Bel video! Anch'io ho una palestrina a casa che però ahimè non sfrutto! Allenarmi in palestra mi da stimoli che a casa non riesco ad avere.. beato chi riesce a dare il massimo allenandosi da solo a casa
Ho preso lo stesso rack. Per le dips ho preso quelle che montano sul Rack. Molto piu comode perché puoi scegliere l’altezza in base al foro in cui vengono inserite
Ciao, hai fatto bene👍. Ti alleni a casa come vuoi, quanto vuoi a costo zero. Certo, se uno punta in alto andare in una buona palestra è sempre meglio. Video utilissimo, grazie
La palestra rimane anche un luogo di ritrovo e sarà sempre insuperabile ad ogni home gym. Già noi giovani non usciamo piu di casa ora ci mettiamo a fare pure le home gym! Andate in palestra che forse è uno dei luoghi piu gratificanti che potete trovare in giro al giorno d'oggi
In parte posso anche essere d'accordo💪 però la home gym non è sinonimo di reclusione, faccio e farò venire alle volte anche i miei amici per allenarci insieme.
Non capisci un caxxo, chi ha passione vuole solo allenarsi non va in palestra per chiacchierare. Io mi metto le cuffie e non parlo con nessuno. Dam sei grande appena trovo i soldi e soprattutto lo spazio ti copieró, la home gym è il miglior investimento.
Va bene la socialità ma quando ci si allena seriamente serve concentrazione, e con una home Gym non significa fare il rinnegato senza vita sociale. Significa risparmiare soldi, tempo e avere un'attrezzatura che ti permette di allenarti quando vuoi e come vuoi senza stare alle dipendenze da nessuno.
Tutte minchiate la questione è molto soggettiva non generalizziamo. Io ad esempio sono misantropo quindi home Gym Forever e per il fatto che sia limitante beh soggettivo pure quello ovvio che se devi gare o hai obbiettivi agonistici la palestra è più completa.
Ce l'ho da più di un anno questo rack, e venendo da 6 anni di palestra non mi è mai mancato nulla, bel video 🤜. Ovviamente non è per powerlifter, ma per iniziare in palestra o per un buon mantenimento è perfetto. Qualità prezzo elevato anche in abbinata alla panca inclinata.
@@demlifts se ti può interessare io ho realizzato una traversa che si incastra alle safety bar per fare la lat machine e avere qualcosa sotto cui fermare le gambe. Così che il peso non mi alzi dalla seduta. È forse l'unica mancanza che ho sentito.
@@raf1745 perché intendevo il powerlifting come disciplina. La categoria -74kg ha squat più pesanti di 200 kg ed è tra le più leggere. Per una disciplina di quel tipo hai bisogno di rack decisamente più performanti. Comunque per lo squat da allenamento di un comune mortale 200kg di max sono ampiamente sufficienti ahah
una domanda, faccio bodybuilding e non powerlifting, secondo te per 7/8 ripetizioni con che carico al massimo circa una persona può arrivare? per vedere se un domani dovrò cambiarlo o può durare per sempre praticamente
anche io ho comprato il rack decathlon e mi trovo molto bene, l'unica pecca è il cavo che se vuoifare lat machine senza il pezzo per fermare le gambe diventa difficoltoso.
L'avevo vista anche io questa attrezzatura on line, ma vedendo l'altezza del mio scantinato, assai basso, ho rinunziato, sapresti dirmi con esattezza l'altezza reale? Grazie, p.s,avere una palestra propria è una grande idea, ti alleni quando vuoi, all'ora che vuoi, soprattutto quando entrerai nel mondo del lavoro, con poco tempo a disposizione,la apprezzerai ancora di più. Ciao
Grazie! Hai perfettamente ragione, infatti tra i motivi dell'acquisto c'è anche il risparmio del tempo così da non sprecare le ore per andare/tornare. Comunque l'altezza se non ricordo male è 2.16m.
Ma Da spostare è pesante molto? Ovviamente montato. Perchè dovrei mettere la macchina e mi ci sta solamente in lunghezza (121cm) e non in larghezza (166cm)
N 1 presto quando ho i soldi compro tutto io uguale . Purtroppo pur volendolo da anni questo rack non ho ancora i soldi e melo sono perso in saldo ..ma penso che entro l'anno prossimo o fine anno compro tutto uguale a te : Decathlon n 1 su tutto, prodotti qualità prezzo ed assistenza .ho una e-bike rockrider est900 che decathlon mi ha sostituito nel motore in scadenza garanzia
Dalla domanda presumo tu sia molto giovane. Non so. Dove abiti, ma se puoi cerca, specie nel periodo estivo lavori come vendemmia o raccogliere pere...riesci a fare su dei soldi in un estate per toglierti qualche sfizio. Io quado avevo 15 anni ci compravo le elaborazioni per lo scooter e altre cose.
