Supa Minestrone | Alina Fulberti
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Azi pregatesc pentru voi o supa mai diferita fata de ceea ce suntem noi obisnuiti sa numim supa, e vorba de supa Minestrone, o mancare de confort, numai buna pentru aceste zile inca de iarna.
Vizionare placuta!
Ingrediente Supa Minestrone (4 portii generoase):
- 50gr ceapa
- 150gr ardei
- 100gr cartof
- 300gr fasole fiarta
- 200gr naut fiert
- 300gr legume supa (morcov, pastarnac, telina, patrunjel radacina)
- 50gr spanac
- 50gr linte
- 50gr arpacas
- 50gr paste din grau dur
- 1 lingura de ulei de floarea soarelui
- 1,2l apa
- patrunjel verde / foi de dafin / cimbru dupa gust
- sare / piper / boia de ardei dupa gust
Valori nutritionale (100gr):
- 82kcal
- 3.6gr proteina
- 13.7gr glucide
- 1.3gr lipide
Ma puteti gasi si pe:
Facebook: / alinafulberticommunity
Instagram: / alina_fulberti
Tik Tok: / alinafulberti. .
Music: TH-cam Audio Library
![💰 Supa [BOIEREASCA] de PERISOARE | Chef Paul Constantin](http://i.ytimg.com/vi/-ZOe9QcBQKE/mqdefault.jpg)
Multumim frumos totul savuros
😉😁
Bună Alina! Am făcut supa și este foarte bună! Mulțumesc frumos pentru rețetă!
Mă bucur, cu drag 🤗
Sa îți fie de bine! 😁☺️
Ooo, ce supa minunata,as prefera-o cel putin de doua ori pe saptamina!!
E foarte bună, într-adevăr. 👍
Abia aștept să o incerc Multumim
Cu drag, sa ne spui cum a fost dupa ce o prepari. 😉😊
Mulțumesc pentru idee!
Nu am făcut niciodată o supă Minestrone.
Poate o voi încerca.
Seară frumoasă!❤
Cu drag, daca veti incerca asteptam sa ne spuneti ce parere aveti. 🙂
Buna idee!!O supa foarte consistenta si plina de vitamine!Multumesc!
Cu drag, si in plus foarte satioasa. 😉
Super de buna!Multumesc pentru reteta!!!!!
Cu drag 🤗
Mă bucur că și ție îți place. 😉👍😁
Super sigur am să încerc
Sa ne spui daca ti-a placut 😍
@@AlinaFulberti ♥️♥️♥️
@@magdalenaboc5560 🤗
Multumim Alina pentru reteta!!
Cu drag 🤗
Așa că de la bucătar la bucătar.. Te sfătuiesc dacă îți place gustul de afumat să adaugi la colecția ta de condimente boiaua afumată. Eu nu mai pot găti fără ea. Înlocuiește gustul de carne minunat 😊... Și eu la unele mâncăruri adaug și curcumă. Care împreună cu piperul fac pereche bună. Pupici,, 😋.. Mulțumesc pentru supa asta minunată care îți încălzește inima și aștept următoarea rețetă.🫶🤗💐
Folosesc și boia afumată și îmi place mult. 😁😉👍
Dar și cea care am folosit-o este una foarte gustoasa, din sursă curată făcută în localitatea unde am crescut, e bogată ca și gust, nu se compară cu cea din comerț. 🙃
@@AlinaFulberti da știu că boiaua de casă e super bună. Și eu caut tot de aia să cumpăr tot timpul. 🤗😘
E ciorba, nu supa!!!
Oricum s-ar numi, e gustoasă și merită încercată. 😉😁