Usa estos TRUCOS DE ALIMENTOS para reducir inflamación y PERDER PESO | Jessie Inchauspé
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- เผยแพร่เมื่อ 7 มี.ค. 2024
- Jessie Inchauspé tiene la misión de traducir la ciencia de vanguardia en consejos sencillos para ayudar a las personas a mejorar su salud física y mental.
Es la fundadora de la popular cuenta de Instagram @GlucoseGoddess, donde enseña a cientos de miles de personas sobre hábitos alimenticios saludables.
En su primer libro, Glucose Revolution, Jessie comparte su sorprendente descubrimiento sobre el papel esencial del azúcar en sangre en todos los aspectos de nuestras vidas, desde los antojos hasta la fertilidad, y los sorprendentes trucos para optimizarlo mientras seguimos comiendo los alimentos que amamos.
Hoy, Jessie y yo profundizamos en estos trucos para que puedas tomar control de tu azúcar en sangre a partir de hoy.
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Jesse Chappus tiene conversaciones profundas con líderes de salud y bienestar de todo el mundo. Los temas incluyen estilo de vida, nutrición, ejercicio, autoayuda, sueño, meditación, espiritualidad y mucho más. ¡Sintoniza semanalmente para llevar tu salud al siguiente nivel!
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Buenas técnicas y herramientas para vivir saludable. Es genial sus experiencias y conocimientos. Gracias por compartir con honestidad y ética
Gracias por compartir. Sería genial que le suba el volumen al audio de los videos .
Mil gracias excelente la información
Es de aclarar que el organismo está diseñado para expulsar lo más pronto posible *"todo aquello que pueda producirle disfunción celular"* ya sea a través de excreciones y/o de oxidación (combustionándolo).
*Lo Primero* que hace es excretar a través de los pulmones el residuo luego de combustionar los nutrientes para producir energía (ATP). Es decir, el anhídrido carbónico (dióxido de carbono).
*Lo segundo* que excreta es el ácido úrico a través de la orina.
*Lo tercero* que excreta son los ácidos grasos a través del hígado, y
*En cuarto lugar,* luego de deshacerse de los carbohidratos, el residuo lo excreta por el intestino.
De no excretar dichos residuos se acidificará el intersticio celular, *produciendo disfunción celular,* la cual progresivamente afectara la salud del anfitrión. Es decir, usted.
Muy bueno e interesante el contenido. Jessie, porqué te refieres a ti misma en masculino?
Muy buen video, Gracias por compartir 👍❤️
Cada vez que veo un programa de estos estoy mas segura de que Frank Suárez era grande🌟🦋🌟
Suárez no sabía nada ! Copió de otros de mucho antes !
Tal vez no era médico, pero era un investigador y era exactamente lo mismo que nos recomienda está gran doctora.@@TerrenLiberte
@@TerrenLiberte ayudó a muchos, a mi me enseñó en el uso del magnesio
@@TerrenLiberte Sí sabía y mucho, tal vez a usted no le agradaba, pero eso no es motivo para minimizar su aporte a la salud de muchos que pudieron regularizar sus dietas, costumbres, ser ordenado
@@TitiRN . Para los que no saben nada, él les ha servido! Pero los que sabemos mucho, no nos aportó nada, más bien le podíamos enseñar a él !
Y la de este vídeo tampoco tiene buena información !
Agradezco mucho su mensaje..❗
Lo sorprendente es que gracias a estos videos pude cuidarme los doctores no te explican nada o muy poco al interirñsarnos podemos entender cuidarnos de verdad sin dejar doctor pero entendemos gracias a estos videos nuevamente gracias
Muchas gracias por compartir esta charla en español. Hay tanta información interesante en inglés pero es difícil seguir algo técnico. Te lo agradezco infinitamente, me encanta tu canal.
