Волшебная таблетка: фильм о Кето диете
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Фильм «Волшебная таблетка» - это увлекательное и познавательное исследование популярной кето диеты и её влияния на здоровье человека. В центре сюжета - истории людей, которые страдали от ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Они решают попробовать кетогенный образ жизни, сокращая углеводы до минимума и полагаясь на жиры как основной источник энергии.
👉🏼Telegram нашего сообщества t.me/carnivoretg
#карнивор #кетодиета #карнивордиета #кето
Этот фильм надо по телевизору показывать вместо рекламы, очень крутой фильм. Я на кето 2 года это очень круто. Только окружщие меня люди не потдерживают, считают меня одержимой
Простите а кофе вы пьете ?
@@Сомнойвсехорошо-ц1жБрони кофе с маслом ГХИ .
На кето уже почти 2 года. Это лучшее, что было! Прошли хронические заболевания, улучшилась работа кишечника, голова работает лучше, по анализам все супер!!! Врачей никаких не слушаю, хожу к ним только для того , чтобы посмотреть свои анализы. Всем кето!
4 года на Кето ❤.
@@ЕленаФилиппова-о1о ушла ли у вас мышечная масса? Так как хожу в зал и не хочу терять мышечную массу, но слышала что она уходит на кето и сложно не нарастить
@@But444 всё нормально у меня посмотрите Ворона там есть все темы и он сам в спорте .
Кетоз не совместим с алкоголем. Поэтому люди будут болеть и умирать и жаловаться на свои проблемы. Бросить сахар и хлеб и булки с тортами да еще и бухло?! Нет, наши люди на такое не способны. Увы, кето - для единиц и всегда так будет. Сам на кето два года и люди в лучшем случае крутят пальцем у виска, когда им говорю, что не ем то, что они привыкли и не бухаю. Вес до был 105, за год стал 74, сейчас 78( хожу в зал), видны кубики, избавился от проблем с желудком, печенью, суставами, прошел "локоть теннесиста", нет проблем с кожей и т.д. Но никто в моем окружении не встал на этот путь, хотя и очень много слышу от них комплиментов по поводу моей внешки. Мне за 50, мои сверстники поголовно с лишним весом и пьют и курят, многие на кладбище из за этого. Может кто задумается, посмотрев этот фильм, но вряд ли и это печально. Впрочем естественный отбор никто не отменял)
А вы конечно же вечно проживёте ,и на кладбище со своими кубиками не окажетесь.
@@batiskaf066 так я уже пережил многих, риски то меньше на порядок, разве это не очевидно, у меня нет ожирения печени, давление 120/80, качество жизни выше чем у большинства, кето гарантирует что не будет альцгеймера, Чего тебе еще? А я ещё одной сотой не перечислил. Схерали мне то на кладбище?
@@Mr.Polukrus скажите, а вы голод вместе с кето практикуете?
Ну что сказать... вы красавчик. История моя похожа. Всего 40 лет, а АД резко взлетело до 140-150/100.Сон пропал. Ночная тахикардия. Жуть. А жировой гепатоз печени. И по всём анализам у врачей я был в норме 😅. Кароче начал интересоваться. Взял свою тушу 120 кг в руки и за всего 3 месяца скинул до 93 кг. АД 105-107/70 , сон, физика всё нормализовалось. Низкоуглеводная диета + ИГ 18/6.
@@asyagalustyan8161 Практикую раз в неделю 24 часа голода, хочу увеличивать постепенно, но всего пару месяцев практикую, до этого было интервальное 16х8 около года.
Потрясающий фильм! Я на кето уже 8 месяцев, без мук голода минус 20 кг, а моя дочь минус 30 кг! Очень всем рекоменлую, только обязательно с интервалом 18/6 или 16/8, и будет всем счастье!!!
Зачем интервал ? Как он влияет?я тоже хочу попробовать
@@HayotTulyaganovaслушайте и смотрите доктора Берга. Там есть все ответы.
@@Сергей-н1к8э, интервальное голодание не всем подходит. Я и без него за 2 месяца сбросила 10 кг. Первый прием пищи в 12 утра, обед в 4-5, последний прием пищи в 8-9 вечера. Ложусь спать в 12 ночи, встаю в 7 утра. Сон тоже имеет значение при похудении и оздоровлении.
@@HayotTulyaganova на кето пропадает чувство голода поэтому в разы проще сидеть на интервальном (я вообще ем 1 раз в день и мне в кайф), а чем меньше приемов пищи тем меньше вероятность переесть просто по привычке или от нечего делать. Возможно есть какое-то более точное объяснение связанное с гормонами, но я в этом не разбираюсь 😅
@@almaralmar3865ИГ естественный процесс на кето, по-другому не получится
5 месяцев на карнивор вместе с мужем. Не буду даже хвастаться ничем.)) Счастье любит тишину.)) Потихоньку веду пропаганду для дочери и зятя.))
