「人とぶつかり合うのが苦手」なHSPさんに伝えたい、自分の気持ちを満たす7つの考え方

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @sah2434
    @sah2434 ปีที่แล้ว +4

    いつも拝見させて頂いております。とても励みになります。ありがとうございます。😊

  • @まめはな-d1l
    @まめはな-d1l ปีที่แล้ว +34

    ぶつかることを避けて我慢していて、なおかつ離れなかったがために、体調に表れるようになって、自分から関係を切らなければならなくなりました。今、しんどく苦しいです。この動画を見るまで、「自分が悪い」と責めていました。でも、自分が与えてきたものを考えたら、自分を責めなくてもいいのかなと思いました。

  • @kocha1015
    @kocha1015 ปีที่แล้ว +22

    自分に対して干渉的な相手に我慢して、悔しさを感じている所でした。離れることで対立の気持ちを表現していきたいです。

  • @武田成人-n2s
    @武田成人-n2s ปีที่แล้ว +7

    今日も、ありがとうございました。
    ためになりました✨

  • @マッサン-z9n
    @マッサン-z9n ปีที่แล้ว +4

    Ryotaさん、分かり易いお話しをありがとうございます。とても清潔感と誠実さを感じられる話し方ですね。私はこれまで、ずっと人とぶつかり合う事を避けてきました。人との関係を築く事からも逃げて来たとも言えると思います。今は人生経験を重ねて大半の人との関係は適当に出来るようになりましたが、距離の近い人とは難しく考えてしまいます。一番厄介なのは兄弟です。元々はは

  • @ひろぷー-x9j
    @ひろぷー-x9j ปีที่แล้ว +15

    本当にその通りですね!全部頷きながらお聞きしました。
    我慢が限界になり、1番揉めたくない人とトラブった事がありました😭

  • @mira-en6413
    @mira-en6413 ปีที่แล้ว +18

    こんばんはです🌃
    私は接客業なので、どうしても「譲る」のが仕事です。
    最近は「スルースキル」の練習をしたりで、前よりは良くなりましたが。
    未だに譲る事に疲れ過ぎて、中々寝付けなかったりする時とかもよくあります。
    本当に疲れ過ぎている時とかは、自分を大切にすることをとことん忘れがちなので。
    今回のお話は、そんな「もう、しんどい」時とかに何度も視聴したい内容です🍀

  • @kkchannel358
    @kkchannel358 ปีที่แล้ว +17

    苦手な人とはできるだけ顔を合わせないようにあの手この手を使って逃げています😅

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  ปีที่แล้ว +13

      苦手な人にエネルギーを使うくらいなら、良好な人に使った方が良いですよね😊

  • @fuwa_mofu
    @fuwa_mofu ปีที่แล้ว +15

    今日の内容は、わたしにとって、とても価値のあるものばかりでした。
    奪う人に対して、少しずつ対立の意思をぶつける事が出来るようになっていますが、溜まりに溜まった悔しさは残ります。
    今回、代弁してくださったおかげで残りの悔しさ、消化出来そうです。
    今回の内容も色々試してみます。
    Ryotaさん。
    感謝しか言えませんが、本当に本当に…
    ありがとうございます🙏✨

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  ปีที่แล้ว +5

      恐れ入ります。悔しさってつらいですからね😂
      少しずつ伝える力を高めて頂ければと思います。

  • @woolsteel1581
    @woolsteel1581 ปีที่แล้ว +15

    りょうたさんのお話を聞いてたら、涙が出てきてしまいました。
    でも少しスッキリもしました。
    ありがとうございます。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  ปีที่แล้ว +5

      恐れ入ります。何かしら響く部分があったのなら、私も嬉しいです😊

  • @りかち-v2s
    @りかち-v2s ปีที่แล้ว +7

    本当に素晴らしい動画です!!
    こんなに気持ちを理解して代弁してくれる方はなかなかいないと思います😊
    悔しい悲しい気持ちがスカッとしました〜😂
    救われます、ありがとうございます✨

  • @kurokanchan
    @kurokanchan ปีที่แล้ว +10

    ガマンしすぎは、いけませんよね💦
     溜めると言うときも、強くなってしまいますよね🌸
    自分を大切にしていこうと思います✨🤗
    今日も、ありがとうございます🌱

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  ปีที่แล้ว +3

      我慢は最終的に怒りになりますからね。
      早いうちに言うとお互いに楽なんですよね😊

    • @kurokanchan
      @kurokanchan ปีที่แล้ว

      @@cocoyowa さん
      はい!
      まずは、表情から試してみようと思います✨
      ありがとうございます!

