فوائد الملفوف البنفسجي واستخداماته العلاجيه | معجزات الكرنب البنفسجي
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2023
- فوائد الملفوف البنفسجي واستخداماته العلاجيه | معجزات الكرنب البنفسجي
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
يحتوي على الألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتحسن حركة الأمعاء.
يحتوي على فيتامين C الذي يدعم صحة الجلد ويعزز نظام المناعة.
يحتوي على فيتامين K الذي يساعد في تعزيز صحة العظام وتجلط الدم.
يحتوي على معادن مهمة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
يمكن استخدامه في العديد من الوصفات مثل السلطات والشوربات والوجبات الجانبية المتنوعة.
---------------------------------
للإستشارات وجها لوجه مع الدكتوره فجر الجميري عبر مكالمات الفيديو اضغط على هذا الرابط واشترك في الباقه المناسبه لك
📗
drfajeraljumairi.com/ar/packa...
---------------------------------
زور موقعي الالكتروني الجديد للإنظمام الى عائلة لنجعل من الغذاء الدواء 🥑 ولتتعلم عن قصة شغفي في مجال التشافي الطبيعي عبر الغذاء ورحلتي في ان اكون طبيبه متخصصه في هذا المجال
قد اكون سبب الهامك وتغيير حياتك للأفضل ✨🌱
drfajeraljumairi.com/ar/
---------------------------------
جميع المكملات والمشتريات الصحيه تجدونها في ايهرب 🥑
كود الخصم ١٠٪ على جميع المشتريات FKE2348
www.iherb.com?rcode=FKE2348
--------------------------
تواصلو معي على قنواتي الاجتماعيه الاخرى 🌹
Instagram: @dr.fajer_aljumairi
Twitter: @dr.fajer_aljumairi
Tiktok @dr.fajer
-------------
للتعاون التجاري 🤝
For Business Inquiries
Hello@drfajeraljumairi.com
--------------------------
Music credit
Epidemic Sound
--------------------------
Disclaimer - اخلاء مسؤولية
هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي .
This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician.
اللهم عافني في بدني اللهم عافني في سمعي اللهم عافني في بصري لا اله الا انت وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين🤎
اللهم امين اجمعين يارب
عن أبي هُريرة رضي الله عنه قَالَ: قالَ رَسُول اللَّه ﷺ: (مَا مِنْ يَوْمٍ يُصبِحُ العِبادُ فِيهِ إِلَّا مَلَكَانِ يَنْزِلانِ، فَيَقُولُ أَحَدُهُمَا: اللَّهُمَّ أَعْطِ مُنْفِقًا خَلَفًا، وَيَقُولُ الآخَرُ: اللَّهُمَّ أَعْطِ مُمْسِكًا تَلَفًا). متفقٌ عَلَيْهِ.- عن أبي هُريرة : أَن رسولَ اللَّه ﷺ قَالَ: : أَنْفِق يَا ابْنَ آدمَ يُنْفَقْ عَلَيْكَ)أَنَّ رَجُلًا سَأَلَ رسول اللَّه ﷺ: أَيُّ الإِسلامِ خَيْرٌ؟ قَالَ: تُطْعِم الطَّعَامَ، وَتَقْرَأُ السَّلامَ عَلى مَنْ عَرَفْتَ وَمَنْ لَمْ تَعْرِفْ). متفقٌ عَلَيْهِ.😭.(😭مناشدة سِاالُتكِ بّالُلُُه الُجْلُيَلُ الُجْبّارَ انَ تْنَقًذَنَا قًبّلُ انَ نَمٌوَتْ مٌنَ شِدِتْ الُجْوَْع :قال عز وجل [[مَّآ أَفَآءَ ٱللَّهُ عَلَىٰ رَسُولِهِۦ مِنۡ أَهۡلِ ٱلۡقُرَىٰ فَلِلَّهِ وَلِلرَّسُولِ وَلِذِي ٱلۡقُرۡبَىٰ وَٱلۡيَتَٰمَىٰ وَٱلۡمَسَٰكِينِ وَٱبۡنِ ٱلسَّبِيلِ كَيۡ لَا يَكُونَ دُولَةَۢ بَيۡنَ ٱلۡأَغۡنِيَآءِ مِنكُمۡۚ وَمَآ ءَاتَىٰكُمُ ٱلرَّسُولُ فَخُذُوهُ وَمَا نَهَىٰكُمۡ عَنۡهُ فَٱنتَهُواْۚ وَٱتَّقُواْ ٱللَّهَۖ إِنَّ ٱللَّهَ شَدِيدُ ٱلۡعِقَابِ]]انَيَ انَتٌْخيَكِ انَيَ دٌِخلُةِ ْعلُى الُلُُه تْمٌ ْعلُيَكِ انَيَ فَيَ وَجُْهك انَـيَ اخـتْكِ انَـيَ اتْرَجْـاكِ اتْـوَسِـلُ الُـيَـكِ انَـقًـذَنَا لُـوَجُْـه الُـلُُـه. يَــشِــُهدِ الُــلُــُه يَاٌخـيَ انَ مٌنَ الُــصّــبّاحُ حُـتْا الُـانَ يَــحُــرَمٌ ْعـــلُيَـنَـا الاكل غير الماء ( (اخواني اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله انني بنت يتيمه من اليمن ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وصاحب البيت يريد الإجار او بيخرجناإلئ الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يااخي لوانت مسلم وتحب الخير واتساعدني ولو ب500ريال يمني ان تتواصل معي اوتراسلني وتساب علئ هذا الرقم00967716711570 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذاشفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكب ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتي ويحميني من الذل والاهانة😢 واخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدناوانقذناقبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انااقسم بالله ألذي رفع سبع سموات بلاعمدوبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلئ من ضيق ومن قسوت الضروف والحال الذي آحنافيه واناوأسرتي نسالك بالله لولك مقدره مساعدتنا لاتتاخر عليناوجزاك .ألله خير آلجزا،،،،،😢ااا😭💔......
