Que tipo de MAGNÉSIO o seu sono precisa?
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
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Você sabia que Ansiedade tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Ansiedade, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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AVISO LEGAL:
O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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ONDE ENCONTRO ESTE MAGNÉSIO QUE AJUDA NO SONO?
Acesse o link ==> www.magnesioglicinato.com.br/
Parabéns Dr dó sono
Quem tem gastrite pode usar é colite
Eu comprava o da Pura Vida , produto excelente . Magnésio bisglicinado
Comprei na Pura Vida . Ê só entrar no site e comprar , a entrega é super rápida . 🌷
Daqui dos EUA, Dr, esse é o meu problema que já nem sei o que tomar.🤔🤔 Quero 2 potes de 60 cápsulas, podia me dizer por quanto vai-me custar? Com despesas de envio completo, por favor. Agradecia!👏👏
Sou médico há 40 anos, parabéns pela live
Obrigada, doutor! Finalmente, um médico que está pensando em ajudar e não, em vender coisas! Muito obrigada. Que Deus o abençoe 🙏🏼
Verdade
Eu tomei magnésio de malato passei a noite toda sem dormir.
@@aparecidadiasdacunha4067 Vi em outro video que o Dimalato é p ser tomado pela manhã, no café pq ele dá energia. O Magnesio Treonato pode ser tomado a noite, pois ajuda no sono
Qual o melhor magnésio para tratamento de depressão, e insônia? Fui diagnisticada com depressão, e insônia.
@@linaalonsolopes3962 magnésio glicado
Tomei o dimalato por indicação médica, para atividade física e pra minha surpresa o sono melhorou.
Obrigado pela aula!
Abraço.
De quantas milgramas o seu médico indicou?
Tomou dimalato 3 capsula ... 3 cap de 500g
Qual médico indicou a vc esse magnésio????
Quero corrigir a informação: assusti a um vídeo do Dr Juliano Teles sobre o magnesio. Ele destacou que o dimalato é indicado para quem faz atividades físicas.
Muito difícil de encontrar esse magnésio nas farmácias do Amazonas já procurei porque tenho problema de insônia só consigo dormir quando tomo o tal de Zolpidem tem dias que faz efeito
Também sou muito e stressada estou fazendo acompanhamento com a psiquiatra
Sempre tive vontade de comprar Magnésio mas nunca comprei porque por ter dúvidas qual seria o ideal para a dificuldade que tenho de dormir. Muito obrigada por suas orientações.
COMO É IMPORTANTE OUVIR UM BOM PROFISSIONAL EXPLICANDO COM TANTA CLAREZA E EMBASAMENTO.
Muito Obrigada!
Tome o treonato.
bom dia Doutor gratidão
Gratidão por ser um médico que preza pela saúde e não pela doença!
Quero saber se o magnesio vai me ajudar nas artrose sinto muitas dores no corpo nas articulação insônia ansiedade
@@mariadasdoresleandrolocate5739. É para ajudar sim. Eu uso a menos de 30 dias e já sinto diferença com menos dores, mais disposição para as atividades.
É gratificante ouvi lo. Alguém que não está pensando em vender as fórmulas. Ele é fantástico.
Felizes os brasileiros por terem suplementos a disposição e médicos que conseguem tratar com tais suplementos.
Em Angola você não encontra essa combinação de suplementos. Nem análises específicas de vitaminas e minerais você consegue fazer. Já os médicos não conseguem te analisar e receitar com base na deficiência nutricional.
Não é só em Angola não, moro na França e aqui é a mesma coisa que vc descreveu, médicos velhos e despreparados, não se atualizam, vivem na idade da pedra e laboratórios que não oferecem manipulação de suplementos, é bem difícil achar. Eu acho que no Brasil é muito mais fácil e seguro ter médicos atualizados e conseguir boas suplementações do que aqui, considerado país de 1 mundo... 😂
Tô até agora procurando uma nota pra dar ao Dr e não encontrei pôr isso vou dá nota 1000 enquanto eu encontro a verdadeira nota .
