Ich möchte nicht, dass der Eindruck entsteht, dass ich Maultaschen plötzlich nicht mehr mag. Es hat sich lediglich herausgestellt, dass mein selbstkreiertes Maultaschengericht nicht die optimale Nahrung für mich bei Ausdauersport ist.
Wie wäre es dein Rezept zu ändern, zb anstatt Würtschen (die ein hohen fettgehalt haben) gegen mageren Schinken zu tauschen und noch etwas Gemüse wie Tomaten rein schnibbeln. Maultaschen und Frischkäse sind ja ansich nicht schlecht nach einer langen Wanderung bzw Fahrrad Tour. Maultaschen Schinken Frischkäse und Tomaten stelle ich mir sehr lecker vor, werde ich auch mal testen. 👍
@@DerallerechteX ich persönlich bereite mir auch immer alles zu Hause schon mal vor, sodass ich dann nicht so viel zu machen habe. Würstchen sind gutes Gelegenheitsessen, aber mehr auch nicht.
Ich finde die Idee auch gut, dass du die Würstchen durch etwas anderes ersetzt. Schließlich isst du den Tag über fast nichts. Dann abends eine so große Portion schwer verdauliches Essen, stört den Schlaf doch sehr. Und glaub mir, ich kenne mich mit schlechter Ernährung aus. 🤣
Angefangen bei deinen Kanalisationsvideos habe ich innerhalb des letzen 3/4 Jahres wirklich jedes Video von dir angesehen und es genossen. Bist wirklich zu meinem Lieblingsyoutuber geworden, deine Lebensfreude, Motivation und dein hochqualitative Content sind wirklich einmalig! Beste Gruesse von der verbotenen Rheinseite. Und bitte behalte deine koelsche Mentalität bei, su un nit anders jung!
Ich Arbeite seit mehreren Jahren in einem Fahrradgeschäft und hätte ein paar Tipps wenn du solch eine Tour nochmals vorhast. 1. Einschlafende Hände Du hast normale Mountainbike-Griffe verbaut. Dadurch verteilt sich das Gewicht deines Oberkörpers auf eine kleine Fläche, was dir dann das Blut in den Fingern und dem Handgelenk abklemmt. Lösung wäre Ergo-Griffe (15-30€). 2. Schmerzen am Arsch Generell sagt man je länger die Tour ist, desto härter soll ein Sattel sein. Sattel-Probleme hängen oft damit zusammen, das der Sitzknochen-Abstand deines Beckens zu groß für den Sattel ist. Hast du einen guten Fahrradhändler kann der deinen Hintern vermessen ohne antouchen oder Hose runterlassen 😂 Schau dir mal Produkte von SQ-Lab an. Kann ich nur weiterempfehlen. 3. Rücken Du sitzt wahrscheinlich zu flach auf dem Fahrrad. Wer das nicht gewohnt ist bekommt schnell Schmerzen in Rücken, Nacken und Schultern. Ein verstellbarer Vorbau lässt dich aufrechter sitzen, was oft angenehmer ist. (ca. 25€) Die Konstruktion für die Taschen sieht gar nicht schlecht aus. Deutlich besser als die Gülle, die sich manch anderer Hobby-Fahrer so ausdenkt. 😄 Und nächstes mal den Helm nicht vergessen ;) ist zwar wenig angenehm aber ich habe ab und an Reparatur-Angebote nach Unfällen zu machen und daher weiß ich auf wie fahren ohne Helm ziemlich böse enden kann. Tolles Video!
@@SvenCurly was habt ihr alle mit eurel Motor Kak? Das ist etwas für ältere Menschen oder Menschen die ihre Gründe haben aber nicht für top gesunde Menschen. Alles Trainings Sache..
verfolge jetzt seit ein paar Monaten deinen Kanal ,super symphatisch und motiviert einen auch selbst mehr raus zugehen und sich körperlich zu betätigen .Weiter so!!:)
Was habe ich mich auf dieses Video gefreut. Jeden Tag auf deinem Kanal geschaut ob es ein neues Video gibt. Bevor ich meinen Sohn ins Bett gebracht habe, entdeckte ich dann dieses wieder einmal wunderbare Video. Was für ein entspannter Einstieg in den Abend. Deine Taschenkonstruktion ist der absolute Knaller. LG
Wieder ein sehr schönes Video von dir mit Dirk. Besonders die Drohnenaufnahmen fand ich sehr eindrucksvoll. Und man hätte es auch kaum bemerkt, dass Radfahren nicht so dein Ding ist, wenn du es nicht 78 mal erwähnt hättest ;)
Ich freue mich über das Video deiner Radtour und die wahnsinnig schönen Drohnen-Aufnahmen! Trotzdem wünsche ich dir natürlich gute Besserung für das entzündete Schienbein! Du wirst schon sehen, bald bist du wieder ganz der Alte und läufst uns allen davon! :-)
Hallo Sebastian, Ich verfolge deine Videos schon eine ganze Weile. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn ein neues Video von Dir online ist. Es macht einfach nur Spaß dich auf deinen Touren „begleiten“ zu können. Liebe Grüße aus Cottbus Micha
Wie immer, ein tolles Video. Hatte mich sehr darauf gefreut, mir tut es aber für Dich leid, dass Du da so Malässe mit der Hand und generell Schmerzen hattest, das Wetter beim Treffen und gemeinsam essen so schlecht war, das Museum zu war, Dir die Tour nicht ganz so viel Spaß gemacht hat. Freut mich aber, dass Deine Konstruktion so gut funktioniert hat, ich bin für sowas einfach zu blöd und ungeschickt. *g* Wünsche Dir, dass Dein Schienbein sehr bald wieder belastbar ist und Du Deine geliebten Wandertouren machen kannst! Brohler ist eine Kindheitserinnerung für mich. Gab es bei meiner Oma immer, bei der ich als Kind einige Male in den Schulferien war. Fand ich immer sehr lecker, muss ich mir mal wieder kaufen. :) Das mit dem Kraftwerk sehe ich anders. Für mich ein optischer Schandfleck in der Landschaft. Gut, dass es endlich weg kommt. ;) Wundervolles Foto, mit dem Regenbogen über dem Deutschen Eck! Auch wieder tolle Drohnenaufnahmen und Danke für den Aufwand, den Du treibst, immer wieder die Kamera extra irgendwo aufzustellen, vorbeizufahren, zurückzufahren und so. Muss man echt würdigen.
Vielen Dank für dein nettes Lob. Über das Kraftwerk lässt sich natürlich streiten. Ich feiere halt die Technik und die Physik, die sich in einem KKW verbirgt. Grüße
Hallo, ich bin mittlerweile Stammkunde bei dir ich finde es richtig cool, dass du den Dirk so unterstützt. Es war sehr interessant dich auf dem Fahrrad zu sehen und auch irgendwie lustig! Ich werde morgen den Römer Kanal wander weg gehen. Deine Videos haben mich sehr motiviert die strecke zu laufen.ob ich das schaffe von Köln in die Eifel zu laufen weiß ich noch nicht aber mal gucken LG Sven.
Hallo ich hätte da eine Frage: Wanderst du den kompletten Weg an einem Stück oder mit Übernachtung? Ich habe dies vor, aber über 2, 3 Tage. Vielleicht hast du Tipps zum Übernachten? Beste Grüße Daniel
@@DwR86Cologne ich gehe morgen los von Köln das werde ich nicht an einem Tag schaffen ich habe deswegen auch ein Zelt mit. Wo ich Zelte weiß ich noch nicht aber es findet sich sicherlich ein guter Platz. Ich Filme die Tour kannst du dir ja gerne an gucken und wer weiß vielleicht treffen wir uns ja dann auf Tour LG Sven
@@Woistsven Vielen Dank für die schnelle Antwort. Das werde ich mir zu 100% dann anschauen. Da freue ich mich auf das Video. Dann viel Spaß und Erfolg dir! 👍
Klasse Video .Sebastian ich arbeite gerade deine Videos auf Ich sage nur Ukraine das ist für mich der absolute Hammer .Was du da auf die Beine gestellt hast ist das Maß aller Dinge für mich.Danke Danke mal für alle Videos von Dir .LG aus Erfurt
Nabend Sebastian 😊 Das ist ja ne richtig schöne Tour da runter mit dem Rad 😍 Werde bald mein neues MTB ausprobieren 😎 In Brohl wohnt meine ehemalige amerikanische Lovestory 😅 Dirk habe ich übrigens schon längst abonniert, sehr guter Kanal 😉👍 Deine nächste Videoreihe heisst bestimmt "Outdoor Rezepte für Sebastian" 😀 Wieder tolle Aufnahmen ‼️Vielen Dank und einen schönen Feiertag morgen 😊
@@oms Dankeschön 😊👍 Darüber nachgedacht habe ich schon ... Nur eigentlich gibt es ja genügend solcher Videos und ich könnte wenn dann nur mit dem Handy filmen 😅 Mal schauen😎😁
Mal wieder ein Wundervolles Video Sebastian. Auch wenn du es dir wahrscheinlich nicht erklären kannst hat dein Radtour Video in mir die Lust geweckt mich auch mal wieder auf den Drahtesel zu schwingen und eine schöne Radtour zu Unternehmen. Bin wahrscheinlich ebenso aus der Übung wie du, bin mal gespannt wie ich mich nach der Tour fühlen werde ;D.