امين يارب العالمين
بارك الله فيك
كل اشي ربنا خلقه هو دواء وشفاء وفوايد للجسم لو بس اكلنا من كل ما خلق ربنا على طبيعته بدون اي اضافات بشرية اقصد الكيماويات والادوية كان عمرنا ما مرضنا
يا شباب لا تبخلوا بالايك تستاهل..
اهلاً و سهلاً و مرحبا بعودتك دكتورة ❤ ، عظم الله اجرك في عمك و جعل مثواه الجنة 💙
ياريت تتكلمين عن حساسية الانف وحساسية الجيوب الانفيه والزوائد الانفيه
كولي كمون حبوب بدون طحن تلات ملاعق باليوم مدة شهر حتى شهرين والله شفاء تام بإذن الله
بارك الله فيك دكتورة. هل ممكن توضحي لنا كيفية إعداد مشروب أو عصير الملفوف مع الشكر الجزيل. فيديوهات دسمة و مفيدة وفقك الله
جزاك الله خير اللهم أجعل هذا المقطع صدقه عليك وبعد مماتك
يسعدلي كل أوقاتك دكتورتنا الغالية 😘
تحياتي. شكرا على المعلومات الطبية وكذلك التغذية و نسأل الله لكم التوفيق والنجاح في عملكم لما فيه خير للجميع. دمت في حفظ الله ورعايته
شكرا يادكتورة جزاكي الله خير الجزاء
انت راقيه دكتوره. انت فخر لكل عربي ربي يحفضك 🤲🇬🇧
اشكرك كتير واتمنى ان تكوني بخير والف خير
بارك الله فيكي كفيتي ووفيتي اسلوب ممتاز جدا
❤❤❤جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك ياالله ياالله ياالله رب العرش العظيم❤❤❤
دكتوره الله يجزاك خير شاركينا نظامك الغذائي وعنايتك بشعرك ماشالله لاتبخلي علينا دكتورتنا الرايعه
جزاك الله خيرا 🎉🎉🎉
جزاك الله خيراعلى هذه المعلومات القيمة
شكراً من القلب.زادك الله من فضله وكرمه وجوده... د.فجر الجميري... أمكم من بغداد ادزلكم أحله سلام
ربي يجزيكي كل خير يا دكتوره في يوم الجمعه هذا على الفائده التي تعطينا ياها منحبك قد الدني😊😊❤❤❤❤❤
شكرا لك يااجمل دكتورة👍
شكرا مجددا على المعلومات القيمة ❤
بارك الله بعمرك دكتوره ومنك نستفيد
تحياتي لك الدكتوره الفاظله شكرا لك جزاك الله خير ونفع بك عباده وبهاته الوصفه
جزاكي الله خيرا حبيبتي❤❤❤
شكرا دكتورة حفظكم الله ورعاكم
ربي يبارك فيك دكتوره ❤
جزاك الله خير
حفظك الله ورعاك دكتورة
أحسنتي دكتوره وربي يحفظج ❤❤❤❤
تسلمين دكتورة 🌸
دكتوره فجر اسمٌ عل مسمى أحلى فجر⚘
ربي يبارك فيك
يااااااا رب كل ذه معجزة حقا
جزاكي الله خير اللهم عافيني في بدني وفي سمعي وفي بصري لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
أحييك وققك الله والف شكر لك
شكرآ دكتورة
احسنتي على هذه المعلومات القيمة
ما شاء الله عليكي ربنا يرضا عليكي ويرضيكي
انت رائعه يا دكتوره ومقنعه
شكرا جزيلا
ممكن دكتورة حلقة عن السكري نوع اول للصغار وكيف ننصح شويه لانه بيهزل كثييير ومشكورة ❤
يزاج الله خير دكتوره
❤مشكورة الغاليه على المعلومات
اهلا بالدكتورة المحترمة بنت الاصول
بارك الله فيك
جزاج الله خير خوش معلومات
الله يسعدك اتمنى تتكلمي على موضوع إلتهاب اللفافه الأخمصيه ومسمار القدم ..وكيف ممكن نعالج التهابها وتخفيف ألمها وأعراضها ..ولك جزيل الشكر 💙💙💙
جزاك الله خيرا
أحسنتِ وأجدتِ...تحياتي لك ودمت سالمة معافاة.
