Рецептик был под другим видео! Чапати: мука из бурого риса 600 г, гречневая мука 100 г, льняная мука 100 г, оливковое масло холодного отжима 100 мл, простокваша из соевого молока 500 мл, сода, соль по 1 ч. л. Жарить на нагретой сковородке, смазанной маслом, по 1 мин с каждой стороны. Спасибо за ваш комментарий!!!
"единственное растение" содержашее все аминокислоты - киноа. аминокислотный состав белков киноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов. на сегодняшний день обнаружено 26 аминокислот. Простыми компонентами в образовании белка, считаются 20 аминокислот. Белки сои неоднородны по структуре и функциям. Соя богата незаменимыми аминокислотами, особенно лизином (2-2.7%). Большую часть соевого белка (около 70 %) составляют запасные белки 7S-глобулины (β-конглицинины) и 11S-глобулины (глицинины). при всей своей полезности и богатом наборе питательных веществ соя содержит изофлавоны эстрогенного действия, которые сдвигают гормональный баланс организма в "женскую" сторону. у мужчин растут сиськи. Мужики-веганы не мужЫки.
Бывает и сырая окара. У нас окара вареная. Мы производим тофу и окару по традиционному корейскому рецепту. Сначала варим, затем отжимаем. Поэтому и окара у нас вареная. Сырая окара совсем невкусная, и ее нельзя кушать в сыром виде.
Спасибо..как вы его верите..?
Окара сырая! Она не кипятится
Разные технологии. Есть сырая окара, есть вареная.
А почему у вас окара вареная? Каким образом вы молоко то делаете?
Молоко надо закипятить, добавить сок лимона. Молоко свернулось, это и есть окара.
@@ОльгаЕвсикова-н7о Молоко свернулось- это тофу..
А потом в жидкости из тофу варим окару (жмьіх)
Ольга, окара - это жмых, который остается после отделения молока от твердого остатка.
А где обещанный рецептик чапати под этим видео? Очень нужен! Спасибо!
Рецептик был под другим видео!
Чапати: мука из бурого риса 600 г, гречневая мука 100 г, льняная мука 100 г, оливковое масло холодного отжима 100 мл, простокваша из соевого молока 500 мл, сода, соль по 1 ч. л. Жарить на нагретой сковородке, смазанной маслом, по 1 мин с каждой стороны.
Спасибо за ваш комментарий!!!
asiapicnic Ну вот! Снова сода. Как будто полезную еду нельзя сделать полезной без соды.
Good Morning Guesthouse а чем можно заменить муку из бурого риса, у нас в магазинах такоймуки нет...
@@ВалентинаЛобанова-и6э да любую рисовую муку возьмите. Я заказывала на алтайкрупа цельнозерновую, рисовую муку.
а можно не кипятить молоко соевое, а отжать молоко и жмых использовать в виде пасты вашей? спасибо за ответ
Можно, но будет привкус, который не всем нравится.
Конечно, жмых здесь и используется. Соевый жмых называется окара.
@@CarnivoreMe то как ц
@@CarnivoreMe но как вы его варите
Суперррр
А не нори называются? Или это что-то другое?
@Mermaid Ким - это нори по-корейски.
А где этот Ким купить?
Это сетевой маркетинг?
Нет, к сожалению, не сетевой маркетинг ))) заказывайте гим у нас на сайте!
А рецепт чапати, почему то нет,вы обещали написать))).
Танечка, все на глаз делаю. На глаз и по вкусу.
Спасибо за рецепт. Купите, пожалуйста, простенький штатив. И Ваши мучения со съёмкой останутся в прошлом. А качество клипов возрастет в разы.
Спасибо большое! Куплю обязательно :)
хорошо, адрес сказали, а вот нас.пункт забыли назвать)
Новосибирск, Татьяна, но уже не находимся по этому адресу ))) Благодарю вас за ваше замечание!
"единственное растение" содержашее все аминокислоты - киноа. аминокислотный состав белков киноа очень сбалансирован и близок к составу белков молока, количество аминокислот до 20 типов. на сегодняшний день обнаружено 26 аминокислот. Простыми компонентами в образовании белка, считаются 20 аминокислот. Белки сои неоднородны по структуре и функциям. Соя богата незаменимыми аминокислотами, особенно лизином (2-2.7%). Большую часть соевого белка (около 70 %) составляют запасные белки 7S-глобулины (β-конглицинины) и 11S-глобулины (глицинины). при всей своей полезности и богатом наборе питательных веществ соя содержит изофлавоны эстрогенного действия, которые сдвигают гормональный баланс организма в "женскую" сторону. у мужчин растут сиськи. Мужики-веганы не мужЫки.
Спасибо за столь развернутую инфу. "Мужчины-веганы не мужыки" - не потому, что они сою кушают, а потому, что они мяса не едят.
@@Iamanotheroney глупости далеко не все так выглядят..а те что едят всякую дрянь
@@Iamanotheroney скажи это Патрику Бабумяну, например)
@@Iamanotheroney а вообще, мужИки пишется через И, поэтому, да, они не мужЫки😹
Как он может быть рыбный без рыбы???
Нори пахнут морем, рыбой, вот и называется "рыбный". Это веганы для себя так придумали )))
Диетически и низкокалорийный продукт и столько орехов? Это вкусно наверное я не спорю. Но калорийно
Орехи можно положить в любом количестве! На ваше усмотрение. Вы правы, орехи - это очень калорийно!
Это же не кг орехов.
Я бы не рискнула покупать окару. Извините
Так зачем покупать...делайте сами!
Режет слух, извините, ударение. ЧапААААти!
Спасибо большое! Буду знать! ЧапАААти! :) благодарю!!!
!!!!!!
окара сырая
Бывает и сырая окара. У нас окара вареная. Мы производим тофу и окару по традиционному корейскому рецепту. Сначала варим, затем отжимаем. Поэтому и окара у нас вареная. Сырая окара совсем невкусная, и ее нельзя кушать в сыром виде.
cколько ненужной болботни!!!
Аминокислоты не все содержит, больше читайте
это вы бы больше читали.Соя один из растительных продуктов,содержащий все незаменимые аминокислоты)
@@muy1807 Благодарю за поправку!