Здесь секрет в том чтобы от волны которая появляется от движения рук надо суметь оттолкнуться (сделать жим) ногами. Тогда эффективность движений будет в 2.5 раза лучше. Чтобы понять это получается это у вас или нет, то, Так например спортсмен при весе 78 кг, 25метров (без прыжка со старта)должен проплыть максимум за 9 гребков за 14.5-15 сек. Если уложился в 8-10 гребков то спортсмен это движение поймал. Если нет шребкоа 20 например то надо корректировать сильно технику, начиная делать выпрыгивания с пола с брасовских приседаний. Однако знать секрет этот мало. Важно суметь поймать это движение, оно даеться только избранным. Слава спортсменам СССР и школе Сальникова! 😉
En distintos videos te muestran con el fin de que entiendas la técnica, ejercicios para no separar las rodillas en la patada y acá totalmente separados a la hora de patear. Ahí es cuando tenemos que estar atentos y ver quién es la persona de los vídeos atleta instructor o don nadie. Tenemos que tener cuidado de dónde aprendemos
Um guys, have any of you noticed the problem with the floor? The T lines are going one way, and the lane ropes are going the other way ! Am I seriously the only one who saw this?
I will say, very smooth stroke. Although, she needs to bring in her legs and knees more, as she is going very far out. The farther you kick out, the more drag you are creating, which is ultimately slowing you down. And the pullout and the turn was very weak, it almost looks like she did not do her dolphin kick, which some officials may deem as a DQ, so be careful! But, other than that, it looks very good. :)
전 울산광역시청 손수현 선수입니다💌👏👏
25m라인 맞죠?..
@@User33-y4t 네네, 25m 수영장이에요.
Бассейн 50 но дорожки натянуты по ширине. Ширина 25
@@oulimtv 인어공주 같아요...저 팬클럽 할래요
🏊🏼♂️🏊🏻♀️
평영 자세보기는 이 영상이 짱인것 같습니다. 슬로우 퀵 다 보이고 동작도 잘 보여요. 정말 우아해요.
수영하는 분들 !! 실리콘 소분공병 추천해요
씻고있으면 다들 어디서 샀냐고 물어봐요 고리로 걸수있어서 !!
트라이투게더에서 판매해요
But does it right to spread thighs that much, I mean trainers keep saying the opposite
ㅇㅈ
어쩜 저리 길게 길게 글라이딩이 가능한지..
보고 또 보고 감탄의 도가니탕입니다.
거의 도다리수준의 영법이네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ도다리 ㅋㅋ
도다맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우와^~도다리슝 보러 바다 드가봐야겠네
역시 타이밍만 봐도 일반인 절대 아닐 거라고 생각했는데 선수였구나...
진짜 잘하시네요
🎉😂🎉😢🎉😢🎉😢🎉😢🎉😢🎉😢🎉😢😢😢😢😢😢😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
😊😊❤
진짜 저 타이밍 보자마자 와 소리가...
@@vantuvu9072 thats a lot of emojis 😅
어떤 타이밍인가요??
몇번을 보는데도 ㅜㅜ 쭉쭉 나가는거는 진짜 놀라울정도임.. 힘빼고 수영하는 저 호텔수영장 영법..이미지 트레이딩 오늘도 합니다. 최곱니다
ㅋㅋㅋ호텔수영장 영법
트레이닝~^^
진짜! 우아하게 평영하네요.
고급집니다!최고
우와...자세가 바르고 정말 멋져요. 얼른 평영 마스터 했으면 하는 바람에서 영상 계속 보게 되네요♥︎
진짜 멋져요 왜 이렇게 평영이 안 되는지
You can do that you should just finding some one teaching you. It's so easy.
I swim just two years ago. It's wonderful. Good luck🤝❤
@@MissFlowersLotusthe pull and the kick are not at the same time, right?
평영이 모든 영법중에 제일 쉽고 오래할 수 있는데
평영이 아래쪽 위쪽 물이 지나가는데 곡선을 만드면 상대적으로 더 빠르게 지나가는 원리를 이용한건가
그래서 어푸할 때 위쪽을 곡선으로 만드는 걸로 봄
@@손흥민-b5h평영이 제일 어려움
그냥 막하기는 제일 쉬운데 잘 하기가 젤 어려움
연속으로 100번은 본 거 같네요. 힐링 영상이에요
최근에 평영에 재미붙어서 열심히 연습하고 있는데
정말 선수는 다르네요!!