Der Regenbogen war spitze. Genau durch den Regenbogen hindurch, wärst Du zu mir, nach Immendorf gekommen. Ich war an diesem Tag aber nicht zu Hause. Wir waren auf dem Westweg unterwegs. Ich wünsche Dir, das Dein Schienbein schnell heilt. Gruß Hansi
Geiles Video! Komme gebürtig aus der Koblenzer Gegend und es ist einfach klasse, dass man durch Deine Videos erfährt, wie es z.Z dort ausschaut, bsp. der Kühlturm der KKWs ;-) Vielleicht kannst Du ja mal eine Wandertour nach Siegen machen, wäre cool.
Respekt Sebastian! Kann deine Abneigung verstehen.....Fahrradfahren ist nicht der Burner.Wir fahren jedes Jahr mit dem Motorrad nach Südtirol.Das sind ca. 800 km,an einem Tag,da spürst du am Ziel auch jeden Knochen.
Hallo Sebastian....nicht schlecht für einen Läufer ;-) Respekt vor dieser Leistung....alleine das du das mal einfach so mit dem Fahrrad machst.Kann es verstehen,dass da plötzlich Schmerzen sich auftun,die man wahrscheinlich als Läufer so nicht kennt.Als Motorradfahrer kenne ich das....wenn wir unsere Touren machen werden es schon manchmal 800 Km am Stück,.....da tut mir alles,wirklich alles weh :-) Auch klasse,dass ihr euch dort getroffen habt,Gruß an den Dirk.Macht weiter so tolle Vedeos,Gruß vom Rainer
Tolles video grüsse an den Dirk ,und Sebastian ihr hattet das letzte mal wo ihr an der bank gekocht habt schlechtes wetter gehabt :-) und mustet alles schnell einpacken, alle gute dinge sind 3 nächstes mal habt ihr mehr glück . lg sascha verrückte Touren
Sehr schönes Video! Auch immer schön wenn du mit dem netten Dirk was zusammen machst. Das mit den Maultaschen, da du die ja nach deiner sportlichen Aktivität zu dir nimmst, sollte das doch zu verschmerzen sein. Bis zum nächsten Tag ist der schwere Brocken im Magen ja auch verdaut. :D Und zum Zeltplatz, Joey Kelly war aber nicht auch noch da, oder? :D Wiegesagt, wieder ein super Video von dir und man lernt auch jedes mal etwas. :D
Wieder einmal ein sehr gelungenes Video, was mir sehr gefallen hat... Super, dass deine Konstruktion mit den Taschen so toll gehalten hat und du krasse 100 km abgerissen hast,obwohl du so selten fährts. 😊👍 #lieblingsyoutuber
Wenn ich das so sehe, muss ich mich an 2002 zurückerinnern. Bin damals mit einen Kumpel von Holzminden nach Berlin gefahren. Es war bis heute der schönste Urlaub. Wir haben damals soviele netten Menschen kennengelernt.
Hallo Sebastian, eine richtig schöne Tour zum laufen wäre Mainz, Bingen bis Boppard gibt auch ettliche Campingplätze dort, wenn du mal Pfalz Speyer Neustadt Landau was machen möchtest melde dich du kannst bei uns einen Stützpunkt im Gästezimmer kostenlos nutzen, am Wochenende 👍PS: Kölle ist meine 2. Heimat wäre dieses Jahr auch wieder auf die Gamescom aber schade war eben nicht
Fahrrad fahren finde ich Sch..ße😂🤣😂👍 Gegensätze ziehen sich an.........👍 tolle Tour, da kann ich mir in Sachen Radreise Videos wirklich einiges abschauen. Ps. Hast eindrucksvoll unter Beweis gestellt, dass es nicht darauf an kommt, den teuersten Kram am Fahrrad zu montieren um Spaß auf einer Tour zu haben..... ganz meine Philosophie 👍 meine Packtaschen sind auch billige Discounterware und halten schon ewig 😉 ppss. wurden vermutlich auch im selben Werk hergestellt 😂😂 lg Dirk .. bis zum nächsten mal.....
Ich finde deine Videos echt klasse. Nur zu deiner Radtour muss ich was sagen 😇 Vielleicht solltest du deine Strecken Auswahl der Aktivität anpassen. Ich bin den Ems-Kanal Radweg gefahren und kann sagen, das es einer der besten Urlaube war! Das nächste wäre deine Ausrüstung. Klar ist es toll zu basteln, aber ideal ist es nicht und erhöht auch den frustfacktor. Ein normales Touringrad wäre schön um Längen besser. Bessere Gepäckverteilung und Ergonomischeres sitzen. Auch der Kapuzenpuli ist der reinste Windfang und du wunderst dich über die Anstrengung🙄 Ich hoffe das war jetzt nicht zu kritisch 😬
Klasse Video, bin letztes jahr an die nordsee gefahren und wieder zurück. 800 km in 11/2 wochen :) wobei ich 2 1 /2 tage hoch gefahren bin und 2 1/2 tage zurück, rest dort oben verbracht.. Ich würde dir empfehlen falls du spaß am Radeln hast, hol dir nen trekkingrad mit anständigem gepäckträger + licht und nabendynamo.. baumarkträder sind einfach nix für lange touren.. :-) p.s kauf dir ne radhose mit jeans isset doch sau unbequem und scheuert am arsch ;-)
Schönes Video👍🏼 Einen kleinen Vorgeschmack hatte ich schon auf Dirk‘s Kanal gesehen und mich auf dein Video gefreut. 200Km in 2 Tagen💪🏼 Du bist ne Maschine! Einen schönen Feiertag allerseits🚴🏼♂️🌞
Ja sensationell...alles hat gehalten 😊👍 Deine genannten Gründen sind exakt die, warum ich nicht gerne Rad fahre. Immer gegen den Wind und mir schläft tatsächlich irgendwann der Hintern ein...mal ganz zu schweigen, dass mein Steißbein irgendwann extrem schmerzt! Angespornt von deinen Filmtipp, würde ich dir auch gerne den Tipp zu der fünfteiligen Serie "Chernobyl" geben. Vielleicht kennst du sie schon, wenn nicht, solltest du dir die echt Anschauen. Eine ganz tolle Serie zum Hintergrund der Katastrophe. Ich finde die so gut, meiner Meinung nach sollte die im Geschichtsunterricht gezeigt werden!!! Solltest du sie dir anschauen, kannst du gerne berichten, was du davon hälst. Du hast ja noch mehr Infos durch deinen Besuch als unsereins 😉 In diesem Sinne wünsche ich einen erholsamen Feiertag und hoffentlich ein schönes, langes Wochenende! Und bald steht ja schon wieder Wuppertal an 👍 Beste Grüße!
Moin Sebastian, ich kann deine Kritik Punkt verstehen und speziell mit der Hand! Wo ich vor ca. 7 Jahren angefangen habe mit Biken, habe ich bei jedem Berg "abgekotzt" aber mittlerweile habe ich an der körperlichen Ertüchtigung die an so einen Berg einhergeht richtig Spaß. Komme aus dem Erzgebirge, Sachsen und da gibt es viel Berge. 👌 Aber dennoch solltest du eventuell mal noch was anderes machen als "nur" laufen eventuell schwimmen? Dein Körper wird es dir danken! Ich z. B bin seit zwei Jahren auch immer mal wandern.. gerade wegen die Gelenke. Und mittlerweile macht es auch noch Spaß. :D Habe bei megamarsch in Dresden 50 km mitgemacht, ist schon was anderes als auf dem Fahrrad. Diese Gedanken wollte ich nur mal loswerden.. PS. Deine Videos sind einfach nur hammer!
