J'ai été végé pendant près de 6 mois (j'ai arrêté à cause d'un manque de moyens : dettes, hospitalisations, RSA qui pue, etc), je compte bien reprendre cette année et devenir végan dans les deux/trois ans qui suivent, avec tes recettes étudiantes c'est loin d'être impossible x) Généralement les recettes "petit budget" incluent des blenders et tout le tralala, chose que je suis loin de posséder, donc c'est vraiment cool. Je te remercie très très fort et j'espère en voir plus !
C'est bien parce que tes recettes pour étudiant•e font aussi séance de sport spéciale bras xD Merci Marion pour ces super recettes ! En tant qu'étudiante, mes bases sont le riz, les flocons d'avoine, les lentilles, le coulis de tomate t bien sûr les fruits et légumes de saison. Et comme j'ai la chance de ne pas avoir un budget trop trop serré non plus je me fais plaisir avec des purées d'oléagineux parce que c'est tellement la vie hihi ;)
Oh lala quelle belle surprise ces pâtes au thon vegan !!!! Miam miam 😋 Je l'ai adapté en cannellonis en recouvrant avec mon reste de coulis de tomate et de la levure maltais : c'est délicieux et le goût du thon y est complètement. Ca en étonnera plus d'un ! Merci encore pour ces délicieuses découvertes !
Je ne suis plus étudiante mais j'adore ces vidéos qui donne toujours des idées pas cher, car même quand on n'a une famille le budget est serré ! Merci La petite Okara !
Les barres de céréales sont juste délicieuses. En mélangeant le tout, je me disais : vraiment ?! Après avoir goûté, c'était : VRAIMENT 😋🤩 J'ai utilisé de la pâte de noix de cajou et du sirop de dattes à la place de leurs homologues dans la recette, car je n'avais que ça sous la main. Je vais tester avec différentes pâtes d'oléagineux. Merci pour le partage 💚😊
Sans avoir de super couteau de chef, chez Hema ou Sostrene Grene ya des petits couteaux à légumes qui coupent hyper bien et pour moins d'1€ le couteau, ça va toujours mieux qu'un couteau à steak ou autre ;) et on peut attaquer une courge butternut avec mais la lame est courte c'est pas hyper pratique. Je testerai bien la recette d'encas ça à l'air hyper bon :)
Je ne suis plus étudiante depuis un an (hourra!), et j'ai la chance de pouvoir m'offrir des aliments un peu plus coûteux qu'avant... mais franchement les plats étudiants, je trouve qu'ils donnent autant envie que d'autres ! :) J'ai bien envie de tester tes "pâtes au thon" (je faisais les vraies, à l'époque!) et les pois chiches barbecue qui ont l'air bien canon :D
Oh yes, j'adore les recettes simples et goûteuses comme ça (et pas seulement pour les refiler à mon étudiante de fille !). Pendant que j'y suis, j'ai réalisé ta recette de poutine dimanche, on a tout dévoré et mon copain a trouvé ta recette de sauce fromagère, je cite, "dantesque". Je trouve qu'elle va super bien avec des pommes de terre et je compte la refaire souvent, merciiiiiiiii !
Hello ! Pour les couteaux : je conseille un petit opinel de type couteau d'office au rayon ustensile de cuisine des supermarchés. Ça coûte 6 E , et c'est top pour tout couper et ça prend pas de place. Merci pour ces recettes, même si on n'est plus étudiant c'est quand même chouette les recettes rapides et économiques :)
Sauce pour les pâtes testée. A défaut de paillettes d'algues, 1er essai avec de l'origan et de la sarriette. Trop trop bon!!! 2nd essai avec les algues dès que possible
Coucou, pour les céréales soufflées que tu ajoutes dans les barres, je viens de découvrir que l'on peut les faire facilement soi-même. Il suffit de mettre son riz (ou autre céréale) dans une poêle bien chaude et hop ! Du coup, ça peut limiter le budget également et comme une simple poêle suffit :) . Merci pour toutes ces superbes recettes. Je ne suis pas étudiante donc j'ai pas mel de robots mais j'apprécie le côté économique. Je teste bientôt tes barres :)
Les inconnus forever ❤😂 Elle m'intrigue cette recette de "pâtes au thon", les goûts de la mer c'est ce que j'ai le moins tendance à refaire, je n'y pense pas, pourtant j'aimais beaucoup le poisson 🤔 Merci pour l'idée 😍
Super vidéo ! Merci pour ces idées, j’ai déjà tout ce qu’il faut dans mes placards, c’est parfait ! 👌🏼 Je sais ce que je vais faire pour mon meal prep ce week-end ! 😉
Je viens de tester la recette pois chiche pour le dîner et je me suis empressée de venir laisser un comm. Punaise ! C'est trop bon😂 j'étais assez dubitative je suis de base pas fan des pois chiche, j'aime bien sans plus. Après ta recette pas cher simple et sii bonne la je vais en bouffer tout le temps😂. Au passage ce type de video étudiant je survalide ! C'est rapide et pas compliqué. Merci pour ton boulot !
les 3 freres of course!!!!sinon je suis trop contente parce que les pates au thon c'était une de mes recettes signature quand j'étais omni( en version creme au lieu de la tomate, mais je suis sur que ca va marcher aussi .... il faut absolument que je teste ça!!!!!
