Pseudoalergia, czyli NIETOLERANCJA HISTAMINY
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 เม.ย. 2020
- Kup moją książkę o śnie 💤 w przedsprzedaży! www.empik.com/jak-spac-zeby-s... Czy kilka łyków wina powoduje pojawienie się na Twojej twarzy i dekolcie czerwonych plam? A może po spożyciu szampana kichasz jak szalony? Uwielbiasz ser pleśniowy, ale bezośrednio po zjedzeniu kawałka pojawia się u Ciebie lejący katar? Lubisz przekąsić kilka kostek czekolady, ale potem swędzi Cię całe ciało? Uwielbiasz kawę, ale po jej wypiciu masz zatkany nos. A może na skutek spożycia chorizo przyspiesza się Twoje tętno i doświadczasz zaburzeń rytmu serca? Często masz migreny i nie do końca wiesz dlaczego? Wszystkie te objawy mogą świadczyć o pseudoalergii, czyli nietolerancji histaminy.
:-)
Źródło:
👉 yadda.icm.edu.pl/yadda/element...
👉 academic.oup.com/ajcn/article...
👉 • Nietolerancja Histamin...
💡 WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE 💡
Ten odcinek powstał we współpracy z firmą holistic-polska.pl
W sprawie współpracy dietetycznej pisz śmiało na adres: lukowska.d@gmail.com :)
Wpadnij na moje social media! ⤵️
✔️ darialukowska.pl
✔️ / formanazycie
✔️ / daria_formanazycie
![เปิดบ้านสุดหรู "เเจ็ค the ghost" ลั่นถ้าป๋องกพลลำบากผมเลี้ยงเอง!! l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/1xbW4vULqGc/mqdefault.jpg)
Cztery lata temu, po ogromnym, naprawdę ogromny przesadzeniu z kiszonkami - właśnie czytałam książkę jak to kiszonki są zdrowe na naszych jelit; przy jednoczesnym delektowaniu się suszonymi owocami, dostałam takiego krwotoku z nosa, którego nie mogłam opanować przez 7 godzin. Wylądowałam w szpitalu - na trzy dni. Pani lekarz tylko stwierdziła, że - cytuję - ma pani słabe naczynia krwonośne.
Sama znalazłam co mi jest (artykuł naukowy w Internecie). Zmniejszyłam porcję herabaty i kawy; długo nie jadłam ryb, teraz wróciłam, ale czasami gdy zjem i ryby (na parze), i wędzonego tuńczyka (który mi bardzo smakuje) pojawia się krew w nosie. Staram się to kontrolować - zawsze mam lek i odpowiednią maść, a także od czasu, do czasu przyjmuję enzym DAO. - Przy okazji zwracam uwagę, na to, co wyczytałam, gdy szukałam co mi jest: kurkuma blokuje enzym DAO, a kurkuma jest modna, bardzo modna.
Najciekawsze w tym wszystkim jest to, że mój lekarz w to nie wierzy. Ostatnio mi powiedział - gdy poprosiłam o lek, bo opakowanie, które mam zbliża się do terminu ważności - że histamina jest tylko w naszym ciele, a nie w pożywieniu. Mimo, że mu pokazywałam ten artykuł. Poważnie myślę o zmianie lekarza....
Dziękuję za świetny materiał :)
Dla tych którzy przeczytają ,,Miłego dnia i zdrowia życzę 😇"
Dziękuje!!!! Nareszcie wiem, co mnie męczy od 10lat ! Wszystko się zgadza
O jejku, Daria dzięki bardzo za otworzenie mi oczu ,nareszcie wiem z czym mam do czynienia, to nie alergia tylko nietolerancja histaminy występuje u mnie. Dziękuję Ci bardzo ❤
Świetny materiał i super przedstawiony. Dzieki!
Świetny materiał. Dziękuję i pozdrawiam
Bardzo informacyjny filmik, dzięki :)
Super, dużo przydatnych informacji, dziękuję.
Bardzo pomocne. I ciekawe
Świetny odcinek! Bardzo przydatne informacje! Dziękuję :)
U mnie wielokrotnie diagnozowani nietolerancję histaminy, kiedyś niezależnie od tego postanowiłam zrezygnować z używania cukru. Ku mojego zdumieniu, zaobserwowałam, ze mimo zajadania się produktami, które stały na lisie „zakazanych” znane mi dobrze dolegliwości jakiś minęły. Zaczekam z premedytacja zajadać się pomidorami, piłam wino, jadłam sery dojrzałe… i nic!!! Jedyną dolegliwością, która się ujawniała był jedynie wrażliwy język. Polecam wiec rezygnacje z cukru, może i Wam pomoże
Zrezygnowałam z cukru 30 lat temu a nietolerancję histaminy zauważyłam 4 lata temu.
