عالی بودد 😍😍👌🏻 چقدر خوشحالم میبینم یه فارسی زبان هم انقدر مثل ورزشکارهای خارجی مثل Lucy Davis از این چالش های باحال و متفاوت میزاره موفق باشی ❤️🥰🥰 کارت عالیه
ویدئوهات خیلییی جذابن،کلی به من انگیزه و انرژی میدن برای رعایت کردن یک روتین سالم توی زندگیم. خیلی زیاد آرزوی موفقیت برات دارم. روتین بعدی هم بنظرم (هادی چوپان) و (مایک تایسون) میتونه جذاب باشه.
your content is amazing. Whenever I feel like I've lost my motivation or stop working out, just watching one of your videos is all it takes to get me back on track.😍💙💙💙
از دو ماه پیش تا حالا من پروتئین بیشتر مصرف کردم. اول دویدن شروع کردم بعد کلاس دویدن ثبت نام کردم. خودم رو با هایک کردن به قله توچال به چالش کشیدم. الان دیدم منم شنا پروانه بلد نیستم. میخوام انجام اش بدم. این که پرفکشن نداشتی و خودت بودی خیلی خوبه. دمت گرم که زندگی منو بهتر کردی.❤️
7:57 چجوری هر روز 80.000 متر شنا میکنه ؟؟؟ غیر قابل باوره 80.000 متر یعنی 200 تا 400 متر بهترین رکورد مایکل فلپس 400 متر در حدود 4 دقیقه و 3 ثانیه بوده با احتساب تایم استراحت اگر 80.000 متر رو حساب کنیم : 200 × 5 = 1000 دقیقه یعنی بیشتر از 16 ساااااااعتتتتتتتتتتت حتی مطمئنا بیشتر از اینها طول میکشه چون بدن بین تمرینات نیاز به استراحت بیشتری داره 200 × 6 شاید قابل درک تر باشه = 1200 دقیقه یعنی 20 ساااااعت و دوباره هم حتی واقعا غیر ممکنه چون حتی اگر آدم قدرت و توانایی واقعا خفنی راشته باشه، بدن برای اینکه هر روز این تمرینات رو انجام بده نیاز به تایم بیشتری برای ریکاوری و خواب داره بگو که اینطور نیستتتتت I can't believeeeee 😭
چنلت مثل یه پناهگاه میمونه وقتی پر از کلی انرژی منفی میشم از طرف فضای مجازی و اتفاقات دورم با دیدن ویدیو های تو همه اون انرژی منفی میره و جاش انرژی مثبت میاد و امیدم بیشتر میشه🔥همیشه همین قدر خوب بمون❤
نمیدونم تا چه اندازه از سبک زندگی ورزشکارایی ایرانی اطلاعات میشه به دست آورد ولی به نظرم باحال میشه اگه یک روز هم مثل یک ورزشکار ایرانی زندگی کنین❤در کل خیلی خفنی
شاید خودت تاثیر ویدیوهاتو ندونی ولی این دو ماهی که باهات آشنا شدم ناخواسته بهم خیلی انگیزه دادی که سبک زندگیمو عوض کنم. ویدیو هات و شورت ویدیو هات باعث شد شکمی که طی ۴ سال الکل خوردن تو پارتی و مهمونی درست کرده بودم واسه خودمو باهاش تقریبا خداحافظی کنم. توی یک ماه سه کیلو وزن کم کردم و سیگار و الکل رو کنار گذاشتم و واقعا تو این مسیر ویدیو هات بهم خیلی انگیزه داد.خوشحالم که دنبالت میکنم مرد❤برای قسمت بعد هم اگر میشه یک روز لایف استایل لبرون جیمز رو تجربه کن استوره دوران تینیجریمه.
