لا بد من استبدال التفكير بالحوار = فيه حل وفيه قرار وفيه غلق . عشان يحصل غلق= لابد من وقف استجابة التفكير والاسترسال وعدم تحويل الافكار المجملة الى تفاصيل عشان نفرق مابين الافكار والتفكير في الأفكار. جزاك الله خيرا الدكتور عرفة، اختكم من المغرب.
اجمل ما قرات انه التائب من الذنب لا يغفر له فقط بل يبدل الله كل ذنوبه حســنات بمعني ان تحسر ايضا على فكرة ان الوقت ضاع في ذنوب وكان في طاعة وحسنات فاتته ياتي القران وينهي مسألة التفكير المفرط والشعور بالذنب بشكل تام ويغلق الملف بكرم الله ورحمته
الله رزقك موهبة جميلة في طريقة الكلام و سرد المواضيع و أسلوبك الهادئ. والله وانا بشتغل بكون مشغلة صوتك بالسماعات حتى بدون ما اركز مع حكيك برتاح نفسياً ♥️
يوجد فرق بين الأفكار والتفكير في الأفكار تحويل الأفكار لسلوك تمارسة لما تجيلك الأفكار مش هنمارس الأفكار ولكن هنعمل حوار ومع التكرار العقل هايقفل الملف هوا كان بيذكرك علشان تحل
ماشاء الله عليك ياأستاذ هاني ربي يدوم هناءك إن شاء الله ولاجزاء لك إلا الجنة لما تبذله من مجهود والله أسلوبك رائع يشعرنا بالراحة وهدوء النفس جزاك الله عنا كل خير يارب
كلمة شكراً قليلة جدا ع هذا الإبداع في سهولة الطرح وتوصيل ما نريد أن يصل إلى العقل لجعل الفكر واقع. الحمد لله الذي دلني على مشاهدة فيديو لك ربما دعوت مستجابة من الله شكراً يا الله. جزاك الله خير الجزاء. مستمره بالمتابعة وأعانك الله ع هذا الجهد.
أخويا هاني هذا الفديو من أهم الفديوهات تقريبا لأنه يتحدث عن الصلوات في السلوك مش في الشخصية أنا أشكر على تقديم المساعدة للمرضا جعله الله في ميزان حسناتك أحبك في الله
الله يجزاك الجنه ونعيمها ماتعرف قد ايش خليتني افهم نفسي بعد سنين كنت اعاني ولا اعرف ايش فيني بالضبط … والله انت انسان في صورة رحمة انزلها الله على الناس اللي بتعاني نفسيًا .. ماكنت متخيله ان فيه اشياء خلف الاضطرابات هي الاساس بالعلاج عشان كذا جلساتك مافيها برشامه واحد اثنين ثلاثه … انت فعلاً تفهم شخصية المريض وتمشي معاه بمشاكله الاساسيه مش الفرعيه .. ويارب نفرح معاك قريب بال٢٠٠ الف مشترك تستاهل كل خير
جزاك الله خير تعذبت باختلال الانيه صارلي اسبوع كامل بس لما حضرت الك مقطع وعرفت انو سبب اختلال الانيه التوتر والقلق شفيت لاني خفت اني اجن بس انا فعلا صابني بعد توتر وقلق شديد لدرجه عدم النوم مجرد ماشفت مقطعك فهمت ورتحت
الحد الان تفرجت في زوز فيدوات فقط و النتيجة صراحة و التحليل كانوا مشاء الله يعني من هذا المكان الذي عانبت كثير من التفكير المفرط و الوساوس ان كل كلامك و الفضل لله محطوط في مكان العلة بظبط.. مع الذكر اني اجتهدت في السابق و مارست منهج السلوك المعفي لذلك تمغنت بكل كلمة قلتها و لقيت انها عندها مكان في مشاكلي و الحمد لله
الله الله عليك الله يرزقك الجنة ويرضى عليك ياااارب 🤲 والله والله انك تستحق لقب فيلسوف انت اكتر من طبيب دكتور هاني ولا فيديو من فيديواتك عادي كلهم اكبر منفعة لينا شكرا لك من القلب اختك من الجزائر ولدي سؤال بس. نفسي تساعدني كيف اجعل نفسي قوية واواجه خوفي وشكوكي ❤ تحياتي القلبية لحضرتك
أحبك والله يا اخ هاني، ربي يحفظك يا رب. من فهمي للفيديو أظن أن العقل البشري مثل الكمبيوتر ، إذا فتحت مجموعة من الملفات في وقت واحد تعطل النظام ، و اخرج خلل تقني يترجم على مستوى المخ بالاضطرابات النفسية . لذلك وجب غلق كل ملف على حدى حتا يصفو الذهن وتكون المساحة خالية لنهج السلوك المناسب.
