【おうちで簡単】SAM流!10分で出来る!血行促進/免疫力アップストレッチ!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 13

  • @oooooo15478oo
    @oooooo15478oo 6 หลายเดือนก่อน

    めちゃくちゃ体伸びて気持ちがいいです!ありがとうございます😭

  • @mamalovetvxq4789
    @mamalovetvxq4789 4 ปีที่แล้ว +2

    ありがとうございます❤️
    体が軽くなる感じがして気持ち良かったです‼️時間を見つけて頑張ります👍

    • @soulandmotionTokyo
      @soulandmotionTokyo 4 ปีที่แล้ว +1

      mama lovetvxq 体幹も強くなるので、身体が変わってくると思いますよ^ ^

    • @mamalovetvxq4789
      @mamalovetvxq4789 4 ปีที่แล้ว

      @@soulandmotionTokyo 『身体が変わる』嬉しい言葉~😂頑張ります‼️

  • @たい-v6n
    @たい-v6n 4 ปีที่แล้ว +2

    丸山正温最高!!!

  • @laurelmahi-bu-3658
    @laurelmahi-bu-3658 4 ปีที่แล้ว +3

    SAMさん❤️🙌自分のできる範囲でお風呂上がりにやってみました🤗身体カタイので上手にできませんが😅💨毎晩やってみよぅと思います❤️ありがとぅございます❤️

    • @soulandmotionTokyo
      @soulandmotionTokyo 4 ปีที่แล้ว +1

      laurel mahi-bu- 毎晩やったら1ヶ月で身体が変わりますよ^ ^

    • @laurelmahi-bu-3658
      @laurelmahi-bu-3658 4 ปีที่แล้ว

      @@soulandmotionTokyo ほんとですか😍マイペースに続けてみます❤️

  • @Andrologi_drWidya
    @Andrologi_drWidya 4 ปีที่แล้ว +1

    THanks!! very helpful as a stretching guidance during self quarantine. if i can give suggestion: Can you please wear more colourful outfit? Because if it's all black, sometimes, it's hard to distinguish which one (Left or the right foot) is on the Front or rear position. Thanks and all the best

  • @ちえこつとちえこつと
    @ちえこつとちえこつと 4 ปีที่แล้ว

    同じようには出来ないけど、54歳、頑張ってます😤

  • @dance-nori3623
    @dance-nori3623 4 ปีที่แล้ว +1

    この音楽はなんですか?

    • @soulandmotionTokyo
      @soulandmotionTokyo 4 ปีที่แล้ว +1

      Dance-nori これは1980年代のブレイクダンス用のmixです。

    • @dance-nori3623
      @dance-nori3623 4 ปีที่แล้ว

      @@soulandmotionTokyo ありがとうございます🙇