💙
@@JesseChappusEspanolHola me encaria Que ablaran de artritis reumatoide como controlarlo Gracias por su atención ❤
Yo ya he puesto en práctica tus consejos he perdido peso muy lentamente por ahora muy bien
ES INCREÍBLE LA CANTIDAD DE INFORMACIÓN QUÉ É ADQUIRIDO EN CUÁNTO DE COMO CUIDAR MI ORGANISMO , QUÉ COMER , COMO RESPIRAR , CÓMO MINERALIZAR EL AGUA , ETC ,EN ESTOS AÑOS,DESDE EL FAMOSO BICHO , QUE NOS ENCERRÓ,ME EMPODERE ,MI SALUD ES MÍA Y NO SE LA DEJO A ESTOS GOBIERNOS , QUE SOLO QUIEREN MAS CONTROL SOBRE NOSOSTROS, LAMENTO MUCHO SI , NO HABERLO SABIDO DESDE ANTES, PORQUE COMO VAN LAS AGENDAS AVANZANDO ,CUIDARSE COMO QUE NO TIENE SENTIDO,HAY QUÉ SER FELIZ ,DISFRUTAR ESTE OASIS DE CALMA QUE NOS ESTÁN DANDO , PORQUE SE ESTÁN PREPARANDO PARA DARNOS ALGO PEOR AL ENCIERRO ANTERIOR , SE VIENE LA X
Que es la X, lo oigo otras veces,
@@iris-vw3qk LA X ES LA NUEVA VARIANTE ,MAS MORTAL QUÉ LA ANTERIOR Y ANUNCIAN QUE A LOS QUÉ RECIBIERON EL PINCHAZO LES VA A DAR PEOR
Virus x
X= no se sabe que nombre le van a poner. ya se inventaran algo maquiavélico
Así es ellos inventan los nombres de las enfermedades que también inventan y con las cuales nos bombardean por todos lados desde lo que comemos todo lo tienen controlado estos malditos. 😅
Reciban un cordial saludo desde VENEZUELA. Que bueno. .. Desde que descubrí éste canal. Lo sigo, porque el entrevistador va a la raíz, a las preguntas, obteniendo definidas las respuestas.
Lo del egersicio es tan real lo practico gracias a vos i es increible el buen resultado
Muy muy importante
Gracias por compartir tan valiosa información traducida al español para las personas que no dominamos el inglés. Infinitas gracias 🙏
Super clara y muy didáctica tu exposición! Comencé mientras te escuchaba para que esperar ya cumplí 75 años ,hace tiempo tomo Diabesil a pesar que viejos estudios hicieron decir a mis médicos: Nunca tendrá diabetes. El estudio fue pedido porque cada uno de mis hijos nacían con mayor peso que el anterior. Si lo relaciono con falta de afecto coincide con la convivencia durante 7 años al lado de un narcisista... relación muy tóxica!
Magnifico entrevistador indagaste muy bien para obtener información que no había escuchado antes en otras entrevistas. Ella pues es increíble ya sigo su investigación.
Como se llama ella ?
Cómo se llama ella? Gracias
Majestuosa
Extraordinaria Dra
Mil gracias x existir
Cual es el nombre de la doctora?
🎉 excelente... gracias
Es la primera vez que te veo desde san Pedro Cholula y me ha gustado, tome por poco tiempo agua con vinagre, dejó semanas de tomar metformina y como dos veces por día esto también me ha funcionado
Mil gracias
Muchísimas gracias felicitaciones por ayudarnos . Dios te Bendiga
Gracias , excelente entrevistador y excelentes invitados .
Me apasionan estos temas, gracias por tan importante e interesante información!
Gracias Jessi, por invitar personajes de alta calidad, muy buenos trucos, invitarla más seguido, felucidades😊❤
Claro, que ya ella tiene un negocio para bajar picos.
@@mariacelestebustillobarraz3583sabes Como se llama la Doctora???
Que buena informacion, lo he escuchado a varios profesionales como Antonio Cota Medico internista, Carlos Jaramillo medico funcional.
Increíble información y gratis! ❤ Los doctores deberían investigar más.
