AB WORKOUT ท่าบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง ลดพุง ปั้นซิกแพค แบบใช้ขวดน้ำเวท

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2022

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
15-min Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class15:2415-min Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
15-min Exercise To Lose Weight FAST || Zumba ClassZumba Class
มุมมอง 44K
30 MINUTES WHOLE BODY FAT BURN - RAPID WEIGHT LOSS IN A WEEK | Inc Dance Fit28:0830 MINUTES WHOLE BODY FAT BURN - RAPID WEIGHT LOSS IN A WEEK | Inc Dance Fit
30 MINUTES WHOLE BODY FAT BURN - RAPID WEIGHT LOSS IN A WEEK | Inc Dance FitInc Dance Fit
มุมมอง 871
3 หมู่ "กินแล้วป่วย" นมวัวกระตุ้นมะเร็ง? เคล็ดไม่ลับมื้อหลักควรทานก่อนอาหารอื่น ๆ | EVERGREEN9:303 หมู่ "กินแล้วป่วย" นมวัวกระตุ้นมะเร็ง? เคล็ดไม่ลับมื้อหลักควรทานก่อนอาหารอื่น ๆ | EVERGREEN
3 หมู่ "กินแล้วป่วย" นมวัวกระตุ้นมะเร็ง? เคล็ดไม่ลับมื้อหลักควรทานก่อนอาหารอื่น ๆ | EVERGREENTOP NEWS
มุมมอง 8K
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack00:21The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
The GIRL's skills are AMAZING🔪🎋#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehackMarusya Outdoors
มุมมอง 232M
Watchparty 100T vs GEN คู่สอง TH vs G2 VCT Masters Shanghai 20244:56:26Watchparty 100T vs GEN คู่สอง TH vs G2 VCT Masters Shanghai 2024
Watchparty 100T vs GEN คู่สอง TH vs G2 VCT Masters Shanghai 2024MickiePP
มุมมอง 77K
【LIVE】BNK48 7th ANNIVERSARY SPECIAL SHOW / BNK482:30:46【LIVE】BNK48 7th ANNIVERSARY SPECIAL SHOW / BNK48
【LIVE】BNK48 7th ANNIVERSARY SPECIAL SHOW / BNK48BNK48
มุมมอง 68K
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts00:14New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shortsBongBee Family
มุมมอง 12M
Abscene เน้นท้อง ลดขา แบบไม่ใช้อุปกรณ์ ทำที่บ้านได้สบายๆ26:47Abscene เน้นท้อง ลดขา แบบไม่ใช้อุปกรณ์ ทำที่บ้านได้สบายๆ
Abscene เน้นท้อง ลดขา แบบไม่ใช้อุปกรณ์ ทำที่บ้านได้สบายๆElle & Martin
มุมมอง 72
บ้าน สามแสนเก้า!! คุณพระ ถูกกว่ารถยนต์ บ้านโครงการ ย่านท่าข้าม พุนพิน สุราษฎร์ธานี2:45บ้าน สามแสนเก้า!! คุณพระ ถูกกว่ารถยนต์ บ้านโครงการ ย่านท่าข้าม พุนพิน สุราษฎร์ธานี
บ้าน สามแสนเก้า!! คุณพระ ถูกกว่ารถยนต์ บ้านโครงการ ย่านท่าข้าม พุนพิน สุราษฎร์ธานีคู่หู อสังหาฯ
มุมมอง 10K
ขี้เกียจออกกำลังกาย ดูคลิบนี้ให้จบ ท่าง่ายๆสำหรับคนที่เริ่มต้น32:02ขี้เกียจออกกำลังกาย ดูคลิบนี้ให้จบ ท่าง่ายๆสำหรับคนที่เริ่มต้น
ขี้เกียจออกกำลังกาย ดูคลิบนี้ให้จบ ท่าง่ายๆสำหรับคนที่เริ่มต้นElle & Martin