Parabéns pelo seu trabalho, precisamos muito aprender a cuidar da mente. Precisamos de mais profissionais que se dediquem a esse tema tão importante. Gratidão!!!!
Uni
Ñ
Adoro, psiquiatras. Geralmente são profissionais que pensam no bem estar das pessoas e não as mantém reféns de medicamentos.
Abraços doutor, já estou compartilhando com alguém que sofre de insônia a muito tempo
1) Glicinato
2) Lactato * reduzir stress ansiedade
3) Dimalato
100ml/350ml
100 mg a 350 mg
Traduzir
Miligramas!
OBRIGADO DR PELAS EXPLICAÇÕES GOSTEI MUITO DO VÍDEO
Eu sou grata pelos vídeos contendo explicações científicas com didática acessível aos leigos em medicina. Se o Sr. respondesse aos questionamentos poderia nos favorecer ainda mais. Por exemplo, um de seus seguidores ficou com a mesma dúvida que eu: qual é o melhor horário para se ingerir o magnésio? Observei que nenhuma pergunta é respondida pelo Sr. O conhecimento fica excelente conceitualmente, porém, não fecha o ciclo de apropriação. No mais, continuo seguidora firme e admiradora do seu canal!
Acho melhor depois das refeições, me dou maravilhosamente bem com o cloreto de magnésio...
Vc que sente insônia, coloque esse vídeo para tocar e relaxe TRANQUILAMENTE em um ÓTIMO e profundo e curador sono: @
Qual o vidio que põe para tocar para dormir bem
Muito grata, Dr. ABUD!!! Amo seus vídeos!!! Bênçãos em sua bela jornada!!!
Estou tão feliz e grato, por saber as causas da ansiedades, sei muito bem que eu tive tudo isso, já melhorou muito, estou convescida que tudo e verdade, a pessoa.que nunca teve está aflição, nunca tive, agradeça a Jeová Deus, porque ela não escolha ninguém, ou feio o pobre o rico, pode a conteve a qualquer pessoa, ela da em gente,temente a Deus Jeová você, agradeça, por não te ansiedade você dormir Marcos, obrigado por tudo, estou confiante em tudo que você espricar, eu estou fazendo, tudo,o que eu tenho e de agradecer,(GRATIDÃO)🙏🙏🙏
Muito bom Dr Marcos, o senhor tem me ajudado muito com seus esclarecimentos!!! GRATIDÃO
Obrigada D.Marcos osenhor me ajudou a encontrar maginesioceto Gratidão
Obrigada Dr. Marco Abud ..! Gratidão por dispensar seus conhecimentos em prol da saúde . 👏👏💖
Sou hipertensa , uso o magnésio de dilamato p dores, mas ouvindo vc falar esse magnésio q vc está explicando diminue a ansiedade , eu posso alternar um e outro?
Ouvir falar um suplemento de um psiquiatra e maravilhoso e um luz p quem sofre com poplemas da mente Dr e um acalento gratidão
@Izabel Sabino onde vejo sobre esse suplemento do psiquiatra?
Vivo uma vida de insônia crônicas há mais de trinta anos.Remedios controlados,tem feito mto mal.Estou com a mente embotada e muito cansada de dormir pouco e sem proveito.Mesmo de tempos em tempos aumentando a dose do remédio.
Veja o vídeo Dr Marco Menelau sobre Rodiola rósea...fiquei impressionada..
Eu Ana Eudes Sousa Silva, tenho um distúrbio de sono, um sono incontrolável, basta que eu relaxe, sentada ou em pé, parada, às vezes caio, sentada ou em pé. Acordo várias vezes à noite, mas volto a dormir com facilidade.
Quem é bom faz ao vivo parabéns Dr 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Estou usando o treinar o,Glock na reanima e com c
Muito obrigada! PenhaSC
Seus vídeos são maravilhosos. Só precisamos seguir as orientações, passo a passo.
Bom demais! Hoje eu já havia comprado magnésio. Com sua dica ficou mais fácil escolher o melhor magnésio.
Gostei muito é importante agente saber ao certo qual vai tomar
Obrigada, Dr. Marco! Tenho insônia e fico de olho nas suas dicas. Vou experimentar.