Super. Dziękuję
Super ten odcinek.
Piękny głos. Dziękuję za informacje
Kobieto! Ty jesteś genialna! Jaką Ty masz wiedzę, jak płynnie i czysto mówisz!
Wysłuchałam wielu teorii, wiele filmików.. ale Twoj to petarda 😍 Pierwsze minuty juz dalay do myślenia, czy aby na pewno mam zaburzenia lękowe i somatyczne objawy pochodzą od nerwicy (?)
Plamy po winie owszem, problemy jelitowe od lat, dysbioza, sibo, bezsennosc i szereg innych.. Zaden lek nie wspomnial o histaminie. Dopiero na WTO z fruktoza, Pani dietetyk stwierdziła, ze to jej wyglada na nietolerancjie histaminy.
Wszytkie badania IgA, IgE, IgG itd w normie, gluten wykluczony, brak pasożytów.. Po przejsciu na diete ketogeniczna zrobiło mi sie duzo lepiej - sen, lepsza skóra, brak wzdec i mgły mózgowej.
Myślisz, ze keto jest rozwiazaniem? I czy jajka sa dozwolone przy nietolerancji histaminy?
Dziękuję za materiał, dal mi do myślenia 😍
mi keto nie pomoglo
Po jakim czasie poprawnej diety ustały wzdęcia ?
Mam podobne objawy, może to właśnie to, trzeba będzie zrobić badania. Świetny materiał, Pozdrowienia :)
Dużo obejrzałem filmów na ten temat ale dopiero ty zrozumiałe tu mowisz
dziękuję -możę lekarze to też obejrzą #Luxmed
Świetny materiał ! Poruszyłaś niesłychanie wazny temat nieznany większości lekarzy i niedoceniany nawet przez specjalistów którzy nie są w stanie pomoc pacjentom z tym
Problemem! Mi zajęło 10 lat rozeznanie ze szkodzi mi żywność fermentowana, podczas kiedy wszyscy promują kiszonki jako źródło zdrowia ! Jest jeszcze kwestia ustalenie listy produktów ( owoce i warzywa)!dozwolonych, listy zamieszczone w necie bardzo często zawierają sprzeczna informacje . Np dot malin, czy jajek które czasami są na liście pokarmów dozwolonych , a czasem zabronionych. Czy dysponujesz jakaś wiarygodna lista pokarmów „ bezpiecznych” dla osób z nietolerancja histaminy ? Będę bardzo wdzięczna za pomoc w ustaleniu chociaż bazowej listy dozwolonych produktów , pozdrawiam !
Hej czy drętwienie dłoni mrowienie może być też od histaminy bo tak zaczyna mi się kojarzyc
a przy MCAS, aktywacji komorek tucznych, układ odpornosciowy, bierze udział? pozdrawiam
Czy da się zbadać czy histamina w nadmiarze została wytworzona na przykład z powodu chorego zęba czy z powodu innych anomali w organizmie? Czy chemicznie jest to Dokładnie ta sama histamina?
Ja wlasnie jestem na tym etae i rozkminiam czy to nietolerancja histaminy czy celiakia. Gluten mi szkodzi juz wylaczylem go z diety i jest duzo lepiej. Tluszczy w ilosci 140g tez nie toleruje musialem zjechac z tluszczami do 80g
Super materiał. Niestety alergolodzy nie sprawdzają nietolerancji na histamine tylko od razu idą w testy alergiczne.
U mnie wszystkie testy alergiczne są negatywne, ale objawy mam jak alergik. Np. na latex i owoce cytrusowe reaguję zapaleniem skóry wokół ust.
Dzięki za informacje, bardzo ciekawe. Podesłałem jednej osobie zanim o to prosiłaś :D
Mam pytanie, jakiej kamery używasz do nagrywania i w czym obrabiacie materiały?
Cześć, montuję w Adobe Premiere, a sprzęt - zależy od serii. Ta jest kręcona Ursą Mini Pro 4.6 K, pozostałe zazwyczaj Canonem PowerShot G7 X Mark II bądź telefonem.
Witam! Chciałem zapytać, jakich probityków można użyć aby nie podnieść histaminy. Większość z nich podnosi poziom histaminy. Pozdrawiam!