VaudouVG mais c’est pas qu’un air 😂 allez hop en cuisine ! Bon après deux burgers je comprendrais qu’exceptionnellement tu veuilles un peu patienter 😅😘
@@LapetiteOkara : Oui, je me suis dit que c'était pas raisonnable ! Mais je m'apprête à faire ton riz pilaf pour ce midi (oui, je sais, il est 14h !!!)
Cathy pti soleil si tu sais où les retrouver 😅 “mettre de côté” me fait penser à ma pile de papiers administratifs que je n’aime pas spécialement terminer 😂
Plus étudiante depuis quelques années, mais j’adore ce genre de vidéos avec des recettes simplissimes :) petite question: les barres de céréales je peux les cuire au four ? Si oui, combien de temps ? :)
Coralie Trovato Super ! Ah non pour le coup c’est pas l’idée. J’en ferais peut-être des barres croustillantes au four mais là c’est vraiment des barres tendres à manger comme ça 😊
Hello, peut-on remplacer le beurre de cacahuète par un beurre d’amande par exemple ? je suis allergique à la cacahuète :/ j’ai pu tester la sauce au thon, c’était excellent !!
Merci c'est hyper simple même pour moi qui est salariée. :) Pour les barres j'essaierai avec des flocons d'avoine sans gluten. Petite question, qu'est ce que tu utilise comme poêle? Est ce que tu en a une de la marque buyer?
Ma poêle vient de Carrefour ou un magasin du genre 😅. C’est quand même la gamme haute de Tefal. Je m’y fais pas à la cuisson inox pour bien saisir, ça accroche.
Tu as toujours de superbes idées, top ce genre de vidéo :D J'ai un couteau en céramique et en effet c'est la galère, des fois j'ai des micro bouts durs dans mes plats je me demande si ce n'est pas ça 🤣 Heureusement que j'en ai aussi un en inox
Merci pour ces nouvelles recettes qui donnent envie.. j’ai arrêté d’acheter du thon et je ne savais pas par quoi le remplacer.. où peut-on trouver les paillettes d’algues et quelles sont-elles ? Merci 😊
Ça va très bien avec les haricots blancs. J’ai un sandwich façon thon mayo dans ma vidéo spéciale série Netflix aussi qui date pas mal. On en trouve en magasin bio vers le coin épices et c’est le mélange algues en paillettes 😊
Et pour ceux qui n'ont pas accès à un mag bio on en trouve aussi dans les supermarchés et hypermarchés maintenant ! Soit coté cuisine régionale dans l'espace Bretagne, soit pas loin du rayon poisson 😊
Booooon et bien c’est sur je fais tout ça la semaine prochaine 😬😬 pas étudiante mais on va en profiter quand même :p. Merci 😊 et la nouvelle decooooo 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼 par contre -> je sais pas pour les autres mais j’adooore voir les gens couper les légumes etc , alors là j’avais presque de la peine avec ton petit couteau 🔪 😂😂😂😂
Merci de penser à nous (surtout en te pliant à nos limitations techniques) ! Ta vidéo tombe bien vu que je ne vais pas tarder à repartir vivre dans un appartement minuscule avec un salaire ... restreint, je ne testerai probablement pas la 2e recette parce que je n'ai jamais aimé le poisson mais les pois-chiches me font très envie ! Et en ce qui concerne les couteaux en céramique, j'en ai utilisé pendant deux ans, la version pas chère de chez Action et c'est quand même mille fois mieux que cette horreur de couteau que tu utilises dans la vidéo (séquence qui m'a bien faite rire parce qu'elle m'a rappelé beaucoup de souvenirs), au moins ça déchire pas les aliments et on a moins envie de passer ledit instrument par la fenêtre. Et comme je suis une warrior je coupais des salades, des chous fleurs et autres avec des tous petits couteaux en céramique mais je recommande pas 😂
Khoncion Khoncion tu peux tester mes pois chiches crémeux, la recette sur ma chaîne également et y’a pas d’algues 🙌 oui le céramique c’est toujours mieux que le couteau de merde mais entre investir dans un truc moyen et acheter un couteau pour la vie ou presque mon choix est fait 😁 bon emménagement alors 😘
Merci pour ta vidéo ça donne des idées! J’ai testé les barres et c’est une tuerie! Petite question pour la conservation : plutôt au frigo ou au sec dans une boîte ? 😊
Merci pour ces recettes servies systématiquement avec un soupçon d'humour 😍🙏😄 Jadoooore...merci ! 2 questions : Est-ce que tu utilises le jus de tes pois chiches cuits pour d'autres préparations ?? As tu un extracteur de jus, si oui aurais tu un conseil pour le choisir ? Mercis😊
Hello Aurélie, Merci pour ton message ! Je ne l'utilise pas systématiquement mais un bon tip à savoir c'est que tu peux en congeler en petite quantité dans des bacs à glaçons. J'ai un extracteur de la marque Panasonic qui est pas mal, il fait le taf mais il faut toujours mettre un filtre à la sortie car le jus obtenu n'est pas hyper lisse. Je sais aussi que mon partenaire Warmcook a celui de la très bonne marque Kuvings (je ne l'ai pas testé comme j'en ai déjà un mais il a de très bons avis) et au moins là tu as mon code promo de -10 %(LAPETITEOKARA). www.warmcook.com/35-extracteur-de-jus Bonne journée
@@LapetiteOkara Merci beaucoup J'étais déjà sur le coup pour le kuvings sur le site de ton partenaire...-10%...c'est toujours ça !..je pense que l'investissement vaut le coup...en tout cas pour moi qui veut reprendre en main ce corps qui part en vrille 😉🙏🙏🙏 Merci et au plaisir de te revoir en scène dans ta cuisine 🙋
Je suis conquise par cette vidéo!! Toutes les saveurs que j'aime! Je vais vite tester ça. Petite question : J'ai un paquet d'algues séchées qui sont passées de date, sont-elles encore mangeables? Gros bisous!