Los doctores solo ven las consecuencias de la enfermedad, después solo te meten pastillas, que es un negocio para las farmacias.😊
Wow !!!! Muyyyy buena entrevista !!! 👏 . Gracias !!!!!
Muchas Gracias Jesse por compartir ésta información tan valiosa en español. Excelente entrevistador y excelente invitada. Gracias.
Buenas sr gracias por ese video darle las gracias a la chica por esa buena información que Dios todopoderoso y Jesucristo los bendiga a los dos
Excelente invitada, se aprende mucho. Muchas Gracias❤
Ya he visto varias entrevistas de Jessie inchauspe y esta es la mejor🎉
Te agradezco por tu información, se que me funcionará, ya que es verdad lo que tú has dicho, yo también hago investigaciones sobre mi alimentación tengo 20 años de diabético y solo tomo metformina
Súper súper súper gracias 🙏🏻 tanta información
Wow !! Excelente información 👏🏻. Justo a tiempo lo que necesito saber 👌🏼. Muchas gracias por compartir todo tanto conocimiento 💖
Excelente!!!!👌🏻🙏🏻🎊💐🥳💪🏻🫂gracias por desglosar tan entendible.
Dr. Jessie excelente información y exposición sobre el tema. Mucho apreciaré pudiera enfocar el tema de la CONVERGENCIA MOLECULAR en la alimentación. Desde Buenos Aires, Argentina, mis saludos respetuosos. Dr. Raúl Alonso
Yo tengo pico en ayuno por toda la permanenza al trabajo!!
Mil gracias por tan valiosa información salvar vidas es un acto de amor gracias por compartir bendiciones desde España ❤❤❤❤❤
Yo soy diabética tipo 2 desde 35 años. Yo me e propuesto a seguir la dieta keto porque mi enfermedad está muy avanzada y tengo que hacer lo posible para frenar esta enfermedad. Pero estoy de acuerdo con las enseñanzas de esta señora para las personas que aún están a tiempo de gozar de la vida y diferentes comidas, con una estrategia para reducir la probabilidad de ser afectado con una enfermedad como el diabetes.
Un excelente vídeo, ameno e instructivo, expresado con un lenguaje claro y directo. Gracias 😀👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💯
Excelente entrevista y muy preparado el entrevistador. Gracias por pensar en preguntas que nosotros quisiéramos hacerle.
❤❤❤❤ooohh este podcats me encanta pprqe alguien se apareció ppr ahi 😊 una belleza 🐱 un hermosura 🐱 =^^=❤
Jessie, you are an excellent intervieuer!! Congrats!!
Excelente explicación, los medicos a los cuales he acudido, no dan este tipo de motivación y herramientas para la sana y correcta alimentación. Gracias por la información aportada. Dios les bendiga grandemente.
Pues la mayoria de ellos come mal y tienen sobrepaso🤷♀️como van a ser un ejemplo de alimentacion sana y consciente? Lo hacen x dinero xk ni ellos practican una alimentacion sana🤷♀️🤷♀️
Es porque los medicos no manejan está información porque deben estudiar bioquímica molecular o un máster en Nutricion clínica de lo contrario no le van a dar un consejo de esos a nadie solo medicación
Gracias Jesse, todos sus entrevistas son espectaculares. Gracias querido
❤❤muchas gracias ❤❤ bendiciones
Me gusto mucho la conferencia💯 un Baliocimo trabajo de Jessie ❤🤗😘😘me que de sorprendida🤔🤔 con su edad pense que tenía 20 año 👋👋
Tiene 45 años
Hola,estoy feliz, con personas como Uds. que nos muestran que alimentos debemos evitar para no enfermarnos.
Gracias
Ojo, ella vende algo para los picos de glucosa.