صديقني يا أستاذ من أفضل الحلول للأشخاص لرتكبنا في حقهم أخطاء هو كتابتهم في قائمة و ذهاب لديهم و الاعتراف بالخطأ و طلب المسامحة و تقديم تعويض إذا كان أمكن صديقني حتى لو شخص الآخر رفض اعتذارك ستتحرر من عقدة الذنب بشكل كبير و هناك أشخاص لا نستطيع تقديم تعويضات مباشرة ليهم ممكن ندعي لهم أو نعطي صدقة من أجلهم أو نعمل أشياء من أجلهم خفية أو نعتني بأشخاص يحبونهم
الله يكرمك و يوسع رزقك و يفرح قلبك و يسعدك دنيا و آخره . الله يجزيك الجنه. جعله الله في ميزان حسناتك. هذا العلم النافع. شرح سهل و مبسط و مفيد جدا. الف الف شكر لحضرتك.
الف تحية الاستاذ هاني والله كانك تصف القلق المرضي و هو كذلك، القلق له مجموعة الوسائل لكي يبقى حي، ويحاول دائما ان يقوم بجدبك الى الى دائرتة اللعينة، عن تجربة القلق المرضي ما ان تشاركه في اي فكرة فسوف تعلق فيها والخروج من صعب ومستحيل. اهم ما قلتي هاني هو عدم الاستجابة للافكار ولو بتعليق بسيط.
سبحان الله العضيم كأنك تتكلم عني دخلت في دوامة بسبب اني غلطت اتكلمت عنها داومة السخط والاسترسال ......ومثلما ذكرت كأنها حدثت الآن ...... نعم انغمست في ممارسة تفكير والاسترسال استاذ انا حالتي خطيرة كنت انسانة احب الله واخاف الله وقبل ثللاث سنوات افسدت ذاتي ...صارت توجد اصوات في نفسي سب الله وسخط على الله في امر بسيط
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته يادكتور ممكن تشرح عن الهستامين و علاقته بهرمونات الدوبامين و السيروتونين و النورادرينالين؟ و الاكل الذي فيه هستامين كيف يؤثر على الوسواس و القلق؟
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين لا حول ولا قوة ولا قوة ولا قوة الا بالله العلي العظيم جازاك الله خيرا وبارك الله فيك يا شيخنا الفاضل
شكراً لك بوركت جهودك ان شاء الله خاصة انك بعد الله سبحانه تنور بصيرتنا لنكتشف انفسنا و نعرف لب المشكل و الحل فالمعرفة و الوعي ارى انه نصف الشفاء keep going دكتور
ادعوا لابنتي بالشفاء عندها تفكير مفرط يؤدي.الي انهيار عصبي اني في كرب عظيم بعدها عتدها شرود ذهني كأنها صنم يارب العالمين اشفيها دعواتكم معي 😢😢😢😢
ربنا يجعلك من أول الداخلين لجنات النعيم 😊
اللهم آمين
اللهم امين
آمين يارب
لا بد من استبدال التفكير بالحوار = فيه حل وفيه قرار وفيه غلق .
عشان يحصل غلق= لابد من وقف استجابة التفكير والاسترسال وعدم تحويل الافكار المجملة الى تفاصيل عشان نفرق مابين الافكار والتفكير في الأفكار.
جزاك الله خيرا الدكتور عرفة، اختكم من المغرب.
لا تترك الصلاة مهما وصلت ذنوبك عنان السماء
هذه الفيديوهات بالنسبة لك يا استاذ هاني مجرد نصائح
لكن بالنسبة لغيرك هي حياة
ممكن تساعده ولو قليلا.