Bonjour Je viens de tomber sur ta chaine et jadore 😍😍😍 je suis végétarienne depuis quelques mois et je voudrais savoir si tu as sortie un livre 😊 Merciii 😘😘
Merci pour ton commentaire. J'ai un livre de soupe que j'ai auto édité en vente sur mon blog sinon non rien pour le moment mais mon blog est à jours de toutes mes recettes écrites. J'ai eu une proposition de livre il y a peu mais j'ai décliné, je sais ce que je veux comme livre et il n'est pas pour tout de suite ^^
Quand tu dis "sauce tamari", c'est la même chose que de la sauce soja, ou pas ? Parce que moi j'ai du tamari, mais qui est en pâte, pas liquide. Du coup, je suis un peu paumée ^^
Bonsoir, Quel plaisir de te retrouver Marion ! J'ai un challenge à te proposer, Ma fille Fanchon qui à 12 ans n'aime à mon grand désespoir tu peux m'en croire... Absolument aucune " source de protéines végétales" Pas de tofu, même pas le taifun qui pourtant est vraiment excellent... Pas de pois chiches, pas de seitan, pas de haricots ni de lentilles 😱 La seule chose qui trouve grâce à ses yeux ce sont, les PST... Je t'avoue que les idées de recettes commencent à me faire cruellement défaut... Alors voilà aurais tu une où plusieurs idées de recettes à base de PST ? Pour une mère un tantinet dépassée et agassée, en manque d'inspiration aussi ! Ah oui j'allais oublier de te préciser que les champignons sont à éviter également... Un énorme merci d'avance, belle fin de soirée à toi et à ta petite famille 😊
Coucou Tess, La semaine dernière on s'est laissées surprendre par la rénovation du studio alors cette vidéo qui devait être filmée plus tôt est finalement sortie cette semaine ahah. Les PST j'en utilise surtout pour les sauces tomates ou je les fais revenir après réhydratation dans des épices. Je te conseille le livre "PST" de Sébastien Kardinal pour plein d'idées ! Je vous proposerais à l'occasion une vidéo spéciale sur cet aliment aussi pour sortir un peu des sentiers battus. Bises 😘💕
@@LapetiteOkara Hello, Un énorme merci pour ta réponse Marion ☺️ Je l'ai le livre de Sébastien Kardinal, j'adore !! D'ailleurs sauf erreur de ma part il me semble que je possède tous ses ouvrages... Mais vois tu les recettes sont parfois trop élaborée, trop d'ingrédients trop d'épices... Oh moi perso j'adore, mais ma fille est vraiment difficile... C'est pour cette raison que je cherche à simplifier au maximum tout en préservant le goût et la saveur... C'est loin d'être évident en vérité... C'est donc pour cette raison que j'ai penser à toi 😉👍 Belle journée, agréable fin de semaine, à tout bientôt 😊
Je viens de tester la recette de sauce pour pâtes, et c'est une tuerie !
Ah superbe !! Merci du retour 😋
Attention la cup de règle n'est pas conseillé pour tasser les barres !
*fin de l'alerte*
J'ai été végé pendant près de 6 mois (j'ai arrêté à cause d'un manque de moyens : dettes, hospitalisations, RSA qui pue, etc), je compte bien reprendre cette année et devenir végan dans les deux/trois ans qui suivent, avec tes recettes étudiantes c'est loin d'être impossible x)
Généralement les recettes "petit budget" incluent des blenders et tout le tralala, chose que je suis loin de posséder, donc c'est vraiment cool. Je te remercie très très fort et j'espère en voir plus !
J'ai testé toutes les recettes, je ne suis pas déçue. Je me régale !
