Masaż na „chomiki” Efekt już po kilku tygodniach! 💫 | Joga Piękna | Joga Twarzy

🐹Chomiki sprawiają, że twarz wygląda na starszą i bardziej zmęczoną. Jak możemy się ich pozbyć?
✨Z pomocą przychodzą masaże, za pomocą których możemy zauważyć pozytywne efekty już po kilku tygodniach.
🎥W nagraniu pokazuję kilka rodzajów masaży - zarówno masaż „na sucho”, jak i masaż z olejem, a także ten z wykorzystaniem akcesoriów.
Zachęcam Cię do praktyki masażu. Podziel się w komentarzu swoimi odczuciami.
🎥Obejrzyj powiązane wideo: Przyczyna powstawania „chomików” oraz jak im zapobiegać: • Przyczyna powstawania ...
W nagraniu pokazuję kilka produktów ze sklepu Joga Piękna:
🔹Olej z opuncji figowej ageless oil: jogapiekna.com...
🔹Bańka chińska do masażu twarzy: jogapiekna.com...
🔹Wałek wieloigłowy: jogapiekna.com...
🔹Płytka Gua sha: jogapiekna.com...
________________________________________________________________________
Czy chcesz wprowadzić do swojego życia naturalne metody odmładzania🌿, aby cieszyć się dłużej zdrowiem, młodym wyglądem i dobrym samopoczuciem? ✨ Zobacz, co dla Ciebie przygotowałam⤵
➡Pobierz darmowy prezent - dołącz do mojego newslettera i niespodziankę: 10 zasad pięknego, młodego wyglądu, które możesz zastosować od razu bit.ly/2koGa5I
➡ Książka Joga Piękna: bit.ly/34s04Qt
➡Kursy online do samodzielnej realizacji - w domowym zaciszu możesz nauczyć się (i stosować) jogę twarzy, masaże oraz kinesiotaping estetyczny. jogapiekna.com...
➡Akcesoria do masażu twarzy i ciała, poduszki przeciwzmarszczkowe Bye Bye Wrinkles, kosmetyki, suplementy, olejki eteryczne i wiele, wiele więcej :) To wszystko znajdziesz w sklepie Joga Piękna: jogapiekna.com...
➡ Konsultacje online - otrzymasz indywidualny zestaw praktyk, które będziesz mogła wprowadzić do swojej codziennej pielęgnacji. Podczas spotkań 1:1 możemy skoncentrować się na ćwiczeniach jogi twarzy, automasażach, ajurwedzie, kinesiotapingu estetycznym. jogapiekna.com...
---------
WAŻNE LINKI I KONTAKT
⬇⬇ Facebook Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - bit.ly/2kqS92I
Instagram Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - bit.ly/2mscbdY
Grupa Joginki Piękna 💆🏻‍♀️ - / 3730360120343517
współpraca: [e-mail]
---------
✨Nowe odcinki✨ Pojawiają się na kanale w czwartki i niedziele (czasem również w inny dzień, więc warto śledzić mój kanał - kliknij w dzwoneczek🔔, aby zasubskrybować).

[@jolantakasprzyk2309]

Zacząć niedzielę od jogi twarzy to cały dzień udany. ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jogapiekna]

Cudownie! Dobrze jest zrobić coś dla siebie każdego dnia. 😊

[@ewelinamuszynska7634]

Zaczynam swoją przygodę ♥️ kurs już jest, tapy zamówione, 💆🏼‍♀️
Bardzo wartościowy i przyjemny kontent ☺️

[@jogapiekna]

Życzę przyjemnej praktyki 😊❤️

[@grazynafrydrych5669]

Pani Marto, bardzo dziękuję i podziwiam

[@74karolinqa]

Będzie masowane - dziękuję za wskazówki - tego potrzebowałam 🙂

[@wandasobczynska8481]

Pani porady dotyczące twarzy są super 😊

[@jogapiekna]

Dziękuję 🌸

[@Hannah-gn5sz]

Wspaniały materiał! Wielkie dzięki! 😊 Super, ze pojawia się informacja jak często i z jaką intensywnością wykonywać konkretne ruchy/masaże ❤

[@jogapiekna]

Dziękuję za komentarz 🌸🙏

[@aniawroc91]

Mam 32 lata ale juz mam chomiki coraz gorsze od jakiegoś czasu. Robiłam dziś pierwszy raz i strasznie mnie bolało jak robiłam to ćwiczenie z językiem, mam nadzieje, ze robię dobrze i to znaczy ze działa ;)

[@malgorzatachruscielewska9147]

Dziękuję bardzo za pokazanie i wytłumaczenie sposobów masażu.