Witam, właśnie robię test na DAO we krwi bo widzę wiele z tych objawów u siebie :) mam też problem z termoregulacją, polega to na tym że gdy zaczyna być cieplej, powyżej 25 stopni, to każda większa aktywność (np noszenie zakupów) powoduje u mnie bardzo złe samopoczucie, przegrzanie, bóle głowy, dziwne bicie serca, zaburzenia koncentracji itd czy może to być również związane z nietolerancja histaminy? Czy to typowy objaw?
Ooooo u mnie jest dokładnie to samo, jak tylko jest gorąco to wszystko z wysoka histamina musze odstawić 🙈 i jak u Ciebie to wyszło ?
@@edith9108 wyszło że mam za mało DAO, zmieniłam dietę. Teraz myślę nad klimatyzacją w domu bo żyć się nie da...
@@joan5721 jaki wynik
Nietolerancja histaminy, czyli alergia na siebie ;). Mi pomaga suplementacja wit. D3K2, wapno, cynk, wit.C czy maślan sodu. Ostatnio miałam na tyle dosyć, że poprosiłam alergologa o Klemastynę. Do wysokohistaminowego jedzenia zażywam Daosin. Nie mam pojęcia czy da się to wyleczyć, można jednak zminimalizować objawy.
To prawda, można minimalizować objawy - ale i zadbać o minimalizację czynników, które tę nietolerancję mogą nasilać, u mnie to jest np. stres i alkohol. :-) No i warto zadbać o prawidłową suplementację, w tym o odbudowę mikroflory jelit.
co jesli Dao ma zakres od 14-33 a moj wynik to 48 ?
Jakie badania wykonać na tą nietolerancje?
Po niektórych posiłkach mam uderzenia gorąca i rumien na twarzy nie mam żadnych innych objawów. Czy to też może być nietolerancja na histamine? 🤔 Bardzo ciekawy kanał, oglądam na bieżąco 👍😉
Warto sprawdzić - takie objawy mogą występować przy nietolerancji histaminy. :-)
Mam tak samo ale z rumieniem , czasami po załatwieniu się dwójki 😅 zauważam tez plamę na twarzy czy to może być nietolerancja histaminy ?
@@wwocashw8198ja często po „dwójce” mam nagle zapchany nos i obfity katar, dzięki za te osobista obserwację, bo myślałam ze tylko ja tak mam
@ A czy pokrzywka idiopatyczna ( tak stwierdził lekarz) to też może być nietolerancja histaminy?
Czy brzydki zapach z ust to tez moze być objaw?
Czerwone policzka, plamy na szyji i dekoldzie, rowniez po stresie, w emocjach, gdy jest ciepło po posiłkach, co to może byc?
To moze byc wlasnie to
Nadmiar histaminy
To często objaw nerwicy
A co może zawierać kakao? Jesli objawy kołatania serca i zajady (tak - po paru dniach jedzenia codziennie ok łyżki kakao mam zajady i robiłam próby prowokacyjne i to jest ewidentnie powód, odstawiam -znikają, jem- wracają) ... Po kiszonkach np nic mi nie jest, ale robiłam badanie DAO - w normie, testy alergiczne z krwi i skórne - wszystko wyklucza alergię. Czy może być przyczyną np jakaś inna amina biogenna z kakao? Chciałabym wiedzieć, co jest nie tak i jak to znaleźć
Aldi L rozumiem, że alergia IgE pokarmowa w kierunku kakao jest wykluczona? Jeśli tak - to pytanie czy takie same objawy są niezależnie od rodzaju kakao. Próbowałaś może ekologiczne kakao surowe? Wtedy można zyskać pewność, czy chodzi stricte o kakao czy o sposób produkcji j potencjalne zanieczyszczenia.
@ Dziękuję za odpowiedź, właśnie alergia wykluczona (całe panele wziewne i pokarmowe), kakao kupuje normalne DecoMorreno lub z Biedronki (ale 100%kakao bez dodatków)
W kakao uczula barwnik. Czekolada też jest wytwarzana wraz z kakao. Mi nie szkodzi np. czekolada biała, bo nie ma barwnika.
@@WoSe_Ba Biała czekolada nie zawiera kakao a tylko rafinowany tłuszcz kakaowy, o ile nie palmowy, bo tłuszcz kakaowy jest dużo droższy.