C'est bien parce que tes recettes pour étudiant•e font aussi séance de sport spéciale bras xD Merci Marion pour ces super recettes ! En tant qu'étudiante, mes bases sont le riz, les flocons d'avoine, les lentilles, le coulis de tomate t bien sûr les fruits et légumes de saison. Et comme j'ai la chance de ne pas avoir un budget trop trop serré non plus je me fais plaisir avec des purées d'oléagineux parce que c'est tellement la vie hihi ;)
Oh oui j’adore les purées d’oléagineux 😍
Oh lala quelle belle surprise ces pâtes au thon vegan !!!! Miam miam 😋 Je l'ai adapté en cannellonis en recouvrant avec mon reste de coulis de tomate et de la levure maltais : c'est délicieux et le goût du thon y est complètement. Ca en étonnera plus d'un ! Merci encore pour ces délicieuses découvertes !
Un grand kif, pour ces super recettes que j'adopte même pas étudiante...un grand kif pour ton humour, ta bonne humeur, enfin tout quoi...
Sylvie Cholvy un grand kif pour ton message et un autre pour avoir de si gentil abonnés ! 🤘😘
Je ne suis pas étudiante mais je trouve que ces idées sont très bien quand nous avons pas beaucoup de temps
Rébecca pas beaucoup de temps effectivement et elles sont économiques en prime ! 😅😘
Je ne suis plus étudiante mais j'adore ces vidéos qui donne toujours des idées pas cher, car même quand on n'a une famille le budget est serré ! Merci La petite Okara !
rachel jund heureuse de partager pour tous 🙌😘
Barres de céréales testées et triplement approuvées ! On s’est régalés 😍
La soirée commence bien que des bonnes recettes merci pour ces bonnes recettes
Avec plaisir ❤️❤️
@@LapetiteOkara passe une très bonne soirée hâte de voir ta prochaine vidéo
Yes, surement ma catégorie de recettes préférée ! J'ai pas encore regardé la vidéo, mais ça va être génial comme toujours :)
Mercii ❤️ j’espère qu’elle t’a plu alors 😘
Les barres de céréales sont juste délicieuses. En mélangeant le tout, je me disais : vraiment ?! Après avoir goûté, c'était : VRAIMENT 😋🤩 J'ai utilisé de la pâte de noix de cajou et du sirop de dattes à la place de leurs homologues dans la recette, car je n'avais que ça sous la main. Je vais tester avec différentes pâtes d'oléagineux. Merci pour le partage 💚😊
Totalement d'accord 👌❤ très bonne idée.
Des recettes vegan sans mixeur!! :'D je suis tellement heureuse xD
Coucou ! Comme d'habitude une vidéo pleine de bonnes idées ! Merci pour le temps que tu prends pour partager tes recettes.
C’est un plaisir 💕💕
Sans avoir de super couteau de chef, chez Hema ou Sostrene Grene ya des petits couteaux à légumes qui coupent hyper bien et pour moins d'1€ le couteau, ça va toujours mieux qu'un couteau à steak ou autre ;) et on peut attaquer une courge butternut avec mais la lame est courte c'est pas hyper pratique.
Je testerai bien la recette d'encas ça à l'air hyper bon :)
Simple, rapide, très bien expliqué, de bonnes recettes comme on les aime 😋😋😋 et toujours avec cette touche d'humour irrésistible 😍😍😍👍
inouska Inaîa trop de love 😍🥰 merci et belle soirée 🙌😘
J’ai fais les pois chiches avec le riz! C’est super bon 😋
Je ne suis plus étudiante depuis un an (hourra!), et j'ai la chance de pouvoir m'offrir des aliments un peu plus coûteux qu'avant... mais franchement les plats étudiants, je trouve qu'ils donnent autant envie que d'autres ! :) J'ai bien envie de tester tes "pâtes au thon" (je faisais les vraies, à l'époque!) et les pois chiches barbecue qui ont l'air bien canon :D
J'ai decouvert il a 2j la chaine j'ai tester les barres de cereales mais avec des pépites de chocolat et cest UNE TUUUERIE
Hello, je viens de terminer ta recette de sauce au "thon" c'est un régal !
Merciii ❤️❤️
Tu es vraiment parfaite ... Merci pour ces belles vidéos, bien réalisées, et toujours avec des recettes qui donnent trooooop envie!!! 😅♥️
Amandine Panarotto Merci ❤️❤️
Merciiiii pour ces superbes recettes ♥️🤗
😘
Je vais vite tester ces recettes, elles me font vraiment très envie ! La petite étudiante à la kitchenette et au budget serré te remercie :)
Anne-Laure Liardou you are welcome 🙌 la petite étudiante mangera donc bien et aura son diplôme👩🎓 😉😘 bon weekend
Oh yes, j'adore les recettes simples et goûteuses comme ça (et pas seulement pour les refiler à mon étudiante de fille !). Pendant que j'y suis, j'ai réalisé ta recette de poutine dimanche, on a tout dévoré et mon copain a trouvé ta recette de sauce fromagère, je cite, "dantesque". Je trouve qu'elle va super bien avec des pommes de terre et je compte la refaire souvent, merciiiiiiiii !
Oh c’est génial !! Merci des bons retours 😍 le genre de recettes pratiques pour le quotidien
super vidéo des vidéo facile économique sans des ustensile compliqué je te remercie. peux tu faire une autre vidéo de ce type
Oui j’en fais régulièrement maintenant car c’est un sujet qui plaît bien et qui me demande d’être encore + créative, j’adore.