근데 요즘 수영만 하고 나면 어깨가 아픈데 어떻게 관리하시나요?
저도 수영하면 어깨 아파서 꼭 수영 후 냉찜질하고 있어요!!
오래오래 하려면 어깨 관리 필수에욨!
@@편석봉 냉찜질 어디꺼 사용하시나요?> 정보좀 부탁드려요
@@숙례씨 저는 어깨 밀착용 찜질팩 사용 중이에요~
@@편석봉 정보 감사합니다 ㅠ 👍👍
저는 모을때 발목이 아파요.
평영이 저렇게 빠른 영법이였나 놀랐는데 선수시군요 어쩐지 너무 잘하시더라
Yo la hago más rápido y tengo unos 10 años menos
It's crazy how you do it effortlessly but still quiet fast. I can't even do that.
You must make your body as streamline as possible
I can do it way fater than the fast one and the slow one
@@thefortnitekid1.time 50 breast?
물에 기름 발라논거 처럼 부드럽게 하네요
진심 부러워요😊
Loan
너무 편하고 이쁜 영법 잘보고 갑니다!❤
와우! 찌르기와 타이밍이 최고네요.
relatabel
천천히 가는데도 시원하게 쭉쭉 나가시네요 폼 정말 멋지세요
우아하세요
Здесь секрет в том чтобы от волны которая появляется от движения рук надо суметь оттолкнуться (сделать жим) ногами. Тогда эффективность движений будет в 2.5 раза лучше. Чтобы понять это получается это у вас или нет, то, Так например спортсмен при весе 78 кг, 25метров (без прыжка со старта)должен проплыть максимум за 9 гребков за 14.5-15 сек. Если уложился в 8-10 гребков то спортсмен это движение поймал. Если нет шребкоа 20 например то надо корректировать сильно технику, начиная делать выпрыгивания с пола с брасовских приседаний. Однако знать секрет этот мало. Важно суметь поймать это движение, оно даеться только избранным. Слава спортсменам СССР и школе Сальникова! 😉
в Ссср тоже так нервно дергались ? зачем так выпрыгивать ? толи брас толи батерфляй
상체 올리시는게 예술 이네요... 스트림라인 잡힌 것도 예술... 전 상체가 왜 이렇게 안 올라 올까요..
What helps for me is pushing your hips forward to give your legs more room and moving your shoulders upwards.
살빼라 일단. .
@@정영희-l1k 미친..?
조금 오바스럽다??느껴질만큼 순간적으로 힘차게 솟구치시면됨 ...
양 팔을 직각으로 해서 쎄게 확! 물잡기와 동시에 상체를 올려줘야 함
이 선수의 물잡기와 스트림라인 잡는 솜씨가 👍
Wow~😊😊, 평형이 아름답고 예쁜영법이네요🎉🎉
인어공주가 따로 없네 참 예뻐요~❤
😊🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
캬!!!예술입니다!!
감사합니다! 수백번 보고있습니다. 저의 목표이십니다.
와~ 굉장히 부드럽게 잘 나가는데요.
제일 어려운게 평영같아요.
멋집니다😊
평영은 저렇게 상체가 머리부터 엉덩이까지 스트림라인을 형성한 뒤에 발차기를 해야하는데 못하는 사람들은 저게 안되더라고요.
영상에 나오는 선수도 그렇게 안하시는데요?
@@심태윤-j9i 호흡후 엉덩이에 있던 발이 뒤로 뻣는 순간을 보세요.
와 감사합니다
보고 주의해서 생각해보면
1. 팔을 힘차게뻗고(일자로) 그리고 평형발차기를 한다
2. 기다리다 보면 몸이 물 수면위로 가까이 뜨는데 그때 손을 젓는다
3. 재빨리 다시 1번 처럼 물의 저항을 최소화 하도록 일자로 몸을 뻗는다
개구리헤엄이 이렇게 우아할수 있다니
너무 멋있네요^^영상을 올려주셔서 감사합니다^^ ^^
감사합니다🥹😀
수영하는게 너무 이뻐요! ❤ 마음이 평온해진다.