Gegenüber von Remagen ist doch der Berg mit Loch (Erpeler Ley), wäre das nicht mal ein Projekt? Man soll von der Rückseite durch einen Stollen bis zum Loch können. Hinter dem Berg sollen im Wald Lost Places (Bunker) sein.
Ob ich mit so vielen Veränderungen klar komme erst mit dem Fahrrad anstatt zu Fuß und keine Maultaschen mit Würstchen! Aber trotzdem wieder ein super Video!
Hab die gleiche Tour mit Fahrrad versucht.Von Bonn nach Koblenz.Hab leider nur 30 km geschafft und dann die Bahn genommen.Aber der Campingplatz ist sehr schön und Koblenz auch.Unbedingt die Festung Ehrenbreitstein besuchen ,lohnt sich
der campingplatz sah sehr gepflegt aus, respekt dafür :) ist leider nicht immer so. super video sebastian, ich kann das nachvollziehen mit dem fahrrad, ich wandere auch lieber zufuss :) lg
Suoergutes video mal wieder. Schöne Drohnenaufnahmen! Nicht, dass so ein Fahrrad-Video irgendwie blöd wäre, aber ich freue mich trotzdem schon auf das nächste Wander-Video :P warst du eigentlich schon mal auf dem Schluchtensteig unterwegs? War gestern mal wieder dort und es ist der absolute Wahnsinn, wenn man nicht gerade am Wochenende geht und es dort dann nur so von anderen Wanderern wimmelt ;) Traumhaft schön und verwunschen.
Ich kann deine Radkritik sehr gut nachvollziehen. Ich bin vor ca. 2 Wochen mit nem Kumpel 40 km ausgehend von Augsburg am Lech entlang mit nem Klapprad gefahren. Ich hatte danach nen Hintern wie ein Pavian 😂😂😂😂😂
Habe die Fahrradtour genossen war mal etwas anderes, ich hätte mir gewünscht wenn sowas ab und zu kommen würde aber man merkt dir an das du lieber der Läufer bist und nicht der Fahrradfahrer xD Top Video! Mach Weiter so :D
Wieder gute Aufnahmen dabei. Ganz schön dicke AUgenränder, als du aus dem Zelt gekrochen warst. :D Also mit Reis (Kolenhydraten) machst du aufjedenfall nichts falsch, wobei ich jetzt nicht der Fertigpackungtyp bin. Hänchen/Putenbrust ist auch super als Proteinlieferant. Dazu einfach Gemüse und eine Sauce. Zussammengefasst: -Kohelnhydrate -Protein -Verdauliche Beilagen -Sauce als Geschmacksgeber Ein kleines Freestyle-Rezept von, welches du mal ausprobieren kannst. Zwiebeln kleinhacken in ein bisschen Butter anschmoren. Knoblauch nach belieben kleinhacken und dazugeben. Reis kochen. Umrühren! Sonst brennt es an. (10 min. köcheln) [Eigentlich lässt man Reis vorher etwas quellen und wäscht ihn ab um das giftige Arsen loszuwerden] Ein bis zwei Löffel Gemüsebrühe dazugeben mit ein wenig neuem Wasser, da das andere verkocht. Parallel Geflügelstreifen in Öl anbraten (gewürzen nach belieben) Paprika dazu geben und/oder Brokkoli, der müsste vorher selbst gekocht oder gegarrt werden, dass geht aber auch gut vorher Zuhause. Etwas Rama drauf (wie du es auch in diesem Video verwendet hast) Generell bräuchte man hier zwei Töpfe/Pfannen oder nimmt sich etwas Zeit, macht alles nacheinander und Fügt es zusammen. Viel Spaß. Wurde jetzt doch länger als ich vor hatte. Liebe Grüße Link
Ich glaube, es wäre wirklich besser, wenn du beim laufen bleibst😁😉 ...aber trotzdem, tolles Video wie immer. Bin gespannt, wie sich das Essen noch entwickelt :D.
Hallo Leute Hallo Sebastian. Als ich vor einigen Monaten die Videos von Sebastian gefunden hatte war ich gleich nach den ersten Filmen so angefixt das ich Bock bekommen habe auch so zu Wandern. Ich dann also mal einen Normalen Rucksack geschnappt und mal 10Km durch den Wald. Nun bin ich so weit das ich mich voll auf das WE freue um zu Wandern auch egal wie das Wetter ist. Habe auch vorher nie am Morgen etwas gegessen und jetzt verlangt mein Körper es schon. Weiter Esse ich nun auch ausgewogen in unserer Kantine und brauche dann am Abend wenn ich von der Arbeit komme nur noch ein Stück Brot. Nun hatte ich mich gestern mal auf meine Wage gestellt und ich dachte das diese ein Defekt hat. So habe ich in 5 Wochen 8kg Abgenommen. Bin 167cm und hatte vor 5 Wochen 82Kg und jetzt nur noch knapp 74Kg. Nun hatte ich auch meine Ausrüstung verbessert auch eine Garminuhr habe ich mir gegönnt. Danke Sebastian für die Tollen Filme und ich hoffe das andere auch richtig lust bekommen etwas für sich zu tun. Laufe zwar jeden Tag 6-8 Km in der Firma aber an den Wochenenden hatte ich nix gemacht. Also noch mal Danke :)
Hallo Sebastian...sehr ungewohnt, dass Du mit dem Fahrrad unterwegs bist und ohne Maultaschen mit Würstchen 😉 also mein Vorschlag zum ESSEN wäre : 1. Frühstück: Müsli mit Früchten 2. Unterwegs: Banane, Apfel o.ä. 3. Abends: Vollkornnudeln oder Vollkorn Basmati Reis mit oder ohne Soße und gebratenen Shampignons ( Frische ) mit oder ohne Zwiebeln oder evtl. mit Puten-Geschnetzeltem bei Fleischbedarf 😉😀
Hallo Sebastian, sehr schönes Video, mit vielen schönen Orts und Szenenwechsel. Gigantische Dronenszenen, einfach toll. Wenn ich ehrlich sein darf, gefällt mir mindestens, wenn nicht auch besser als deine Wandervideo. Schade, das es dir nicht dabei gut ergeht.... gelhandschuhe, und Radlerhose würde lindern... Schade, schade, schaaade. Wünsche Dir weiterhin viel Spaß an der Freud und immer schönes Fernweh. Liebe Grüße von den Freizeitpiraten4711.
Cooles Video. Ich bin früher mehr mit dem Rad unterwegs gewesen, aber seit ca. 4 Jahren nur noch zu Fuß. Mit dem Fußbus sieht man irgendwie mehr und kommt weiter... ;-)
Klasse Tour und Video,danke dafür.Meine Frau hat es auch gesehen und sagte nur"wie kann man nur ohne Übung eine solche Strecke fahren?" Ich dann,"ich weiss nicht". 😂
Schönes Video! Ich bin auch kein Freund vom Fahrrad fahren. Was das Essen angeht, ich mag Hähnchen, am liebsten Fielt eingelegt in Asia Geschmack (Gewürze/Mischungen aus dem Asia Shop usw.) und Nudeln. Ist auch recht leicht im Magen. Wenn der Hunger so richtig Tobt, Metzgereien gibt es genug :-) LG Kalli
Schade, dass das Friedensmuseum geschlossen ist (übrigens bis auf weiteres...Brandschutz lässt grüßen...🙄). Ich hätte mich echt sehr über eine Reportage von dir über das Museum gefreut. Hast du eigentlich mal versucht mit deiner Drohne in den Stollen der Erpeler Ley zu fliegen? ^^ Das wäre doch mal interessante Bilder. Der Stollen ist übrigens begehbar, außerdem werden auch Führungen in den Eisenbahntunnel auf der Erpeler Seite angeboten. Vielleicht darfst du dabei auch filmen? Wie dem auch sei, deine Videos sind immer beste Unterhaltung, mach bitte weiter so! LG
ich würde insgesamt vllt sogar mal einen rennradlenker probieren, weil man da ja hände auf den hebeln ablegt, das eben nicht die gelenke abgeknickt werden müssen, wie sebastian es vormacht.. ja, so ein lenker würde nciht an das MTB passen, aber als fahrradschrauber sehe ich sebastian eh auf einem schnelleren bike^^
Viele Grüße aus bad bodendorf (sinzig/Bad Neuenahr) bleib wie du bist find dich richtig sympathisch und es macht Spaß deine Videos zu schauen. Mfg Twitch Gamer
Hättest du die Möglichkeit etwas anzubraten? Sonst wäre doch Rührei etwas feines. Schneidest ein paar Tomaten klein und schmeißt die mit rein, vorher vielleicht ein paar Zwiebel und/oder Bacon Würfel anbraten und dann das Ei dazu. Habe ich seit neustem auf meinem Speiseplan, für Wanderungen. Schmeckt super und liefert wertvolle Energie. Ich nehme mir dann noch ein paar Scheiben Eiweisbrot dazu, entweder esse ich die dazu oder ich belege das Brot, mit dem Rührei. Probier das mal aus. Liebe Grüße
Mein Opa war im zweiten Weltkrieg an der Brücke von Remagen in Kriegsgefangenschaft. Er hat immer erzählt, dass tote Pferde durch den Rhein getrieben sind. Außerdem meinte er, dass die korpulenteren Menschen sehr schnell gestorben sind. Jeder bekam nur eine Tasse Getreide pro Tag zum Essen. Ich muss unbedingt auch mal in dieses Museum gehen.