Toujours aussi fan de tes vidéos.
Oh 😘💕💕
Hello ! Pour les couteaux : je conseille un petit opinel de type couteau d'office au rayon ustensile de cuisine des supermarchés. Ça coûte 6 E , et c'est top pour tout couper et ça prend pas de place. Merci pour ces recettes, même si on n'est plus étudiant c'est quand même chouette les recettes rapides et économiques :)
Ah c’est une bonne astuce ! C’est juste un peu plus capricieux pour l’eau par contre.
Sauce pour les pâtes testée. A défaut de paillettes d'algues, 1er essai avec de l'origan et de la sarriette. Trop trop bon!!!
2nd essai avec les algues dès que possible
Merci pour ton retour, oui forcement, le thym et cie .... ça le fait également. Belle soirée 😘
Coucou, pour les céréales soufflées que tu ajoutes dans les barres, je viens de découvrir que l'on peut les faire facilement soi-même. Il suffit de mettre son riz (ou autre céréale) dans une poêle bien chaude et hop ! Du coup, ça peut limiter le budget également et comme une simple poêle suffit :) . Merci pour toutes ces superbes recettes. Je ne suis pas étudiante donc j'ai pas mel de robots mais j'apprécie le côté économique. Je teste bientôt tes barres :)
Elsa Ramón exactement ça se fait aussi à la maison 😁 pas trop le temps à vrai dire 😅 merci 🙏😘
Merciii pour cette vidéo!! C'est super! Toujours un bonheur tes vidéos 😊 belle journées à vous deux ❤
Merci à toi aussi 😘 c’est un plaisir de partager tout ça avec vous !
Les inconnus forever ❤😂 Elle m'intrigue cette recette de "pâtes au thon", les goûts de la mer c'est ce que j'ai le moins tendance à refaire, je n'y pense pas, pourtant j'aimais beaucoup le poisson 🤔 Merci pour l'idée 😍
Margot Corbeaux et pourtant si tu savais .... les “pâtes au thon” c'est le mimi le rara le miracle ! 😁😘
Miammm je sais d'avance que j'aimerai les trois recettes ! Merci pour ce beau contenu
Rose Des Fleurs merci 🥰😘
Merci !! J’ai vraiment envie de tenter les barres 😋
Je les adore ! Elles partent super vite 😱
Découverte TH-cam de la semaine c'est vraiment super ! 🤗
Merci 🙏😘
Super boulot, super qualité, merci beaucoup !
Audelia Trahan mais y’a pas de quoi Audelia ! Belle soirée 😘
Merci pour ces belles idées !
Intéressante la recette riz légumes pois chiches je vais tester
Agnès MARLU mega super bon 😊🥰 tu fais bien 😘
Tes recettes ont l'air vraiment appétissantes ! Tu m'as donné envie de tester le granola / barre de céréales
Ah génial ! Tu m’en diras des nouvelles 😋
Très sympa ces recettes, idéales également pour les petits budgets.
Mokona Alabasta exactement 👍😘
Il est trop bien fait le montage !
Merci 💕💕
Mauvaise journee (longue et froide... 😩) j'ai presque plus rien à manger et voilà une vidéo spéciale étudiante 🥰 meilleure chose de la journée !
J’espère que ça va te donner des idées pour ce soir 😘
J'ai fait le riz pilaf et pois chiches hier, c'était juste DINGUE, beaucoup trop bon!
Sophie Purnelle oui beaucoup trop facile en plus 😎😘 merci
Merci pour ces vidéos tellement pratiques !♥
😘
Superbes idées 👌. Du coup, j'ai bien envie d'essayer les pâtes au haricots blancs et algues avec mes enfants !
Lecroere Magali si ils aiment le goût iodé why not 😁 merci 🙏
Super vidéo ! Merci pour ces idées, j’ai déjà tout ce qu’il faut dans mes placards, c’est parfait ! 👌🏼 Je sais ce que je vais faire pour mon meal prep ce week-end ! 😉
Hélèna Morano mais quelle bonne idée 🤘 merci pour ton message et belle journée 😘
Bon appétit . Un jour je connaitrais j'espère Bonne soirée
Au top tes recettes, comme toujours ! Et histoire d'avoir une variante, on a aussi "c'est le mimi, c'est le rara, c'est le miracle !" 😁
La société elle a ques des problèmes .... , la société elle a mauvaise haleine 😎
Je viens de tester la recette pois chiche pour le dîner et je me suis empressée de venir laisser un comm. Punaise ! C'est trop bon😂 j'étais assez dubitative je suis de base pas fan des pois chiche, j'aime bien sans plus. Après ta recette pas cher simple et sii bonne la je vais en bouffer tout le temps😂. Au passage ce type de video étudiant je survalide ! C'est rapide et pas compliqué. Merci pour ton boulot !
You are welcome 😎😘
les 3 freres of course!!!!sinon je suis trop contente parce que les pates au thon c'était une de mes recettes signature quand j'étais omni( en version creme au lieu de la tomate, mais je suis sur que ca va marcher aussi .... il faut absolument que je teste ça!!!!!