OBRIGADA DR.DEUS VAI TE DAR O DOBRO.
Marco, eu juro é meu sonho poder assinar o saúde na mente, mas o preço é um pouco alto, não dá pra baixar um pouco mais ?
Dr. Marcos,estou muito agradecida por tudo que aprendi com o senhor, através de suas aulas.Eu,literalmente, não dormia. Hoje, durmo, normalmente. Tomo a medicação Valeriana , 30 CH, porém,comecei com 15CH . E comecei a tomar medicação : Gerovital - Panax ginseng ( Ginseng)- Polivitamínico e Poliminerais. Energético Físico e Mental. Tomo essa medicação 3 vezes ao dia e a Valeriana tomo 5 GTS pela manhã e 5 gotas à noite 30 minutos antes de dormir. Obrigada, por tudo. Deus o abençoe e o ilumine cada vez mais.
Eu estava chorando porque quero dormir e não consigo, tenho depressão e ansiedade generalizada.
Gratidão pela contribuição, doutor 🙏
Tomo Amplictil pra dormir há anos, agora estou fazendo o desmame porém com muita insônia , vou comprar esse magnésio.
Muito Bom seus esclarecimentos Dr. Ainda bem que ainda existe profissionais assim, a maioria da uma pincelada nos diagnósticos, assim continuamos com os medmos males !
Tomo o dimalato e gaba para insonia me ajudou a pegar no sono mais rapido e evitar acordar durante o sono, eu acompanho meu sono pelo aplicativo e notei q meu sono profundo aumentou!
Comecei a usar o bisglicinato há umas 2 semanas e notei uma diferença absurda na qualidade do meu sono. Obrigado pelo conteúdo de qualidade e baseado em evidências Doutor Abud!
Que marca vc usa ? Ou é manipulado ?
Esse que vc está tomando é o magnésio glicina
@@alessandrarodrigues4408 eu uso da Thorne, mas não sei se vende no Brasil
@@alessandrarodrigues4408 é bisglicinato como eu disse
@@LucaxTellex vende sim :)
Dr, o senhor não tem idéia do bem que o senhor faz para muitos pobres que não podem pagar uma consulta com um psiquiatra. Obrigado em nome de todos eles, inclusive eu.
Oi doutor boa tarde,te acompanho sempre que posso e posso dizer que vc está fazendo muita diferença na minha vida!! Amo seus vídeos e aprendi muita coisa e a insônia é um dos meus maiores problemas e estou descobrindo aos poucos a solução desse problema que me incomoda muito agradeço por todas essas informações. Que Deus te abençoe sempre
Dr. o seu nome não vem escrito,.parabens pela sua capacidade de explicar.Deus o proteja de todo mal
Agora mesmo minha cabeça está em tempo de estourar. Só pensamentos ruins. Deus, tenha misericórdia de mim 🙏🙏😢😢
Vai numa igreja e toma vitamina b12 b6 b9
Procure um médico pisiquiatra com urgência que vai passar um remédio leve para ansiedade e vc verá sua melhora e oração também para sua mente
Amiga procura ajuda de um psiquiatra eu estava assim a três meses atrás, até tentei tirar minha vida, mas com ajuda médica eu conseguir superar hoje estou bem Graças a Deus
Procure orar peça ajude em silencio vc.e Deus que seu anjo de aproxime qd.ruim pensamentos.as vezes vc.tem pensamentos que não é seu.Procure psicologo.terapia..caminhar.meditação.Faz isso pq.cada vez vc.terá companhia não vier.ore salmo 91.
@@soniagomespereira4346 vai na igreja não o altíssimo não habita em templos feito por mãos de Deus, quem tá lá é tehon o deus de segundo coríntios 4/5, vai no secreto é no secreto que o pai yahu habita e escuta sua oração,paz de yahushua.
Vou mandar manipular, e tomar, voltarei aqui dizer o q deu, obrigada Dr. marco.
Qual melhor horário para tomar,se sofro de insônia!