آراد جان شما برنامه تمرینی هم برا اونایی که بخوان تو رشته ورزشی‌ای مثل شنا یا بسکتبال فعالیت کنن مینویسد یا نه؟احساس میکنم از ۹۰ درصد مربی های داخلی اطلاعاتت بالاتره 😂🫶
آراد جان صد در صد بخشی از آینده یوتوب فارسی در دستان و محتوای و کیفیت به شدت خوب شماست !! با قدرت ادامه بده دادا
💙💙💙💙
یک چالش روزانه ورزشی هم با کوروش و میا بگیر
میا کارایه روزانه خودش نمیره
آرررههه
Chera ke na
@@aradseyedinنه بنظرم با اون ها چالش غذا برید بهتره
یه مسابقه غذا خوردن تو کومان
@@aradseyedinداداش چیزی جز چرا ک ن نداری بگی
سلام عزیزم حالا نمیدونم ببینی این کامنتو یا نه ولی تو واقعا برای همه که این ویدیو رو میبینن انرژی داری مرسی ککه اینقدر انرژیت خوبه بهترین رفیقی
💙💙💙💙
ویدیوهات خیلی انرژی میده پسر
هادی چوپان برو بعدی حتما ❤️
چیزی ازش نمیمونه 😂
Be zoodi 💙
احساس میکنم ازون دسته ادمایی هستی که یا یه کاریو نمیکنن یا اگر بکنن به بهترین نحو انجامش میدن
Shak nakon💙
یک روز زنگی هادی چوپان 💪🏽💪🏽
Be zoodi ⚡️
یه روزم مثل اندرو تیت رو برو حتماا لطفا
Hatman
ترکیب تیشرت نمکیه با تست کردن انرژی زاها شده بود کومان ... فقط یه کوروش کم داشت
😆
دفعه بعد روتین زندگی مسی یا جیمی واردی رو برو
ممنون بابت ویدیو هات امیدوارم پیشرفت سنگین داشته باشی
Boro berim ⚡️💪🏽
ویدئو هات توش هر کاری میکنی خودش یه ویدئو هست دمت گرم هر کاری میکردی فکر میکردم الان ویدئو تموم میشه ولی میدیدم ۱۰ ۲۰ دیقه هنوز مونده عالی ادامه بده ❤
Damet garm 💙💙💙
@@aradseyedin 💙💙
you don't know how much good energy you give us with the things you do appreciate you men🔥
I appreciate it my man. You made my day ⚡️💙
دلم میخواد یک سال کامل ۲۴ ساعته فق ویدیو های تورو ببینم چقققققق وایببببب خوب داره
💙💙💙
Your lifestyle is killing it💪🏻
💙
این سبک از ویدیو واقعا فوق العاده است
باعث میشه آدم های خفن جدیدی رو بشناسیم و این عالیه
💙💙💙
همیشه دنبال این مدل کانتنت تو یوتوب فارسی بودم ، عالی👌👌👏👏
💙💙💙
ایول اینم خیلی باحال و خفن بود مث قبلیا
لبرون جیمز هم برو ببینیم چجوریه 😍
دمت گرم 💙❤️🔥
Hatman miram Lebrono ⚡️💪🏽💙
چقدر این سبک از ویدیو هاتون خوبه👌🏻
Mamnoonam azat
Nice vid!
اولین ویدئویی که ازت میبینم و واقعا مرسی برا سطح بالای ویدئوهات
💙💙💙
سبک ویدیو های ورزشیتون بی نظیره حتما ادامه بدین
Mamnoonam 🙌🏽
عالی بودد 😍😍👌🏻 چقدر خوشحالم میبینم یه فارسی زبان هم انقدر مثل ورزشکارهای خارجی مثل Lucy Davis از این چالش های باحال و متفاوت میزاره
موفق باشی ❤️🥰🥰 کارت عالیه
Mamnoonam azat 💙💙
Love your lifestyle man❤
Keep going👊🏼
Thanks my man 💙
25:52 کلا پیوستگی تو زندگی خیلی مهمه
تو همه کارا
ایول 🤝
100% movafegham ⚡️
دفعه بعدی HAAAADI CHOOOOOPAAAAAN😂❤
Let’s gooo💙💙
ویدئوهات خیلییی جذابن،کلی به من انگیزه و انرژی میدن برای رعایت کردن یک روتین سالم توی زندگیم.
خیلی زیاد آرزوی موفقیت برات دارم.
روتین بعدی هم بنظرم (هادی چوپان) و (مایک تایسون) میتونه جذاب باشه.