Hej, a czy zjawisko popękanych naczynek na twarzy, potocznie mówiąc czerwonej mordy może mieć pochodzenie dziedziczne czy to jest bezpośredni wskutek np nadmiernego spożywania alkoholu? Czy jeśli to się pojawia u osoby w wieku ok 25 znaczy, że zostanie z nią do końca życia czy można to jakoś poprawić? Rozumiem, że kobieta może to ukryć makijażem, ale facet średnio ;)
Pytanie, które warto sobie zadać - czy pojawia się w określonych momentach, a jeśli tak - w jakich. :-).
Przedstawię zatem genezę: był sobie kilkadziesiąt la temu człowiek, przesadzał z alkoholem oraz z paleniem tytoniu, co doprowadziło że poniżej 60. lat na karku umarł na raka płuc, stare zdjęcia niestety ze względu na technologię czarno-białą nie mogą ukazać przypadłości, ale w ostatnich latach życia purpura bijąca z oblicza jest wręcz przerażająca. Z kolei potem ów człowiek miał syna, który od alkoholu zdecydowanie stroi, oczywiście wiadomo że od święta jakaś butelka na stole zawsze gościła, ale poza tym nie ma takiej sytuacji, że każdy wieczór jest spędzany przy tzw piwku, albo coś w ten deseń. Niestety ten człowiek cierpi na nadciśnienie, poza tym jest typem tzw. pracoholika i wycieńcza się w fizycznie, w wieku ok 30 lat odcień twarzy zaczął coraz bardziej mienić się purpurą, dzisiaj ten człowiek prawie jest w wieku jaki jego ojciec osiągnął nim umarł i ma bardzo widoczne ślady popękanych naczyń na twarzy.
Z kolei ów facet ma dwóch synów, starszy dobiega 30-tki, takich używek jak tytoń czy narkotyki nie uznaje, niestety ale lubi sobie popiwkować, nie jest to stopień menelstwa czy pijactwa typowo znanego, bo jest ogarnięty, do tego niezbyt dba o swoją kondycję i specjalnie nie dba o dietę, zazwyczaj preferuje fast foody; jednak jego młodszy o zaledwie rok brat jest człowiekiem, który cierpi na uzależnienie tytoniowe, alkohol pija często ale nie nałogowo jak powyżej wspomniany, tzn. w weekend przy imprezie, jednak dba o dietę, chodzi na siłownie, nie cierpi na otyłość jak starszy brat itp ale mimo wszystko na twarzy szczególnie w okolicach nosa widać ten sam problem, który ma starszy brat, ojciec oraz dziadek. Dlatego czy można stwierdzić na tej podstawię, że oprócz stylu życia jest jakiś wpływ pochodzenia genetycznego??
@@Irdorath666 genetyka może mieć tu duże znaczenie. Przeglądam, czy wiadomo, które polimorfizmy genetyczne mogą być za to odpowiedzialne, ale na razie na nic nie trafiłam. Tymczasem możesz zajrzeć tutaj: www.medicalnewstoday.com/articles/321387#home-remedies
Bullet polecam poczytać o trądziku różowatym :)
A produkty ze świerszczy i innych biedronek mają dużą czy małą zawartość histaminy?
Haha dobre pytanie😂
Czy mając alergię również powinnam stosować się do diety antyhistaminowej?
Teoretycznie nie :-) aczkolwiek warto obserwować swoją reakcje po spożyciu wysokohistaminowych produktów w okresie alergii.
Badanie DAO z krwi wyszło mi krytycznie niskie bo poniżej 1 w 10 stopniowej skali, wszedłem na trop że stres podrażnił mi jelita, a glofisat który jest w ziarnach dobija tą sytuację, kiedyś tego nie miałem. Po zjedzeniu pieczywa lub kaszy z pestycydami, czuję jak by przez jelito cienkie przeszedł mi kombajn 🙈 jak żyć 🤷🏻♂️
Jesli jestem alergikiem z silna alergia wziewna to jakie jest prawdopodobieństwo ze jednocześnie mogę mieć nietolerancje histaminy?
ja też jestem alergikiem i mam nietolerancję histaminy
Po czekoladzie głowa mnie boli :(
To ja 😞
Bardzo to ciekawe ale mówi pani tak szybko że nie sposób zrozumieć. To trudny temat dla laika proszę wolniej i wyraźniej. Pozdrawiam serdecznie
można wideo spowolnić w ustawieniach..
Mas chłopaka?
ale nikogo to nie obchodzi - trzeba pokazać przyczynę i rozwiązanie, usnąć można jak opowiadasz