[Vlog] A Day Beginning with French Toast 🍓 Enjoying Both Junk Food and Healthy Meals 🍔🥗

[@9.rhappy2.s96]

必ず毎日している家事は何ですか？
ちょこちょこ動くというのの具体例が知りたくて参考にしたいです😊

[@つかさと-b6h]

ハンバーガー🍔食べます☺️マックよりモスが好きです❣️ハンバーガーじゃないけどサブウェイも大好き💕💕

[@zumefuji]

TH-cam毎週楽しみに見てます✨
クアアイナ大好きです！アボカドチェダーチーズバーガーにパイナップルトッピングってしたことなかったんで、次食べるときやってみます！

[@みさうさ]

えりなさんのチャンネルに出会えて良かったです。
結婚式に向けて初めてのダイエットに心が折れかけてました‥
が、えりなさんのチャンネルを見続けてダイエットに対しての考え方が変わりました。栄養バランスを考えて食べるようにし始めてから1か月、体重が落ち始めました😊ありがとうございます🙏

[@みじゅまる-t1z]

おは朝のレポーター時代から見てます😊これからも楽しみにしてます❤

[@まみりんこ-k5b]

いつも楽しく拝見してます😊
わたしはいつも朝食のトースト🥪をナイフとフォークで召しあがる、えりなさんの姿が大好きです❤
わたしも丁寧な暮らし目指します✨️

[@user-kk8cf3px6i]

初コメです🙂えりなさんのYou Tubeと出会って、自分の身体との向き合い方など、沢山学ばさせてもらってます❤
動画好き過ぎて何度も何度もリピートしてますwこれからも楽しみにしています🥰ごんちゃん大好きです🐶❤

[@かすみ-v1c]

朝からオシャレやしハンバーガーもおいしそうやし🥰
イカも好きなので作ってみます！
食べた分ちゃんとストレッチして体動かすとこも見習うー！
そして、パンだんなさんの、白い服やから気をつけて、にほっこりしました😚

[@lingzi2938]

私の実家も浅草です！嬉しいですね。懐かしの地元周辺が見れて幸せな気持ちになりました😊

[@マリンハンナ]

えりなさんのレシピ、好みが合うようで、こないだもフルプル胸肉の生姜焼き作ってみたら、とてもおいしかったです！
過去動画でご紹介されてたら、探せてないのて申し訳ないのですが、えりなさんの使用されているめんつゆは何倍縮のものですか？😊
これからも、健康によいレシピ楽しみにしてます🥰

[@nkm_303]

laosiにいたエリンギです🍄
嬉しさ＆緊張でお伝えし忘れたのですが、自分の結婚式準備のとき、えりなさんのTH-camを参考に食事をとってダイエット成功しました😭✨その後も毎週VLOGから癒しと元気をもらってます🫶
いつもありがとうございます💖
えりなさんの健康と幸せを祈ってます🥰大好きです！

[@ちい-f7f]

いつも楽しみにしてます😊今日無性にフレンチトースト食べたくなって真根っこしちゃいました😁フレンチトースト最近食べてなかったから美味しく食べれました😋

[@ぴおな-w1k]

最近の動画えりなさんのリアルが見れているようで嬉しいです❤

[@Erinaschoice-andoerina]

本当ですか❣️嬉しいです🥹✨

[@大城薫-u6x]

チアシードって水につけずにそのままバナナスムージーに入れて大丈夫なんですか⁇

[@めるちゃん-f2n]

マックよりモス派です☺️笑
シェイクシャックとフレッシュネスも好き❤️
優しい🐼旦那さん&可愛いえりなさん今回の動画も癒されました♪
それと香水ゲットしました！fleurお揃い〜💖

[@iのんこ]

🍔すごく食べたくなる時ありますよね〜
この動画見て、早速マックの大好きなチキンタツタ食べました〜😅

[@sakko7904]

イメージとは真反対でハンバーガー🍔食べまくっててなんか申し訳ないです🤣🍄笑
外食したらハンバーガー🍔選びがちです❤

[@Erinaschoice-andoerina]

そんなエリンギさんも素敵です🙈❤️🍄

[@猪狩由紀子]

えりなさんの美味しそうに食べている姿に癒されます✨沢山食べていらっしゃるのにスタイルキープされていて凄いです😊
お洋服やアクセサリーもいつも参考にさせて頂いています🎵

[@maiko-f7u]

まさにマックではなくモスいきます😂🍔

[@Erinaschoice-andoerina]