Пропаганду нездорового питания вести не надо, карнивор рано или поздно закончится раком толстого кишечника, если вам на ваш кишечник наплевать, то это ваше дело, но склонять к этому других дело нехорошее.
@@kb0acl303что, по вашему мнению здоровое питание?
Отстань от дочери и зятя. У них своя жизнь. Везде пожилые лезете бесцеремонные. Там отдельная семья уже. Сами решат что им нужно.
Правильно делаете. Семья в сфере нашей ответственности и влияния. Я стараюсь своей семье показывать делом свои результаты. Надеюсь, поможет.
@@BlackVera-v4s не знаю, где везде вы, пожилые, лезете))) У нас наоборот, дети лезут с разными вопросами за советом, и приходится уделять им время.
Этот фильм подтвердил мои догадки по поводу питания матери до беременности и во время, так как сейчас массовое появляются дети с аутизмом. У меня два брата с таким диагнозом, только один вырос , ему сейчас 19 и он нормальный стал, единственное не много не так как мы воспринимаем реальность. А второй брат с такими же пищевыми предпочтениями как и девочка на видео, и тоже лазил на шкафы и прыгал с них на пол и на диван. Мама прям мучается с ним из-за этого😢 постоянно в стрессе, а стоит только питание поменять, но говорит, что он тоже ничего не ест кроме нагетсов и чипсов и сок, всё. Не говорит, только звуки издаёт. Я выросла здоровой, потому что бабушка меня салом кормила😂мама не разрешала, но я всё равно ела 😂да и столько конфет не ели, и газировок не пили 😅больше овощи рыба, мяско) этот фильм просто подтверждает догадки) стресс во время беременности, именно этот стресс был, когда мама беременная была, а папа погиб( поэтому у первого брата аутизм, а дальше уже питание сыграло роль😢
2 года карнивор. Эта диета меня спасла из ада - преддиабет, флебит, псориаз, поликистоз яичников и бесплодие, хронические боли, депрессия, синдром раздраженного кишечника, гастрит, запоры, рефлюкс, целлюлит и ещё множество мелких проблем сверху + сотни тысяч рублей на врачей, которые только ухудшили ситуацию. Не думала, что смогу жить без боли.
Что такое карнивор
@@mamochkavalentina Питание только животными продуктами
Очень хороший фильм спасибо тем кто его создал бомба для нашего времени
Алексей Ворон меня познакомил с кето ❤ фильм очень крутой.
Посое первых прдрв -25кг и иолько благодаря кето ❤❤❤❤
И меня. Я 2 месяца на кето, сбросила 10 кг
Он шарлотан этот ворон
Алексей Ворон это тот мотиватор еще
я тоже здесь от Алексея)) спасибо и ему за то, что он делает для нас всех ❤
О ккто узнала от др. Берга, но главный мотиватор - Ворон. Благода ря ему исправила многие ошибки, и перестала срываться. На кето пока ещё только 5 месяцев.
На кето похудела на 67кг., 🥰😳 со 130 до 63 рост 174, полно энергии нет чувства голода, вкусно и полезно... Жизнь изменилась полностью, огромное спасибо тому кто донёс эту информацию и конечно любимому доктору Бергу☺
Высший фильм. На кето год. Чувствую себя прекрасно. Минус 15 кг. Сейчас в норме. Уходить с кето и не собираюсь.
Огромное спасибо за этот потрясающий фильм❤
Спасибо Ирине Никашиной с ее запатентованной в России методикой " Гринкето"!!!
Самое адекватное питание, благодарение тем, кто продвигает и говорит о нём, я 2 года на кето, этим летом сошла с этого питания из-за фруктов в частности арбуза и снова вернулась в инсулинорезистентность, вновь вернулась на кето несколько дней назад.
такая же фигня фрукты наркотик
@@KostasIzokза фруктами люди лазали тратили энергию а не просто ходили покупать , по этому сейчас это просто пошел купил пару кг , а вы попробовали бы эти пару кг самим собрать .
@@Sereg7788 точно👍
Потому что меру знать надо, если съедите пару фруктов и будете активны, ничего с вами не будет
Я ела немного арбузы, персики, вишню и даже мороженное этим летом, но продолжала кето-питание. Отказалась от хлеба, разных мучных вкусняшек, картошки, круп, сахара. Похудела за 2 месяца на 7 кг. Было 84, стало 77. Хочу сбросить еще 5 кг. Но сын говорит, что нужно сбросить 15. А на работе говорят, что слишком не худей - лицо постареет 😊
Удивительно, что кето стало чем-то эдаким, что его надо продвигать, а ведь это наше естественное питание.