[@jogapiekna]

Cieszę się, że wideo okazało się pomocne ☺️

[@katarzynanowak1666]

Bardzo dziękuję. Mam z tym ogromny problem. Zaczynam działać 💪🏻
Cudownie się pani słucha, ma pani kojący głos. Pozdrawiam serdecznie 🤗

[@bariszyko9374]

Poproszę ćwiczenia i masaże na tzw "lwie" zmarszczki tj. 2 pionowe pomiędzy brwiami . Dziękuję ❤

[@alekslukas2693]

Dziękuję za wskazówki ❤

[@ElzbietaDrzewicka]

Dziękuję bardzo wspaniałe ćwiczenia ❤

[@BozenaJankowska-po6zk]

DZIĘKUJĘ Marta❤ i pozdrawiam

[@marzenanowak4839]

Świetne wskazówki, których mi brakowało ☺ bardzo dziękuję 😍☀

[@jogapiekna]

Cieszę się, że trafiłam w potrzeby 😊

[@marzenanowak4839]

@@jogapiekna bardzo! ☺

[@evasasik160]

Dziekuje bardzo❤

[@ewahorwat1665]

Dziękuję za wskazówki. Stosuję prawie codziennie wałek wieloigłowy lub jeżyki do masażu twarzy lub płytkę Gua Sha. Często masuję twarz rękami. Co drugi dzień stosuję na wieczór olejek z bakuchiolem i lubię na nim robić masaż.

[@jogapiekna]

Super! Mam nadzieję, że pojawiają się efekty 😊

[@joa4143]

Skrót MOS oznacza mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy. W swoim filmie pominęła Pani ważne jego pasmo przyczepiające się do mostka. 😊

[@izabella6829]

Dziekuje bardzo na to czekalam właśnie

[@jogapiekna]

Cieszę się, że mogłam pomóc. ☺️

[@joannapodgorska6970]

Rewelacyjny film 😍

[@jogapiekna]

Dziękuję 🙏☺️

[@wiolettachaczykowska]

bardzo fajny materiał, dobrze się Pani słucha.

[@ewatruszczynska9727]

Dzieki bardzo

[@sylsyl5735]

Bardzo fajne wskazówki na chomiki👌🍀🌷 Pozdrawiam serdecznie 🌷

[@jogapiekna]

Dziękuję! Wzajemnie! 🌸

[@dorotanizio5762]

Bardzo dziękuję za ten film. Masuję się razem z Panią i widzę efekty :)

[@danutaloska5467]

Witam serdecznie ćiebie dżiękuje za masaż twarzy na chomiki na pewno będę robić pozdrawiam całą Rodżinkę bużiaki 💋

[@magdalenakusmirek194]

Bardzo fajny filmik. Zaczynam się interesować taką tematyką. Kupiłam Pani i książkę. Mam bańki, gua sha i wałek wieloigowy.... Trochę czasu brakuje 😅 ale trzeba się jakoś zmusić żeby dobrze wyglądać.

[@jogapiekna]

Wszystko zależy od nastawienia. Może to być właśnie chwila dla siebie i przyjemność. 😉 Pozdrawiam ciepło 🤍

[@jolantajola1192]

Jest Pani moją fanką, ćwiczę razem z Panią, mam problem z czyszczeniem rolera igłowego, proszę o informację, pozdrawiam ❤❤❤

[@jogapiekna]

Dziękuję. Woda z płynem do mycia rąk oraz ręcznik papierowy świetnie dadzą radę 😉

[@JoannaMil-n6w]

Rzeczywiście, efekty masażu widoczne od razu (mam 35 lat), mam pytanie o olejek z opuncji , czy można stosować podczas karmienia piersią, zamówiłam i boję się na razie korzystać, pozdrawiam serdecznie

[@sija906]

Dzięki!