Danke für das Video!... Maultaschen FTW... Geb dem Rad eine Chance :D. Die ersten Radtouren machen noch wenig Spaß, aber mit viel Übung ändert sich das und es ist nichtmehr so anstrengend. Am Rhein entlang fahren - dann auch noch die Strecke Köln Koblenz ist nicht so spannend. Ein Rennrad-ähnliches Modell fährt sich leichter (ja, auch mit Gepäck möglich).
Könntest du dir vorstellen auch mal am Campingplatz Gülser Moselbogen zu übernachten irgendwann? :) Da war ich mal mit meiner Familie und fand es eigentlich sehr schön und angenehm dort. Den etwa 30 Minütigen Marsch zum Rewe hab ich dort auch hinter mich gebracht :D
Hey Sebastian, Super Video wie immer! Besonders als ambitionierter Radfahrer war es schön dich auf einer Fahrradtour zu sehen. Verfolge dich jetzt schon seit knappen zwei Wochen (erstes Video war der Mammutmarsch 19) und haben jetzt schon so viele Videos gesehen, die mir alle sehr gefallen. Auch das Video vom pferdehof fande ich ganz toll, schön, dass es Menschen gibt, die solchen Vereinen eine Plattform geben und versuchen zu helfen! Eine Anregung hätte ich noch: wäre cool wenn du mal ein faq machen würdest. Meine Frage wäre dann, ob du dir vorstellen könntest den jakobsweg mal zu laufen? Bleib so wie du bist!
Oh, und nen einfaches Rezept hätt ich auch: Kartoffeln mit Quark: : ne kleine Pakung festkochende Kartoffeln in Salzwasser garkochen, in einer Schale ne kleine Packung Quark (der aber mit 40%, weil Geschmack und Energie), eine kleingewürfelte Sharlotte, Salz, Pfeffer und beliebige Kräuter zusammenrühren. Fertig
Schönes Video mach mir gerade nebenbei Maultaschen glaube die ersten in meinem Leben und auch nur weil du mir die Dinger immer in deinen Videos vorfriesst 😂schöne Grüße alles Gute
Als Rennradfahrer ist mir der Gegenwind zwar auch ziemlich verhasst, aber solange man auch wieder zurück fährt kann man sich immerhin auch auf Rückenwind auf dem Rückweg freuen^^
Wieder schön und unterhaltsam gefilmt. Dein Esbit- Kocher sieht aber besser aus, wie mein Teil. Warum. Hast ja richtig toll gekocht. Sah das gut au ,,hmm. Habe auch von deinem Kumpel das Video gesehen. Zusammen betrachtet war das richtig mega. Hat man mal gesehen, was du machst, wenn deine Kamera abgeschaltet ist. Der Typ ist dir sehr ähnlich. Hoffe, ihr trefft euch bei besserem Wetter noch mal wieder. Guck da mal weiter, auf seinem Kanal. Vielleicht gibt's da auch ein Abo. Bin ja auch gerne draußen. Aber was die Wettervorhersage zur Zeit hergibt, geht gar nicht. Wofür haben die millionenschwere Satelliten da oben? Ein Frosch im Glas bringt mehr.
Jo, mit Dirk macht es immer Laune unterwegs zu sein. Mein Kocher ist halt noch relativ neu, warte mal ab wie er in ein paar Monaten aussieht😀. Mit dem Frosch hast du vollkommen Recht. Grüße
Sehr schönes Video mit tollen Aufnahmen. Deine 3 Probleme beim Radfahren (Gegenwind, 'einschlafende' Finger und Schmerzen wegen hartem Sattel) haben mich dazu bewogen ein Liege-Dreirad (Tadpole) zu kaufen. Damit waren alle Probleme Vergangenheit. Ich genieße das Kart-ähnliche Fahren und möchte seitdem kein 'klassisches' Fahrrad mehr fahren
Ich möchte nicht, dass der Eindruck entsteht, dass ich Maultaschen plötzlich nicht mehr mag. Es hat sich lediglich herausgestellt, dass mein selbstkreiertes Maultaschengericht nicht die optimale Nahrung für mich bei Ausdauersport ist.
Hi:-) Hier hab ich mal einen schönen Tipp zum wandern! th-cam.com/video/XeeaBJyCzqo/w-d-xo.html
Wie wäre es dein Rezept zu ändern, zb anstatt Würtschen (die ein hohen fettgehalt haben) gegen mageren Schinken zu tauschen und noch etwas Gemüse wie Tomaten rein schnibbeln. Maultaschen und Frischkäse sind ja ansich nicht schlecht nach einer langen Wanderung bzw Fahrrad Tour. Maultaschen Schinken Frischkäse und Tomaten stelle ich mir sehr lecker vor, werde ich auch mal testen. 👍
@@DerallerechteX ich persönlich bereite mir auch immer alles zu Hause schon mal vor, sodass ich dann nicht so viel zu machen habe. Würstchen sind gutes Gelegenheitsessen, aber mehr auch nicht.
Ich finde die Idee auch gut, dass du die Würstchen durch etwas anderes ersetzt. Schließlich isst du den Tag über fast nichts. Dann abends eine so große Portion schwer verdauliches Essen, stört den Schlaf doch sehr.
Und glaub mir, ich kenne mich mit schlechter Ernährung aus. 🤣
irgendein Nudel Gericht ? was schnell und einfach geht
Angefangen bei deinen Kanalisationsvideos habe ich innerhalb des letzen 3/4 Jahres wirklich jedes Video von dir angesehen und es genossen. Bist wirklich zu meinem Lieblingsyoutuber geworden, deine Lebensfreude, Motivation und dein hochqualitative Content sind wirklich einmalig!
Beste Gruesse von der verbotenen Rheinseite.
Und bitte behalte deine koelsche Mentalität bei, su un nit anders jung!
Genau wie bei mir.
8i
Freut mich, vielen Dank👊Jrööß zuröck
Ich Arbeite seit mehreren Jahren in einem Fahrradgeschäft und hätte ein paar Tipps wenn du solch eine Tour nochmals vorhast.
1. Einschlafende Hände
Du hast normale Mountainbike-Griffe verbaut. Dadurch verteilt sich das Gewicht deines Oberkörpers auf eine kleine Fläche, was dir dann das Blut in den Fingern und dem Handgelenk abklemmt. Lösung wäre Ergo-Griffe (15-30€).
2. Schmerzen am Arsch
Generell sagt man je länger die Tour ist, desto härter soll ein Sattel sein. Sattel-Probleme hängen oft damit zusammen, das der Sitzknochen-Abstand deines Beckens zu groß für den Sattel ist. Hast du einen guten Fahrradhändler kann der deinen Hintern vermessen ohne antouchen oder Hose runterlassen 😂 Schau dir mal Produkte von SQ-Lab an. Kann ich nur weiterempfehlen.
3. Rücken
Du sitzt wahrscheinlich zu flach auf dem Fahrrad. Wer das nicht gewohnt ist bekommt schnell Schmerzen in Rücken, Nacken und Schultern. Ein verstellbarer Vorbau lässt dich aufrechter sitzen, was oft angenehmer ist. (ca. 25€)
Die Konstruktion für die Taschen sieht gar nicht schlecht aus. Deutlich besser als die Gülle, die sich manch anderer Hobby-Fahrer so ausdenkt. 😄
Und nächstes mal den Helm nicht vergessen ;) ist zwar wenig angenehm aber ich habe ab und an Reparatur-Angebote nach Unfällen zu machen und daher weiß ich auf wie fahren ohne Helm ziemlich böse enden kann.
Tolles Video!
Kann ich gut verwenden die tipps :D nur kann ich das alles nicht an meinem enduro anbauen da es extra gewicht hat
Man Sebastian, die Vielseitigkeit deines Kanals freut mich jedes mal aufs neue! Mach weiter so, die Fahrradtouren sind auch sehr sehenswert!