Еще эти все веганы. Я тоже лет 5 назад была на вегетарианстве год. Спорт каждый день. Но сбрасывала очень тяжело. Спасибо Доктору Бергу. От него узнала о кето!
👏👏 Шикарный фильм 👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за просвещение!😮😊🎉❤
Excellent done!!! Thanks a lot❤
Кето - это инструмент!!!! Им необходимо уметь пользоваться
Супер фильм. Как донести до людей?????
А зачем
Зачем? Люди сами все для себя решат.
Hvala ❤
Вместе с супругом и сестрой на кето 8 месяцев, цели у нас разные :у кого-то снижения веса , у кого-то улучшение здоровья . Приближаемся к своим целям , без стресса и срывов, единственное волосы пострадали , но надеюсь на восстановление, все дефициты закрыты, видимо из-за изменения метаболизма. Уходить с кето не планирую, это уже моя жизнь
Здравствуйте, а что стало с волосами?
@@qwadwert5386 здравствуйте. Выпали половина и стали ломкие и сухие. Пришлось подстригать сейчас начали отрастать , вроде. Началось месяца через 4-5 от начала кето
@@ИринаПутулян-к8л а сейчас вы также продолжаете на Кето?
Волосы у всех выпадают,только из за этого на кето только 3 месяца могу,чтобы совсем не облысеть.
@@ната-ц6оа что по жирам? Я 2 года на карнивор. Волосы потеряли седину, потемнели и стали ещё гуще. Кожа перестала быть сухой.
Шедевр
Уже год на безуглеводном питании, последние месяцев шесть на карнивор. Ушла гипертония, пять лет пил таблетки до этого, ушла аллергия, поднялся тестостерон, в 42 года более 30-ти! Похудел на 12 кг. Пока самому не попробовать хотя бы пару месяцев не соблюдать такое питание, это не понять.
Молочку не едите ? Что едите обычно
@@АлексейАлексей-б8д5в как вам на карнивор, хожу вокруг да около, самой очень интересно 🤔
@@Sereg7788 ем один-два раза в день, говяжий стейк, фарш говяжий,яйца. Периодически готовлю печень куриную или говяжью. Молочку люблю, но ее не больше 15 % от рациона. Творог 18%, Сметана и сливки жирностью больше 30% Все покупаю на рынке. Кофе пью в течении дня 2-3 раза, не заморачиваюсь)
@@Sereg7788 из мяса говядина в основном, стейки и фарш, яйца , субпродукты периодически. Молочка только жирная, творог 18%, Сметана и сливки от 30%, ну и сыры. Только молочки не более 15 процентов от рациона. Кофе пью 2-3 раза в день. Обязательно 1-1.5 литра минеральной воды в день разной, отдельно принимаю магний и калий, и солю достаточно обильно.
@@АлексейАлексей-б8д5в а соль то зачем ? Она разве нужна вообще
Самая главная мысль этого фильма, что просто нужно быть человеком с душой и разумом, человеком с большой буквы и ценить природу и Землю-мать !!! И тогда и люди были бы здоровы, и без ущерба для всего живого
Интересно, какого года этот фильм? Ведь до сих пор говорят, что Кето до конца не изучено ...
Класс🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Кето нужно совмещать с ИГ
Что такое ИГ?
Интервальное голодание
Я бы не использовала ни сахарозаменители(вздутия и непереваривание),а обычный сахар, если это действительно нужно. Ни овощи , которые они едят тазиками, жесть. Зачем есть орехи? 🫣. А в остальном фильм очень нужный.
А продукция компании Гербалайф совместима с кето диетой???
Нет. Я пью алоэ и чайный напиток. И витаминный комплекс.
Вспомнила фильм "масло Лоренсо"
Что за фильм?
@@ArsElena фильм американский ,вроде 92года, про мальчика больного какими то проблемами с выстраиванием липидных цепочек. Его родители за его жизнь до победного боролись,изучили все что только можно было, вопреки врачам нашли масла,которые постепенно начали возвращать их сына к жизни,а так же помогли спасти множество детей от прогрессирования этой болезни и дать им возможность жить,так как болезнь за 2-3года уносила жизни детей. Только я ошиблась, не Лоренсо,а ЛоненЦо. Посмотрите,отличный фильм. И там они четко ,на пальцах объясняют как потребление жиров приводит к их уменьшению в организме
А как тогда быть с холестерином ? Замкнутый круг
Эта та что от любовника залелела😂😂😂😂 четвертым ребенком... а Виталику своему рога наставила.... очень склочная она... не могу её смотреть из за этого, везде отписалась от неё.