La qualità dei video sempre migliori; meriti molto più iscritti 🥲
Grazie bello
Ottimo! Finalmente una home gym fatta come si deve per il nostro Damian
Grazie💪💪
Bel video! Anch'io ho una palestrina a casa che però ahimè non sfrutto! Allenarmi in palestra mi da stimoli che a casa non riesco ad avere.. beato chi riesce a dare il massimo allenandosi da solo a casa
Ho preso lo stesso rack. Per le dips ho preso quelle che montano sul Rack. Molto piu comode perché puoi scegliere l’altezza in base al foro in cui vengono inserite
Riesci a mandarmi il link del rack gentilmente? Sul sito di decatlon non c'è più
Ciao, hai fatto bene👍. Ti alleni a casa come vuoi, quanto vuoi a costo zero. Certo, se uno punta in alto andare in una buona palestra è sempre meglio. Video utilissimo, grazie
Grazie a te!
Bravo 💪
La palestra rimane anche un luogo di ritrovo e sarà sempre insuperabile ad ogni home gym. Già noi giovani non usciamo piu di casa ora ci mettiamo a fare pure le home gym! Andate in palestra che forse è uno dei luoghi piu gratificanti che potete trovare in giro al giorno d'oggi
In parte posso anche essere d'accordo💪 però la home gym non è sinonimo di reclusione, faccio e farò venire alle volte anche i miei amici per allenarci insieme.
Uzuna Sea : La palestra non è un luogo di ritrovo, infatti i professionisti si allenano nelle ore che c'è poca gente
Non capisci un caxxo, chi ha passione vuole solo allenarsi non va in palestra per chiacchierare. Io mi metto le cuffie e non parlo con nessuno. Dam sei grande appena trovo i soldi e soprattutto lo spazio ti copieró, la home gym è il miglior investimento.
Va bene la socialità ma quando ci si allena seriamente serve concentrazione, e con una home Gym non significa fare il rinnegato senza vita sociale.
Significa risparmiare soldi, tempo e avere un'attrezzatura che ti permette di allenarti quando vuoi e come vuoi senza stare alle dipendenze da nessuno.
Tutte minchiate la questione è molto soggettiva non generalizziamo. Io ad esempio sono misantropo quindi home Gym Forever e per il fatto che sia limitante beh soggettivo pure quello ovvio che se devi gare o hai obbiettivi agonistici la palestra è più completa.
Ce l'ho da più di un anno questo rack, e venendo da 6 anni di palestra non mi è mai mancato nulla, bel video 🤜. Ovviamente non è per powerlifter, ma per iniziare in palestra o per un buon mantenimento è perfetto. Qualità prezzo elevato anche in abbinata alla panca inclinata.
Sono d'accordo😎
@@demlifts se ti può interessare io ho realizzato una traversa che si incastra alle safety bar per fare la lat machine e avere qualcosa sotto cui fermare le gambe. Così che il peso non mi alzi dalla seduta. È forse l'unica mancanza che ho sentito.
@@edoardoferrari3908 interessante😏 io al momento sto facendo la lat stretta da in ginocchio e mi sto trovando molto bene
perché non è da powerlifting? io in genere in palestra mi alleno con 120kg di squat... non andrebbe bene?
@@raf1745 perché intendevo il powerlifting come disciplina. La categoria -74kg ha squat più pesanti di 200 kg ed è tra le più leggere. Per una disciplina di quel tipo hai bisogno di rack decisamente più performanti. Comunque per lo squat da allenamento di un comune mortale 200kg di max sono ampiamente sufficienti ahah
una domanda, faccio bodybuilding e non powerlifting, secondo te per 7/8 ripetizioni con che carico al massimo circa una persona può arrivare? per vedere se un domani dovrò cambiarlo o può durare per sempre praticamente
Ciao. Domanda. Che differenza c'è tra un rack come il tuo e una palestra compatta multiesercizi? (Quella con i pesi dietro per intenderci)
Bravo, bella presentazione! mi interessa sapere il diametro dove carichi i pesi del lat machine? Io ho pesi dal foro di diametro 25 mm
È da 28mm, e nel caso tu vada poi a comprare i normali dischi da 50mm questo rack ha pure due adattatori per quella misura
Non dover morire sulla panca piana perché parte un pezzo di Laura Pausini.. solo per questo un like è d'obbligo
Ahahah grazie😎 anche se un pezzo remixato in stile hardstyle di Laura Pausini potrebbe essere interessante😏
è a doppia carrucola?
ciao mi sapresti dire il diametro della sbarra trazioni, grazie.
anche io ho comprato il rack decathlon e mi trovo molto bene, l'unica pecca è il cavo che se vuoifare lat machine senza il pezzo per fermare le gambe diventa difficoltoso.