マックもモスも美味しすぎる🫢🍔

[@はちまる-e7q]

あんまりジャンクなもの食べなくなりましたが
たまーに食べたくなります🍔
マックよりモス食べます笑笑
フレンチトースト美味しそう🤤
苺には私もうるさいです笑笑

[@junjun6814]

お顔の肌艶がすごく綺麗✨✨
またオススメメイクグッズも教えて下さい❤

[@Milkjam-f2n]

エリナさん、韓国によくいらっしゃるようで嬉しいです。 最近天気がちょうどいいんですよ。 ダイエットv-logも楽しみにしています

[@Erinaschoice-andoerina]

この間韓国から帰ってきました🇰🇷暖かくて気持ちよかったです☺️

[@yuco7117]

クアアイナ大好きです🍔
クアアイナってポテトも最高に美味しいですよね😋
次回のダイエットブイログ久しぶりに楽しみです！最近また仕事終わるのが遅くて食事の時間が遅くなってしまっているので遅い日に沢山食べてもいいものとか時短で出来る簡単ご飯やってもらえたら嬉しいです🥺

[@oocooc-u5u]

エリナさんダイエットで5ヶ月で5キロ落ちました！ゆっくりペースですが確実に減量してます💙💙

[@jr9875]

ここのクレーンゲームのやつ絶対取れそうにないようなアームがすごくゆるく緩めてある😅

[@citygirl738999wao]

iPhoneを横向きにするとスワイプする横棒？が被って、文字が見えませんでした🥺
文字の位置をもう少し上にして頂けると嬉しいです🥹

[@吉野佳代-j5q]

いつも可愛い😍癒しの時間です❤❤
人参切ってるときの本当のスピードってところ、笑ってしまいました😂😂😂

[@Erinaschoice-andoerina]

早回しにするとお料理が上手な人に見える魔法です🧙🪄✨笑

[@chipchoco2433]

ハンバーガー🍔めちゃサイズ大きいですね😋アボカド🥑が美味しそう笑　久々にハンバーガー食べたくなりました♡

[@SS-wn6er]

えりなさん
ご褒美フレンチトースト美味しそう😂
イチゴがのるだけで豪華で美味しい
フレンチトーストの出来上がり！
間違いないですよね😂
ハンバーガー最近食べてないなぁ😮
アボカドとトマトがあるだけで最強😂
どんぐりの森！可愛い❤️
えりなさんが手に取られていたシャツは
ザ！えりなさん😂て感じでした
今朝もえりなさんのストレッチ動画で
整えました🤭旦那さんとこれから
買い物デート行ってきます

[@35めい]

楽しみにしてました^_^
ハンバーガー美味しそう❣️食べたくなりました。私は家からフレッシュネスが近いのでフレッシュネス行きます❣️リフレッシュも大切にしないとってえりなちゃんのTH-camで学んで週末は好き勝手食べてますよ😂
食べなかった時より体重増えたけどそれでも調整しながらで心の健康の方が大切なのを学びました。ありがとう😊

[@Erinaschoice-andoerina]

心の健康って、1番大切ですね🥹✨

[@ちったん-x3j]

えりなさん 髪結んでる
可愛い🥰
明日の朝食フレンチトーストに確定しました🤤❤
最近初めてアメーラ食べました
おいしさに衝撃でした
えりなさんが動画で紹介してくれたお陰です
ありがとうございます💐

[@Erinaschoice-andoerina]

ちょっと贅沢ですが、なんとも美味しいですよね〜🍅✨

[@user-0gjd2jwgtz]

青梗菜🥬縦型にして切ると本当に美味しい❤❤ 葉と茎を半分に分けて、茎を半分に切って縦切りにしてください😂　別の野菜に変身しますよ😊

[@Erinaschoice-andoerina]

そうなんですね✨新しい食べ方ありがとうございます🙋‍♀️

[@9.rhappy2.s96]

ご飯は何グラム食べましたか？

[@user-nekotamokota]

私も大阪駅のルクア地下にあるクアアイナに
たまのご褒美に旦那と行きます♥️🍔
大好きなハンバーガー屋です！
えりなさんと共通点が見つかるたびに嬉しくて
ハッピーな気分になってます〜🥰
えりなさんの動画をモチベに、
平日は食事に気を遣って土日は楽しく食事しているので
ドカ食いもなくなり、最近痩せてきました🥹✨
今日も素敵な動画ありがとうございます！

[@Erinaschoice-andoerina]

