ПОЗДНИЙ УЖИН☝ПОХУДЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ👍
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- #едананочь#худеюимотивирую
Поздний ужин это эубиотический ужин Поздний.Конкретно еда для наших бактерий, отток желчи, моторика кишечника.Очистка печени и почек.
Целюлоза,это пища только для микробиоты. Не для нас ,стройнеющих.
******************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4114 0548 5116
th-cam.com/video/wCTB-8qvP8I/w-d-xo.html
ХАЛВА
Доброго времени суток,Татьяна!!! Что-то тихо люди подписываются 🤔А то ,тот блогер(509)🤣уже мать "вылечил",сахар был 21,стал 6-7👍🏼сестра с 2х таблеток перешла на 1☝️,а он только вскользь ,где-то сказал ХУ-ДЕЮ.... МО-ТИ-ВИ-РУЮ...,себе под нос😏,мол удивляется,что такое может быть🙄,надо кричать📣Люди идите на канал,послушайте ПРОФЕССОРА🤝😉😍
Вы супер!
Приветствую. Доброе время суток милой моей Тëзке .Танюше и Самому Самому лучшему Сообществу. Вот и пролетело 2 года с того момента, как я увидела первое видео от Танюши. И на следующее утро началась " моя новая жизнь ".За первый год я отчитывалась, минус 15 кг. А дальше? Удерживается.Конечно "проводила вредные " эксперименты. Не раз убеждалась Таниной правоте. Поел углеводов, не правильных, и, бах, прибавка!!!!! Как Вы нам говорите, " С утра выпил- день свободен!".Воистину.Я про вредные продукты. Желаю всем нам: удачи на пути к стройности, здоровью, красоте. Путь этот ЛЁГКИЙ!!!!! Если всё делать с верой, оптимизмом, надеждой на то, что всё обязательно получится. Татьяна Ивановна, будьте счастливы, будьте здоровы, будьте с нами, Спасибо, что Вы есть у меня и у нас!!!!
Физкульт- привет, Танюша, и все наше сообщество. Я девочки исключила сразу все,что нас портит и стала есть кашу( 2 ложки отрубей и домашний йогурт) , каждый день вот уже 2 года, очень комфортно и мне и моему организму. Вес уходит потихоньку (-21) , но ещё не достигла желаемого результата. Вижу цель не вижу препятствия, как говорит наш " Профессор 😃" Танюша.
Света, пять лет у меня на завтрак была каша из отрубей,когда йогурт ,когда ряженка😀👍
@@TaniaTH-cam-s9j Таня, спасибо!
Ну просто душка!!!смотрю, любуюсь!!! Человечище!!!❤
Какая радость! Танюша в эфире, как всегда очень полезная информация,дай бог тебе здоровья и счастья,тепла,света и мира, мира всем на свете.
Танечка, да Вы доктор НЕ в 4-м поколении. Вы Супер Профессионал НОВОГО Века и НОВОГО поколения!!!
Вы проделываете такую важную работу и помощь, которую переоценить невозможно. ТО, что Вы делаете - это просвещение, оздоровление тех, кто способен не слУшать, а слЫшать!
Здоровья, силы физической и духовной, душевного покоя и мирного неба❤️❤️❤️❤️
Она не ДОКТОР,а ПРОФЕССОР 🤗😍
Вы - ходячая энциклопедия! Благодарность Вам за Ваши знания!
Благодарю вас наш профессор. Татьяна. Всего вам хорошего. Мир в Мире. Здоровья всему сообществу.
😀😀😏😏😏🙏❤️
Букет цветов просто необыкновенной красоты
Вы достойны Нобелевской премии за вклад в мир и дружбу между народами. Молодец! Люди со всего мира смотрят Вас и общаются. Цель хорошая. Тон программы вежливый. Выводы подкреплены наукой. Продолжайте нужную людям работу! Смотреть приятно, даже если худеть особенно не надо. Эта программа о большем👍
Спасибо огромное очень важная информация и вовремя!
Вы, Татьяна, народный доктор, я не шучу. Слушаю Вас регулярно, получаю массу полезных знаний, использую их, благодарю
Танюшка, супер! Я каждый день жду ваших роликов. Вы классный мотиватор, мудрый и очень умный человек!!!
