دکتر شیرین 🔷 چطوری پرونده باز رابطه قبلی رو تو ذهنمون ببندیم؟

این موضوع یکی از پرچالش‌ترین موضوعات روابط بین فردیه: درگیر بودن افراد تو رابطه قبلیشون!
خیلی از ماها توی ذهنمون یه عالمه موضوع و پرونده باز داریم ولی بدترین پرونده باز تو ذهن هر کدوم از ماها، مرور پرونده باز از رابطه قبلیمونه!
یا خیلی ازش خشمگینیم یا خیلی دوستش داریم و هنوز داریم بهش فکر می کنیم و پارتنر جدید رو مدام با پارتنر قبلی مقایسه می کنیم.
همراه دکتر شیرین باشیم تا درباره این موضوع خیلی مهم کمکمون کنن
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
درباره دکتر شیرین:
دکتر شیرین ولی زاده، کارشناس ارشد روان شناسی کودکان استثنایی، در ۸ اردیبهشت ۱۳۶۰ در شمال شهر تهران متولد شد. وی دوران ابتدایی تا متوسطه را در این شهر به اتمام رسانید. در سال ۱۳۷۹ در رشته روان شناسی کودکان استثنایی دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تهران مرکز، پذیرش شده و در سال ۱۳۸۳ در مقطع کارشناسی ارشد آن دانشگاه وارد شده و تحصیل کرده است و تا مقطع دکتری در دانشگاه علامه طباطبایی سال ۱۳۹۶ادامه داده است.
وی کار عملی را در سال ۱۳۸۵ در مهدکودک پاسداران با کودکان گروه سنی پیش دبستانی شروع کرده، و همچنان در جهت هرچه بیشتر یادگیری تلاش کرد، در سال ۱۳۸۷ در مطب خصوصی یکی از اساتید به عنوان کارمند به انجام تست و آزمون و تشخیص های بالینی مشغول شد.
وی در بسیاری از انجمن های علمی کشور در حال فعالیت می باشند که از آن جمله می توان به انجمن روان شناسان ایران،مجمع متخصصین ایران، انجمن مشاوره ایران، انجمن علمی کودکان استثنایی ایران، انجمن آموزشی - پژوهشی ایران، باشگاه پژوهشگران جوان دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز نام برد.
از جمله سوابق و فعالیت های وی می توان به فعالیت های رسانه ای به عنوان کارشناس، سخنرانی در همایش های ملی مشاوره، (حضوری و تلفنی) و برگزاری کارگاه های آموزشی مختلف، تدریس دانشگاهی اشاره کرد.
وی در حال حاضر درکلینیک خانه شیرین با مدیریت خود و در کنار دیگر همکاران متخصص و با تجربه آماده ی ارائه ی خدمات خود به شما مراجعه کنندگان گرامی می باشد.
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
#دکتر_شیرین
#Dr.Shirin
#خانه_شیرین
#khane_shirin
#دکتر_شیرین_ولی_زاده
#شیرین_ولیزاده
#شیرین_ولی_زاده
#روانشناسی
#روانشناس
#روانشناس_شخصیت
#روانشناسی_رابطه
#خودشناسی
#ازدواج
#دکتر_شیرین_درگیری_در_رابطه_قبلی
#درگیری_در_رابطه_قبلی
#فکر_کردن_به_پارتنر_قبلی
#مقایسه_پارتنر_جدید_با_قبلی
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
وبسایت دکتر شیرین:
www.drshirinvalizadeh.com/
آدرس اینستاگرام دکتر شیرین:
/ khane.shirin
کانال دکتر شیرین را سابسکرایب کنید تا جدیدترین ویدئوهای روانشناسی او را تماشا کرده و از به روزترین موضوعات روانشناسی و خودشناسی آگاه شوید:
/ @drshirin

[@armanbz7]

سلام خانوم دکتر بزرگوار..
حرفهای خوب و مفیدی زدید مرسی..
دقیقا درسته.. بنظرم از دل برود هر آنچه از دیده برفت.. فکر کنم خدای بزرگ ذهن مون رو طوری برنامه ریزی کرده که اگر به یه چیزی به مدت طولانی فکر نکنیم آروم آروم کم رنگ و فراموش میشه.. و اینطوری میتونیم دوباره به زندگی برگردیم و ادامه بدیم ..
مرسی که هستید 🌹

[@asdffa8906]

سلام خانم درس زندگی

[@user-eb3lt7op1p]

باور یعنی اعتقاد،اعتقاد یعنی دین ،دین یعنی روش
باور یعنی پذیرش چیزی ،پذیرش چیزی یعنی قبول کردن،
«قبول کردن در مقابل روش»
ببین در چه موقعیت شناختی قرار گرفتی که قبول کردن می تونه برات سخت باشه
که با روشهای مختلفی داری بررسی می کنی
من تمام حرفها وجمله های خودتو ادمین هاتو خواهرتو ادمین خواهرت وغیره روازنظر برخورداحساسی ،برخوردعاطفی ،ترس،دروغ ،واکنش،حالت های انتزاعی ،حالت های انفعالی ،اختلالات دوقطبی ،حتی شخصیت وابسته و غیره رو ارزیابی کردم . شیرین جان عزیزم من بقال سر کوچه نیستما چندین سال زحمت کشیدم تا باور و بنویسم باور مربوط به همه چیزو همه کس میشه ،مردم ،قضات ،باز ‌پرسی ها ،اساتید دانشگاه ،روانشناسان،بیمه تامین اجتماعی ،شهرداری ،راهنمایی رانندگی ،حسابرس ،مامورین انتظامی ،اداره ثبت و اسناد ،ثبت و احوال ، زندان ،پلیس امنیت ،سازمان اطلاعات ،همه وهمه در قالب توجه ،انتظار ،برخورد تعریف خواهد شد.
وهمه اون جاهای که به نوعی مجبور بودم برم بخاطرپروندهام اشاره خواهم کرد مخصوصا پانسیونت. باور یعنی این که مو رو از ماست بکشی بیرون ،نه مثل تو که بفکر پارتنر و این چیزایی .من وقت برای پارتنر واین جنغولک بازی ها ندارم
باقلبم اومدم جلو به اندازه کافی هم، عشق و دوست داشتنم وثابت کردم
رفتارهای کودکانه ات رو هم دیدم
شیرین جان عزیزم 🧡🌹🌹🧡👉

[@armanbz7]

داداش خوبی شما!! 😅🤔

[@user-eb3lt7op1p]

@@armanbz7 دکتری داداش شما🤫😠

[@armanbz7]

@@user-eb3lt7op1p نه دامپزشک م 😂

[@user-eb3lt7op1p]

😐