息抜きって本当に大切ですよね〜😊共通点嬉しいです🍔

[@由布子上田]

すごい、このご飯食べてキープできてるのが羨ましいです❤！
ハンバーガーはモス派です😂さすがえりなさん、エリンギさんを理解されてます❤調整動画楽しみにしてます😊

[@Erinaschoice-andoerina]

予想が当たって嬉しいです🍄💓

[@sunrise6974]

フレトーは卵と甘味料を先にフォークで混ぜてから牛乳を加えると混ぜやすいですよ😊塩一つまみとバニラオイル加えるのお勧めです🎶🍔頬張るERINAさん👍いつも幸せいっぱいの笑顔でお食事を楽しんでいらして素敵です❤ファッションもお洒落、お料理も上手でとても参考になります。次回も心待ちにしていますね❤

[@user-wf4jx9nv6h]

えりなさん、こんばんは😊
クアアイナ、美味しいですよね😋わたしは愛知県住みなのですが、先日三重のジャズドリームに行ったときに初めて食べて感動しました！！！！
ここ数年で、体重がどんどん増えてしまって絶賛ダイエット中です！えりなさんの動画見て、ダイエット頑張ります！

[@ma_yu_mi6724]

ハンバーガー屋で働いてます😊

[@あみ08]

見た目は変わりませんが、最近体重載せなくなったのは太ったからですか？今回も脂質が多くて真似できません…😭
いくらイカの資質が低いからってハンバーガー食べた日に前なら夜ご飯にバターなんて使ってなかったと思います💭💦

[@あみ08]

えりなさんが大好きで尊敬しているので真似したいです！❤️‍🔥
でも初期の頃と比べると載せるものに変化がありすぎて…ちょっと動画のテイストを変えるとおっしゃっていましたが、やはり私的はこれだけは目を外しても太らないよという意味で、体重は見たいかなって思います。🥲優しい表現ができなくてごめんなさい。これからも動画楽しみにしてます😌

[@Erinaschoice-andoerina]

体重計を乗せる機会が減ったのは、ダイエット専門チャンネルではなくなったからです😊
自分自身が、あまり体型や数字に興味がなくなったというのもあります🤣
たまにDiet Vlogは配信しますので、その時にぜひ参考になさって下さいね✨
ご自身にあった、脂質の摂り方を見つけられるといいですね☺️

[@あみ08]

@@Erinaschoice-andoerina そういう理由があったんですね！毎回脂質系のコメント返してくださって本当にありがとうございます。えりなさんの生姜焼きレシピが好きで何度も作ってます🤝🏻盛り付けとかもいつも美味しそうなので、これからも動画見て料理の勉強します。またdiet動画待ってます🏋🏻🍀

[@chadaks3901]

何時に朝起きるんですか？

[@Erinaschoice-andoerina]

5〜6時には起きてます🙋‍♀️

[@ゆうこママ-r5e]

土曜が待ち遠しいですw最近はあまりハンバーガー🍔食べなくなりました
マックよりモスが好き
食べる時は美味しく食べ、あとで調整するスタイルがとっても気に入ってます

[@daisukimojam1877]

今回も楽しく見させてもらいました！文字なんですがあせ😂何度もごめんなさい🙏だいぶ上に上がったんやけど、まだ文字が切れてる状態です。どうしてもテレビ画面で見たくて🙏お願いします😂

[@oみわ-r9d]

コメント失礼します。
私もテレビで視聴しておりますがスマホ、タブレットと同様に文字が見切れたりなどはなく、フル画面で問題なく視聴できておりますよ。
設定のなにが問題かなどはわかりませんが、えりなさんの編集の問題ではないような気がします。
他のエリンギさんはどうでしょうか？

[@shimako3960]

私もいつもTVで見てますが、見切れたことはないですねぇ
スマホと同じように見れてます
原因はなんなんでしょうかね🤔

[@daisukimojam1877]

そうなんですか！設定があるんですかね？一度やってみます！ありがとうございます♪

[@Erinaschoice-andoerina]

みなさん、貴重なご意見ありがとうございます🥹🫰

[@monacho0330]

今日の夕飯が美味しそうだったから保存して作りたいと思います❤❤

[@maco78]

マックは不健康なん？

[@Joa607]

モスバーガーに比べると野菜が少ないイメージありますね。マックだとトマト２枚トッピングしちゃう😅

[@Erinaschoice-andoerina]

野菜は少なめですが美味しいですよねぇ〜😋