Também sofro com problema de insônia só consigo dormir quando eu tomo um remédio controlado pra dormir Zolpidem
Ajudou muito, esse vídeo. Só faltou mesmo o melhor horário para tomar.
Comecei a tomar magnésio por ter dores no corpo, e tenho insônia tbm
Eu tomo magnésio dilamato!! Trancou meus intestino inchou minha barriga!! Me deu insônia
Tô usando o dimalato,meu sono melhorou muito.
você usa a noite é quantas mg você usa
Graças a Deus, pedi o meu e já chegou ontem. Comecei a tomar hj. São dois comprimidos ao dia?
Você pediu pela internet
Ou mandou manipular
Nossa, meu cérebro está inflamado. Estou dormindo muito mal, já fui pra emergência hospitalar com crise de ansiedade e depressão. Consultei um psiquiatra mas ele nem falou um magnésio, estou tomando remédios e não tem dado muito resultado. Doutor o senhor é o máximo, os médicos não costumam receitar medicamentos que ajuda os pacientes. Obrigada e parabéns. Deus o ilumine, abençoe e proteja. 🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Treonato magnésio e coezima q10
Gostei bastante da orientação ...Tenho muitas dúvidas quando vejo nas farmácias uma diversidade de suplementos e acabo não adquirindo pela incerteza tanto da substância quanto da dosagem ...
Que médico maravilhoso você Véio pra ajudar tantas gente que estão sofrendo com essas doenças do século que afeta pessoas sem idade e raça obrigada DR marco abud
Adorei! Tenho insônia desde nova e já tenho 76 anos
GRATIDÃO pela ajuda, tenho muita insônia e muito stress. Vou experimentar. Deus o abençoe!!!!.🙏🙏🙏💜
Que vídeo maravilhoso , o melhor vídeo sobre magnésio , muito obrigada 👏😌
Vídeo sobre magnesio..
Amo seus vídeos, são muito interessante
Adoro as suas explicações entendemos totalmente parabens
Obrigada pelas informações Doutor,
Preciso dormirmos cuidadora..mas a noite que estou em casa não dormo ...pois trabalho 12/36h
Excelente, Dr Marco!👏👏😍😍
Eu não acho decepção, vc estuda todos ensinos depois vem qual estudo é melhor. Eu dou graças a Deus por esses médicos nos ensina esses benefícios
O magnésio é maravilhoso . Eu tomava. todos os dias , tinha um sono tranquilo e não tinha ansiedade vivia em paz . Parei de tomar há 2 dias pq um médico em uma live falou q quem tem bloquei atrioventricular ( bav 1 meu caso) não é indicado . Agora estou ansiosa , estresse , nervosa e até com falta de ar . Estou em estado de alerta o dia todo , estou sentindo falta e não sei o q fazer .
E agora, você ta melhor?
Eu parei de tomar o magnésio . Tomo vários tipo de chás , mas esses chás não substitui o magnésio
Moradia qual vc tomava?
@@kellyparisi6457 eu tomava o magnésio da Pura Vida , magnésio bisglicinado , antes de deitar . Excelente 🌷
Dr. Faz um video sobre o chá de mulungu para combate a ansiedade
Taurato (taurina) e treonato (ácido treonico) são ótimos para SNC
Muito obrigada Dr. Será minha próxima compra, até então faço uso de outro. Mas já compartilhei.
Obg sou cadeirante estou anciosa e tenho dificuldade p dormir nem durmo 😢
Deus abençoe seu sono sua vida !! Ao dormir pense positivo e entrega sua noite de sono a jesus misericordioso!! E diga jesus eu confio em vós!! Repita até adormecer !!! Deus te abençoe guarde proteja ilumine sua vida minha irmã!!!🙏♥️😍🌹🌻🌷
Vou incluir você em minhas orações !! Deus é bom e lhe dará noites abençoadas de sono pra você 🙏♥️🙏♥️🙏♥️
Deus abençoe vc dr Marcos. Deus está lhe usando p ajudar ao próximo
Parabéns Dr. Marco! O senhor tem me ajudado bastante, pois sofro de ansiedade generalizada há muito tempo , não consegui me adaptar a nenhum medicamento, graças a Deus que descobrir seu canal , sempre que posso assisto suas lives. Que Deus continue derramando bênçãos infinitas sobre sua vida e toda sua família.