Sebastian:"Irgendwie fahre ich nicht gerne Fahrrad." Fährt 200 km in 2 Tagen :-)
Ich hab so echt gedacht: Pedelec wäre optimal - im Normalfall halt ohne Unterstützung ansonsten Eco-Modus, wenn es partout nimmer geht. ;)
@@SvenCurly was habt ihr alle mit eurel Motor Kak? Das ist etwas für ältere Menschen oder Menschen die ihre Gründe haben aber nicht für top gesunde Menschen. Alles Trainings Sache..
@@mrknallerhd6769 ich bin 50.... darf ich schon?
@@SvenCurly wenn du irwie krankheiten hast ansonsten ab 60..
@@mrknallerhd6769 Wart nur ab, bis Du in mein Alter kommst. :P
Wie ungewohnt Sebastian mit Fahrrad und ohne Maultaschen.. 😅
Grüße aus Koblenz 🤗
Cool das du mal wieder da warst
Dafür hingen die (Pack)taschen ja vorne am Rad :-)
@@Schreinerpower :p
verfolge jetzt seit ein paar Monaten deinen Kanal ,super symphatisch und motiviert einen auch selbst mehr raus zugehen und sich körperlich zu betätigen .Weiter so!!:)
Was habe ich mich auf dieses Video gefreut. Jeden Tag auf deinem Kanal geschaut ob es ein neues Video gibt. Bevor ich meinen Sohn ins Bett gebracht habe, entdeckte ich dann dieses wieder einmal wunderbare Video. Was für ein entspannter Einstieg in den Abend. Deine Taschenkonstruktion ist der absolute Knaller. LG
Freut mich, wenn ich für Freude sorge😀. Schönen Feiertag
Du bist so super Sebastian!
Ich kann mir meinen Morgen vor der Arbeit nicht mehr ohne Buttermilch vorstellen.
Sonnige und warme Grüße 🧙🏼♀️😊
Wieder ein sehr schönes Video von dir mit Dirk. Besonders die Drohnenaufnahmen fand ich sehr eindrucksvoll. Und man hätte es auch kaum bemerkt, dass Radfahren nicht so dein Ding ist, wenn du es nicht 78 mal erwähnt hättest ;)
Ein abendlicher Spaziergang über die Merheimer Heide und dabei das neuste Video von Sebastian genießen. Gibt kaum besseres . Danke
Schönes Video...
Video angeschaut & 2 Tage später selber die Tour von Dormagen nach Koblenz mit dem Fahrrad gefahren...
Ich freue mich über das Video deiner Radtour und die wahnsinnig schönen Drohnen-Aufnahmen! Trotzdem wünsche ich dir natürlich gute Besserung für das entzündete Schienbein! Du wirst schon sehen, bald bist du wieder ganz der Alte und läufst uns allen davon! :-)
Hallo Sebastian,
Ich verfolge deine Videos schon eine ganze Weile. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn ein neues Video von Dir online ist. Es macht einfach nur Spaß dich auf deinen Touren „begleiten“ zu können.
Liebe Grüße aus Cottbus Micha
Freut mich, vielen Dank und schönen Feiertag.
Wie immer, ein tolles Video. Hatte mich sehr darauf gefreut, mir tut es aber für Dich leid, dass Du da so Malässe mit der Hand und generell Schmerzen hattest, das Wetter beim Treffen und gemeinsam essen so schlecht war, das Museum zu war, Dir die Tour nicht ganz so viel Spaß gemacht hat.
Freut mich aber, dass Deine Konstruktion so gut funktioniert hat, ich bin für sowas einfach zu blöd und ungeschickt. *g*
Wünsche Dir, dass Dein Schienbein sehr bald wieder belastbar ist und Du Deine geliebten Wandertouren machen kannst!
Brohler ist eine Kindheitserinnerung für mich. Gab es bei meiner Oma immer, bei der ich als Kind einige Male in den Schulferien war. Fand ich immer sehr lecker, muss ich mir mal wieder kaufen. :)
Das mit dem Kraftwerk sehe ich anders. Für mich ein optischer Schandfleck in der Landschaft. Gut, dass es endlich weg kommt. ;)
Wundervolles Foto, mit dem Regenbogen über dem Deutschen Eck! Auch wieder tolle Drohnenaufnahmen und Danke für den Aufwand, den Du treibst, immer wieder die Kamera extra irgendwo aufzustellen, vorbeizufahren, zurückzufahren und so. Muss man echt würdigen.
Vielen Dank für dein nettes Lob. Über das Kraftwerk lässt sich natürlich streiten. Ich feiere halt die Technik und die Physik, die sich in einem KKW verbirgt. Grüße
Eine schöne Tour, tolle Aufnahmen. Beste Grüße aus Koblenz ✌️
Hallo, ich bin mittlerweile Stammkunde bei dir ich finde es richtig cool, dass du den Dirk so unterstützt. Es war sehr interessant dich auf dem Fahrrad zu sehen und auch irgendwie lustig! Ich werde morgen den Römer Kanal wander weg gehen. Deine Videos haben mich sehr motiviert die strecke zu laufen.ob ich das schaffe von Köln in die Eifel zu laufen weiß ich noch nicht aber mal gucken LG Sven.
Hallo ich hätte da eine Frage:
Wanderst du den kompletten Weg an einem Stück oder mit Übernachtung? Ich habe dies vor, aber über 2, 3 Tage. Vielleicht hast du Tipps zum Übernachten? Beste Grüße Daniel
@@DwR86Cologne ich gehe morgen los von Köln das werde ich nicht an einem Tag schaffen ich habe deswegen auch ein Zelt mit. Wo ich Zelte weiß ich noch nicht aber es findet sich sicherlich ein guter Platz. Ich Filme die Tour kannst du dir ja gerne an gucken und wer weiß vielleicht treffen wir uns ja dann auf Tour LG Sven
@@Woistsven Vielen Dank für die schnelle Antwort. Das werde ich mir zu 100% dann anschauen. Da freue ich mich auf das Video. Dann viel Spaß und Erfolg dir! 👍
Sehr schön, viel Erfolg bei deiner Wanderung.
Klasse Video .Sebastian ich arbeite gerade deine Videos auf
Ich sage nur Ukraine
das ist für mich der absolute Hammer .Was du da auf die Beine gestellt hast ist das Maß aller Dinge für mich.Danke Danke mal für alle Videos von Dir .LG aus Erfurt
Nabend Sebastian 😊
Das ist ja ne richtig schöne Tour da runter mit dem Rad 😍
Werde bald mein neues MTB ausprobieren 😎
In Brohl wohnt meine ehemalige amerikanische Lovestory 😅
Dirk habe ich übrigens schon längst abonniert, sehr guter Kanal 😉👍
Deine nächste Videoreihe heisst bestimmt "Outdoor Rezepte für Sebastian" 😀
Wieder tolle Aufnahmen ‼️Vielen Dank und einen schönen Feiertag morgen 😊
Viel Spaß mit deinem neuen Rad. Vielleicht machst du ja auch mal ein kleines Video dazu. Dir auch einen schönen freien Tag.
@@oms Dankeschön 😊👍
Darüber nachgedacht habe ich schon ... Nur eigentlich gibt es ja genügend solcher Videos und ich könnte wenn dann nur mit dem Handy filmen 😅
Mal schauen😎😁
Mal wieder ein Wundervolles Video Sebastian. Auch wenn du es dir wahrscheinlich nicht erklären kannst hat dein Radtour Video in mir die Lust geweckt mich auch mal wieder auf den Drahtesel zu schwingen und eine schöne Radtour zu Unternehmen. Bin wahrscheinlich ebenso aus der Übung wie du, bin mal gespannt wie ich mich nach der Tour fühlen werde ;D.
Der Regenbogen war spitze. Genau durch den Regenbogen hindurch, wärst Du zu mir, nach Immendorf gekommen. Ich war an diesem Tag aber nicht zu Hause. Wir waren auf dem Westweg unterwegs. Ich wünsche Dir, das Dein Schienbein schnell heilt. Gruß Hansi
Ein Herren Treking Rad wäre bei solchen Touren auch um einiges angenehmer was Fahrkomfort usw angeht. Aber sehr tolles video!
Und hinten große Packtaschen ran. Oder eine wenn man es minimalistischer mag.
Geiles Video! Komme gebürtig aus der Koblenzer Gegend und es ist einfach klasse, dass man durch Deine Videos erfährt, wie es z.Z dort ausschaut, bsp. der Kühlturm der KKWs ;-) Vielleicht kannst Du ja mal eine Wandertour nach Siegen machen, wäre cool.