Таня, храни, Господи, и помощи тебе🙏🤗
Аминь🙏🙏🙏❤️
Я просто балдею! Ролик шикарный! Почему нельзя поставить сто лайков?! Я, кстати, тоже завела специальный блокнот для фиксирования лекций от Татьяны! :) я записываю слово в слово! Про желчный вообще классная информация, очень - очень в тему! Благодарю!!!!
Что такое счастье??? Это полновластье , над своею собственной судьбой, вопреки превратности любой. Всем Счастья желаю.
Здравствуйте Татьяна, огромное спасибо за полезное видео, будьте всегда здоровы и благополучие, храни Вас Всевышний 😘💞👍👍👍👍
Аминь🙏❤️
Низкий поклон. Здравия вам Танюша.
Милая Танечка, доброе время суток. Как же я радуюсь когда вас вижу. Несмотря ни на что вы всегда шикарно выглядите, красавица. Спасибо что вы есть. Я с вами. Люблю, обнимаю крепко, уважаю, обнимаю. Храни вас господь бог. Мира всем и добра. 🤗🤗🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏
Ланочка, спасибо Вам ❤️😘
Здравствуйте , уважаемая моя женщина . Случайно открыла одно Ваше видео : слушаю второй день ❤ . Спосибо Миру за такие люди . Здоровья Вам и счастливых лет жизни . 🎉
Ух ты , СПАСИБО 🙏❤️
Доброе утро! 🌻🌻🌻Для меня утро с Татьяной - это заряд бодрости и позитива!
+++ Мотивация!!! 👍💯%
Добра и МИРА всем! 💙 💛 💙
Аминь💙💛❤️🙏
Сижу слушаю как на лекции в институте наверное даже не дышу замерла как все правильно интересно и грамонто благодарю
Татьяна какая же вы умница, благодарю вас за вашу щедрость с которой вы с нами делитесь. Нашим мэдикам нужно у вас получать консультации. Благодарю, и ещё раз благодарю вас. Храни вас Господь, вы нам нужны. Всех благ вам!
Очень красивый букет цветов, хоть и искусственный
Люблю, восхищаюсь, обожаю. Спасибо вам Таня неповторимый наш доктор. Да, да доктор! За бесценные советы и рекомендации.💖💖💖
Я стараюсь,Надюша🙏❤️
Татьяна, я Вас обожаю, слушаю, применяю Ваши советы
Танечка Опять дала нам ЮМОРА ПОЛНЫЕ ШТАНЫ УХОХОТАЛАСЬ НЕМОГУ
Спасибо, моя хорошая , за ценную информацию 👍👌💯 Ты для нашего сообщества кладезь ❤
Танюша, ДАЛЬШЕ БУДЕТ !!!
Аминь🙏🙏🙏💕
Какая же вы умница, спасибо вам за полезную информацию, слушала вас с большим интересом,дай Бог вам здоровья и мира!!!
Ты моя солнышко золотая
Какие шикарные блюда готовите вы, просто сказка, ЛАЙК!!!💋
Благодарю Вас за информацию!👍👍👍 Вы энциклопедия !🌹 Здоровья Вам и всем нам Мира 🙏🙏🙏
Танечка, как всегда все интересно у вас! Посмотрела видео сегодня! Мира, добра, долголетия! Благодарю за трудолюбие!!!
Блюдо замечательное, спасибо.
Супер инфа, Танечка! 👍 Благодарю! 🫶
Доброе утро, благодарю за общение и рецепты вкусняшек, хозяюшка
Спасибо, Вам огромное !
Благодарю Вас
Танюша, спасибо вам огромное за полезную информацию!!!
Татьяна, добрый день. Благодаря вам похудела за три месяца, на 12кг. Моё вам восхищение, абажание.
Леночка , спа ибо ,что написали, вам РЕСПЕКТ🔥👏🔥👍💃
Молодец, теперь главное не отступать
@@user-lr4tg5uw3l главное не увлечься и не уйти в минус...это затягивает...
Печень животных это фильтр, где собирается вся грязь,
Светлый человек!!!!