  • @janisaina4710
    @janisaina4710 ปีที่แล้ว +25

    苦手ですね…😰
    なるべく争いたくないです
    感情的なタイプは、特に苦手です
    話しを聴かないで自己主張が強いタイプが苦手です
    あくまでドライですね🤗💫

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  ปีที่แล้ว +8

      争いの多い場そのものを避ける。というのも取り組みになりますよね😊

    • @janisaina4710
      @janisaina4710 ปีที่แล้ว

      @@cocoyowa 様
      なるべく平穏に波風立てたくないですね     🤗💫

    • @kurokanchan
      @kurokanchan ปีที่แล้ว +1

      Janis さん
      こんばんは〜✨
      昨日、オシャレクリップ📎観ましたよ〜。
      いくらちゃん、とっても芯のある子なんだな〜と感動しました✨
      情報ありがとうございます💞🤗

    • @janisaina4710
      @janisaina4710 ปีที่แล้ว +1

      @@kurokanchan 様
      お疲れ様です
      ストリート時代のお話しとか
      やっぱりキャラクターもカワイイ
      声も唯一無二ですね
                 🤗💫

  • @アラルコメネウス-j3p
    @アラルコメネウス-j3p ปีที่แล้ว +5

    苦手な義理の両親に迎合したい気持ちを乗り越え、少しずつ距離をおく努力を続けてきました。相手が少し近づくと、こちらも縮めなくては!みたいな義務感がでますが、Ryotaさんの動画を見ては「あくまで距離は一定に」とリマインドしてます。
    今のところ干渉が減り、嫌なことを言われる事がなくなってきました。
    距離を間違えるとぶつかります。
    ぶつかってしまって対処できる能力はまだなさそうなので😅これからも距離を気をつけていきたいと思います。

  • @mi-mi5bn
    @mi-mi5bn ปีที่แล้ว +3

    今回のお話は、とっても必要な内容でした。
    保存して繰り返し聞いて身につけたいスキルです。
    ⑥は、タイトルだけだと驕った考えにも聞こえますが、決してそうじゃない内容で目から鱗でしたし、とても救われました。
    やっぱりダメな人はダメで良い。
    我慢した自分にも優しくしたくなりました。

  • @そら-k3o9q
    @そら-k3o9q ปีที่แล้ว +4

    私は3姉妹の真ん中です。
    元の職場で体調を崩し、一年以上無職の期間があったあと、たまたま新しい仕事を探すタイミングが同じだったことと、お互い初めての分野のお仕事だったので、5つ下の妹と同じ仕事を始めました。
    そんな妹との関係に悩んでいます。 一番上の姉と比べると歳が近いので、言いやすいのはわかるのですが、すぐにかっとなりやすく、きつい言葉と表情に振り回されてしまいます。泣 実の妹なのに私はおかしいと何度も思いましたが、私は家でも職場でもその空気や妹の機嫌の悪さをひきづって気まずくなったり、同じ職場の他の方に変に気を遣わせてしまうのでないかという気持ちと、強い言葉と大きな声で言い返されるのがいやでもう言い返すのも躊躇ってしまいます。もともと、誰に対しても無意識にご機嫌取りをしていたり、気を遣ってしまうタイプなのもあって、常に言葉かけに気をつけ顔色をうかがってしまいます。
    どうしたらもっと楽になれるでしょうか。