شكرا لك من القلب
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
التائب من الذنب كمن لا ذنب له
اجمل ما قرات انه التائب من الذنب لا يغفر له فقط بل يبدل الله كل ذنوبه حســنات بمعني ان تحسر ايضا على فكرة ان الوقت ضاع في ذنوب وكان في طاعة وحسنات فاتته ياتي القران وينهي مسألة التفكير المفرط والشعور بالذنب بشكل تام ويغلق الملف بكرم الله ورحمته
انا اخدت معك جلسات خاصة اقولكم التقبل كنز كنز من كنوز الدنيا تقبل حدوث ما تكره
من فضلك مثلا لو بفكر بموقف مذل ومهين حصلي كيف اتقبل يعني اقول قدر الله وماشاء فعل ولا كيف ؟
@Ghjktf أتقبل الحدث وأرفض محتواه بدون مبالغة
قولي أنا مريضة و لهذا يحدث لي و سوف ترين@@Ghjktf
يوجد فرق بين الأفكار والتفكير في الأفكار
كم سعر الجلسة ؟
اتمنى ان يجبر الله خاطرك بقدر ما جبرت لي خاطري و اعدت لي حياتي الطبيعية
سبحان الله تحليلك منطقي .اتمنى ان استطيع تجاوز التفكير المفرط فالذنوب السابقة
الله رزقك موهبة جميلة في طريقة الكلام و سرد المواضيع و أسلوبك الهادئ. والله وانا بشتغل بكون مشغلة صوتك بالسماعات حتى بدون ما اركز مع حكيك برتاح نفسياً ♥️
يوجد فرق بين الأفكار والتفكير في الأفكار
تحويل الأفكار لسلوك تمارسة
لما تجيلك الأفكار مش هنمارس الأفكار ولكن هنعمل حوار
ومع التكرار العقل هايقفل الملف هوا كان بيذكرك علشان تحل
يا هلا بالدكتور المستشار الكبير د هاني كل ما اشوفك وسمع كلامك اتعافى يوم بعد يوم بفضل الله وفضلك يالمستشار الكبير
شكرا على ردك اتشرف وافتخر ياافضل محاظر مداوي من جميع الأمراض النفسية وخصوصا الوسواس تستحق بأن تكون وزير الصحة
ربنا يطيل عمرك ويرزقك النعيم المقيم 😭
مهما شكرناك لا نوفيك حقك دكتور بارك الله فيك وجزاك خيرا لقد أرحت قلوبنا ونفوسنا في ميزان حسناتكم.
يبدو ان الفيديو علاج لكل الامراض النفسية
ربي يطول في عمرك
شكرا لك دكتور اتابعك من الجزاءر.فيديو في القمة.جزاك الله خيرا انا شفيت من الوسواس .من فيديوهاتك.شكرا
كيف شفيتي أختي؟ ؟؟
@@ommustapha931قراءة سورة ق والرياضة وختلاط. بالناس. الابتعاد عن العزلة شوفي قناة فواز الاسود
استاذ هاني ياريت تعمل حلقه عن تفكير وتخيل سنوريهاات عم المستقبل والخوف من المرض والفشل موضوع بقا شبه وسوس
ماشاء الله عليك ياأستاذ هاني ربي يدوم هناءك إن شاء الله ولاجزاء لك إلا الجنة لما تبذله من مجهود والله أسلوبك رائع يشعرنا بالراحة وهدوء النفس جزاك الله عنا كل خير يارب
شكرا جميلا لك ❤
سلسلة مهمه. جدا جدد
ايضا ياريت. تواصل في سلسلة المثالية والكماليه
تحاتي
حاج علي .
ماشاءالله عليك براڤو بقولها قبل لااسمع المقطع لان ادري لو بسمعه بلاقي كمية هايلة من المعلومات المفيدة والنافعة 👍🏻.
سبحان الدي خلقك أستاذ هاني أنت نابغة مشاءالله تبارك الرحمن الله جزيك على مجهوداتك 🤲🤲🤲
كلمة شكراً قليلة جدا ع هذا الإبداع في سهولة الطرح وتوصيل ما نريد أن يصل إلى العقل لجعل الفكر واقع. الحمد لله الذي دلني على مشاهدة فيديو لك ربما دعوت مستجابة من الله شكراً يا الله. جزاك الله خير الجزاء. مستمره بالمتابعة وأعانك الله ع هذا الجهد.
