LA TRANSFORMATION DE MON ELÈVE EN UN TÉMOIGNAGE (COACHING EN LIGNE)

Hello,
Aujourd'hui, je te partage un format un peu plus particulier, le témoignage d'une de mes élèves que je coache en ligne depuis plus d'un an et demi.
La vidéo parle d'elle même, un grand merci à toutes les personnes qui m'ont fait et qui me font confiance.
Bon visionage ✌️
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Charlène.
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Ma dernière vidéo : LA MEILLEURE EXÉCUTION AUX DIPS (HYPERTROPHIE, FORCE, CALLISTHÉNIE, STREETLIFTING)
• LA MEILLEURE EXÉCUTION...
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[@anneguth1985]

J'ai voulu dire tellement de belles choses dans cette petite entrevue que je suis allée dans tous les sens ^^
Cela reflète tellement ma personnalité finalement.
L’histoire est trop belle pour être racontée en 15 minutes ^^ je pars de loin...
J’ai envie que les gens comprennent que réussir dans le sport et atteindre ses objectifs ce n’est pas juste réaliser un exercice ou soulever un poids.
Si c’était si simple tout le monde excellerai dans ce domaine. Puis tout paraît si facile avec la motivation "du début".
Non en réalité réussir à atteindre ses objectifs c’est d'abord échouer, douter, se démotiver encore et encore, mais grâce à la bonne personne, le bon coach, c’est se relever, réessayer, se surpasser, et surtout persévérer. Apprendre à savourer chaque petite réussite, petit pas par à petit pas.
Finalement le chemin est plus beau que l’arrivée en elle-même… même si l’arrivée est encore loin pour moi 😅
En 34 ans je ne m’étais jamais autant stabilisé sur une voie et je ne compte plus le nombre de fois où j’ai voulu abandonner.
Et pourtant je suis encore là, presque 2 ans plus tard...
Je suis novice mais j'ai regardé tellement de vidéos TH-cam que je pensais tout savoir et n'avoir pas grand-chose à apprendre, juste à suivre un programme.
Mais quelle erreur ! Ton plus grand défi a été d'être capable de m'amener à une remise en question permanente et à me recentrer continuellement sur mes objectifs sans me voir abandonner en cours de route. Donc au-delà de mes propres performances, je salue déjà la tienne. Je te remercie pour ta patience et ton professionnalisme.
Et j'admets aujourd'hui que ma progression aurait pu être plus rapide si je t'avais écouté depuis le début.
Voilà le message que j'ai finalement voulu faire passer dans cette petite vidéo : faites confiance à votre coach, surtout si son physique et ses performances parlent pour elle.
Je n’ai pas besoin de te le dire mais reste comme tu es. Dans tes vidéos tu es tellement simple et authentique. Et c’est très rare ! Merci Charlène !

[@charlenecmt]

C'est aussi grâce à ton investissement tout ça, mes conseils n'auraient aucun interêt si tu ne les appliquaient pas ! Dans un accompagnement c'est 50-50, donc si tu as pu atteindre tous tes objectifs c'est en grande partie grâce à ton assiduité et ta régularité, bravo !