Oi, qual VC está usando agora ? Já q não se adaptou a nenhum outro? Obrigada
Esta tomando algum magnésio desses Maria Socorro?
O melhor magnésio para dormir é o Glicinato. Não tome junto com outro medicamento, pois o magnésio pode mudar o pH do estômago e prejudicar a absorção do medicamento. Tome uma hora depois que vc tomar seu alprazolan ou Rivotril. Diminua a cada 4 semanas o Rivotril e aumente o magnésio. Eu fiquei livre dessa droga chamada Rivotril em 4 meses.
@@maxfurrier1700 Boa noite tbm.tomo medicacao para depressão e para dormir,pff.de quantas mg é o glicinato.Bem haja obg.
@@saulinacarvalho3595 eu comecei com uma capsula com 80 mg de magnésio elementar + 1,5 mg de Rivotril. A cada semana tirava 0,5 de Rivotril e adiconava 80 mg de magnésio elementar. Hoje eu tomo 4 capsulas de magnésio glicinato. Cada capsula contém 80 mg de magnésio elementar + 420 mg de glicinato. Vc tem que saber quanto de magnésio elementar tem em cada capsula da marca que você vai comprar. Espero ter ajudado. E fuja do açúcar e dos carbohidratos simples como a farinha branca. Isso é uma bomba para depressão e ansiedade.
Poxa! Quanta informações importantes!!!
Tenho insônia,qdo consigo dormir ,tenho apneia, tomo relaxante de 10 mg e um bromazepam de 6 mg,consigo dormir no máximo 4 horas,estou desesperada!!
Hoje uso CPAP, por causa da apneia, estou dormindo bem, antes dormia 2 horas por noite e acordava com tacquardia e dor de cabeça.
Meu médico disse que se eu não usar o CPAP, posso dar AVC ou infarto.
Uso Mg Treonato de 500mg duas vezes ao dia. Mg (90mg). Diminuiu muito meu cansaço que leva a sonolência durante periodo de estudos, durmo direto sem despertar no meio do sono. Acordo mais disposto. É muito cedo porque faz 4 dias que tomo, mas notei todos esses comportamentos.
Melhor canal que sou inscrita🥰 Dr esplicativo....👏👏👏grata🙏
Eu sentia Coimbra, pontadinhas tipo agulhadinhas no corpo, coração as vezes disparava, passou, melhorou meu sono também
Parabéns e Gratidão.
Melhor Explanação sobre Magnésio que já vi , deve ser professor, comecei a tomar Magtein Treonato.
GG onde vc comprou o da now ?
Agradecida, Dr. Marco! Eu tomo o Dimalato. Vou alternar entre os 3 tipos! Saúde! 🙏😃
Qtas vezes ao dia vc toma?
Ótimo doutor, você é demais
Eu aquí na España eu sigo este dr.maravilhoso,adoro eu estou tomado magnesium bisglycinate,e acho que me esta siendo muito bom para mi...
Dr.Eu ja tomo o Amitripilina a noite.quero saber se posso tomar o Magnesio Treonoto?
Pode sim eu tbm tomo amitripidilina
Tomo zolpidem a muito tempo! Já estou viciada não consigo parar .
Eu estou com um problema, fico ansioso quando vou dormir, com medo de não conseguir adormecer, alguém tem esse problema? Oq faço pra melhorar? ;-;
Estou feito vc. Medi de encontrar ou não de pessoas no plano espiritual.
Olá,encontre uma boa posição ,feche os olhos respire e expire contando.Nao tem como sua mente distrair.
Respire 1234 prenda,conta até 7 ,solta 123....8. Continue repetindo...
Não desista.Paz e Luz
Meditação guiada mindfullness ao acordar e antes de dormir. Regularidade. Em poucos dias estará bem.
Eu passava a noite ou parte da noite me revirando na cama. Estou tomando Quelatos Bari (não fiz cirurgia bariátrica) e tomando Magnésio Malato 260mg após o jantar. Depois de uma semana durmo bem e acordo disposta. Espero que possa ajudar.