[@jogapiekna]

😘

[@dorotaa7569]

Bardzo mi się podobał ten film. Wszystko dobrze i przejrzyście wytłumaczone i pokazane. Do tego jest Pani piękną kobietą o nieskazitelnej cerze, co też wpływa pozytywnie na odbiór. Ciekawe ile Pani ma lat... Zastanawia mnie to tylko w kontekście skuteczności tych różnych zabiegów ;)

[@KatarzynaGrabek-dv4wz]

Tak, to ciekawe, ale też w grę wchodzą tutaj uwarunkowania genetyczne. Ja i moja przyjaciółka jesteśmy w tym samym wieku, a ja zaczynam mieć powoli chomiczki jak mama i babcia, a przyjaciółka nie ma😉

[@magorzatazywicka1435]

Witam, masaż super, ale czy mogę prosić o pokazanie tejpingu na chomiki. Pozdrawiam piękna dojrzała

[@jogapiekna]

Pomyślę o takim nagraniu. 😊 Zachęcam też do skorzystania z kursu online dotyczącym tapingu 👉 www.jogapiekna.com

[@emiliajarczewska6197]

Witam serdecznie, czy ten masaż można wykonywać codziennie?
Czy byłaby możliwość, podlinkować, który masaż 2 razy w tygodniu, a który można codziennie, będę bardzo wdzięczna.
Pozdrawiam serdecznie 😘

[@katarzynafascia]

Bardzo, bardzo dziekuje

[@sylwia825]

Pani Marto, bardzo dziękuję za ten film! Chciałabym jednak upewnić się: czyli po takim pełnym masażu, mozna jeszcze zrobić gua sha? I czy oprócz tego można jeszcze uzyc rollera wieloigłowego? nie będzie za dużo?

[@jogapiekna]

Można, ale nie za każdym razem. Wymiennie co 2-3 dni np gua sha, następnym razem banki.

[@sylwia825]

@@jogapiekna dzięki bardzo! 🙂

[@bina6137]

Polecam urządzenie Forreo Bear efekty spektakularne na chomiki itp❤

[@AAlleekkssful]

Bardzo fajny film,wszytsko dokładnie wyjaśnione. Mam tylko pytanie czy olej po masażu należy zmyć ?

[@magorzataciupak9411]

Dziękuję bardzo za inspirację dotyczącą masażu. Mam pytanie: czy może wykonywać taki masaż osoba z cerą skłonną do trądziku właśnie na brodzie. Mam 50 lat i problemy z zapychaniem, krostkami właśnie w tej części twarzy. Pozdrawiam serdecznie . Małgosia

[@magorzataciupak9411]

Dziękuję

[@jogapiekna]

Lepiej zadbać o stan skóry najpierw. Trzeba obserwować jak reaguje na masaze. Wypryski w tym miejscu to często efekt zaburzeń hormonów płciowych.

[@renatastanczak6958]

Inspirujący masaż z profesjonalnym komentarzem:)

[@bonifnaf686]

Dziękuję

[@SylwiaSalamonowicz]

Pan Marto, jestem wdzięczna za pokazanie masazy na tzw. ''Chomiki '', na ujędrnienie szyi, partii oczu, ale mam pytanie, czy można te 3 masaże mozna robić w tym samym czasie czy kazdy inego dnia?pozdrawiam serdecznie.

[@jogapiekna]

Dziękuję! Można :)

[@renatabroniarek4890]

Witam serdecznie, czy ten masaż można robić codziennie, przy wiotkiej skórze twarzy?

[@ankapodlasianka7390]

Ja już mam wyraźnie zaznaczone chomiki i na dodatek zmarszczki od kącików ust w dół. Masaż robię od jakiegoś już czasu, ale obawiam się, że na istniejące chomiki to niewiele zdziała.

[@jogapiekna]

Zawsze zadziała, chociażby spowolni zachodzące procesy. 😉

[@pavilion1906]

Ile mniej więcej powtórzeń każdego rodzaju masażu należy wykonywać?