أخويا هاني هذا الفديو من أهم الفديوهات تقريبا لأنه يتحدث عن الصلوات في السلوك مش في الشخصية أنا أشكر على تقديم المساعدة للمرضا جعله الله في ميزان حسناتك
أحبك في الله
بجد حضرتك راحه نفسيه في تفسيرك للمواضيع وتسهيل الأمور جزاك الله خيرا
الحمد الله ان فتح. علينا بشخصك. الفاضل. وسخرك. لنفع. خلقه. نفعناالله بما تقدم من علم. نافع. وجعل جهدك هذا في ميزان حسناتك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
بارك الله فيك يا استاذ ابدعت فى الشرح ربي يرزقك التوفيق والسداد
ياليتني عرفتك من سنتين ..
وقعت في هذه الحاله لمدة طوييله اسأل الله أن يتوب علينا أجمعين
الله يجزاك الجنه ونعيمها ماتعرف قد ايش خليتني افهم نفسي بعد سنين كنت اعاني ولا اعرف ايش فيني بالضبط … والله انت انسان في صورة رحمة انزلها الله على الناس اللي بتعاني نفسيًا .. ماكنت متخيله ان فيه اشياء خلف الاضطرابات هي الاساس بالعلاج عشان كذا جلساتك مافيها برشامه واحد اثنين ثلاثه … انت فعلاً تفهم شخصية المريض وتمشي معاه بمشاكله الاساسيه مش الفرعيه .. ويارب نفرح معاك قريب بال٢٠٠ الف مشترك تستاهل كل خير
أييي دخلت للعمق وحطيت إيدك على الوجع بالضبط يادكتور
الله يجعلك بلسم وين ماكنت ولكل من حولك
التلوث في السلوك وليس في الذات
الله يبارك فيك استاذنا، جزاك الله خيرا على مجهوداتك
حاضر أستاذ "يوجد فرق بين الأفكار و تفكير في الأفكار"
ابدعت الاستاذ هاني في سلسلة القلق.
بارك الله فيك الله يجعلك من أهل الجنة انت انسان صادق
يوجد فرق بين الأفكار والتفكير في الأفكار 😊
جزاك الله خير تعذبت باختلال الانيه صارلي اسبوع كامل بس لما حضرت الك مقطع وعرفت انو سبب اختلال الانيه التوتر والقلق شفيت لاني خفت اني اجن بس انا فعلا صابني بعد توتر وقلق شديد لدرجه عدم النوم مجرد ماشفت مقطعك فهمت ورتحت
13:33 والله يااستاذ هاني انا لي مدة طويلة وانا في نفس الحالة بالرغم اني والله لم ارتكب كبيرة الله المستعان الله ينورك استاذ ويبارك فيك
الحد الان تفرجت في زوز فيدوات فقط و النتيجة صراحة و التحليل كانوا مشاء الله يعني من هذا المكان الذي عانبت كثير من التفكير المفرط و الوساوس ان كل كلامك و الفضل لله محطوط في مكان العلة بظبط.. مع الذكر اني اجتهدت في السابق و مارست منهج السلوك المعفي لذلك تمغنت بكل كلمة قلتها و لقيت انها عندها مكان في مشاكلي و الحمد لله
زادك الله علما و نورا استاذ هاني انها حلقة ثقيلة و جد مهمة يجب التركيز على كل كلمة فيها والله كلامك اغلى من الدرر
بارك الله فيك أستاذ هاني،ممكن تخصص حلقة حول موضوع الصداع التوتري وجزاك الله عنا كل خير🤲🤲🤲
يوجد فرق بين الأفكار والتفكير في الأفكار
والله العظيم يا أخ هاني انت تقوم بعمل عظيم استمر بارك الله فيك انت تدخل علينا السرور
نبارك هذا المجهود الذي تبذله
الله يرضى عنك و يدخلك الجنة من اوسع الابواب !!!! فرجت عني كربة كبييييييرة
يوجد فرق بين الأفكار والتفكير في الأفكار❤
يوجد فرق بين التفكير والتفكير فالافكار،بارك الله فيك
صحيح كلامك معقول الله يرزقك من حيث لا تحتسب واعطاك ما تتمنى🤲🏻
الله الله عليك الله يرزقك الجنة ويرضى عليك ياااارب 🤲
والله والله انك تستحق لقب فيلسوف
انت اكتر من طبيب دكتور هاني
ولا فيديو من فيديواتك عادي كلهم اكبر منفعة لينا شكرا لك من القلب اختك من الجزائر ولدي سؤال بس. نفسي تساعدني كيف اجعل نفسي قوية واواجه خوفي وشكوكي ❤ تحياتي القلبية لحضرتك
جزاكم الله خيرا ووفقكم لما يحب ويرضى و نفع الله بكم آمين
جزاك الله خير الجزاء وأدخلك من أبواب الجنة كلها يارب
الله ينور حياتك مثل ما نورت حياتنا الله يجازيك عنا كل خير
الفيديو هذا جاء في الوقت المناسب وازاح عني هم كبير الحمدلله حمدا كثيرا مبارك فيه
شكرا استاذ كنت بحاجة للمساعدة في هذا الامر ،الله يحفظك
أحبك والله يا اخ هاني، ربي يحفظك يا رب.