شكرا
بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء ❤🙏🇩🇿❤🙏🇩🇿❤🙏🇩🇿❤🙏
شكرا .
الله يسعدك اتمنى تتكلمي على موضوع إلتهاب اللفافه الأخمصيه ومسمار القدم ..وكيف ممكن نعالج التهابها وتخفيف ألمها وأعراضها ..ولك جزيل الشكر
كل لاحترام والتقدير دكتورة فجر
اللهم عافني في بدني اللهم عافني في سمعي اللهم عافني بصري لا اله الا انت وصلى على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف والعن عدوهم من الاولين و الاخرين السلام عليك يا مولاي يا صاحب الزمان ❤❤❤❤
شكرا دكتور فجر يعطيك العافية يارب هل مناسب اكل الملفوف البنفسجي لمرضى القولون التقرحي
بسم الله عليك دكتورة
"الاطعمة الغذائية",,,, يعطيك العافية
لا اله الا الله الملك الحق المبين
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
بارك اللة فيكي
تحية حب من المغرب
تحياتي لكى د فجر
عندي بدي اجربوه
اليوم بديت اسوي هذا العصير ولقيتج منزله فوايده😂
شنو طريقة هذا العصير يعني شلون احضره؟
الوصفة من فضلك
مشكوره دكتوره على المعلومات انا هالملفوف كنت اتفادى آكله م كنت اعرف انه بها الاهميه للجسم 😑
مرحبا بك يادكتورة فجر،معلوماتك القيمة تطل كاطلالة فجر ينورنا بالعلم،سؤال ؟ما فرقه عن الملفوف الاخضر اوغيره من انواع الخضروات الورقية-تحية طيبة
ماده ال anthocyanin التي تعطي اللون البنفسجي ممتازه لمحاربه الالتهابات والسرطانات
انا بحب اعملة مع السلطة يوميا
شكرا دكتوره كيف طريقة التخمير ❤
جازاك الله كل خير سيدتي الفاضلة، يا اجمل دكتورة
لو تفضلتي واعطيتينا طريقة صنع العصير
Merci ❤❤❤
معلومات قيّمة ماشاءالله
مشاءالله
جزاكي الله كل خير ربنا يعطيج الصحه بدي اسال انتي حكيتي مره انو أدويه حرقه المعده الحسن نتركها وحكيتي إسم دواء انسيت شو اسمه. يا ريت اذكر في اي فيديو حكيتي. عن. أدويه المعده. والارتجاع. المريئي
يا ريت يا اختنا الفاضله تغطي راسك. شكرا
شكراً جزيلاً لك ولجهودك وعلمك النافع
رجاء أريد المعلومة الصحيحة عن مقدار البوتاسيوم والكالسيوم بخل التفاح؟
طبيبي منعني عنه لوحود البوتاسيوم بكثرة وأنا عندي بوتاسيوم اكثر من الكالسيوم ويسبب لي ارتفاع الضغط!
مع التحية والتقدير من سوريا ألف تحية مع المودة والاحترام
❤🌹
البوتاسيوم نعرف ان زيادته مفيدة للضغط!!!!
السلام عليكم دكتورة فجر احيييك على محتوى فيديوهاتك المفيد اريد غذاء واو دواء عشبي ينقص مستوى البروجسترون ومعالجة تلييف الرحم
افضل عشبة لتليف الرحم عباءة السيدة او تسمى رجل الاسد موجودة عند العطار
جزاك الله خير
قلتي ان في الملفوف الأحمر سلفات هل يصلح لمن فيهم نقص الخميرة
منورة دكتورة
شكرا دكتوره ، كم الكمية اليومية التي تنصحي بها للاكل
🔴سر ظهور ( قمرين في السماء )!! أقمار صناعية في الفضاء تنتفخ ومرايا!!( أبحاث سرية _مصدر موثق 1970)...
🔴انتباه :المسلمون ياكلون (الميتة ) وهم لا يعلمون !! مواد صناعية ميتة في طعامكم (الجزء# 1)..ساعدونا في نشر الحقائق العلمية والقرءانية من مصادر موثقة .🌷🌷اوصلوا المشاهدة إلى القمة لينتفع بما ننشر أكبر عدد من الناس . اجرنا واجركم على الله .