Доброе время суток дорогая Татьяна. Спасибо вам огромное за всё 🙏 🙏 дай Бог вам крепкого здоровья, Божьего благословения. ❤️❤️❤️👋👋
Аминь🙏🙏🙏❤️😘
Яка ви гарна,всього вам найкращого , миру і удачі
Танюша, как сейчас актуально я посмотрела видео. Сейчас опять сезон айвы и чернослива. Надо приготовить желудочки. Спасибо, дорогая❤
Иду на Рынок сейчас за супродуктами, тоже хочу посмотреть👍
Как всегда полезно и отчасти неожиданно. Мне недавно поставили Гиперпаратериоз. ТТГ-5,3. Поэтому слушаю Вас особенно внимательно. Спасибо огромное за расширение кругозора.
У вас на таком анализе ГИПОТИРЕОЗ, срочно гормоны. Не запускайте. Оживете🙏❤️
Танины видео помогут.100%
Большое спасибо за информацию. Вас слушать- это удовольствие.Всех благ и мира
Bol'shoe spasibo,dorogaya Tanechka!Mira vsem!
Танечка Спасибо очень полезное видео. Благодарю. Мира добра всём нам. Сибирь Омск Марина.
Вауууу вот это красотище, а какая шикарноя тарелочка, очень нравится Ваша посуда❤❤❤
Да у меня посуда красивая это мое🙏Немецкая🤗У меня есть видео в плейлисте ,,Моя Витрина " 👍🤗💕Спасибо ,что обратили внимание😘❤️
Спосибо большое за все,с уважением.
Мой муж марокканец готовит говядину с черносливом,можно язык проглотить,обязательно попробую желудочки.Спасибо вам,Танечка,за ваши идеи, у меня 7 кг лишнего веса,как это тяжело,слушаю вас ,вижу цель и верю в себя!
Танюша💕Всем МИРА🙌🕊Всех с Богом🤲🙏🥰❗
Татьяна, спасибо за ваш труд!!! Мы бы слушали, нам не надо короче...вам, всех благ!!!
Таня!спасибо от души!ты очень очень стараешься все нам донести!
Ира РАБОТАЙ или GO🏃 у меня только так 🤔🤔🤔😀
Так познавательно и понятно! Спасибо Татьяна.Здоровья и мира.
ТАТЬЯНА добрый день как я рада снова видеть вас ,слушать и стараться выполнять ваши советы Спасибо Большое как вам идут эти серги и браслет Танечка вы супер 👍👍👍
Таня ем отруби ,чувствую себя великолепно .Ты во всем права ,спасибо тебе большое !
@@user-cfysyjv ,здравствуйте. Мне лучше подходит ряженка,фермерский йогурт или домашний.... отруби Нордик и свои белорусские,а также клетчатка. Комбинирую,добавляю ягоды,перемолотые лен и кунжут....уже не представляю своей жизни без этой чудо-каши!!! А принимаю в 12.00 - это мой первый прием пищи. Добавляю или яйца или творог.
Таня спасибо большое за Ваш канал!!!Здоровья Вам и Вашей семье !!!
Отруби я даже 31 декабря ем ,тоже в первой половине дня как говорит Татьяна , результат вес скинула и держу❗️💙💛
Начала есть овсяные отрубился с кефиром по вечерам , где то две чайных ложки … а вы в каком количестве?
Благодарим за видео!!! Какая вы умничка, жизнерадостная!!!
Это настоящий шэдэвр от нашей Танюши -- "" в мединститут поступают те, кто не смог поступить в школу милиции ""
Как всегда информация супер 👍👍👍👍👍
Сначало лайк!!,затем Танюша )),я так всегда делаю..