من فهمي للفيديو أظن أن العقل البشري مثل الكمبيوتر ، إذا فتحت مجموعة من الملفات في وقت واحد تعطل النظام ، و اخرج خلل تقني يترجم على مستوى المخ بالاضطرابات النفسية . لذلك وجب غلق كل ملف على حدى حتا يصفو الذهن وتكون المساحة خالية لنهج السلوك المناسب.
نعم يوجد فرق بين الافكار والتفكير في الافكار ❤
الله يجزاك خير الجزاء على ماتقدم للمسلمين والمسلمات
نفس مشكلتي أوبخ نفسي الحمدلله كي سمعتك استرحت الله يجازيك دكتور
يوجد فرق بين الافكار والتفكير بالافكار 👍🏻.
تبارك الله ما شاء الله عليك يا ذكتور
أنت شغوف بعلم النفس( ملاحظة)
يوجد فرق بين الأفكار والتفكير ف الأفكار ❤
ماشاء الله عليك علمك غزير تبارك الله كل كلمه تقولها لها دلاله كبيرة في نفسي
استاذ هاني ايه علاج ادمان فيديوهاتك 😂
ربنا يبارك فيك يا رب العالمين 🤲
بارك الله فيك وفي علمك واهلك، ياليت لو تعملنا عن قلق ما قبل الزواج، الخطوبه او الملكه 🌸🌸🌸
افكر كثيرا في النوبات الهلع والدوخة وداءما اقول وافكر ان ترجع مرة ثانية
نفس شي انا كذلك حياتي تدمرت من الخوف من نوبت الهلع
جزاك الله خيرا
ورزقك الذرية الطيبة
الإسكندرية أجدع ناس 😃
بارك الله فيك دكتور متابعة من الجزائر
صديقني يا أستاذ من أفضل الحلول
للأشخاص لرتكبنا في حقهم أخطاء هو كتابتهم في قائمة و ذهاب لديهم و الاعتراف بالخطأ و طلب المسامحة و تقديم تعويض إذا كان أمكن
صديقني حتى لو شخص الآخر رفض اعتذارك ستتحرر من عقدة الذنب بشكل كبير
و هناك أشخاص لا نستطيع تقديم تعويضات مباشرة ليهم ممكن ندعي لهم أو نعطي صدقة من أجلهم أو نعمل أشياء من أجلهم خفية أو نعتني بأشخاص يحبونهم
@@larbiboy2934 القرار على حسب ما يحققه من مصالح أو مفاسد
@hanyarafa نعم بضبط أستاذ نسيت ذكر هذه نقطة
نعم يوجد فرق بين الافكار والتفكير في الأفكار
جزاكم الله خيرا دكتور هاني 💐
جزاك الله خيرا يا استاذ هاني ربنا يجعلها في ميزان حسناتك يارب 🤲
الله يكرمك و يوسع رزقك و يفرح قلبك و يسعدك دنيا و آخره . الله يجزيك الجنه.