Yeah ! Ça va vous avez la ref’ 😁. J’espère que ça va te plaire alors 😊 j’ai déjà eu de super retours. 💕
Il a l’air bon ce riz 🍚 enfin les trois recettes ont l’air bonne mais surtout le riz 😋
Nano Lifestyle par contre erreur de ma part sur la vidéo j’ai indiqué 1 cas d’huile d’olive mais c’est bien 3 comme indiqué en barre d’info 😁 merci 😘
Je veux absolument tester cette recette de "pâtes au thon" !!!
Noémie D mais ya intérêt 😁 hâte d’avoir ton retour 😈😁😘
un gros merci pour ton contenu 💓🤧
Nemicass 💕
Je viens de me faire deux burgers, mais ta vidéo m'a donné faim ! Tout a l'air si bon...
VaudouVG mais c’est pas qu’un air 😂 allez hop en cuisine ! Bon après deux burgers je comprendrais qu’exceptionnellement tu veuilles un peu patienter 😅😘
@@LapetiteOkara : Oui, je me suis dit que c'était pas raisonnable ! Mais je m'apprête à faire ton riz pilaf pour ce midi (oui, je sais, il est 14h !!!)
Ahhh j'ai faim comme tjrs avec toi......hummmm
😘😘
Au top 👍😋
trop cool ! je pense sincèrement les faire, je poste des photos sur instagram le cas échéant ! merci
Eiilemaa je te surveille 😈 j’attend les photos 🤗😘
Punaise ! Avec ce couteau j'avais peur pour tes petits doigts. " j'en chie grave" 😂
Merci Marion pour tes super recettes économiques.
Ouf j’ai rien eu 😄 surtout que les petits couteaux à dent ça fait vite mal !!
@@LapetiteOkaraT'as raison j'en garde un mauvais souvenir ☹️
Hummm 😀 bon J'suis pas étudiante. ..mais t'es recette j'adore je vais me les mettre de coter 👍 encore merci
Cathy pti soleil si tu sais où les retrouver 😅 “mettre de côté” me fait penser à ma pile de papiers administratifs que je n’aime pas spécialement terminer 😂
Plus étudiante depuis quelques années, mais j’adore ce genre de vidéos avec des recettes simplissimes :) petite question: les barres de céréales je peux les cuire au four ? Si oui, combien de temps ? :)
c'est juste pas utile d'impliquer de l'énergie la dedans en fait!
Coralie Trovato Super ! Ah non pour le coup c’est pas l’idée. J’en ferais peut-être des barres croustillantes au four mais là c’est vraiment des barres tendres à manger comme ça 😊
La petite Okara d’accord merci pour ta réponse ! 🙏 je vais vite tester tout ça alors, miam !! ❤️
Hello, peut-on remplacer le beurre de cacahuète par un beurre d’amande par exemple ? je suis allergique à la cacahuète :/ j’ai pu tester la sauce au thon, c’était excellent !!
Concernant les couteaux : IKEA les gars !!! Leur couteaux sont super et pas cher :)
Bon à savoir !
C'est ceux que j'utilise et j'adore. Le budget est top
Il y a énormément énormément de vaisselles à Emmaus aussi ^^
Merci c'est hyper simple même pour moi qui est salariée. :)
Pour les barres j'essaierai avec des flocons d'avoine sans gluten.
Petite question, qu'est ce que tu utilise comme poêle? Est ce que tu en a une de la marque buyer?
Ma poêle vient de Carrefour ou un magasin du genre 😅. C’est quand même la gamme haute de Tefal. Je m’y fais pas à la cuisson inox pour bien saisir, ça accroche.
Thanks that seems easy to cook and practical :D
Merci 😊 est-ce que tu pourrais également faire des recettes froides pour étudiants ?
Lucie Thepaut je vais en faire également mais pas de suite j’ai déjà un gros programme vidéo déjà établi 😅 reste connecté ca arrive 🤘😘
Tu as toujours de superbes idées, top ce genre de vidéo :D
J'ai un couteau en céramique et en effet c'est la galère, des fois j'ai des micro bouts durs dans mes plats je me demande si ce n'est pas ça 🤣 Heureusement que j'en ai aussi un en inox
Clotoux Vegetotem 😂 attention quand même c’est dangereux ça 😅😘
Merci pour ces nouvelles recettes qui donnent envie.. j’ai arrêté d’acheter du thon et je ne savais pas par quoi le remplacer.. où peut-on trouver les paillettes d’algues et quelles sont-elles ? Merci 😊
Ça va très bien avec les haricots blancs. J’ai un sandwich façon thon mayo dans ma vidéo spéciale série Netflix aussi qui date pas mal.
On en trouve en magasin bio vers le coin épices et c’est le mélange algues en paillettes 😊
Et pour ceux qui n'ont pas accès à un mag bio on en trouve aussi dans les supermarchés et hypermarchés maintenant ! Soit coté cuisine régionale dans l'espace Bretagne, soit pas loin du rayon poisson 😊
Ange Arocas merci beaucoup pour l’info 😊
Oh yeees je ne savais pas comment cuisiner différemment les pois chiches et j'ai toutes les épices !