[@danutagrzybek8259]

Super porady dziękuję 😂

[@JaanaJ1]

Dlaczego na początku na sucho masujemy? Czy dociskając kostkami palców skórę na sucho nie tworzymy mikrouszkodzeń?

[@alicjaaabb4396]

Masażerem nie wystarczy rolowac chomikow? Przede wszystkim do tego go kupilam.

[@jogapiekna]

Nie wiem o jaki masażer chodzi… Technik o sposobów jest wiele. Ważna jest regularność 😉

[@annawachBW1864]

Czy to prawda że wieczorny masaż powoduje że rano możemy obudzić się opuchnięci?

[@lozbok1429]

jest interesujący

[@monikachojnowska2149]

Super filmy.
Prosze pomyśleć pomyśleć o kurs on line z masazu twarzy bankami chinskimi. Z certyfikatem. Proszę 🙏

[@justynajarosz1301]

Czy chomiki mogą powstać po noszeniu aparatu ortodontycznego i zmianie zgryzu?

[@jogapiekna]

Mogą. Wszystko zależy od tego jaka była pierwotna przyczyna, co się działo ze zgryzem, czy towarzyszy temu bruksizm itd…

[@ewelinak3034]

Dobra porada

[@dariaw.4610]

A to nie jest tak, jak niektórzy piszą, że rozmasowywanie tkanek na twarzy powoduje ich rozluźnienie a zarazem ich opuszczanie się/ obwisanie. (trudno mi znaleźć właściwe słowo ale wiadomo co mam ma myśli.. )

[@jogapiekna]

Ważne jest, by masaż był wykonany prawidłowo. Jeśli jest dobrze zrobiony to są same korzyści. ☺️

[@bariszyko9374]

Gdzie można kupić bańkę chińską ?

[@AgataSz-i7o]

Gdzie można się umówić z panią na masaż twarzy

[@martaglamkowska7987]

Super

[@teresasperling2208]

Od tyg robię masaż Rewelacja mimo ,że mam70+++.😊

[@jogapiekna]

Cudownie! Bardzo się cieszę 🥰

[@hannaorzechowska4553]

Teresa 2208 super naprawdę działa ? Pozdrawiam 😊😊😊

[@AnNa-uv8eb]

A skąd są te akcesoria.?

[@jogapiekna]

www.jogapiekna.com 😊

[@lidiajarzynska4606]

❤😊

[@annaanielska]

czy to dwa siniaki na skutek tych masaży?

[@jogapiekna]

Nie, to przebarwienia, które mam od wielu lat. 😊

[@RenataGasparowicz]

Czy oleje nie wysuszają skóry?

[@lidian3280]

Chyba nawilżają 😊

[@jogapiekna]

Odpowiednio dobrane nie wysuszają 😊

[@ricardomatuszewski2835]

fajne

[@Monika-no3ud]

🙏😊

[@bozena6]

Pokazujesz likwidację chomików na twarzy których prawie nie masz.Pokaz to za 10 Lat i wtedy zobaczymy czy działa.

[@jogapiekna]

😊 Nie mam bo cieczę i masuję. Mam za chwilę 48 lat 😉

[@bozena6]

To już twoja opinia opinia kosmetyczek jest jednoznaczna to tylko poprawia krążenie ale nie likwiduje żadnych innych efektów starzenia się .

[@cocozora12345]

​@@bozena6 a jakich kosmetyczek opinia? Jestem ciekawa kto walczy z kilkusetletnia tradycja ?

[@meinungabundance7696]

To mile spedzenie szasu, ale nie ma ZADNYCH dowodow naukowych na to, ze ta joga cos pomaga. Na to pomaga tylko facelifting. Nie wiem dlaczego, rozpowszechnia sie tu zupelnie nienaukowe poglady. Wlasciwie to wiem - dla pieniedzy influencerki.

[@pierozkowaisia25]

To sama wypróbuj i się przekonaj 😊

[@olgakownacka73]

Poglądy naukowe tak często się zmieniają, że co najmniej lekkomyślnością jest wierzyć w jakiekolwiek. Co badanie to nowy pogląd...