Mamnoonam azat. Joftesho miram ⚡️
یک روز مثل تایسون زندگی کن🥊🔥
Hatman
5:15 چقدر کیوت و پر عشق بود این صحنه 😂
😂😆💙
اقا عالی ، خسته نباشید ، لطفا سری بعد یه روز مثل LeBron James زندگی کن اونم سبک زندگیه جالبی داره 👍
Be zoodi ⚡️
عالی بود خیلیی حال کردم با ویدیوهات دفعه بعدی یک روز مثل دیوید گاگینز برو.عالی بود👍🏻💪🏻
Hatman ⚡️⚡️
This video is amazing keep doing what you're doing ❤. Hadi choupan is my favorite body builder pls record a video about him
Next ⚡️
14:49 من هم اینجوری یاد گرفتم😂😂😂دهنتو آراد انقدر خندیدم
پاره شدم😂😂😂😂
واقعا دیدن ویدیوهات روزمو بهتر میکنه
keep it up❤
عالی بود
روتین هادی چوپان هم جذاب میشه برا ویدیو بعد❤️
Hatman miram 💙
آراد میشه دوباره تمرین دست بدون تجهیزات رو مثل قدیما که برای پا گذاشته بودی بزاری
Hatman ⚡️
لطفا یه روز مثل اندرو تیت رو حتما برو خیلی جالب میشه
Be zoodi⚡️
for the next one please try hadi choopan ❤
Lets do it ⚡️💙
عالی بود کیفیت و همه چیز عالی بود 10/10
your content is amazing. Whenever I feel like I've lost my motivation or stop working out, just watching one of your videos is all it takes to get me back on track.😍💙💙💙
You made my day my man. Let’s gooo 💙💙💙⚡️⚡️
بهترین یتویوبری که تاحالا دیدم عالیییییی❤🎉❤❤❤❤
💙💙💙💙
از دو ماه پیش تا حالا من پروتئین بیشتر مصرف کردم. اول دویدن شروع کردم بعد کلاس دویدن ثبت نام کردم. خودم رو با هایک کردن به قله توچال به چالش کشیدم. الان دیدم منم شنا پروانه بلد نیستم. میخوام انجام اش بدم. این که پرفکشن نداشتی و خودت بودی خیلی خوبه. دمت گرم که زندگی منو بهتر کردی.❤️
Roozamo sakhti Mostafa💙 hich Adami perfect nisto manam ghol midam hich vaght kasi ke nistamo tu video ha neshun nadam💙
وای ، اولین باره که انقدر وقت میزارم و یه ویدیو ی ورزشی رو انقدر با دقت میبینم
واقعا مفید بود
سری بعد یه روز مثل لوئیس همیلتون زندگی کن خفن میشه❤
Chera ke na 💙
Kheili vibe khobi dari dadasham damet garm❤
Damet garm 💙
7:57 چجوری هر روز 80.000 متر شنا میکنه ؟؟؟
غیر قابل باوره
80.000 متر یعنی 200 تا 400 متر
بهترین رکورد مایکل فلپس 400 متر در حدود 4 دقیقه و 3 ثانیه بوده
با احتساب تایم استراحت اگر 80.000 متر رو حساب کنیم : 200 × 5 = 1000 دقیقه
یعنی بیشتر از 16 ساااااااعتتتتتتتتتتت
حتی مطمئنا بیشتر از اینها طول میکشه چون بدن بین تمرینات نیاز به استراحت بیشتری داره
200 × 6 شاید قابل درک تر باشه = 1200 دقیقه
یعنی 20 ساااااعت
و دوباره هم حتی واقعا غیر ممکنه چون حتی اگر آدم قدرت و توانایی واقعا خفنی راشته باشه، بدن برای اینکه هر روز این تمرینات رو انجام بده نیاز به تایم بیشتری برای ریکاوری و خواب داره