J’adore cette version barbecue 😋
Booooon et bien c’est sur je fais tout ça la semaine prochaine 😬😬 pas étudiante mais on va en profiter quand même :p. Merci 😊 et la nouvelle decooooo 👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼 par contre -> je sais pas pour les autres mais j’adooore voir les gens couper les légumes etc , alors là j’avais presque de la peine avec ton petit couteau 🔪 😂😂😂😂
coralie froment oui c’était un peu la memerde quand même ce couteau 😂 vivement la prochaine vidéo ou je retrouve mes outils de pro 🤣😘
Merci de penser à nous (surtout en te pliant à nos limitations techniques) ! Ta vidéo tombe bien vu que je ne vais pas tarder à repartir vivre dans un appartement minuscule avec un salaire ... restreint, je ne testerai probablement pas la 2e recette parce que je n'ai jamais aimé le poisson mais les pois-chiches me font très envie ! Et en ce qui concerne les couteaux en céramique, j'en ai utilisé pendant deux ans, la version pas chère de chez Action et c'est quand même mille fois mieux que cette horreur de couteau que tu utilises dans la vidéo (séquence qui m'a bien faite rire parce qu'elle m'a rappelé beaucoup de souvenirs), au moins ça déchire pas les aliments et on a moins envie de passer ledit instrument par la fenêtre. Et comme je suis une warrior je coupais des salades, des chous fleurs et autres avec des tous petits couteaux en céramique mais je recommande pas 😂
Khoncion Khoncion tu peux tester mes pois chiches crémeux, la recette sur ma chaîne également et y’a pas d’algues 🙌 oui le céramique c’est toujours mieux que le couteau de merde mais entre investir dans un truc moyen et acheter un couteau pour la vie ou presque mon choix est fait 😁 bon emménagement alors 😘
Merciii 🙏🙏
Les 3 frères !!! xD tu me donnes trop envie avec les barres tendres va falloir que je teste !
oh que oui, c'est vraiment excellent et si simple à faire 😘
Hoo génial! Bon je ne suis pas étudiante juste fauchée!
Je vais faire tout ça très vite 💖
Merciiii
Monstruosité Fixée ben elles sont effectivement faites pour toi aussi ! Alors bon app et belle journée à toi 🤘😘
C'est le mi mi, c'est le ra ra c'est le?... miracle cette vidéo!!
Victoria J exactement 😂 belle soirée 😘😘😘
Les algues en paillette, tu prends quelle marque et dans quel magasin, stp ? :)
Merci pour ta vidéo ça donne des idées! J’ai testé les barres et c’est une tuerie! Petite question pour la conservation : plutôt au frigo ou au sec dans une boîte ? 😊
Célestine T un peu le mix des deux 😁 dans une boîte au frigo 😂😘
Merci pour ces recettes servies systématiquement avec un soupçon d'humour 😍🙏😄
Jadoooore...merci ! 2 questions :
Est-ce que tu utilises le jus de tes pois chiches cuits pour d'autres préparations ??
As tu un extracteur de jus, si oui aurais tu un conseil pour le choisir ?
Mercis😊
Hello Aurélie,
Merci pour ton message !
Je ne l'utilise pas systématiquement mais un bon tip à savoir c'est que tu peux en congeler en petite quantité dans des bacs à glaçons.
J'ai un extracteur de la marque Panasonic qui est pas mal, il fait le taf mais il faut toujours mettre un filtre à la sortie car le jus obtenu n'est pas hyper lisse.
Je sais aussi que mon partenaire Warmcook a celui de la très bonne marque Kuvings (je ne l'ai pas testé comme j'en ai déjà un mais il a de très bons avis) et au moins là tu as mon code promo de -10 %(LAPETITEOKARA). www.warmcook.com/35-extracteur-de-jus
Bonne journée
@@LapetiteOkara
Merci beaucoup
J'étais déjà sur le coup pour le kuvings sur le site de ton partenaire...-10%...c'est toujours ça !..je pense que l'investissement vaut le coup...en tout cas pour moi qui veut reprendre en main ce corps qui part en vrille 😉🙏🙏🙏
Merci et au plaisir de te revoir en scène dans ta cuisine 🙋
@@aureliechai8162 N'hésite pas à m'en faire un retour si tu le prends ! Ca m'intéresse. Bonne soirée
@@LapetiteOkara
oui promis :) Bonne soirée à toi aussi
Olala j'ai trop envie de tester 😍❤️
Melissa Melissa ya plus qu’à Mélissa ! 😂
Je ne sais pas pourquoi mais je me sens rajeunir en ce moment arf !!! 😂😋👍 Joli le studio ❤️ Bravo les filles et merci !
Sylvie Pichard merci Sylvie 🥰 on t’embrasse, belle journée 😘
Recette du riz pilaf et des pois chiches approuvés! 👍🏻😍
Ouaiiiis !!