Lo importante es toda la informacion que dan y que nos ayuda a elegir la alimentación y actividades adecuadas para controlar ó revertir la cruel diabetes 👍👌
@@araceliramos3980
Si miento en uno , miente en dos y tres y más
Gracias, muchas Gracias por compartir las enseñanzas
3:52 la sigo y es excelente gracias por todo
Gracias por tanto 😊
Excelente el aporte,la felicito es toda una sabia !!!😊
Es una gran contribución esta información e investigación. Y aún hay gente que no entiende porque es importante tener la glucosa a nivel controlado e ideal. No saber que los niveles altos de glucosa convella a una cantidad de problemas de salud. Todo lo que se desprende de ella. Este sistema crea alimentación altos en carbohidratos sin tener en cuenta las implicaciones y mienten en publicidad falsa que vende salud. Excelente video gracias 🙏
Concuerdo! Pero no entiendo mucho esta doctora, porque la gente clásica, no la de los fastfoods, suele comer así : primero ensalada de verduras, segundo carne y grasas, tercero postre de almidón con azúcar! Donde está la diferencia?
MUCHAS GRACIAS me gusto lá forma de exponer , responsabilidad , humildad.
😅
Se salió sin darme cuenta, disculpa 😮
Muy buena pregunta! 👌 yo tengo entendido justo eso no tomar agua con la comida. Que es mejor tomar antes (media hora)o después (más de una hora). 🙌👌 Espero que ella pueda traernos noticias sobre ese tema pronto, más actualizada 😃
Lo que no se puede tomar es jugo de frutas en la comida. Agua si. Dr jarmillo🎉 Dr medicina molecular. Está en Bogotá.
Excelente programa, y excelente traducción. ❤Gracias . Saludos desde Venezuela. ❤
Muchas gracias.... Muy buena explicación.... Me es de mucha ayuda.... Gracias x compartir. Bendiciones🙏
No tengo tiempo para ver todo el video, me podrías dar el contexto del vídeo porfa
Excelente información aplicare sus recomendaciones.
Muchas grasias por sus inform⁷acion los felicito alos dos muy buena entrevista gracias 🎉❤❤
Valiosa entrevista, muchísimas gracias
Excelente…!!! ❤
MUCHAS GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACIÓN GRACIAS ✨💫✨
Me gusta lo que escucho, muchas gracias
Espectacular!!👌
Sin duda es un el mejor video que he visto en TH-cam y certero... Alucinante. Gracias 😊
💙💙💙
Muchas gracias por esta interesante y muy importante informacion paea obtener calidad de salud, Dios la Bendiga
Impresionantes conferencia ❤
Excelente información y muy lindo el gatito
Gracias excelente enseñanza una charla sencilla
EXCELENTÍSIMO! 👍💯💕
Maravilloso este video ❤ gracias 🙏
Muchas gracias por tanta información
36:47 los patógenos (excepto el virus) y el cáncer envían mensajes al cerebro para que consumamos más carbohidratos dado que al convertirse en glucosa, *es el mejor alimentos para ellos.* Y, además, *es más adictiva que algunos psicotrópicos.*
Hubo un post cast también relacionado con la diabetes y la adición años carbohidratos. Ahí decían que según nuevos estudios nuestro intestino está correlacionado con nuestro cerebro y que los patógenos y excesos de bacterias hongos y levaduras en nuestros intestinos entorpecen la absorción de nutrientes y envían señales a nuestro cerebro para que le demos alimentos de los cuales estos patógenos viven. Yo elegí creer que así es y que en realidad no era yo la que tenía/sentía necesidad de estos ingerir estos alimentos nocivos sino mi flora intestinal que estaba invadida de estos patógenos. Así es que de un día para otro dejé todos los alimentos refinados; el pan azúcar, leche, arroz, maíz, pastas y papas 🥔 he hice morir de hambre a los patógenos, fue difícil los primeros días pero ya me sané de mi adicción al pan, pastas y arroz y me siento muy bien.
Genial!❤
Gracias por la información....
Esto me recuerda a frank Suárez, él rechaza el mal tratamiento que se lleva con la diabetes la farmacéutica, da miedo ver como el factor dinero está por encima del bien común 😢
@GemaDeKristalFrank no era docto tampoco investigador ni nutricionista y el solo se baso en su experiencia de adelgazamiento y con ayuda y asesoria de un equipo se creo lus productos que el vendía, creo que hay falta de conocimiento.