بگو که اینطور نیستتتتت
I can't believeeeee 😭
فک کنم گفت هفته ای
خیلی گلی، ازت انگیزه میگیرم پسر موفق باشی
چنلت مثل یه پناهگاه میمونه
وقتی پر از کلی انرژی منفی میشم از طرف فضای مجازی و اتفاقات دورم با دیدن ویدیو های تو همه اون انرژی منفی میره و جاش انرژی مثبت میاد و امیدم بیشتر میشه🔥همیشه همین قدر خوب بمون❤
Roozamo sakhti 💙💙💙
عالی بود
هادی چوپانو برو چون تمام بدنسازای معروف دنیا از برنامه تمرین و غذای هادی پشماشون میریزه
Be zoodi 💪🏽
جام حذفی آراد ...انرژی زا ادیشن شن شن ..😂😂عااالییی
Shab khabam nabors aslan 😂😂😂
یک چالش روزانه لینول مسی برو
دمت گرم❤❤
Be zoodi💙
عالی بود مرسی ازت که انقدر ویدیو های با کیفیتی تولید میکنی 💪🏻😍🥲
یکی از بهترین چنل ها و آدم هایی که باهاش تو یوتیوب آشنا شدم ❤️
Mamnoonam 💙💙
من با دیدن ویدیو های تو واقعا انرژی میگیرم❤
💙💙
همزمان با المپیک دیدن این سری ویدیوها واقعا تجربه جالبیه
نمیدونم تا چه اندازه از سبک زندگی ورزشکارایی ایرانی اطلاعات میشه به دست آورد ولی به نظرم باحال میشه اگه یک روز هم مثل یک ورزشکار ایرانی زندگی کنین❤در کل خیلی خفنی
دقیقا تو بدنسازی همینه منم خیلی وقتا حال تمرین ندارم چند ست میزنم از روز هایی که برای شروع انرژی دارم انرژیم بیشتر میشه
یک روز مثل اندرو تیت خیلی جالبه حتما یک ویدیو بزار
Chera ke na⚡️
خدایی بهترین یوتوبری هستی که میشناسم
yeki az ba keifiat tarin channel haye kolle youtube i benazaram, hadaghal 1 mil sub haghete, miresi behesh be zoodi💪💪
Eshghi 💙
بنظرم تو هر رشته ورزشی تاپ ترین بازیکن رو انتخاب کنین ، بتونیم فرق تغذیه و روتین رشته های ورزشی مختلفم ببینیم😍 با بهترین ورزشکار اون رشته 😍
Daghighan haminkaro mikonam 💙
از ویدیو هات انگیزه میگیرم واسه ورزش و تغذیه درست دمت گرم♥️
💙💙💙
مرسی از محتوا خلاقانه و چنل باحالت
میتونی یه روز کامل زندگی مثل دیوید گاگینز و یا مارک والبرگ رو بری
خیلی چالش سخت و خفنیه
Joftesho miram
for the next one try hadi choopan💪🏽🐺
Let’s do it ⚡️
شاید خودت تاثیر ویدیوهاتو ندونی ولی این دو ماهی که باهات آشنا شدم ناخواسته بهم خیلی انگیزه دادی که سبک زندگیمو عوض کنم. ویدیو هات و شورت ویدیو هات باعث شد شکمی که طی ۴ سال الکل خوردن تو پارتی و مهمونی درست کرده بودم واسه خودمو باهاش تقریبا خداحافظی کنم. توی یک ماه سه کیلو وزن کم کردم و سیگار و الکل رو کنار گذاشتم و واقعا تو این مسیر ویدیو هات بهم خیلی انگیزه داد.خوشحالم که دنبالت میکنم مرد❤برای قسمت بعد هم اگر میشه یک روز لایف استایل لبرون جیمز رو تجربه کن استوره دوران تینیجریمه.