Как всегда большая благодарность Вам Танечка за всё 💐💐💐
@@user-zm5kp5jo6z да?я не в курсе,хорошо, спасибо, что сказали ))
Лайк в средине или в конце , Ютюб в начале не засчитывает🙏💕😘
@@TaniaTH-cam-s9j 👍😘😘
Какая же вы замечательная!!! 😍
Танечка,добрый день~очень приятно когда есть обратная связь…это уважение к своим подписчикам~Огромнейшее Вам,Спасибо!💐
Пишу редко,но всегда Вы зачитываете мои опусы😂,и это приятно😔,год назад примерно в такое же время писала Вам,про свою историю про обезжирку…и чудо~опять я радую и себя ~ и Вас🤗😍,Спасибо-ЧЕЛОВЕКУ с Большой Буквы!💐🏃🏃🏃
Леночка, Я стараюсь❤️💕🙏😘У вас интересные комментарии👍
Добрый день. Завтракаю вашими бутэрбродиками и смотрю ваше видео.Пишу список в магазин(буряк, морковь, кура, творог,яйца). Вчера прошла 6 км.
Мотивируюсь и уговариваю себя соблюдать ваши правила в питании.
Спасибо. Всего вам хорошего.❤
Велике дякую за таку важливу інформацію., за вашу любов до людей. Божого благословіння , крепкого здороаєя на довгі роки. Миру, перемоги процвітання вам і всім людям України. ❤🙏
Амiнь 🙏❤️
Таня, низкий поклон и сердечная благодарность за столь ценную науку. Каждый раз думаю,как же мне повезло повстречать тебя . Пусть во стократ вернётся твоя доброта.❤
Спасибо Вам ❤️🙏
Танечка 👍👍👍👍👍😘❤️
Доброго дня ,Татьяна ...пришла к Вам по совету девочек ....первые впечатления были не очень ...но идя от видео к видео очень даже ВАЖНЫЙ Ваш канал ...все четко и ясно ....большое Вам огромное спасибо ,что Вы есть ...
Спасибо , смотрите все видео и все под себя, читайте комментарии...🏃♀️💪💃💃💃
Какой милый букет рядом с вами !💖
Танечка, дорогая, спасибо вам за напоминание об отрубях. Всегда на пробежках слушаю ваши видео, пополняю свой запас полезных знаний. Огромная вам благодарность!
Все буде Україна!!!🇺🇦🖐❤
Таня, Солнечных лайков , вам от меня!
Таня, ты классный учитель!
У меня мальчик любил петь со мной на польском, всегда просил ,давайте споём на польском, Я учила.Тогда Игорю было 7 лет,он давно живёт в Польше , там окончил пед.институт и преподает польский язык в Польше.🙏💕
Какая молодец! Подписалась❤
Рада Вам 💕🤗
Доброго дня !Здоровья всем Всем желулочки Клетчатку без нее и не туды и несюды Еште вкусно Таня во всем праваПодсказачка наша Любви тебе на долгие годыХрани Господи тебя и Убереги от всех невзгод
Аминь💕🙏🙏🙏😘
Супер.💯💯💯💯👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏
Татьяна уважаемая, спасибо вам, за ваш труд, правда никто и никогда, не говорят столь нужную информацию, всех благ вам, у меня небольшая просьба, я искала в плейлистах и не нашла , номера вашей краски для волос, хотя все ваши ролики и смотрю и слушаю с большим удовольствием, но вот то видео не могу найти, лечу свою щитовидку по вашему совету, за что очень благодарна, мира всем нам!
GARNIER 913 Дюна.
Татьяна, здравствуйте, информация как всегда нужная 👍. Могли бы вы сказать свою точку зрения о пробиотиках. Спасибо вам, мирного неба над головой.
Спасибо большое Вам за заботу о нас бестолковых
Мы все одинаковые 🙏❤️
Вступила в группу по похудению они там едят каши каждый день. Молоке нельзя свинину нельзя…. Оооо думаю ну вас нафиг. Кушаю мясо рыбу овощи , плаваю гуляю! Кг уходят потихонечку
Спасибо вам огромное за все!
Новенькие есть!! Слушаем внимательно!!))
Рада Вам🤗💕
Танюша, привет!помню времена Малахова, была у меня подруга, которая его смотрела каждый день и тоже делала такие клизмы, чем питалась не знаю, она держала это в строжайшем секрете, вдруг я тоже похудею, тогда я весила 60 кг, а потом она решила быстро похудеть и устроила себе разгрузочную неделю, 7 дней один кефир!
