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我好喜欢
繼續努力不懈,把美麗健康帶回家,變瘦、變美、變健康!👍😊❤️😊👏💐
棒棒👍🏻❤❤❤
👍😊👏❤️💪
好身手
早仙履奇緣那双玻璃鞋不見得適合每一个人不是?
非常出汗😓👍😆
嗯,棒👍昨晚也跳了一段健身操💃😊。
Good job !
我一有时间跟你一超运动,你真棒
👍👍💖🤎💜💪💪加油!
❤都非常喜歡👍
👍👏😊💪💪💪
👍👍👍👍 ttp semangat ya ok
Selamat menurunkan berat badan
非常好看又柔美
感謝支持!
Wow nice i like This video 💓💓
Good Job Netra Pun is!
這些瘦身健美操、都是很好、而且很有效、超喜歡💕
繼續加油💪❤️🤎💜
@@HC52020 aaa1a
111111¹11111111111
@@TuyetTran-ho7zb 💪💪💪
nice
Thanks!
人太密集,看了眼晴花
會眼花是因為基本動作不熟悉,要盯著螢幕看!請先練習基本動作:th-cam.com/video/Xq7OXdJ4emU/w-d-xo.html等基本動作都熟練了!熟能生巧、駕輕就熟時就不會再眼花繚亂!另外用手機看螢幕小也容易有眼花繚亂之感!如果家中有聯網大尺吋電視建議用電視觀看就不會有眼花繚亂之感!祝學習愉快!
好優美的健康瘦身操,我也跟著學時間有點長,做起來好喘看妳們做很輕鬆,妳們太棒了好厲害給妳們贊。
繼續堅持每天做一次!一個月後變瘦變美變健康會看得見!做時全程保持用鼻吸氣口呼氣!瘦身愉快!
開始出發從未
請問我肩膀痛、手有點抬不起來、可是運動流汗後很舒服、只是抬手的部份沒有標準可以嗎?只有傍晚運動可以嗎?
當然可以的!肩膀抬不起來是背部肩頰骨崗下肌筋傷,先做自己做得來的動作!別太勉強強做!
和 '0呀
❤❤❤❤
👍👏😊💪💪💪❤️❤️
晚安
Good night!
请问可以旁晚跳吗?
可以的!只要饭后一小时候,任何时间都可以做瘦身健身操!
@@HC52020 谢谢哦!
@@kokhiongchong63 💪💪💪
啊05咯人体0
喜歡動作簡單 只可惜了 人也太多了看到眼睛都花了 跳完整個人更累眼睛累身體就累
我好喜欢
繼續努力不懈,把美麗健康帶回家,變瘦、變美、變健康!👍😊❤️😊👏💐
棒棒👍🏻❤❤❤
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好身手
早仙履奇緣那双玻璃鞋不見得適合每一个人不是?
非常出汗😓👍😆
嗯,棒👍
昨晚也跳了一段健身操💃😊。
Good job !
我一有时间跟你一超运动,你真棒
👍👍💖🤎💜💪💪加油!
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都非常喜歡👍
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👍👍👍👍 ttp semangat ya ok
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非常好看又柔美
感謝支持!
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Good Job Netra Pun is!
這些瘦身健美操、都是很好、而且很有效、超喜歡💕
繼續加油💪❤️🤎💜
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人太密集,看了眼晴花
會眼花是因為基本動作不熟悉,要盯著螢幕看!
請先練習基本動作:
th-cam.com/video/Xq7OXdJ4emU/w-d-xo.html
等基本動作都熟練了!熟能生巧、駕輕就熟時就不會再眼花繚亂!
另外用手機看螢幕小也容易有眼花繚亂之感!
如果家中有聯網大尺吋電視建議用電視觀看就不會有眼花繚亂之感!
祝學習愉快!
好優美的健康瘦身操,我也跟著學時間有點長,做起來好喘看妳們做很輕鬆,妳們太棒了好厲害給妳們贊。
繼續堅持每天做一次!一個月後變瘦變美變健康會看得見!
做時全程保持用鼻吸氣口呼氣!
瘦身愉快!
開始出發從未
請問我肩膀痛、手有點抬不起來、可是運動流汗後很舒服、只是抬手的部份沒有標準可以嗎?
只有傍晚運動可以嗎?
當然可以的!
肩膀抬不起來是背部肩頰骨崗下肌筋傷,
先做自己做得來的動作!別太勉強強做!
和 '0呀
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👍👏😊💪💪💪❤️❤️
晚安
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请问可以旁晚跳吗?
可以的!只要饭后一小时候,任何时间都可以做瘦身健身操!
@@HC52020 谢谢哦!
@@kokhiongchong63 💪💪💪
啊05咯人体0
喜歡動作簡單
只可惜了 人也太多了
看到眼睛都花了
跳完整個人更累
眼睛累身體就累