1. Escuchar música a alto volumen 2. Dormir poco 3. Poco exposición al luz solar 4. Falta de ejercicios 5. Exceso de información 6. Falta de estimulación cognitiva 7. Estrés agudo o prolongado 8. Fumar 9. Exceso de consumo de cafeína 10. No tomar suficiente agua A la orden
*Muchísimas gracias por compartirlo, de verdad. ;'''))))))))))))))))). Un excelente día para ti y todos, y que estés muuuy bien para siempre ;")))))))))). Infinitas prosperidades y éxitos ;")))))))))))) !!!!*
Jajaja es que yo los veo y me siento más ansioso y esta obsesión no me ayuda porque ahora hago algo y estoy mal,. o tengo que hacer esto porque sino es malo y me destruyo y no dejo de pensar en ello, bueno en lo personal
Es como una ayuda, tú puedes parar si tú quieres, el vídeo nomás nos muestra lo que de pronto estamos haciendo mal pero no es algo que tú tengas que hacer.
EN MI CASO yo dedico una hora por dia para copular, salvo los jueves, que dedico una hora para salivar a la gente desde mi balcon ( vivo en un segundio piso)
1. Escuchar música a alto volumen
2. Dormir poco
3. Poco exposición al luz solar
4. Falta de ejercicios
5. Exceso de información
6. Falta de estimulación cognitiva
7. Estrés agudo o prolongado
8. Fumar
9. Exceso de consumo de cafeína
10. No tomar suficiente agua
A la orden
*Muchísimas gracias por compartirlo, de verdad. ;'''))))))))))))))))). Un excelente día para ti y todos, y que estés muuuy bien para siempre ;")))))))))). Infinitas prosperidades y éxitos ;")))))))))))) !!!!*
@@miguelhuertas0505gay
Necesito que el vídeo me lo diga
Excelente contenido!! 👏 con estos pequeños cambios podemos lograr grandes resultados!!
Muchas gracias ❤🙏🏻💪🏻
Gracias
Gracias por este tipo de videos
Que buen video. Gracias ☺️
😮, me gusto lo del volumen.....ya lo ajuste!
Gracias por esta valiosa información.
También me identifico con la 9
Hola, super buen contenido y buen video
Ver este tipo de videos debería estar en la lista.
Si los ves como para procrastinar, estas en todo lo cierto
Jajaja es que yo los veo y me siento más ansioso y esta obsesión no me ayuda porque ahora hago algo y estoy mal,. o tengo que hacer esto porque sino es malo y me destruyo y no dejo de pensar en ello, bueno en lo personal
Es como una ayuda, tú puedes parar si tú quieres, el vídeo nomás nos muestra lo que de pronto estamos haciendo mal pero no es algo que tú tengas que hacer.
Buenos consejos 😊
Motivación 🙂
Agregaría el desvelarse, aunque a veces es inevitable.
Literal dijo en en el punto número 2 eso.
Carlos, Maribel, Eva y Beto. Vean esto !
Falles en todas menos en exceso de cafeína y en no fumar
SALUDOS
❤
A mí me pasa el hábito del número 1 al 6
Putamadre falle en 6
Creo que hay un problema con el video.
EL opuesto de habito es Vicio.
lo correcto es 10 vicios que estan destruyendo...
7:11 yo viendo el video com 200 gramos de cafeína en proteína: 💀
Se les olvidó el consumo de alcohol. Y la comida chatarra.
Ver videos en TH-cam…
Dos cosas excelentes para ejercitar el cerebro: aprender nuevo idioma y aprender a tocar un instrumento musical.
EN MI CASO yo dedico una hora por dia para copular, salvo los jueves, que dedico una hora para salivar a la gente desde mi balcon ( vivo en un segundio piso)