Послушайте Алексея Ворона
Ой, а я думала у меня одной отторжение к ней ...
@@МилаМилая-д7ь Ворон👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻❤❤❤ и ещё Ирина Никашина👍🏻👍🏻👍🏻
Очень хорошо мотивирует и расскладывает по полочкам❤@@almaralmar3865
А вот интересно, если сосуды уже повреждены углеводной и сахарной едой, насыщенный жир и холестерин повлияет на них в виде бляшек? Ведь мы начнем резко потреблять больше жирной пищ
Так сосуды не из-за жира повреждаются и бляшки не из-за жира появляются. Печень отправляет холестерин, чтобы залечить повреждения сосудов.
@@ArsElena вы не можете отрицать тот факт, что у многих на Карнивор и кето питании уровень холестерина в крови повышается? Или вы считаете холестирин из пищи и из печени отличаются?
@@altyn9719бляшки образуются, если проблемы с желчным пузырём. Если желчь отходит нормально, то бляшек быть не должно. И второе, как сказано выше - ломкие сосуды. Если проблема с сосудами, то холестерин будет летать дыры.
@@altyn9719 холестерин - строительный элемент клеток, гормонов, мозга. Так что нормально, если он высокий. Насколько я знаю сердечно-сосудистые риски смотрят по соотношению триглицеридов к HDL. Так что там немного все сложнее, чем "холестерин - плохо".
@@altyn9719я вегетарианец (тоесть животных жиров нет) и холестерин при этом у меня высокий. А вот сладкое любила. Поэтому не уверена что холестерин связан только с жирами. Сейчас решила вернуть рыбу и кисломолочные. Но отказаться вообще от углеводов посмотрю что поменяется в анализах.
Здесь есть те, кто на кето не 8 месяцев, а хотя бы 8 лет?
Да, погуглите по слову carnivore. Есть люди, которые от 10 до 65 лет питаются только животными продуктами. Выглядит впечатляюще. Одна такая женщина в 85 лет содержит свою ферму.
Добрый день уважаемые, но первые люди кушали овощи, фрукты. После потопа Бог сказал кушать мясо, но без крови. Об этом сообщает 1я книга Библии - Бытие. ❤
А для чего Авель пас овец,если они их не ели?
Да и насколько изменились фрукты после вмешательства и силекции человеком?
@@irinasherbina7732 А им же Бог повелел носить шкуры. Поэтому и пасли овец, как домашний скот. И молоко и сыр, также хорошая еда, вне райских условий.Бытие 3:21 И сделал Господь Бог Адаму и жене его одежды кожаные и одел их.
@@ikramova51а мясо они выкидывали, после того как одежду съели 😵💫 где логика?
@@Femida1 а что тут не логичного? Это вы рассматриваете мясо как еду, а им и в голову, я думаю, не приходило есть плоть. Это же от сознания идёт.
@@ikramova51 с вами все понятно.
Жесть конечно что тут рекомендуют
В чём заключается жесть,чтобы есть масло?
@@ЮлияЛебедева-е3й , отказ от рафинированных углеводов это естественное разумное, что они предлагают, остальное и есть жесть.
Жир в таких противоестественных количествах до добра не доведёт, это закончится потерей здоровья.
Изначально это было придумано для больных эпилепсией, ещё до появления эффективных противосудорожных препаратов, когда у человека без конца идут судорожные припадки, а их может и несколько в день быть, то и навозом будешь питаться если это помогает, в остальных же случаях это безумие ....
@@kb0acl303😂😂😂
@kb0acl303 Отказ от рафинированных углеводов единственное разумное? 😂 ЖИР в ПРОТИВОЕСТЕСТВЕННЫХ КОЛИЧЕСТВАХ? 🤣 Раз противосудорожные препараты так эффективны, то почему кетоз на основе питания вытаскивает из случаев эпилепсии, когда они не работают? Кето имеет физиологическую основу чтобы быть эффективным. Безумие для вас это питаться иначе чтобы чувствовать себя здоровым? Интересно. Разве желание быть здоровым это что-то плохое и противоестественно-ненормальное для вас? Очень интересно. Иррационалый страх пойти против навязанных обществом вредящих норм?
@@kb0acl303 сейчас я вас шокирую не по-детски) Я каждый день по 200 грамм чистого говяжьего жира съедаю, без закуски или специй. И при весе в 50 кг и росте 170+ продолжаю худеть на таком питании. Я ещё никаких овощей не ем, и сырую кровь пью 😈😘