가르켜주셔서감사해요🎉
와….대체 발차기 연습 어찌해야 저렇게 쭉쭉 나가나요?….
대박인듯ㅋㅋ 발찰때 몸이 일자로 쭉 밀리네;
다시 태어나야
저 딱 안경 사야 하는 거 어떻게 알구 이렇게 영상을 올려주시다니..💕 비브이에이치 안경 정말 취향 저격이에요>_< 안경 구경하러 무신사로 달려갑니다 ㅎㅎㅎㅎ
너무 아름다워서 자꾸 보게 돼요~~
평영이 정말 어렵네요~
수영할때 고리형 실리콘 공병 추천해요 고리로 걸수있어 진짜 편함👍
고급형중에 트라이투게더가 제일 저렴하더라구용
젖병 소재의 안전한 실리콘 소재로요!
잔잔한 물소리가 너무좋네요 나도모르게 틀어놓고 작업하고있었는데 집중 ㅈㄴ잘됨 마음 편안하고,.. 뭐지;;;;???
손수현선수 실물 진짜 개이쁨 탈일반인급임
완벽합니다!👍💯🤩
일반인이 저렇게 잘할리가 없는데 고정댓글보고 알았음 ㅋㅋ 역시 선수들은 대단한듯 ㅠ
باتمرین وتکرارمیشه ازشناهای دیگه راحتره
باتمرین وتکرارمیشه ازشناهای دیگه راحتره
자세가. 각이 살아있네요👍👍언제저렇게할수있으려나..😅😅
보는 순간 선수다했네요ㅎㅎ 제가 본 평영중 제일 우아하면서도 시원하면서도 예뻐요
ㅠㅠ너무자세예뻐요 진짜 천번 돌려볼거에요
평영잘하는게 제일 멋있네요
주기적로 찾아보게 되는거같아요. 정말 이상적인 평영
이렇게 수영을 잘 하면 얼마나 좋을까나
Very clearly explained 👌✌ Thank you so much 🙏👍
역시 선수 셨구만 진짜 깔끔하고 부드럽네요😮😮
진짜 자세가 너무 아름답다 ㅠㅜㅠㅜ 부럽네요❤
평영에서의 스타트 후 처음 1회 돌핀킥 금지 시절에 평영을 배워서...
돌핀킥 이후에 팔동작과 발차기를 연결해야하는지 모르고 있었는데, 영상 보고 잘 배워갑니다!
내일 수영장가서 바로 연습해 볼게요~
와……기초부터 이제 중급반 와서 평형자세 퍼음 배웠는데 앞으로 전혀 가질 않더라구요. 이거보고 열심히 배워야겠어요ㅠㅠㅠ
와 대다나다 편안한데 멀리나가 👍
평영 넘 이쁘네요. 이 영상보고 열심히 연습해볼게요.
너무 멋지다..
헐..!!수엿도잘하시고
진짜아름다우세요!!
우오ㅓ 예술이다
수영장 가기전
무한반복으로 보고 있어요.
피지컬도 좋으시고 멋지세요!!!!!
looks so smooth in the slow part
🎉영상 감사드립니다 ~~
쑥쑥 잘나가는데 난 왜 안나가지
진짜 멋있어요..
와 발차기가 진짜 예술이네요 ~ 나도 저래 되면 좋겠다 ㅜ
먼가 수영 배워보고싶은 영상이넹
평영은 무조건 빨리하는 게 능사가 아니고, 물의 저항을 최대한 줄이는 게 관건입니다....
올림픽 처럼 초스피드도 보고싶어용 ㅋㅋㅋ
YOUR SLOW IS MY FAST!!! BRUH 😀
와 미챠따,,, 글라이딩이 진짜 미끄러지듯 상체는 어떻게 저렇게 세워졌다 물속으로 들어가는지 하체는 어떻게 계속 떠있는지 우와
En distintos videos te muestran con el fin de que entiendas la técnica, ejercicios para no separar las rodillas en la patada y acá totalmente separados a la hora de patear. Ahí es cuando tenemos que estar atentos y ver quién es la persona de los vídeos atleta instructor o don nadie. Tenemos que tener cuidado de dónde aprendemos
정말 멋있습니다. 평영은 너무 어렵습니다. 모든게 안되네요...