Танічка спішу до телефона щоб з вами зустріться.Дякую за красоту вашої душі.
Умница, красавица, спасибо большое!
Татьяна вы лучшая!!!
Спасибо большое за ответ Татьяна
Спасибо .
Татьяна я в восторге от ваших лекций
Татьяна, я слушаю и смотрю ваши ролики, но ещё не долго. Тема зароров актуальна для меня как никогда. Я похудела на 30 кг за 2 года. Со 129 до 99, вес держу 8 мес. Как только я перешла на ПП начались запоры, сидячая работа, хожу пешком с работы 4. 8 км, удалён желчный пузырь, помогает только фитолакс. Раньше ела все и со стулом не было проблем. Кабачки, яблоки, сливы ем, как слону дробина
Кабачки это не клетчатка, а вода90% Вы не смотрите видео.Какой ТТГ анализ щитовидки, если гипотиреоз это вечные запоры....
С ттг все нормально, и с гормонами тоже, я сдавала анализы и была у эндокринолога, и сахар в норме, анализ на инсулинорезистентность сдала, сазар в норме
🔥🔥🔥👍🏻разбор коментов!!!
Дівчата , ставляємо лайки інструкції.❤️👍👍👍
Как Таня лечь спать если вас хочется слушать не отвлекаясь. Я влюбилась в вас смотрю 2 недели с удовольствием. Мне 30 декабря будет 62 года.
ПРИВЕТ ПОДРУГА МОЯ!!!! ТАНЯ КАК Я РАДА ВИДЕТЬ ТЕБЯ!!!! АМИНЬ!!!!! ИНФОРМАЦИЯ КАК ВСЕГДА СУПЕР!!!! МОДНЫЕ ДИЕТОЛОГИ НАШЛИ ТЕМУ ДЛЯ СЕБЯ 🤩. Я ЧЕСТНО ГОВОРЮ ПОСЛЕ ВАС ПОВТОРЯТЬ ЛЮБЯТ МНОГИЕ!!!!!! НЕ ДАВНО СЛЫШАЛА ХЛЕБ НАДО ДЕРЖАТЬ В МОРОЗИЛЬНОЙ КАМЕРЕ 🤩ВЫ ПОНЯЛИ??? БЛАГОДАРЮ РОДНАЯ ЗА ТРУД!!!!!! ДАЛЬШЕ БУДЕТ!!!! АМИНЬ!!!!! 😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️🧿🧿🧿🇺🇦👌
Рафгана , Я заметила не то́лько это ,точно 🙏😀😀😏😏😏😏💕❤️😘😘😘🙏🙏🙏
@@TaniaTH-cam-s9j Таня я в шоке. Врачи учится от вас. Пусть учится 👌👌👌👌
ТАНЯ ДОБРЫЙ ДЕНЬ 😘❤️КАК У ВАС ДЕЛА??? 😘😘😘❤️❤️❤️
@@user-hp3ut4vp5f, Рафганочка , через час в Стамбуле,я в Турции🙏❤🇺🇦🇹🇷🥰🥰🥰
@@TaniaTH-cam-s9j ООО КАК ХОРОШО!!! СЛАВА АЛЛАХА!!! СЛАВА БОГУ!!! АМИНЬ!!! С БОГОМ!!!! 😘😘😘❤️❤️❤️🇹🇷🇺🇦
Татьяна здравствуйте. Мирного неба вам🙏какая вы красивая женщина. Супер. Здоровья вам
Спасибо!
Дякую Танечка.
Спасибо за ответ!
👏👏👏👍👍👍💗💗💗
Татьяна, добрый день ! Посмотрела несколько ваших видео. Поняла, что очень мы по отношению и по пути к правильному питанию похожи с вами. Приятно видеть ваш позитив и искренние эмоции от происходящего, от своей работы, от радости общения. Ваш осознанный подход к питанию очень похож на мой. Спасибо вам за вашу работу и за то, что делитесь своими успехами и рецептами, своим потрясающим настроением !!!💗💕💖
Татьяна. Милая Татьяна. Пожалуйста. Питание на пост. А он уже в понедельник!!! Прошу.
Возраст на пост 70 лет😊