Frank Suarez 🥇🏅🥉🥈
Gracias por la información
Muchas gracias. Genial
Gracias gracias.
Desde Rep. Dom.
Subí más videos así la adoro!!
gracias,
Both of you...SPLENDID PODCAST!! CONGRATS!!
Que interesante! Y mil gracias por tanta información
Hermosa e inteligente
Gracias gracias 🙏
Excelente la entrevista y muy educativa para ir mejorando lo que venimos haciendo , lo de comer al inicio con verduras voy a implementar ; todo muy bien explicado, ninguna dieta al final es la mejor !!
Te felicito
Gracias por esa información. Muy buena.
Gracias Jesse
Muy buena esta informacion
gracias
Muchas gracias por tan eficiente información tengo 70 años y ayer la dra me dijo que soy prediabetica, muchas gracias
Te aconsejo q te tomes 2 cucharadas de vinagre de Sidra de Manzana, después del desayuno, eso te ayuda a rebajar la glucosa en la sangre..
Cuídate, infórmate de cada alimento qué tiene, para elegir bien. No es ninguna sorpresa que seas prediabetica, llevamos siglos con industria agroalimentaria que nos enferman, a los 70 años son casi todas las personas. Actualmente estamos cercados por un marketing de venta explosivo de sabores adictivos , solo importa las ventas de consumidores en los hipermercados y las ventas de consumidores de medicamentos, nosotros no importamos nada
Que alimentos te han aconsejado consumir????
Thks
así es yo hacia eso ante del gym banana entre otras y proteínas lo hice por muchos tiempo d pronto el.Dr. m dice tiene el hígado ligeramente graso dr no uso alcohol o no. uso. bolleria gracias ya entendí q las frutas no se deben licuar a. a caray acabo d. comprar.miel gr 🙏👍seguiré aplicado 🙏😃
🙏😂
Excelente👏👏
Muchas gracias, podriamos ver o no se si ya lo hiciste un chat con un especialista en personas con depresion, ansiedad, y con problemas sicologicos. Muchas gracias!! Me estan quitando la venda de los ojos. Dios te bendiga a ti y a los especialistas por compartir sus conocimientos para bien nuestro!!
Lee todos los dias el salmo 91 y pidale a Jesus que la sane ...¡¡¡ juan 3:16❤ El la ama
@judithrosales9822seguro eres cristiana 🙏🏼 fanática en exceso
Super entrevista!
Genial!!! Gracias por todo lo que nos dijiste respecto a cuidar nuestra salud, lo voy a compartir desde Argentina❤
❤😊genial muchas gracias 😘
Wooow❤
Excelente entrevista ❤
Impresionante conversación
Hola!! Se me hache muy practico y entendible los trucos para disminuir la inflamación.
Un libro en español seria fabuloso.
Gracias por este video.
La revolución de la glucosa.
Woooow. Esta mujer es muy inteligente y aparte no puedo creer que tenga esa edad. Se ve más joven mucho.
Escuché bien? 🤔 Llegó a EEUU a los 20 años, hace 45 años...O sea tiene 65 años de edad? 😮 No lo creo, tal vez un error de traducción.
Tiene 32
@@katherinemontes418
Obvio que no es verdad , marketing: incluido ¡ el color del cabello señores !
Ya no se sabe quien dice la verdad y quien no, en esta era de mercadeo global, debemos informarnos mas antes de creer en cualquier youtuber q es pagado para difundir desinformacion y que implica nuestra salud 🤷♀️🤷♀️
Tiene 32. Nació en 1992.
Los doc cuando uno les comenta todo lo que aprendio gracias a videos como estos no les gusta asi que les falta ser mas aviertos para los nuevos conosimientos para ayudar mas unir lo natural y cuando no queda otra medicamento nuevamente gracias