오우~~~ 저런 편안하고 시원시원한 수영하고 싶다
제가 이 영상을 일주일동안 보면서 이미지트레이닝을 히고, 스스로 이제 됐다싶어 오늘 수영장에 갔거든요? 물만먹고 두통 씨게오고 허우적대다 10분만에 나왔습니다.. 뭐가 문제일까요😂😂😂
давление падает
팔다리 쭉쭉 뻗는 게, 보기만 해도 시원하네요
난 언제쯤.. 🥲
자세진짜좋아요!!
쭉쭉 나가시네요 저는 늘 재자리던데..ㅠㅠ 부럽습니다!
평영 고수들 입수소리 촵촵
소리만 들어도 고수네요 ㅎㅎ
역시 선수시라서 다릅니다
팔다리가 길쭉길쭉..감탄하고 갑니다❤
시원하게 잘하시네.. 부럽습니다..😅
평영하는 모습 닮고 싶네요
넘 우아하세요😊
I need to learn how to do this! Thanks for showing me how.
제자리였던 평영이었는데ㅋ 이분은 시원 시원 쭉 쭉 잘나가시네~^^
천천히해더 앞으로 진짜 잘가시네….난 맨날 안가서 먼저가세요ㅜㅎㅎ이럼
선이 너무 예쁩니다~~
Um guys, have any of you noticed the problem with the floor? The T lines are going one way, and the lane ropes are going the other way ! Am I seriously the only one who saw this?
25×50 규격이라 상황에따라 바꿀수있다
Beautiful to watch! Poetry in motion!
소리가 넘 조아요 ㅎㅎ
水泳初心者です。
ゆっくり動作とても勉強になります。
手の動きと足の動きを分けて、動画してもらえると有り難いです！
great video, I didn't see any buddle when she was under the water, how does the breathing work? Thanks
Beautiful!!! Thanks!
모든 운동이 그렇겠지만, 수영은 진짜 타고난게 좀 큰듯...
수영 잘하는 사람들 보면 몸이 하나같이 다 예쁘던데
수영은 물의 저항을 받다보니 몸이 안예쁘면 저항을 더 많이받아서 효율 차이가 엄청심한느낌...
걍 한마디로 부럽
폼이 너무 이쁘세요. 넋놓고 볼정도로.. 보통 평형은 얼마나 연습해야 궤도에 오를수있나요?
너무 아름답다..
수린이에게는 이런게 예술이다
오징어가 먹물 쏘고 나서 후다닥 헤엄쳐 가는 것처럼 우아함이 그지 없는 평형이네요!😮
발차기가 진짜 어렵던데... ㅋㅋ
군대에서 인명구조 하는 영법이라고 잠깐 배웠는데 정확한 발차기를 위해 시멘트 바닥에서 발차기를 하루종일 하면서 배웠던 기억이 있네요ㅋㅋ
Thanks for the technique! 🙏
멋있어요 ❤
수영인들이 젤 부러움.
10년동안 동네 수영장을 전전했어도 10미터 이상 전진하는 게 어려움. 개헤엄까지 합쳐야 레일 끝에서 끝을 찍음. ㅠㅠ
따봉누르고 갑니다
I will say, very smooth stroke. Although, she needs to bring in her legs and knees more, as she is going very far out. The farther you kick out, the more drag you are creating, which is ultimately slowing you down. And the pullout and the turn was very weak, it almost looks like she did not do her dolphin kick, which some officials may deem as a DQ, so be careful! But, other than that, it looks very good. :)
Knees are too far apart otherwise looks great !
I wish I could learn swimming from you 😅, nice work, keep it up 🎉
우앙이뻐요👍
Omg, it's amazing. He does it in a very fluid way, I liked the video.
진짜 겁나 시원시원 간단 셈플하세 하시넹 부럽 ㅠ
수영 강습 받으면서 가장 힘든 시기가 평영이었는데 손수현 선수 영상이 정말 많은 도움이 되었습니다.