มุมมอง 154
#พาชมบ้านพอนสะหวัน#เมืองอาดสะพอน.สะหวันนะเขด#วิถีชนบท #พาชมธรรมชาติ #บุนใหย่แห่กินเหร้า#วิถีลาว13:27#พาชมบ้านพอนสะหวัน#เมืองอาดสะพอน.สะหวันนะเขด#วิถีชนบท #พาชมธรรมชาติ #บุนใหย่แห่กินเหร้า#วิถีลาว
#พาชมบ้านพอนสะหวัน#เมืองอาดสะพอน.สะหวันนะเขด#วิถีชนบท #พาชมธรรมชาติ #บุนใหย่แห่กินเหร้า#วิถีลาวแหกตา ชาแนว
มุมมอง 2.9K
พาชมบ้านสวนในยามเช้าแดดอ่อนๆ3:29พาชมบ้านสวนในยามเช้าแดดอ่อนๆ
พาชมบ้านสวนในยามเช้าแดดอ่อนๆบ้านสวน ณัฐชญานนท์
มุมมอง 7K
แขนเรียว เล็ก กระชับ ไม่ใช้อุปกรณ์ ท่าบริหารกล้ามเนื้อแขน ให้แขนเรียวสวย ไม่เป็นกล้ามแน่นอน31:20แขนเรียว เล็ก กระชับ ไม่ใช้อุปกรณ์ ท่าบริหารกล้ามเนื้อแขน ให้แขนเรียวสวย ไม่เป็นกล้ามแน่นอน
แขนเรียว เล็ก กระชับ ไม่ใช้อุปกรณ์ ท่าบริหารกล้ามเนื้อแขน ให้แขนเรียวสวย ไม่เป็นกล้ามแน่นอนElle & Martin
มุมมอง 118
อยากผอมแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำตามคลิบนี้ แค่20นาที20:59อยากผอมแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำตามคลิบนี้ แค่20นาที
อยากผอมแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำตามคลิบนี้ แค่20นาทีElle & Martin
มุมมอง 195
10 ท่าแพลงค์สำหรับผู้หญิง เฟิร์มจริง ลดจริง ลองทำตามดู23:0410 ท่าแพลงค์สำหรับผู้หญิง เฟิร์มจริง ลดจริง ลองทำตามดู
10 ท่าแพลงค์สำหรับผู้หญิง เฟิร์มจริง ลดจริง ลองทำตามดูElle & Martin
มุมมอง 88
แพลงค์ลดพุง 5 นาที Plank Challange9:07แพลงค์ลดพุง 5 นาที Plank Challange
แพลงค์ลดพุง 5 นาที Plank ChallangeElle & Martin
มุมมอง 304
Cool kid. #ello00:18Cool kid. #ello
Cool kid. #elloELLO
มุมมอง 4.2M
QUEM CHEGA PRIMEIRO NA BOLA!!00:35QUEM CHEGA PRIMEIRO NA BOLA!!
QUEM CHEGA PRIMEIRO NA BOLA!!rezendeevil
มุมมอง 11M
ชินจังเดอะมูฟวี่ 3DCG ตอน มหาสงครามซุปเปอร์พลังจิต ซูชิเหินเวหา1:33:59ชินจังเดอะมูฟวี่ 3DCG ตอน มหาสงครามซุปเปอร์พลังจิต ซูชิเหินเวหา
ชินจังเดอะมูฟวี่ 3DCG ตอน มหาสงครามซุปเปอร์พลังจิต ซูชิเหินเวหาPOPS Anime Thailand
มุมมอง 786K
Send this to an artist! 😏 #shortsart00:21Send this to an artist! 😏 #shortsart
Send this to an artist! 😏 #shortsartArtistomg
มุมมอง 20M
🎮 เติมWARZONE ซีซั่น4 แค่ปืนนี้ก็คุ้มแล้ว!!!24:15🎮 เติมWARZONE ซีซั่น4 แค่ปืนนี้ก็คุ้มแล้ว!!!
🎮 เติมWARZONE ซีซั่น4 แค่ปืนนี้ก็คุ้มแล้ว!!!Art AirsoftGun
มุมมอง 84K
😭00:50😭
😭Pink Shirt Girl
มุมมอง 18M
สกิลไครอส + ปืนลูกซองตัวไหนโกง !!? คลิปสั้น EP1 #freefire #ฟีฟาย01:00สกิลไครอส + ปืนลูกซองตัวไหนโกง !!? คลิปสั้น EP1 #freefire #ฟีฟาย
สกิลไครอส + ปืนลูกซองตัวไหนโกง !!? คลิปสั้น EP1 #freefire #ฟีฟายOSAGA
มุมมอง 159K
100😭🎉 #thankyou00:28100😭🎉 #thankyou
100😭🎉 #thankyouはじめしゃちょー（hajime）
มุมมอง 52M