Respekt Sebastian! Kann deine Abneigung verstehen.....Fahrradfahren ist nicht der Burner.Wir fahren jedes Jahr mit dem Motorrad nach Südtirol.Das sind ca. 800 km,an einem Tag,da spürst du am Ziel auch jeden Knochen.
Hallo Sebastian....nicht schlecht für einen Läufer ;-) Respekt vor dieser Leistung....alleine das du das mal einfach so mit dem Fahrrad machst.Kann es verstehen,dass da plötzlich Schmerzen sich auftun,die man wahrscheinlich als Läufer so nicht kennt.Als Motorradfahrer kenne ich das....wenn wir unsere Touren machen werden es schon manchmal 800 Km am Stück,.....da tut mir alles,wirklich alles weh :-) Auch klasse,dass ihr euch dort getroffen habt,Gruß an den Dirk.Macht weiter so tolle Vedeos,Gruß vom Rainer
Ich glaube so lange Motorrad zu fahren ist noch viel anstrengender, da man sich ja fast gar nicht bewegt.
@@oms Da gebe ich dir recht :-) Aber das Grinsen im Gesicht am Ende der Tour ist sicherlich genausobreit wie dein`s ;-)
Tolles video grüsse an den Dirk ,und Sebastian ihr hattet das letzte mal wo ihr an der bank gekocht habt schlechtes wetter gehabt :-) und mustet alles schnell einpacken,
alle gute dinge sind 3 nächstes mal habt ihr mehr glück .
lg sascha verrückte Touren
Sehr schönes Video! Auch immer schön wenn du mit dem netten Dirk was zusammen machst. Das mit den Maultaschen, da du die ja nach deiner sportlichen Aktivität zu dir nimmst, sollte das doch zu verschmerzen sein. Bis zum nächsten Tag ist der schwere Brocken im Magen ja auch verdaut. :D Und zum Zeltplatz, Joey Kelly war aber nicht auch noch da, oder? :D Wiegesagt, wieder ein super Video von dir und man lernt auch jedes mal etwas. :D
Wieder einmal ein sehr gelungenes Video, was mir sehr gefallen hat...
Super, dass deine Konstruktion mit den Taschen so toll gehalten hat und du krasse 100 km abgerissen hast,obwohl du so selten fährts. 😊👍
#lieblingsyoutuber
Wenn ich das so sehe, muss ich mich an 2002 zurückerinnern. Bin damals mit einen Kumpel von Holzminden nach Berlin gefahren. Es war bis heute der schönste Urlaub. Wir haben damals soviele netten Menschen kennengelernt.
Hallo Sebastian, eine richtig schöne Tour zum laufen wäre Mainz, Bingen bis Boppard gibt auch ettliche Campingplätze dort, wenn du mal Pfalz Speyer Neustadt Landau was machen möchtest melde dich du kannst bei uns einen Stützpunkt im Gästezimmer kostenlos nutzen, am Wochenende 👍PS: Kölle ist meine 2. Heimat wäre dieses Jahr auch wieder auf die Gamescom aber schade war eben nicht
Ich würde mir an deiner Stelle eine Fahrradhose kaufen. Man kann sich gar nicht vorstellen wie angenehm das fahren wird :) Super Video!
Fahrrad fahren finde ich Sch..ße😂🤣😂👍 Gegensätze ziehen sich an.........👍 tolle Tour, da kann ich mir in Sachen Radreise Videos wirklich einiges abschauen.
Ps. Hast eindrucksvoll unter Beweis gestellt, dass es nicht darauf an kommt, den teuersten Kram am Fahrrad zu montieren um Spaß auf einer Tour zu haben..... ganz meine Philosophie 👍 meine Packtaschen sind auch billige Discounterware und halten schon ewig 😉 ppss. wurden vermutlich auch im selben Werk hergestellt 😂😂 lg Dirk .. bis zum nächsten mal.....
Herrlich, deine Fahrrad Montage da ist ja sehr geil, find ich cool das es geklappt hat.
Ich finde deine Videos echt klasse. Nur zu deiner Radtour muss ich was sagen 😇
Vielleicht solltest du deine Strecken Auswahl der Aktivität anpassen. Ich bin den Ems-Kanal Radweg gefahren und kann sagen, das es einer der besten Urlaube war!
Das nächste wäre deine Ausrüstung. Klar ist es toll zu basteln, aber ideal ist es nicht und erhöht auch den frustfacktor.
Ein normales Touringrad wäre schön um Längen besser. Bessere Gepäckverteilung und Ergonomischeres sitzen.
Auch der Kapuzenpuli ist der reinste Windfang und du wunderst dich über die Anstrengung🙄
Ich hoffe das war jetzt nicht zu kritisch 😬
Klasse Video, bin letztes jahr an die nordsee gefahren und wieder zurück. 800 km in 11/2 wochen :) wobei ich 2 1 /2 tage hoch gefahren bin und 2 1/2 tage zurück, rest dort oben verbracht.. Ich würde dir empfehlen falls du spaß am Radeln hast, hol dir nen trekkingrad mit anständigem gepäckträger + licht und nabendynamo.. baumarkträder sind einfach nix für lange touren.. :-) p.s kauf dir ne radhose mit jeans isset doch sau unbequem und scheuert am arsch ;-)
Schönes Video Sebastian!!☺️👍🏻
Einfach herrlich nach diesem warmen Tag dein Video schauen zu dürfen !
Schönes Video👍🏼 Einen kleinen Vorgeschmack hatte ich schon auf Dirk‘s Kanal gesehen und mich auf dein Video gefreut. 200Km in 2 Tagen💪🏼 Du bist ne Maschine!
Einen schönen Feiertag allerseits🚴🏼♂️🌞
Vielen Dank, schönen Feiertag.
Einfach wieder top Video vielen Dank dafür.
Schön zusehen wie dein Kanal wächst bin recht lange dabei und finde deine Videos immernoch unterhaltsam
Das freut mich, danke und schönen Feiertag.
Na Endlich xD ich warte schon die Ganze woche auf dieses Video !!! danke dir
Ja sensationell...alles hat gehalten 😊👍 Deine genannten Gründen sind exakt die, warum ich nicht gerne Rad fahre. Immer gegen den Wind und mir schläft tatsächlich irgendwann der Hintern ein...mal ganz zu schweigen, dass mein Steißbein irgendwann extrem schmerzt! Angespornt von deinen Filmtipp, würde ich dir auch gerne den Tipp zu der fünfteiligen Serie "Chernobyl" geben. Vielleicht kennst du sie schon, wenn nicht, solltest du dir die echt Anschauen. Eine ganz tolle Serie zum Hintergrund der Katastrophe. Ich finde die so gut, meiner Meinung nach sollte die im Geschichtsunterricht gezeigt werden!!! Solltest du sie dir anschauen, kannst du gerne berichten, was du davon hälst. Du hast ja noch mehr Infos durch deinen Besuch als unsereins 😉 In diesem Sinne wünsche ich einen erholsamen Feiertag und hoffentlich ein schönes, langes Wochenende! Und bald steht ja schon wieder Wuppertal an 👍 Beste Grüße!
Danke für den Tipp. Dir auch ein schönes Wochenende.
Moin Sebastian, ich kann deine Kritik Punkt verstehen und speziell mit der Hand! Wo ich vor ca. 7 Jahren angefangen habe mit Biken, habe ich bei jedem Berg "abgekotzt" aber mittlerweile habe ich an der körperlichen Ertüchtigung die an so einen Berg einhergeht richtig Spaß. Komme aus dem Erzgebirge, Sachsen und da gibt es viel Berge. 👌 Aber dennoch solltest du eventuell mal noch was anderes machen als "nur" laufen eventuell schwimmen? Dein Körper wird es dir danken! Ich z. B bin seit zwei Jahren auch immer mal wandern.. gerade wegen die Gelenke. Und mittlerweile macht es auch noch Spaß. :D Habe bei megamarsch in Dresden 50 km mitgemacht, ist schon was anderes als auf dem Fahrrad. Diese Gedanken wollte ich nur mal loswerden.. PS. Deine Videos sind einfach nur hammer!
Gegenüber von Remagen ist doch der Berg mit Loch (Erpeler Ley), wäre das nicht mal ein Projekt? Man soll von der Rückseite durch einen Stollen bis zum Loch können. Hinter dem Berg sollen im Wald Lost Places (Bunker) sein.