فهي قناة لله تعالى ... كونوا أنصار الله في زمن تكالبت علينا فيه الأمم.
محبتي 🌷🌷
وديعة /المغرب
ولكن الملفوف الاخضر يسبب لي انتفاخ في البطن، ما الحل من فضلك
دكتورة ممكن تعطيني الطريقة لتخمير الملفوف ولك ألف شكر.
تقطعي الكرنب قطع صغيرة وتضع عليه الملح على كل كيلو ملعقة كبيرة ملح بحري صحي تتركه على مصفى لاربع ساعات ثم تظعه في قارورة زجاج وترصي كثير وتعبي وترصي حتى اذا امتلا القارورة صعد ماء من الكرنب الى فوق تسكرها وتتركها ثلاث ايام في المطبخ ثم تضعها في الثلاجة سابع يوم جاهز للاكل لا تغسلي الكرنب بماء الحنفية لان بها الكلور يقتل البكتريا اغسليه بماء الصحي المعبا او الابار وماء الكرنب الي نزل من الصفاية ارميه الا في حالة الكرنب تكون جافة وماتخرج ماء عند ظغطها في القارورة ضعي كم ملعقة من فوق وهاذا في حلات نادرة وبالصحة والعافية وادعيلي اهم شيء ملح خشن والماء من غير كلور
ياريت حلقه عن الرشاد والحلبة وهل طريقه الرشوفة والحسو في البحرين صحيحة؟؟
ممكن علاج هشيموتوا..شكرا
شكرا دكتورة فجر
هل ممكن احد يعطيني وصفة التخمير للملفوف البنفسجي ارجوكم
دكتورة اذا احد عنده خمول بالغدة الدرقية وهذني الملفوف والخضروات الصليبية ما ياكلهن هذا عادي ياكله يفيده لو ممنوع؟
متتبعة وفية ،هل ينصح به لمرضى الغدة الدرقية؟شكرا
اذا مخمر او مطبوخ نعم 👍
@@dr.fajeraljumairi هل اصفي عصير الملفوف، وأيضا هل ممكن اخلط عصير الملفوف وأوراق الفجل، لاني سمعت عن فوائده
شکرا دکتتوررررههههه
الكرونز هل يمكن استعماله
ممكن طرق تطويل الرموش والشعر ؟
لتطويل شعر الرأس.. زيت السمسم ادهني به فروة الرأس بعد غسل الشعر
شكرا لك دكتورة وهل استعمال هذا الملفوف با يكثر الغازات في الأمعاء
merci❤❤❤❤❤❤❤
عندي كسل الغده ينفع الملفوف لحالتي؟
دكتوره
هل يعمل غازات الملفوف
ماهي طريقة تخمير الملفوف وشكرا جزيلا
نعقم قارورة زجاجية تم نفرم الملفوف او نقطعه صغير تم نضع عليه الملح البحري او ملح الهملايا او عادي تم نتركه ساعتين او اقل في اناء زجاجي لو اينوكس يكوم مغطى بعد دلك نغلي قليل من الماء نتركه يبرد.اخيرا نفرغ الملفوف في القارورة التي غليناها فالأول تم نضغط عليه قليلا بملعقة تم نغطيه بدلك الماء المغلى قليلا تم نضع قليلا من زيت الزيتون فوق مع ترك القليل من الفراغ اخيرا نمسح الجوانب القارورة ونقفلها بالبلاستيك الغدائي تم غطاءها . مغربية شرحت لك كل التفاصيل لنجاح تخمير الملفوف بالتجربة ادعو لي بالشفاء العاجل
@@hindboumsisse2300خطأ ممنوع إضافة الماء لمخمر الملفوف طريقتك هي لمخلل
@@ghezlane6415 طريقة صح ومجربة الا ادا تركته مدة يطلق الماء بنفسه او اتضيفي بعض الماء المغلى لن يفسد شيء
@@hindboumsisse2300 هذا اصبح مخلل وليس مخمر ههه وفرق كبير بينهما ولك الحرية فقط أحببت ان اصحح فالاخطاء واردة ولكن لو مصرة انت حرة 👍
السلام عليكم اني عدي قالون عصبي اكدر اخذه
انا عندي قولون وكنت من اسوي سلطه احس بطني بتنفخ وايد بصراحه مو مجربه من زمان بحاول ارجع استخدمه وبشوف
دكتوره،، كثير من خبراء التغذيه يحذرون الناس من اضرار الملفوف الأحمر علي الغده الدرقيه.
ممكن تعطينا فكره ليش
سلام عليكم دكتورة اذا واحد عندة ضعف الغدة الدرقية النازله ممكن اخذ هذا الملفوف؟ مع العلم انا عندي جرثومه معدة ايظا