@@elianetorres9225 Boa tarde
Boa tarde!#
Eu comecei a usar no dia 18/09/2021 e nem sabia dos benefícios, mas já tive uma melhora no sono eu passa as noites em claro, estou me sentindo muito bem. Pretendo continuar usando e obrigado pela informação e agora saberei qual comprar.
Deus abençoe por nós ajudar.🙌👏🌹🌻
Qual vc usa?
Quando tomo chá de camomila com dois saquinhos durmo melhor.
A melhor medicação que tomei foi alprazolam durante internação, mas depois sentia uma irritabilidade e uma sensação estranha.
Já fiz uso desse alprazolam uma vez e só dava efeito na noite pra dormir, mas no outro dia tu fica super irritado e com problemas de personalidade, tanto que na época eu tava fazendo um curso no Senac e tive uma discussão pesada com a diretora e com outras pessoas da secretaria, foi uma baixaria geral dentro da sala , tanto que elas me mandaram pra ksa e eu acabei desistindo do curso ; fiquei transtornado totalmente, daí caiu a ficha que era por conta desse remédio, isso foi em 2014 e de lá pra k nunca mais eu tomei esse remédio maldito e nem vou voltar a tomar jamais !
@@samuelwaterloo6958 graças a Deus que você não ficou dependente.
Dr :.Marco eu sou inscrita a algum tipo gosto muuuuito dessa sua consulta online eu preciso mesmo bastante ,obrigada doutor Deus o abençoe.
Adorei Dr Marco assistir suas aulas. Gratidão. Sou muito desligada meu marido reclama que não tenho atenção. Fico triste. A nossa memória é muito importante. Em nossa vida .
Bom dia dr.
Que horas tomar o magnésio glicinato?
Pois é...faltou explicar no vídeo qual
Obrigado Dr Marcos Abud Excelente trabalho.
Boa Noite Dtr gostei muito do vídeo a sua explicação as dicas maravilhosas....sim Dtr gostaria de saber se posso manipular os três máquinesios que vc falou que são os melhores,,que Deus abençoe lhe abençoando sempre,,,,estou precisando mt de dormir
Não tenho o sono reparador , pois tenho depressão profunda e ansiedade generalizada, o motivo do sono não reparador é um sintoma da depressão ? Ou é algo mais grave causado por calmantes tarja preta que tomei por vários anos?
Gabriela Nafe (colei o comentário dela)
Eu vim aqui te dizer que eu te Amo, você tem um ENORME valor para mim, um valor que dinheiro NENHUM pode pagar.
Antes de eu te formar no ventre, antes de eu ter criado o mundo, você já era um plano e um sonho em meu coração.
Você nunca está só! Nós passamos por tudo juntos. Sejam momentos bons ou ruins, alegres ou tristes. Eu SEMPRE estou contigo, mesmo que não perceba!
Você é muito especial para mim.
Antes de te escolher, eu já sabia todos os seus pecados, todos os seus defeitos, todas as suas limitações, mas isso não me impediu de derramar o meu sangue naquela cruz por você. Seus erros e defeitos não me impediram de te amar e NUNCA vão. Eu te comprei foi com sangue! Acha mesmo que eu iria desistir de você?
Você não tem idéia do quanto que eu te amo!
Seu sorriso é lindo, assim como tudo em você.
Você é importante, assim como tudo o que você faz.
Você não é o que o inimigo e as pessoas dizem ao seu respeito, você é aquilo que EU digo ao seu respeito.
Eu sei que as coisas não estão fáceis, mas você não pode desistir. Eu estou ao seu lado passando por tudo isso com você. Nenhuma dor é maior do que você possa suportar.
Pode estar difícil agora, mas a sua Vitória vai chegar! Eu disse e eu farei!
Não precisa mais ter medo. Eu estou trabalhando ao seu favor sempre, fazendo tudo cooperar para o seu bem.