J'adore l'idée de pâtes au '' thon'' ça doit marcher avec des pois chiches aussi non ? 😍
J’avais testé mais j’ai moins aimé le résultat 😊 ça rendait moins crémeux
Excellente vidéo ❤
Je suis conquise par cette vidéo!! Toutes les saveurs que j'aime! Je vais vite tester ça. Petite question : J'ai un paquet d'algues séchées qui sont passées de date, sont-elles encore mangeables? Gros bisous!
tu sais du sec, ça ne périme pas vraiment, ça perd en saveur surtout. Moi je testerai sauf si ça a 4 ans de dépassé 😅😘
bravo, j'adore
Super vidéo, merciii
Erin Heresia oui pas mal 😁 merci 🙏
Bonjour
Je viens de tomber sur ta chaine et jadore 😍😍😍 je suis végétarienne depuis quelques mois et je voudrais savoir si tu as sortie un livre 😊
Merciii 😘😘
Merci pour ton commentaire. J'ai un livre de soupe que j'ai auto édité en vente sur mon blog sinon non rien pour le moment mais mon blog est à jours de toutes mes recettes écrites. J'ai eu une proposition de livre il y a peu mais j'ai décliné, je sais ce que je veux comme livre et il n'est pas pour tout de suite ^^
Ce couteau 😂 on sent la difficulté à travers l'écran Ahah (super vidéo comme toujours !)
Solène Ehret effectivement, après beaucoup d’étudiants ont quand même bien mieux 😁 mais bon autant aller au bout des choses 😂
J'adore j'adore j'adore
Ce riz donne tellement envie mazette! Je vais m'en faire une marmite entière ahah
J’adore 😋😋
Quand tu dis "sauce tamari", c'est la même chose que de la sauce soja, ou pas ? Parce que moi j'ai du tamari, mais qui est en pâte, pas liquide. Du coup, je suis un peu paumée ^^
Merci pour cette vidéo!! Sinon tu ressembles a Emma dans la série Marianne ahah (je recommande d’ailleurs)
Moi Alice mdr nan pas du tout 😂 juste la coupe par moment 🤣 merci pour message et belle journée 😁😘
Ya une alternative à la poudre de coco ou d'amande ??
Poudre de noisettes 😁
Suis pas étudiante mais bon sang qu'elles sont good ces recettes!
M A un peu mon n’veu 😁😘
Miam miam 😍😍
Bonsoir,
Quel plaisir de te retrouver Marion !
J'ai un challenge à te proposer,
Ma fille Fanchon qui à 12 ans n'aime à mon grand désespoir tu peux m'en croire...
Absolument aucune " source de protéines végétales"
Pas de tofu, même pas le taifun qui pourtant est vraiment excellent...
Pas de pois chiches, pas de seitan, pas de haricots ni de lentilles 😱
La seule chose qui trouve grâce à ses yeux ce sont, les PST...
Je t'avoue que les idées de recettes commencent à me faire cruellement défaut...
Alors voilà aurais tu une où plusieurs idées de recettes à base de PST ?
Pour une mère un tantinet dépassée et agassée, en manque d'inspiration aussi !
Ah oui j'allais oublier de te préciser que les champignons sont à éviter également...
Un énorme merci d'avance, belle fin de soirée à toi et à ta petite famille 😊
Coucou Tess,
La semaine dernière on s'est laissées surprendre par la rénovation du studio alors cette vidéo qui devait être filmée plus tôt est finalement sortie cette semaine ahah.
Les PST j'en utilise surtout pour les sauces tomates ou je les fais revenir après réhydratation dans des épices. Je te conseille le livre "PST" de Sébastien Kardinal pour plein d'idées ! Je vous proposerais à l'occasion une vidéo spéciale sur cet aliment aussi pour sortir un peu des sentiers battus.
Bises
😘💕
@@LapetiteOkara
Hello,
Un énorme merci pour ta réponse Marion ☺️
Je l'ai le livre de Sébastien Kardinal, j'adore !! D'ailleurs sauf erreur de ma part il me semble que je possède tous ses ouvrages...
Mais vois tu les recettes sont parfois trop élaborée, trop d'ingrédients trop d'épices...
Oh moi perso j'adore, mais ma fille est vraiment difficile...
C'est pour cette raison que je cherche à simplifier au maximum tout en préservant le goût et la saveur...
C'est loin d'être évident en vérité...
C'est donc pour cette raison que j'ai penser à toi 😉👍
Belle journée, agréable fin de semaine, à tout bientôt 😊
YES merci beaucoup !!!
"A travers le feuillaaaaage", c'est bon, on a perdu la petite Okara
😀
Coucou! C'est quelle sorte d'algue pour la sauce à pâtes?
Coucou, c’est un mélange d’algues en paillettes tout fait qu’on trouve en magasin bio. Dedans il y a de la dulse, du nori et une autre sorte aussi
Coucou, Dans avec les pois chiches la levure maltee est elle indispensable ?
non mais c'est meilleur 😘
Les 3 frères !! 🤣
ben voila, quelqu'un qui poste la réponse juste quand le titre me revient!
Carole A Bingo !!!