These 7 types of exercise are very suitable for people over 60

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
隨時隨地輕運動 五分鐘凍結身體年齡 健康2.0 20151129 (完整版)48:43隨時隨地輕運動 五分鐘凍結身體年齡 健康2.0 20151129 (完整版)
隨時隨地輕運動 五分鐘凍結身體年齡 健康2.0 20151129 (完整版)健康2.0
มุมมอง 596K
老是坐著氣血差！強健身體行氣消腫法！ 健康2.07:40老是坐著氣血差！強健身體行氣消腫法！ 健康2.0
老是坐著氣血差！強健身體行氣消腫法！ 健康2.0健康2.0
มุมมอง 144K
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】59:1995岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】
95岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
มุมมอง 479K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
Bodhidharma's hand shake, 100 times a day, all meridians are dredged3:39Bodhidharma's hand shake, 100 times a day, all meridians are dredged
Bodhidharma's hand shake, 100 times a day, all meridians are dredged健康管理師李曉
มุมมอง 1.2M
#川普就職典禮 前一天 川普在华盛顿举行集會（中文同聲翻譯）LIVE｜ #新唐人電視台 1/19/2025#川普就職典禮 前一天 川普在华盛顿举行集會（中文同聲翻譯）LIVE｜ #新唐人電視台 1/19/2025
#川普就職典禮 前一天 川普在华盛顿举行集會（中文同聲翻譯）LIVE｜ #新唐人電視台 1/19/2025新唐人電視台
มุมมอง 4.2K
老了，走不動了，怎麼辦？三個過來人的方法，就是再忙再有錢，也一定要看一看！【中老年心語】#中老年心語 #養老 #為人處世#幸福人生 #晚年幸福 #讀書#為人處世 #故事27:59老了，走不動了，怎麼辦？三個過來人的方法，就是再忙再有錢，也一定要看一看！【中老年心語】#中老年心語 #養老 #為人處世#幸福人生 #晚年幸福 #讀書#為人處世 #故事
老了，走不動了，怎麼辦？三個過來人的方法，就是再忙再有錢，也一定要看一看！【中老年心語】#中老年心語 #養老 #為人處世#幸福人生 #晚年幸福 #讀書#為人處世 #故事中老年心語
มุมมอง 1.1M
牛奶加它就是偷钙大王，不到40岁就患上骨质疏松，骨头都烂成渣了还在喝，医生推荐3种补钙食物，90岁骨头依旧硬邦邦！【家庭大医生】47:40牛奶加它就是偷钙大王，不到40岁就患上骨质疏松，骨头都烂成渣了还在喝，医生推荐3种补钙食物，90岁骨头依旧硬邦邦！【家庭大医生】
牛奶加它就是偷钙大王，不到40岁就患上骨质疏松，骨头都烂成渣了还在喝，医生推荐3种补钙食物，90岁骨头依旧硬邦邦！【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
มุมมอง 26K
日本人不愛運動，卻最長壽，百歲老人罹癌率極低，醫生揭示：7個原因值得深思！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理21:47日本人不愛運動，卻最長壽，百歲老人罹癌率極低，醫生揭示：7個原因值得深思！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
日本人不愛運動，卻最長壽，百歲老人罹癌率極低，醫生揭示：7個原因值得深思！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
มุมมอง 29K
五種最具防癌抗癌潛力的蔬菜｜Five Cancer-Fighting Vegetables13:31五種最具防癌抗癌潛力的蔬菜｜Five Cancer-Fighting Vegetables
五種最具防癌抗癌潛力的蔬菜｜Five Cancer-Fighting Vegetables張適恆醫師
มุมมอง 794K
14天让坏胆固醇清零！煮饭时加点它，血栓斑块化成渣排出体内，恢复血管清澈，甩掉高血压高血脂【家庭大医生】44:1914天让坏胆固醇清零！煮饭时加点它，血栓斑块化成渣排出体内，恢复血管清澈，甩掉高血压高血脂【家庭大医生】
14天让坏胆固醇清零！煮饭时加点它，血栓斑块化成渣排出体内，恢复血管清澈，甩掉高血压高血脂【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
มุมมอง 25K
我淡定簽辭職信人事驚恐問：江小姐妳真的確定要辭職嗎？她不自覺瞥向總裁室滿臉恐懼，沉默不語果斷訂飛往國外機票，一向傲慢的男人突然露出恐懼，一週後他不得不承受我的怒火！#情感故事 #深夜淺談 #人生哲學3:07:22我淡定簽辭職信人事驚恐問：江小姐妳真的確定要辭職嗎？她不自覺瞥向總裁室滿臉恐懼，沉默不語果斷訂飛往國外機票，一向傲慢的男人突然露出恐懼，一週後他不得不承受我的怒火！#情感故事 #深夜淺談 #人生哲學
我淡定簽辭職信人事驚恐問：江小姐妳真的確定要辭職嗎？她不自覺瞥向總裁室滿臉恐懼，沉默不語果斷訂飛往國外機票，一向傲慢的男人突然露出恐懼，一週後他不得不承受我的怒火！#情感故事 #深夜淺談 #人生哲學心會說故事【小宇】
มุมมอง 24K
人到晚年，最好的活法，只需一個字！十人看完，九人頓悟！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理25:39人到晚年，最好的活法，只需一個字！十人看完，九人頓悟！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
人到晚年，最好的活法，只需一個字！十人看完，九人頓悟！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
มุมมอง 99K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K