Os seus acertos não acrescentam o meu amor, e os seus erros não o diminuem. Meu amor é imutável!Fale mais comigo, conta tudo para mim, eu amo ouvir a sua voz, amo conhecer o mundo através de seus olhos
Quando não tiver mais forças para andar eu vou te carregar no meu colo!
Eu nunca vou desistir de você.
Eu te amo mais que a mim mesmo.
-Sou Eu, Jesus! ♡
@cartasdoproprioamor♡u SEMPRE estou contigo, mesmo que não perceba!
Você é muito especial para mim.
Antes de te escolher, eu já sabia todos os seus pecados, todos os seus defeitos, todas as suas limitações, mas isso não me impediu de derramar o meu sangue naquela cruz por você. Seus erros e defeitos não me impediram de te amar e NUNCA vão. Eu te comprei foi com sangue! Acha mesmo que eu iria desistir de você?
Você não tem idéia do quanto que eu te amo!
Seu sorriso é lindo, assim como tudo em você.
Você é importante, assim como tudo o que você faz.
Você não é o que o inimigo e as pessoas dizem ao seu respeito, você é aquilo que EU digo ao seu respeito.
Eu sei que as coisas não estão fáceis, mas você não pode desistir. Eu estou ao seu lado passando por tudo isso com você. Nenhuma dor é maior do que você possa suportar.
Pode estar difícil agora, mas a sua Vitória vai chegar! Eu disse e eu farei!
Não precisa mais ter medo. Eu estou trabalhando ao seu favor sempre, fazendo tudo cooperar para o seu bem.
Os seus acertos não acrescentam o meu amor, e os seus erros não o diminuem. Meu amor é imutável!Fale mais comigo, conta tudo para mim, eu amo ouvir a sua voz, amo conhecer o mundo através de seus olhos
Quando não tiver mais forças para andar eu vou te carregar no meu colo!
Eu nunca vou desistir de você.
Eu te amo mais que a mim mesmo.
-Sou Eu, Jesus! ♡
@cartasdoproprioamor
@@safiramiranda8593 m
Tem um livro chamado como encontra a paz interior Elhen g white pra mim foi uma benção
Q grande serviço prestado, obrigada
Dr. Abud:
Tenho insônia desde criança
Tbm ansiedade generalizada 😔.
Acho q nem tem magnésio no meu organismo, durmo só c remédios, q tem efeito insatisfatório p mim, desenvolvi fibromialgia…..
😒😒😒😒😒😒😒😒😞😞
Afff
Dureza gente!
Minha mãe dorme até conversando com a gente😫……..
🤨vou mandar manipular o primeiro aí
Muito obg por nos ajudar, visto não termos acesso a uma medicina de verdade😡.
Vice pode estar com hipotireoidismo, tem o subclínico que médicos tem dificuldade para diagnosticar. Tem a fadiga adrenal que tira o sono, ansiedade, estresse...
Gratidão Dr Marcos sempre gratidão !
Obrigada Dr! Eu queria uma explicação sobre o Triptofano, se possível
Boa noite Dr Marco, vc poderia falar sobre a Ayahuasca algum dia ?
Muito esclarecedor Dr. Gratidão 🙌❤️
Fui comprar esse magnésio lactato de magnésio e o farmacêutico nem conhecia. Então comprei o dimalato
Obrigada Dr,vou manda manipular, tenho insônia e ansiedade.
Obrigado Dr Marco. Durmo péssimo vou
Passar a fazer uso do magnésio.
Comecei a tomar suplementos magnésio porque tinha muita dor nas juntas e tomo remédio pra dormir e comecei a perceber que o magnésio começou a fazer bem no meu sono
qual magnesio você toma o dimalato
É muito bom mesmo este vídeo doutor sobre o magnésio deve ajudar no sono . Parabéns valeu.
Dr. todos os tipos de Mg conseguem atravessar a barreira do Sist Nerv Central.....?????
Só o magnésio treonato consegue .
Estou a procura anos É anos,de ter uma qualidade de sono.Meu cérebro parece descontrolado a noite me vejo conversando com Pessoas que nunca vi.
Boa tarde. Adorei a explicação. Tomo o DIMALATO .
AMO GENTE INTELIGENTE.