  • @NAI-rs5zm
    @NAI-rs5zm ปีที่แล้ว +10

    Ryotaさんのyoutubeをみてフンフンうなずいて聞けるのも、仕事で頑張れた証拠かもしれないと思えます。
    ぶつからない、関わらないは心がけています
    ただ今日の不満が怒りにならないようにご褒美はシュークリームにしました。😋

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  ปีที่แล้ว +5

      もし我慢をしたのなら、その我慢をした自分を褒めてあげることなんですよね😊
      悔しい気持ちをせめて自分は認めてあげたいものです。

    • @janisaina4710
      @janisaina4710 ปีที่แล้ว +1

      ご褒美スイーツ🍨🍦🍰🍮良いですね 
      真似してみます  🤗💫

    • @NAI-rs5zm
      @NAI-rs5zm ปีที่แล้ว +2

      @@janisaina4710 さん
      自分で誉めないとね😉✨

    • @janisaina4710
      @janisaina4710 ปีที่แล้ว +1

      @@NAI-rs5zm 様
      自分にご褒美必要です🤗💫

  • @ryou-ii1gs
    @ryou-ii1gs ปีที่แล้ว +8

    今まで与えてきたものに目を向けられていませんでした。感情的に我慢していましたね。行動していないからと肯定できませんでした。自己否定ばかりで、自分には何もできないと今でも思い込んでいる所はあります。自分の思いを言語化するのは難しいですが、少しでもしていけたらなと思います。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  ปีที่แล้ว +6

      与えてきたものがある。というのも気づきですよね😊
      これはモラハラだったり、普段から我慢しすぎな方の助けになる考え方です。

  • @KOTOKO-1116
    @KOTOKO-1116 ปีที่แล้ว +1

    ストレスが体の病気を引き起こしてしまい、治療のために、治療家にアドバイスをもらっているんですけど、何でこんなことで??と思うような事でイラつかれたり、非難されることがちょくちょくあります。
    言われた時は、とてもびっくりして何も言えなくなって、ドッと疲れてしまいます。
    傷つかない様になる事が必要ですと言われますが、その言葉、そのままお返ししたい。
    後で相手の気が済むようにLINEで謝りはしますが、怒る必要はなかったなぁと思わせる様な弁明付きで。
    今のところ、相手の性質などを分析して大体どんなタイプなのかが分かるようになりました。
    私は、大人な対応出来てるのかなと思いました。
    自分を褒めたい!

  • @cocoyowa
    @cocoyowa  ปีที่แล้ว +8

    人とぶつかり合うのが苦手な場合も、表現できる方法があります。
    表現できると悔しさは解消できます。
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  • @oyone123
    @oyone123 ปีที่แล้ว +13

    11分位からの⑥、も~あまりにドンピシャ表現ですね。何度も聞き直し味わいました。「どんだけサービスしてきたんか」受けまくりました。今回も神回。一言でも、気を使いつつ頑張って気持ちを伝えてまでも、関係を保ちたい人はあまりいない感じがするので(苦笑)丁寧に対応しつつ去る派の私。家族以外は(笑)気を遣う関係の継続でへとへとを避ける女(笑)

  • @Koa-829
    @Koa-829 ปีที่แล้ว +5

    今の私の状況にドンピシャで、
    メモを取りながら視聴しました😭✨何度もメモと動画を見返して、安心安全を手に入れて行きますね。
    本当にありがとうございましたm(__)m
    本も読みます(^o^)/

  • @梅おにぎり-f8g
    @梅おにぎり-f8g ปีที่แล้ว +2

    相手にモヤモヤすることさえいけないことと思っていました。もっと自分の感情を大事にします。

  • @catenary554
    @catenary554 ปีที่แล้ว

    以前SNSで相互フォローが解除されていることに気づき、「どうして?」って焦ってよりを戻そうとした時を思い出しました
    あのとき、相手から塩対応されてブロックされてしまったのですが、今回の話を聞いて、あれは大人な対応だったんだなぁと感じています
    今もふとこの苦い経験を思い出して人付き合いに不安を感じることはあるのですが...