【528Hz】寝る前・脳が休まる癒しの音楽・癒しの周波数・睡眠導入

[@heal-the-soul-yuria-yoga]

528Hzを含む音楽を聴くことで、
❤︎唾液の分泌が高まる
❤︎血圧や心拍が安定する
❤︎体温が上昇して
　体が暖かくなる
❤︎消化機能が改善する
❤︎リンパ球の機能が増大する
❤︎不眠症の改善
❤︎仕事への集中力が高まり、
生産性が上がる
❤︎便秘症が改善して
　肌がきれいになる
❤︎肩こりの緩和改善
❤︎冷え性の改善
❤︎意欲が高まり、やる気が出る
と、いった心身の症状が改善、
緩和されたと言う報告がされています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
このような528Hzを含む音楽が持つ効果は、
"モーツアルト音楽療法”の健康効果とよく似ているとも言われます。　　　　　　　
ぜひ、みなさまの
健康を育むお役に立てます事を願って配信させて頂きます。
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"ありがとうございます🙏✨😊"
ゆったりとした深い呼吸と共に、
素敵な夢を✨🌛