Io sto facendo la lat stretta da in ginocchio e mi sto trovando molto bene
proverò anche io in ginocchio
Grazie per l'informazione, a me mi e sempre piaciuto a comprarne una
L'avevo vista anche io questa attrezzatura on line, ma vedendo l'altezza del mio scantinato, assai basso, ho rinunziato, sapresti dirmi con esattezza l'altezza reale? Grazie, p.s,avere una palestra propria è una grande idea, ti alleni quando vuoi, all'ora che vuoi, soprattutto quando entrerai nel mondo del lavoro, con poco tempo a disposizione,la apprezzerai ancora di più. Ciao
Grazie! Hai perfettamente ragione, infatti tra i motivi dell'acquisto c'è anche il risparmio del tempo così da non sprecare le ore per andare/tornare. Comunque l'altezza se non ricordo male è 2.16m.
Ma
Da spostare è pesante molto?
Ovviamente montato.
Perchè dovrei mettere la macchina e mi ci sta solamente in lunghezza (121cm) e non in larghezza (166cm)
Io per pulire il pavimento sotto l'ho spostato spingendolo e non l'ho trovato per niente faticoso
Pesa 106 kg ma si sposta
Bravo
Bella H G
Ciao volevo acquistare la panca ma sono scettico di certo non sono uno che carico tonnellate.. almeno al momento
se non ci devi caricare il mondo per me la panca è valida
@@demlifts ok grazie 👍🏼
N 1 presto quando ho i soldi compro tutto io uguale . Purtroppo pur volendolo da anni questo rack non ho ancora i soldi e melo sono perso in saldo ..ma penso che entro l'anno prossimo o fine anno compro tutto uguale a te : Decathlon n 1 su tutto, prodotti qualità prezzo ed assistenza .ho una e-bike rockrider est900 che decathlon mi ha sostituito nel motore in scadenza garanzia
Assolutamente, a sto prezzo sono ottimi io mi sto trovando bene😎
Complimenti per il fisico
Hahaha
Raga ma il rack 900 è scomparso? Su decathlon non c'è più
È uscita la nuova versione, priva di cavi. Oggi era riapparso il modello del video (probabilmente erano gli ultimi da vendere) a 299 euro
@@pietrosg3737la nuova versione conviene a 299? quali altri rack mi consigli? io lo userei per il powerlifting
@@raf1745 non te lo consiglio perché regge fino a 200kg... guarda su kingsgym che ci sono molti rack buoni sotto i 1000 euro
Concordo in tutto
Mi è piaciuto il video ma avrei da ridire nell' esecuzione della panca piana 😐
Cosa c'è che non va?
@@demlifts mi sembra un po' piatto sulla panca ecco
Quando inizierai a caricare butterai il tutto quindi potevi buttarti su lacertosus e risparmiavi con una palestra eterna
Hai ragione anche te, però oggettivamente ora non sono un "mostro". Al massimo tra qualche anno vendo tutto
Info per tutti. Il Rack sta a 300 euro sti giorni
Ho notato anche io, praticamente regalato
Ciao ma tu lavori? Come sei riuscito a comprarla?
Ho del materiale da vendere
Dalla domanda presumo tu sia molto giovane. Non so. Dove abiti, ma se puoi cerca, specie nel periodo estivo lavori come vendemmia o raccogliere pere...riesci a fare su dei soldi in un estate per toglierti qualche sfizio. Io quado avevo 15 anni ci compravo le elaborazioni per lo scooter e altre cose.
Con 140€ si poteva comprare una panca migliore, comunque bel video
Grazie
Quale?
@@mik_ marca Capital sport modello Adjustar
@@luissarao6228 grazie mille.. unica cosa è che vorrei l'estensione leg extension ahah
@@mik_ in questo caso bisogna optare per un altro acquisto
440 per quel rack con quegli accessori. Prezzo bomba.
Si eh! Comprato immediasubito
Adesso ne costa 299 e in sconto del 40 %
@@lucaserafinilauri4829 ecco. L'ho comprato! E non ho ancora il garage libero hahah ma a quel prezzo non potevo lasciarlo agli altri.
anche gli occhiali sono decatholn
Io ho le stesse cose tue più altre e mi trovo bene