Ob ich mit so vielen Veränderungen klar komme erst mit dem Fahrrad anstatt zu Fuß und keine Maultaschen mit Würstchen! Aber trotzdem wieder ein super Video!
Nix bliev wie et wor😂Grüße
Hab die gleiche Tour mit Fahrrad versucht.Von Bonn nach Koblenz.Hab leider nur 30 km geschafft und dann die Bahn genommen.Aber der Campingplatz ist sehr schön und Koblenz auch.Unbedingt die Festung Ehrenbreitstein besuchen ,lohnt sich
Oida ! Das Foto unter dem Regenbogen auf den du zeigst ist sooowas von Hammertoll ! super !
der campingplatz sah sehr gepflegt aus, respekt dafür :) ist leider nicht immer so. super video sebastian, ich kann das nachvollziehen mit dem fahrrad, ich wandere auch lieber zufuss :) lg
Suoergutes video mal wieder. Schöne Drohnenaufnahmen! Nicht, dass so ein Fahrrad-Video irgendwie blöd wäre, aber ich freue mich trotzdem schon auf das nächste Wander-Video :P warst du eigentlich schon mal auf dem Schluchtensteig unterwegs? War gestern mal wieder dort und es ist der absolute Wahnsinn, wenn man nicht gerade am Wochenende geht und es dort dann nur so von anderen Wanderern wimmelt ;) Traumhaft schön und verwunschen.
Oh, und jetzt habe ich auch das Ende mit der Beinverletzung gesehen. In diesem Sinne: gute Besserung und schnelle Genesung.
uncle ben‘s mexikanisch bester reis 😂💪🏽 markus rühl schwört auch drauf. geniales video sebastian, wie immer top! ✌🏽👍🏽
23:37 Super Aufnahme! Und wieder mal eine Sehenswürdigkeit kennengelernt
Total Klasse war was Neues Gefällt mir! LG
Ich kann deine Radkritik sehr gut nachvollziehen. Ich bin vor ca. 2 Wochen mit nem Kumpel 40 km ausgehend von Augsburg am Lech entlang mit nem Klapprad gefahren. Ich hatte danach nen Hintern wie ein Pavian 😂😂😂😂😂
Du kannst ja walken und Radfahren kombinieren in dem du dir einen Rollator zulegst. 😄
😂😂👍Das hebe ich mir auf für in 40 Jahren.
In 40 Jahren neuer Upload: Von Köln nach Koblenz mit dem Rollator in 2 Wochen! 🤣
Habe die Fahrradtour genossen war mal etwas anderes, ich hätte mir gewünscht wenn sowas ab und zu kommen würde aber man merkt dir an das du lieber der Läufer bist und nicht der Fahrradfahrer xD Top Video! Mach Weiter so :D
Die letzte Drohnenaufnahme mit den Wolken war der Hammer! Super Video, bin ja nichts anderes von dir gewöhnt :p
Vielen Dank
Hat mir richtig gut gefallen. Schönen Feiertag. Grüße Christian
Wieder gute Aufnahmen dabei. Ganz schön dicke AUgenränder, als du aus dem Zelt gekrochen warst. :D
Also mit Reis (Kolenhydraten) machst du aufjedenfall nichts falsch, wobei ich jetzt nicht der Fertigpackungtyp bin. Hänchen/Putenbrust ist auch super als Proteinlieferant. Dazu einfach Gemüse und eine Sauce.
Zussammengefasst:
-Kohelnhydrate
-Protein
-Verdauliche Beilagen
-Sauce als Geschmacksgeber
Ein kleines Freestyle-Rezept von, welches du mal ausprobieren kannst.
Zwiebeln kleinhacken in ein bisschen Butter anschmoren.
Knoblauch nach belieben kleinhacken und dazugeben.
Reis kochen. Umrühren! Sonst brennt es an. (10 min. köcheln) [Eigentlich lässt man Reis vorher etwas quellen und wäscht ihn ab um das giftige Arsen loszuwerden]
Ein bis zwei Löffel Gemüsebrühe dazugeben mit ein wenig neuem Wasser, da das andere verkocht.
Parallel Geflügelstreifen in Öl anbraten (gewürzen nach belieben)
Paprika dazu geben und/oder Brokkoli, der müsste vorher selbst gekocht oder gegarrt werden, dass geht aber auch gut vorher Zuhause.
Etwas Rama drauf (wie du es auch in diesem Video verwendet hast)
Generell bräuchte man hier zwei Töpfe/Pfannen oder nimmt sich etwas Zeit, macht alles nacheinander und Fügt es zusammen.
Viel Spaß. Wurde jetzt doch länger als ich vor hatte.
Liebe Grüße Link
Man hat Dir es aber auch angesehen das es nicht so Deins war. Trotzdem klasse Video. Bin immer wieder erstaunt wie Du's durchziehst. Steckt an. 💪🏻
Lass dir nichts negatives einreden. Hut ab. Klasse Leistung !!! "untrainiert am Rad" und so weit gekommen. 👍
Mal wieder ein schönes Video mach weiter so. Freue mich immer auf neue Videos 😁😁😁😁
Endlich ein neues Video und wie immer ein verdammt gutes 😍💪
Auch wenn die Maultaschen fehlen 😀
Hi...keine Maultaschen aber Seitentaschen ✌️😃
Wieder ein schönes Video 😀
Danke
DIMENZ HEIDI Manno - genau den Spruch wollte ich eben bringen 😂😂😂
Ich glaube, es wäre wirklich besser, wenn du beim laufen bleibst😁😉
...aber trotzdem, tolles Video wie immer.
Bin gespannt, wie sich das Essen noch entwickelt :D.
Hallo Leute Hallo Sebastian. Als ich vor einigen Monaten die Videos von Sebastian gefunden hatte war ich gleich nach den ersten Filmen so angefixt das ich Bock bekommen habe auch so zu Wandern. Ich dann also mal einen Normalen Rucksack geschnappt und mal 10Km durch den Wald. Nun bin ich so weit das ich mich voll auf das WE freue um zu Wandern auch egal wie das Wetter ist. Habe auch vorher nie am Morgen etwas gegessen und jetzt verlangt mein Körper es schon. Weiter Esse ich nun auch ausgewogen in unserer Kantine und brauche dann am Abend wenn ich von der Arbeit komme nur noch ein Stück Brot. Nun hatte ich mich gestern mal auf meine Wage gestellt und ich dachte das diese ein Defekt hat. So habe ich in 5 Wochen 8kg Abgenommen. Bin 167cm und hatte vor 5 Wochen 82Kg und jetzt nur noch knapp 74Kg. Nun hatte ich auch meine Ausrüstung verbessert auch eine Garminuhr habe ich mir gegönnt. Danke Sebastian für die Tollen Filme und ich hoffe das andere auch richtig lust bekommen etwas für sich zu tun. Laufe zwar jeden Tag 6-8 Km in der Firma aber an den Wochenenden hatte ich nix gemacht. Also noch mal Danke :)
Hallo Sebastian...sehr ungewohnt, dass Du mit dem Fahrrad unterwegs bist und ohne Maultaschen mit Würstchen 😉 also mein Vorschlag zum ESSEN wäre :
1. Frühstück: Müsli mit Früchten
2. Unterwegs: Banane, Apfel o.ä.
3. Abends: Vollkornnudeln oder Vollkorn Basmati Reis mit oder ohne Soße und gebratenen Shampignons ( Frische ) mit oder ohne Zwiebeln oder evtl. mit Puten-Geschnetzeltem bei Fleischbedarf 😉😀
Sebastian auf dem Fahrrad unterwegs,etwas Abwechslung kann nicht schaden,schönes Video... 👍
Hallo Sebastian,
sehr schönes Video, mit vielen schönen Orts und Szenenwechsel.
Gigantische Dronenszenen, einfach toll. Wenn ich ehrlich sein darf, gefällt mir mindestens, wenn nicht auch besser als deine Wandervideo.
Schade, das es dir nicht dabei gut ergeht.... gelhandschuhe, und Radlerhose würde lindern... Schade, schade, schaaade.
Wünsche Dir weiterhin viel Spaß an der Freud und immer schönes Fernweh.
Liebe Grüße von den Freizeitpiraten4711.
Das mit den roten Ampeln ärgert mich als Radfahrer auch, aber das ist ja bekanntlich kein Grund, wie 99% der Radfahrer einfach bei rot zu fahren.
Schönes, vor allem auch informatives Video. Danke!
Irgendwie cool wie man sieht, dass da her fährst wo man selber schon hergelaufen ist .
Ps. Wohne in Bad Hönningen (gegenüber von Bad Breisig)
Lange drauf gewartet.
