2ヶ月で8キロ痩せる 156cm26歳女のダイエット奮闘記 vol.5

ダイエットを始めてから5週間が経ちました。
1週間で
体重＋0.1kg
体脂肪率+0.2%
TOTAL
体重-3.7kg
体脂肪率-1.5%
1週間で見ると少し増えていますが見た目が変わってきているので気にしないでおきます。
6週目はチートなしなので乗り越えられるか不安ですががんばります。
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