cheqad khob
Rooozamo sakhti!! Yani enghadr behem energy dadi ke bavaret nemishe. Ba hamin farmoon baham dige ba tamame ghodrat mirim jelo 💙💙💙💙💙
عالی انرژی مثبتی❤
💙
nice arad goodluck buddy , harekat kaf stakhrit alii bod khyli khandidam
Haha thank you so much 😆⚡️
یه ویدیو راجبه انواع ژنتیک و تشخیص ژنتیک خوب و بد و تاثیرش تو و ورزش بساز
Hatman
I love your confidence arad khan gol
Vali dar kol janam shena kardan dari az did man swimmer migam aziz❤
ولاگ امتحان کردن لایف استایل های مختلفو هیمنجوری پیش ببر عالین😍🤍
Hatman 💙💙
عالی❤❤
واسه بعدی زندگی راجر فدرر رو برو
سفیده تخم مرغ برای بدنساز هم عالی هست
Movafegham
عالي بود
لطفا يك هفته كامل از زندگي خودت را برو . فكر كنم خيلي به ما انگيزه بيشتري بده
Hatman miram 💪🏽
مرسی من از ویدیو هات خیلی انرژی می گیرم و شروع کردم ورزش کردن
7:38 لباست فوق العادس😂❤❤❤
سلام خیلی از سبک ویدیوهات خوشم اومد و اینکه خودت بودی و با این ویدیو خیلی حال کردم موفق باشی همیشه و پیشرفت کنی🙂❤
Mamnoonam 💙
واقعا این سبک ویدئو خاصه واقعا کارت unique اراد موفق باشی همینطوری ادامه بده 😊😊🔥🔥🩵🩵🩵
Lotf dari be man farnaz. Boro berim 💙💙⚡️
دمت گرم خیلی انگیزه دادی بهم برای ورزش کردن❤❤❤❤
💙💙💙
آراد لطفاً ویدیو یه روز زندگی cbum درست کن❤❤
Hatman 💙💙
عالی همین جوری ادامه بده❤❤❤❤
فوق العاده بود
اراد جان
مایکل فلیپس ذهنیت فوق العاده ای داره
واقعا مهربونی نمیدونم چرا 😊🫠
💙💙
ویدیو هات خیلی انرژی میده بهم همیشه قبل باشگاه ویدیو هات میبینم
Damet garm 💙
Ajab contente farsie khafaniii bah bah😍
Merci Hasti 💙
بعدی :یک روز کامل مثل تایریک های بازیکن NFL زندگی کردن(اگه تام بریدی یا پاتریک مهاموس هم باشه خوبه)❤❤❤❤❤
تایریک هیل ***
Chera ke na! Love Mahomes!!
خفن ترین سبک ویدیو واقعا جات خیلی خالی بود توی یوتیوب ❤
Damet garm 💙💙
آراد جان شما برنامه تمرینی هم برا اونایی که بخوان تو رشته ورزشی‌ای مثل شنا یا بسکتبال فعالیت کنن مینویسد یا نه؟احساس میکنم از ۹۰ درصد مربی های داخلی اطلاعاتت بالاتره 😂🫶
چرا انقدر ویدئوهات خوبه😍😍♥️
Lotf dari be man 💙
ممنون که مسیر یوتیوب رو فارسی انتخاب کردی دمت گرم❤❤
💙💙💙
وای یعنی عاشق این سبک از ویدیو هات هستم اراد جان عالی بووووود❤
Merciii 💙
لطفا بعدی رو در مورد بروسلی بساز لطفا🙏🌱
مرچ کومان چه نشسته بود. خیلی خوب بود ارادجان.
هادی چوپان رو برو برامون
Be zoodi 💙💙💙
عالی بود مرسی.تمرینات بدنسازی شناگرا چه فرقایی داره با بدنسازی معمولی؟
سلام اون ها بیشتر حجم میدن و روی همه بدم کار میکنن ولی برای شناگران بیشتر روی پا ها و دست ها تمرکز میکنن و حجم نمیدن
Good job buddy 🎉
یک روز به سبک اوستین بولت هم برو
عالی هستی❤️❤️❤️
بنظرم مایک تایسون رو برو با کوروش که بوکس بلده❤❤❤
Chera ke na 💙 Kourosh koshti gire
فق العاده انرژی خوبی داری و منتقلش میکنی 🤘🤘❤️
Mamnoonam 💙
2:55 Let’s gooo 💪🏼🔥
⚡️⚡️⚡️💪🏽💪🏽💪🏽
خیلی خندیدم 😂، مرسی بابت ویدئوت، میشه یه روز ورزش و غذای کیپچوگه رو ضبط کنی؟ دونده استقامت 😊
فيلم برداري ١٠/١٠
مايك تايسون لطفاا بزار😍
Boro berim 💙
بیشتر بهمون اطلاعات بده مرسی عالیههه🍓
Hatman ⚡️
دیبالا رو برو❤❤❤
Chera ke na 💙
اگه تونستی یروز هادی چوپان رو برووو
خسته نباشی👊🏼
به‌به❤️🔥 ویدیو جدید
⚡️💙💙