جعله الله في ميزان حسناتك. هذا العلم النافع. شرح سهل و مبسط و مفيد جدا.
الف الف شكر لحضرتك.
الف تحية الاستاذ هاني والله كانك تصف القلق المرضي و هو كذلك، القلق له مجموعة الوسائل لكي يبقى حي، ويحاول دائما ان يقوم بجدبك الى الى دائرتة اللعينة، عن تجربة القلق المرضي ما ان تشاركه في اي فكرة فسوف تعلق فيها والخروج من صعب ومستحيل. اهم ما قلتي هاني هو عدم الاستجابة للافكار ولو بتعليق بسيط.
التلوث ف السلوك وليس ف الذات
كلامك دائما جميل ⚘⚘
فيديوهاتك مشوقه وجميله ومليئه بالفوائد
جزاك الله خير دكتور
جزاك الله كل خير كل فيديو لك ينير عقلي بارك الله فيك وكثر من امثالك ❤❤❤
جزاك الله عنا خيرا .وأراح قلبك مثلما تريح قلوبنا
حاور نفسك علشان الحل
اقرر واتوقف بالاسترسال والغوص بالمشكلة
الله يحفظك ويوفقك يا استاذ هاني❤
الله يعطيك العافية
الله لا يحرمنا منك
أشهد الله على حبك فيه
يوجد فرق بين الأفكار ..
وبين التفكير في الأفكار
الله يكرمك أستاذ هاني ويجعله ف ميزان حسناتك
ارتاح جدا جدا جدا لكلامك وانتفع صحيا
الله يحفظك ويوفقك يا استاذ هاني
ربي يبارك فيك على الشرح الررراااااائع توضيح لم اسمعه من قبل روعة 🎉
ما شاء الله عليك يادكتور الله يطول بعمرك ويحفظك❤
هناك فرق بين الأفكار والتفكير فى الأفكار
بارك الله فيك ونفع الله بعلمك. أول مره اعرف الكلام ده
الله ينورك ويعزك ربي يخليك الصحة و العافية ان شاء الله من الجزائر
يوجد الفرق في الافكار والتفكير في الافكار
سبحان الله العضيم كأنك تتكلم عني دخلت في دوامة بسبب اني غلطت اتكلمت عنها داومة السخط والاسترسال ......ومثلما ذكرت كأنها حدثت الآن ......
نعم انغمست في ممارسة تفكير والاسترسال
استاذ انا حالتي خطيرة كنت انسانة احب الله واخاف الله وقبل ثللاث سنوات
افسدت ذاتي ...صارت توجد اصوات في نفسي سب الله وسخط على الله في امر بسيط
@@BissamBisou-c7g صرت أسب الله في نفسي = تعبير خاطىء
الصواب توجد بداخلي أصوات سب مرضية نتاج وجود مرض
@@hanyarafa نعم صححت الخطأ
التفكير في الافكار يشغلك بالمشكلة وليس بالحل وهذا سلوك قهري توقف عنه لتتعالج
دكتور هاني الله يجيزك الجنه نزل النه فديو عن الاساله الوجوديه
بارك الله فيك اخس لعزيز اخوك من الجزائر
السلام عليكم ورحمه.كلام صحيح انا كنت أعيش يوما ما وكان يسبب لي اكتئاب مع وسواس قهري لا يطاق وجزاك الله خيرا على ما تقم به من مجهود
أحسن الله تعالى إليكم أخي
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
يادكتور ممكن تشرح عن الهستامين و علاقته بهرمونات الدوبامين و السيروتونين و النورادرينالين؟ و الاكل الذي فيه هستامين كيف يؤثر على الوسواس و القلق؟
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين لا حول ولا قوة ولا قوة ولا قوة الا بالله العلي العظيم جازاك الله خيرا وبارك الله فيك يا شيخنا الفاضل
شكراً لك بوركت جهودك ان شاء الله خاصة انك بعد الله سبحانه تنور بصيرتنا لنكتشف انفسنا و نعرف لب المشكل و الحل فالمعرفة و الوعي ارى انه نصف الشفاء keep going دكتور
الله يفتح عليك ياغالي ويذيدك علما❤
يا دكتور ممكن تعمللنا فيديو عن تسلط القرين
بارك الله فيك يا أستاذ هاني