegen
Ich bin ein innenverteidiger
Störmer