[Vlog] Tips for Making the Most of My Time at Home 🏠 / cooking 🥟, gym🏋️♀️, cafe 🫖
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Paid Partnership with Ajinomoto Frozen Foods
Hi! I'm Erina🌿 Thank you for watching video!
Please turn on subtitles by clicking the CC button☺️
If you have any questions or comments please leave it down below❤️
You can buy gyoza via the link below!
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▶︎Recipe
⚪︎ Steamed Yuzu, Pork and Chinese Cabbage 2 servings
150~200g pork
1/8 of Chinese cabbage
Yuzu peel to taste
Garlic
⭐️ 1 1/2 tablespoons olive oil
⭐️ 2 tablespoons sake
⭐️ 2 tablespoons shio koji (for rubbing into the meat)
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#vlog #diet #Japan
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いつも動画楽しみにしています。トレーニングやヨガなどダイエットのモチベーションが上がる動画ももっとみたいです❤
今日は仕事で少し落ち込んでたので、エリナさんの動画配信日で、すっごい救われました✨✨✨✨本当に大好きで、様々真似してます😂いつも、疲れてる時も配信してくれて本当にありがとうございます😊
えーこちらこそです🥹！！
みなさまと繋がれているこのコメント欄に私こそ、救われています🤝♡
やっぱり癒されます🤍。
嬉しい☺️いつでも癒されにきて下さいね☘️✨
私も何してもうまくいかなくてお茶碗割りまくる時あります😂🤣💦餃子🥟、私この間お酢に山海節(梅)をたっぷり入れて、しそで巻いて食べたんですけど、めちゃくちゃ美味しくてリピしてます❤
注意散漫になる事ありますよね🥺
まさにそれがこの日でした🤣しそ、私も大好きなので美味しそうです！
いつもお料理がオシャレで美味しそうで参考になります🤤
そう言ってもらえて嬉しいです🩷
いつも拝見しています♡
自己肯定感も上がる動画をいつもありがとうございます！
油のスプレー容器はどちらのものですか？
えりなさんの影響で
最近 酸辣湯麺にどハマリしています🤤
餃子は酢胡椒や酢に燃辛と言う辛い一味？をつけて食べるのが好きです
辛いの大丈夫でしたら
是非 燃辛使ってみてください🔥
私もそろそろ禁断症状が出始めそうです…🍜笑
燃辛気になります🌶️
お酢とゆずごしょうで餃子食べます❤
プロテイン餃子🥟気になります👀‼️
最近お引越しをして新しいジムがまだ見つからず、、週1のジムが行けてません😭😭えりなさんの動画見るとフォームローラーでほぐしたりできることからコツコツと頑張っていかなくては！と思えました✨
毎週楽しみにしてます💓
なめこは洗い流さず使用された方が、栄養価高しです。
えりなさんが、冷凍餃子を食べることに驚いてます！
結構、特にお昼など冷凍系も活用しています😂あと一品ていう時に助かります〜
ここ数日心がザワザワと気分がダウン気味だったのでボッーと見てました。
とてもほっこり軽くなりました☺️ありがとうございます🌸
疲れた時は、ゆっくり休んで下さいね🍵
またいつでも観に来て下さい☺️✨
えりなさん、いつもカワイイ～❤ 無理してない自然体な感じが大好きです💕
嬉しいです☺️🥹✨！！
餃子大好きです！❤私は酢コショウ＋柚子胡椒で食べます^ ^
酢コショウ、私もよくやります♡
いつも楽しい動画ありがとうございます！毎週末の楽しみです❤
えりなさんの動画を朝イチで見ると
良い1日のスタートがきれます😊❤
プロテイン餃子気になってました🤭
1キロも入ってるのお買い得ですね✨😮
いつも観て下さり感謝です🩷
1kgなので、なかなかなくならないです😂笑
うまく伝えられないんですが、、、えりなさんの
TH-camだから良く見せようとかがなくて
ナチュラルな感じがすごい
素敵だなと思います！！🍡☺️
私もプロテイン餃子よく買います♪
おいしい😆
パンもめっちゃおいしそうですねー☺️
いつも食事楽しんでるお2人見て幸せ分けてもらってます🥰
いつもながらの癒しをありがとうございます😊✨
いつでも休みに来てください🌳🌿☺️
いつも楽しく拝見しています！
ガラスのポットは、どこで購入されましたか？
楽天です♡Roomに載せてるのでぜひ🙋♀️
今週もえりなさんを拝めて幸せです❤
ゆずと白菜のお料理ぜっっったい美味しいですね！作ってみます🫶
ぜひ♡最近、1番作っているレシピです☺️
今週もアップありがとうございます💕
ここ最近の定番になっているオープニングの音楽が可愛くてお気に入りです🎵♡
フォームローラー初心者です。注意点等あったら教えてほしいのですが。
正直、初めはどこをほぐしても激痛なので、細かくゆっくりほぐしていくのがいいかなと思います🤔✨
@@Erinaschoice-andoerina 激痛ですか💦毎日行った方がいいですか？
えりなさん
おはようございます⛅
パン旦那さんとパンダえりなさんと
パン屋さんでのえりなさんが
可愛い過ぎる😂プロテイン餃子！これは
良いですね😍早速チェック！でも白菜と
お肉、アボカドとタコ、、のディナーが
一番してみたいと思ったので
作ってみます。YANUKのデニム素敵です
パンが炸裂してますね🩷😂
レシピいつも参考にして下さりありがとうございます☺️
えりなさんのご飯を毎日食べたいと思うくらい、どのご飯もいつもいつも美味しそうです🥹💖💖
バジルとか柚子とかで香りをつけているところも、こだわってらっしゃるんだろうなあ♡と尊敬します😌🌱
自分の好きな味付けと材料で作っているので、それがみなさんにも喜んでもらえるのなら…幸せすぎます🥹🫰
えりなさんいつもほっこり動画ありがとうございます😊レシピ参考にします❤えりなさんのファッションもお皿とかも参考になります✨わたしが気になってたティーポットだぁ❤️と嬉しくなりました✨IHは無理かな？？
見てみたところ、IHは難しそうでした…😥レンチンならOKのようなのですが…
タコとアボカドの和え物に入れていた白いものはチーズですか？
美味しそうなので、白菜と豚肉の蒸し煮とも作ってみたいです！
モッツァレラチーズです🙋♀️✨
プロテイン餃子❓えっ気になる🤯
えりなさんパンどれくらい食べたんですか！？1日４食コースですか！？
さすがに、2口くらいでお返ししました😂気を抜くとすぐに増えます🐷
手柄の使い方が面白いオチャメなえりなさん
日本語はちゃめちゃです😂😂😂
晩ごはん鮭でしたーw明太子は今朝全粒粉食パンに明太マヨにして塗ってみました～もちマヨ少なめハーフのです
餃子は昔から手作り‥旦那が好きなのでね～wでも美味しそう〜食べてみたい🥟です簡単で良いですね～
あっ！みつばも食べましたw椎茸溶き卵で汁物に
ローラー気持ちよさそう〜娘の借りてやってみたいと思います😊
最近お風呂timeでパックしてますアラカン主婦頑張りますw
また動画楽しみにしてます♫
あっ！餃子は醤油にラー油やお酢に胡椒で食べます(｀･ω･´)ゞ
自分磨き、素敵ですね✨私も頑張ります🩷
この餃子気になってるんですけど売ってるの見たことないです😢
Amazonで売っていますよ♡概要欄よかったら見て下さいね☺️