Cooles Video.
Ich bin früher mehr mit dem Rad unterwegs gewesen, aber seit ca. 4 Jahren nur noch zu Fuß.
Mit dem Fußbus sieht man irgendwie mehr und kommt weiter... ;-)
Klasse Tour und Video,danke dafür.Meine Frau hat es auch gesehen und sagte nur"wie kann man nur ohne Übung eine solche Strecke fahren?" Ich dann,"ich weiss nicht". 😂
Ohne meine Wanderkondition wäre das Video schon am Bonner Verteiler zuende gewesen😂😂
Schönes Video! Ich bin auch kein Freund vom Fahrrad fahren. Was das Essen angeht, ich mag Hähnchen, am liebsten Fielt eingelegt in Asia Geschmack (Gewürze/Mischungen aus dem Asia Shop usw.) und Nudeln. Ist auch recht leicht im Magen. Wenn der Hunger so richtig Tobt, Metzgereien gibt es genug :-) LG Kalli
Schade, dass das Friedensmuseum geschlossen ist (übrigens bis auf weiteres...Brandschutz lässt grüßen...🙄). Ich hätte mich echt sehr über eine Reportage von dir über das Museum gefreut.
Hast du eigentlich mal versucht mit deiner Drohne in den Stollen der Erpeler Ley zu fliegen? ^^ Das wäre doch mal interessante Bilder.
Der Stollen ist übrigens begehbar, außerdem werden auch Führungen in den Eisenbahntunnel auf der Erpeler Seite angeboten. Vielleicht darfst du dabei auch filmen?
Wie dem auch sei, deine Videos sind immer beste Unterhaltung, mach bitte weiter so! LG
Feinste Unterhaltung garantiert, danke Sebastian
gegen die taube hand gibts so spezielle handschuhe oder höheren lenker
5
ich würde insgesamt vllt sogar mal einen rennradlenker probieren, weil man da ja hände auf den hebeln ablegt, das eben nicht die gelenke abgeknickt werden müssen, wie sebastian es vormacht..
ja, so ein lenker würde nciht an das MTB passen, aber als fahrradschrauber sehe ich sebastian eh auf einem schnelleren bike^^
Viele Grüße aus bad bodendorf (sinzig/Bad Neuenahr) bleib wie du bist find dich richtig sympathisch und es macht Spaß deine Videos zu schauen.
Mfg Twitch Gamer
"Gerne zu Fuß, mit Rucksack. Egal wie steil!" - Sebastian, läuft von Köln bis auf die Spitze des Mount Everest
Ich freue mich schon gleich dein Video zu sehen. 😊
Geil also ich Feier dich und gucke mir jedes Video sehr gern und entspannt an Rechner an
Hättest du die Möglichkeit etwas anzubraten? Sonst wäre doch Rührei etwas feines. Schneidest ein paar Tomaten klein und schmeißt die mit rein, vorher vielleicht ein paar Zwiebel und/oder Bacon Würfel anbraten und dann das Ei dazu. Habe ich seit neustem auf meinem Speiseplan, für Wanderungen. Schmeckt super und liefert wertvolle Energie. Ich nehme mir dann noch ein paar Scheiben Eiweisbrot dazu, entweder esse ich die dazu oder ich belege das Brot, mit dem Rührei. Probier das mal aus.
Liebe Grüße
Mein Opa war im zweiten Weltkrieg an der Brücke von Remagen in Kriegsgefangenschaft. Er hat immer erzählt, dass tote Pferde durch den Rhein getrieben sind.
Außerdem meinte er, dass die korpulenteren Menschen sehr schnell gestorben sind. Jeder bekam nur eine Tasse Getreide pro Tag zum Essen.
Ich muss unbedingt auch mal in dieses Museum gehen.
Danke für das Video!... Maultaschen FTW... Geb dem Rad eine Chance :D. Die ersten Radtouren machen noch wenig Spaß, aber mit viel Übung ändert sich das und es ist nichtmehr so anstrengend. Am Rhein entlang fahren - dann auch noch die Strecke Köln Koblenz ist nicht so spannend. Ein Rennrad-ähnliches Modell fährt sich leichter (ja, auch mit Gepäck möglich).
Mal wieder ein tolles Video :-)
Könntest du dir vorstellen auch mal am Campingplatz Gülser Moselbogen zu übernachten irgendwann? :) Da war ich mal mit meiner Familie und fand es eigentlich sehr schön und angenehm dort. Den etwa 30 Minütigen Marsch zum Rewe hab ich dort auch hinter mich gebracht :D
Klar, den Platz kenne ich auch.
Wie immer in tolles Video. Aber bitte fahre das nächste Mal doch mit Helm :)
Hey Sebastian,
Super Video wie immer! Besonders als ambitionierter Radfahrer war es schön dich auf einer Fahrradtour zu sehen.
Verfolge dich jetzt schon seit knappen zwei Wochen (erstes Video war der Mammutmarsch 19) und haben jetzt schon so viele Videos gesehen, die mir alle sehr gefallen.
Auch das Video vom pferdehof fande ich ganz toll, schön, dass es Menschen gibt, die solchen Vereinen eine Plattform geben und versuchen zu helfen!
Eine Anregung hätte ich noch: wäre cool wenn du mal ein faq machen würdest.
Meine Frage wäre dann, ob du dir vorstellen könntest den jakobsweg mal zu laufen?
Bleib so wie du bist!
Oh, und nen einfaches Rezept hätt ich auch:
Kartoffeln mit Quark: : ne kleine Pakung festkochende Kartoffeln in Salzwasser garkochen, in einer Schale ne kleine Packung Quark (der aber mit 40%, weil Geschmack und Energie), eine kleingewürfelte Sharlotte, Salz, Pfeffer und beliebige Kräuter zusammenrühren. Fertig
Schönes Video mach mir gerade nebenbei Maultaschen glaube die ersten in meinem Leben und auch nur weil du mir die Dinger immer in deinen Videos vorfriesst 😂schöne Grüße alles Gute
Danke, Grüße zurück
Coole Tour mit dem Fahrrad.
Schade dass du letzte in Koblenz warst, diese Woche bin ich es.
Schade das die Brücke nicht wieder neu gebaut wird. Das war so eine schön Bogenbrücke
Als Rennradfahrer ist mir der Gegenwind zwar auch ziemlich verhasst, aber solange man auch wieder zurück fährt kann man sich immerhin auch auf Rückenwind auf dem Rückweg freuen^^
Wer Rückenwind hat, fährt eindeutig zu langsam.
Wieder schön und unterhaltsam gefilmt. Dein Esbit- Kocher sieht aber besser aus, wie mein Teil. Warum. Hast ja richtig toll gekocht. Sah das gut au ,,hmm.
Habe auch von deinem Kumpel das Video gesehen.
Zusammen betrachtet war das richtig mega. Hat man mal gesehen, was du machst, wenn deine Kamera abgeschaltet ist.
Der Typ ist dir sehr ähnlich.
Hoffe, ihr trefft euch bei besserem Wetter noch mal wieder.
Guck da mal weiter, auf seinem Kanal. Vielleicht gibt's da auch ein Abo.
Bin ja auch gerne draußen.
Aber was die Wettervorhersage zur Zeit hergibt, geht gar nicht.
Wofür haben die millionenschwere Satelliten da oben?
Ein Frosch im Glas bringt mehr.
Jo, mit Dirk macht es immer Laune unterwegs zu sein. Mein Kocher ist halt noch relativ neu, warte mal ab wie er in ein paar Monaten aussieht😀. Mit dem Frosch hast du vollkommen Recht. Grüße
Sehr schönes Video mit tollen Aufnahmen.
Deine 3 Probleme beim Radfahren (Gegenwind, 'einschlafende' Finger und Schmerzen wegen hartem Sattel) haben mich dazu bewogen ein Liege-Dreirad (Tadpole) zu kaufen. Damit waren alle Probleme Vergangenheit. Ich genieße das Kart-ähnliche Fahren und möchte seitdem kein 'klassisches' Fahrrad mehr fahren
Mit Drohne am Deutschen Eck! Da kommt sehr schnell das Ordnungsamt oder direkt jemand vom LmB. Schönes Video.
Naja, der LBM der den Flugverkehr beaufsichtigt sitzt am Hahn.
@@Aussenluft Richtig, von denen bekommt man Post, nachdem das Ordnungsamt flott da ist und den Piloten Ausfindig macht . Alles schon erlebt.
Super Video , wie immer !
Ich schwöre, wegen dir hab ich angefangen Buttermilch zu trinken!!